大嫌いな自分

【依存症】18…「これって“依存症”？」＜どうやって抜けだす？④＞@NHKハートネットこれって“依存症”？｜NHK福祉ポータルハートネット依存症を理解するための基本情報と「大切なこと」がまとめてあります。あなたが楽になるきっかけが見つかることを願っています。www.nhk.or.jp当事者の体験談「大嫌いな自分」-どうやって抜けだす？｜これって“依存症”？｜NHK福祉ポータルハートネット当事者の体験談「大嫌いな自分」朝、目覚めるとともに後悔の念が襲う。www.nhk.or.jp

このブログは自分自身を知りたいと思う方に読んで頂きたいと思って書いています。自分のことが大嫌いで自己肯定感が持てず自信のない人生を歩んできた私の変化の記録を書いています。こんにちは、心に関係した仕事をして社会復帰を目指し中の岡田久恵です。自分が大嫌いだったころ、考え方がネガティブで過去の恨みつらみに苦しくなったり辛くなったり悲しくなったり怒ったりでポジティブな方へ考えてみても、それが逆に苦しくなったりでとにもかくにも苦しい、辛いの負の連鎖が止まりませんでした。それでも、自

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。先週の連続テレビ小説📺『ちむどんどん』将来どの方向に進むか➡️見えない主人公にお母さんが言ったのが「大嫌いな自分も大事な自分だからね」という言葉でした。アドラーは=======幸せの三要素は、（１）自分自身が好きであること（２）よい人間関係を持っていること（３）人や社会に貢献していること=======と言っていますが、勉強会などでこの言葉を紹介するとき、私自身『自分を好

ご訪問いただき、ありがとうございます♡＋＋＋＋＋日々の暮らしのことや、日々の中で受け取ったこと、気づいたことなどを、楽しみながらゆっくりペースで書いています。こうして素敵な体験の場を与えてもらっていることに感謝の気持ちが溢れます♡＋＋＋＋＋ブログに込めた、大切なあたたかな想いになります♡もしよろしかったら、読んでもらえたら嬉しいです✨『「恩送り」という素敵な体験♡循環♡』ご訪問いただき、ありがとうございます♡＋＋＋＋＋日々の暮らしのことや、日々の中で受け取ったこと、気づ

師匠コバと知り合って早いもの2年が経った。コバのオリジナルカウンセリングスクール「プロマス」にはコバの底力大きな「秘密」があるhttps://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12544831159.html?frm=themeもうすでに活躍している人としてコバは皆を見ているのですまだまだこれから、じゃなくてもうすでに活躍している人として伝えているコバの本気が伝わるようにコバの雰囲気でみんなのセルフイメージがいつの間にか上がってしまうように

朝6:30に起きるので自分は早起きだと思っている森内信子ですこんな性格嫌いと以前は思っていましたひねくれていたし知ったかぶりをしたり見下したり見た目で判断したり決めつけたりジャッジしたりきりがないくらい自分の悪いところを並べては落ち込んでいましたでは今はどうかというとこんな性格嫌いという自分を受け入れていますので落ち込みはしてもすぐに回復します性格を変えることは無理なので素直になりたいのに恥ずかしくてひねくれてしまう自分がいるなー知らないのに知

*グサッと刺さるような内容なので痛みに弱い人はパスしてください。あなたの大嫌いな人をあなたの大好きな人が------------------------------好きだと言っています。どんな気持ちですか？あなたの大嫌いな人とは誰だと思いますか？あなたのよーく知っている人です。それはあなた自身です。あなたは自分のことが好きですか？自分のことを好きになれないのはあなたの・性格・容姿・

彼との関係でものすごく悲しくなってこの真夜中に目が覚めて湧いてきたのはものすごい怒りだった。あまりにも怒ってるから電気をつけて起き上がってノートに書くことにした。大好きな人でもあまりにも頭に来て次から次へと浮かぶままに書きなぐっていった。罵詈雑言。それをできるのは本当に彼にそう思ってる訳じゃないってわかってるから。だから、書きまくった。ぶつけまくった。こういうときは怒りまくったほうがいい。何度も出てくるのは私のこと大事にしろコミュニケーション取れな

母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室ﾚｲﾝﾎﾞ-ｻﾛﾝHAPPYSMILEこんにちは(о´∀`о)朝方ぷぃぷぃが枕元にガサゴソ歩いてくる音で目が覚めました(笑)毎晩よもぎ蒸ししているアタシの胸元辺りにしっかりしがみつき(笑)一緒に温まるぷぃぷぃ(*´艸｀)さて、昨日の記事の続きになります。ちょうどアタシがそんな思いでモヤモヤジリジリしていた頃、長女も中学生で女子の陰険なイヤーな部分がぶつかり合う年頃。相手に理不尽な事で嫌な思いをさせられているんだけ

中村達也ですあれから何十年というベテランご夫婦も最近付き合い始めたカップルも「男と女」には変わりありませんこの男と女にはとんでもない秘密があるのです！男と女と聞くと、キーワードがたくさん浮かびますね出会い、愛し合う、片想い、戯れ、ラブラブ、婚約、縁結び、SEX、色恋沙汰、浮いた話、プラトニックラブ、結婚、離婚、浮気、本気、略奪愛、復縁、嫉妬、復讐劇、再婚、マリッジブルー、幸せになるなどなど、キリがありませんこの、激動の時代になぜ、パートナーシップなんでしょうか？離

相鉄線・横浜・瀬谷・三ツ境母と子の心を繋ぐ笑顔の魔法心の休憩室ﾚｲﾝﾎﾞ-ｻﾛﾝHAPPYSMILEおはようございます(*^O^*)♡ブログへ遊びに来て頂きありがとうございます思い返してみると自分が『よし！変わろう！』と覚悟を決めたキッカケって共通するものがあります。それは全て一見ネガティブな感情から。悔しい！見返してやる！もう、こんなの我慢できない！このままでは自分が壊れる！将来の自分の姿が見えない！全ては当時の自分に危機感を覚えました。

今あらためて平成29年度は私にとってものすご〜く幸せだったって、わかった色んな人にとても愛されていた〜とても楽しかった〜Nさんがいたから、つらい職場でも耐えれたしお昼ご飯を食べながら色んな人と色んな話をしたことは私にとっては初めてのリラックスご飯だったよリラックスしながら他人様とご飯が食べれるようになったんだ今までは他人様とのご飯は緊張ばかりしてたんだ苦しかったんだよねそれ、卒業できた♪楽しい嬉しいそして安心♪その全てが叶った、、、と思うとやっぱり前年度

もしも今後一切自分を否定することがなくなったら。。。どんなに楽しい人生が待っているでしょう。「自分なんかこの世からいなくなれば良いんだ」そんな風に絶望の末に自分を消すことしか解決方法がない状態に陥らなくても良いとしたら。。。自分を毎日好きなだけ認めてあげて、夜寝るときも自分はダメなやつと悩まなくてもよいとしたら。。。本日はそんな自分を否定しない方法をお伝えします。この方法はトップセールスマンも使っている方法を応用したものです。ぜひ楽しんで最後まで読んでみ

なにかしら理由をつけてゎ、目を背ける。それが得意になった。なんにも自慢にゎならん。ただの逃げ。えぇ子ゎ表面だけや。そんなコトをしとるにも、嫌気がさす。大嫌ぃ。

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイターの根路銘(ねろめ)ゆりかですはじめましての方はこちらから♡おすすめメニュー♡8/5(Sun)根路銘ゆりか✖️絢香初対談♡続々とお申し込み頂いています！！ありがとうございます♡可愛いままでブログが書ける方法♡in名古屋１Dayセミナー/人の目を気にせずに自分の「ときめき基準」で行動できる私になる♪今なら個人セッションを無料でプレゼント♡明日まで！！！スマホで気軽に撮れる♪私らしさを引き出す撮影会♡inホテルのスイ

こんにちわ自分が決めたことが守れずにいてとても落ち込むらまです何度もね、自分で決めたことなのにずっと守れないんですよ彼に連絡するのやーめた！って思ってたのに結局、今朝LINEしちゃってね既読になったもののスルーで。まぁネガティブな内容だから当たり前なんだけどで、さっきまた今度はBBQ会場の予約電話番号を送って見ちゃったの。来月は取れるといいねってもうね、自分が嫌いです。なんでこんなにも守れないんだろう。。。。このままじゃ本当に彼からLINEブロックされ

天然素材でいこうというマンガがあって、高校時代にだいぶ読んだのだけどそこに出てくるシーンで好きと嫌いは紙一重というところがある。どうして紙一重かというと好きと嫌いは棒グラフのような図ではなくて円グラフのような図の方が合ってるから。要はこんな感じです（笑）ちっちゃかったかな(笑)まさに紙一重。育児の中で我が子が憎らしくて仕方がないと悩むお母さんは大好きだから憎らしいし大好きだからイライ

もうホンマにどうでもいいと、思ってから必要最低限の会話しかしてません。おはよう、の挨拶も。今までずーっと私の一方通行やった。おはよう、と、返って来たことはほとんどなかったから。朝のご挨拶…幼稚園児でも出来るのに。それを辞めたところで彼にとっては何の変化も感じられないんやろうと思う。帰ってきたら、即、狸寝入り。もちろん、おかえり、も、おやすみ、も私たちの間で交わされることはない。「お金、なくなった」とか、そんなことしか言ってない。でも、彼は至って普通。何も堪えてない

おはようございます🎵新しいケータイに変えて、やっとブログ再開できました❗さてさて昨日は早朝7時から百道浜にチラシのイメージ撮影をしに出かけました朝からモデルになってもらってるサキさんとメイクなど担当してもらってるさやかさんと集合し、さっそく海へアングルを色々変えながら、順調に進みましたテーマは『大嫌いだった、自分が大好きになるために今日がある…』森バージョンと2パターン撮影すごい、いい写真いっぱい撮れましたぁ無事終了して、3人でモーニングを今日から、急いでチラシ作成です🎵また