大切時間

自分の大切時間。自分の好きな時間。自分の労り時間。大事だよ。と。聞きました。朝5時台の私の大切時間。私の好きな時間。私の労り時間。自分で入れた珈琲なのに…あー。美味しい。あー。幸せ。今日も頑張れそうです元気に笑って今日も素敵な1日になりますように〜🍀🍀

何をいれる？全部いれよう！ちょっと薄いかな？大丈夫！仲良く？ふたりでお料理を笑。切ったウインナーの形はバラバラだし、味付けも少し薄かったりする。でも、緊張しながら包丁をもって、楽しみながら息子も料理をしていました。親子ご飯、ふたりでつくったチャーハン。美味しい？うん！美味しい！忙しかったりする毎日だけど汗、こんなちょっとした時間を大切にしたい。清水健講演会／出演依頼等清水健著書『112日間のママ』Amazon（アマゾン）112日間のママ1〜4,826円「112日

久しぶりの完全オフ。びっくりするぐらいの汗をかく。でも、「楽しかったね！」、息子のその言葉を聞くと、疲れた身体も癒されます。この時間が頑張れる力です。独自のルールで張り切る息子野球です笑。公園を探すのも時間がかかる。僕たちの小さい頃に比べて、走り回れる場所って減ったな。清水健講演会／出演依頼等明日、2020年9月6日（日）15時開演eachstage配信#3清水健／白井大輔「トーク&LIVE」※チケット購入、視聴方法等https://eachstage-strea

仕事から帰宅して#ランニング一緒にできることが増えました。この日は暑さもあって、ほとんど歩いたけど汗、3キロ、約30分の時間は、幼稚園はどうだった？何して遊んだ？#息子とパパ#大切時間です。こんな毎日の会話を大切にしたい。汗びっしょりで帰って、二人ですぐにお風呂にはいり、そして、眠くなるギリギリまで、やはり、恐竜で遊ぶ笑。少しの時間をめいいっぱいに。当たり前の大切な時間です。清水健講演会／出演依頼等#熱中症#新型コロナウイルス湿度も気温も高い日が続いてい

皆様お疲れ様です😆🎵🎵コロナ終息しつつあり梅雨合間のあじさいと太陽の明るい空気に和みます。昨日は、美容院✂️💇✨行ってきました。サーモグラフで熱を測りました。マスク着用、ハンドジェル人数を減らして席もソーシャルディスタントでしたゆったりヘッドマッサージトリートメント至福の時間。感謝♥️街並みも少しずつ活気が取り戻しつつあるようです。が、最低限の外出買い物は、しませんでした。エンターテイメント劇場、お芝居はこんなときだからこそ、大切時間皆を元気にし

みなさま💖こんにちは😃本日ブログ担当のすー🐼です先週の土曜日Zoomオンラインスペシャルメンタルセミナー＆アンシェント♡メモリーオイルWSVol.13我らがBOSS✨Eikoさん♡の全身全霊✨のメッセージ参加した方それぞれが心に響くお言葉をいただきました💌日々、自宅で過ごす私にはこうしてみなさまと繋がり学べる時間ある事がとっても大切でありがたい場と感謝✨でいっぱいですそしてセミナーの中でご紹介くださった一冊の本届きましたぁ〜📮『あなたという習慣を断つ‼︎』

天候かな。気分が進まない。こんな時は立ち止まって深呼吸しよう。よくできています！癒やしです。写真をみてほっこり。清水健講演会／出演依頼等112日間のママ1,280円Amazon笑顔のママと僕と息子と973日間1,430円Amazon

皆さん、こんにちは昨日スイカBARで、めちゃめちゃ楽しかったまなぴですしゅうぞうのサプライズバースデーやりました20歳おめでとうしゅうぞう大好き盗撮シリーズ皆さん、シャンパンありがとうございました♡次回のスイカBARは、３月10日ですコロナに負けずに営業しますので、ぜひ遊びに来てくださいそして、劇団YAMINABEさんの日替わりゲストの舞台もよろしくお願いします楽しんでもらえるように頑張ります今日は、グラドル文化祭17時〜22時なので、楽しく頑張ってきますいつも、大切時間

健康診断で血液検査を。異常なしでホッとする。しっかりおさえたんだけど内出血。よくあることです汗。その内出血したところを息子に見せる。「これは痛いよね？」「パパは泣かなかったんだぞ！」何の自慢かわからないけど笑、注射は痛くないんだよを言いたくて。「そりゃ、パパは、大人の男の子だから」我が子のまっとうな返答に思わず笑ってしまう。うーん、次の予防接種。息子は素直に受けてくれるだろうか笑。清水健講演会／出演依頼等112日間のママ1,280円Amazon笑顔のママと僕と息

日にあたり、影がかっこいい？恐竜の姿。写真を撮って、何度も見返す我が子です笑。この日は、仕事にいくまでの二時間、朝、息子と公園で野球。幼稚園が急にお休みだから、#息子の撮影#息子とパパ#大切時間息子もまだ、リズムがつかめない様子。途中から、張り切りすぎて？、着ていたジャンパーもぬいで汗ばむ二人。長いお休み。バタバタだけど、その中の大切時間。いろんな感情がありますが、あると思いますが、少しでも皆様が笑顔でありますように。清水健講演会／出演依頼等112日間のママ1

10分間でトラックを4周は走る。勝つまで走り続ける我が息子です。誰に似たんだろうか笑。クレープを食べるパパを撮る息子。銭湯にいってパパを撮る息子。ちょっと待ってよ、と言ったのに笑。長い時間じゃではないけれど、この時間があるから踏ん張れます。#伝える#言葉#大丈夫#感謝#みんなと一緒に#ひとりじゃないどっちのコースでもいいよね。成長を感じる日々に感謝です。皆様にありがとうございます。清水健講演会／出演依頼等

深々と寒くてそんな日は午睡した娘をしっかりあたたか毛布でふわふわっと寝床を確保🎀小さな吐息を確認❤️それからひっそりとあたたかな飲み物を飲もう☕️カフェオレな気分ミルクをあっつあつにしてコーヒーを入れながら大きく呼吸して。。。「あ〜〜いい香りっ」って、ぽそっとつぶやく考えただけでもくつろぎTimeもうすぐValentineDAYです愛を大切に伝える日にしよう🎀主人に娘に。気ままに思いついたら準備してその日を迎えることにしよう❤️ちなみにお菓子を作

ちょっと…こつぱずかしいのだが…晴れた日の…青空の広がる…少し暖かい日差しを感じる時じっとしていると日差しの熱さを感じ時折吹く冷たい風季節の混沌？を楽しめる時に『あぁ～♡生きてるぅ~~♡』って言ってみる想ってみる(今日も自分は生きてるぅ~嬉しい♪幸せぇ~って感じ😁)両手を空にひろげたり全身を伸ばす？拡げる感じで～(まぁ,できかねる時と場所もあるけどねっっ)指示されてる仕事…今日も洗濯かぁ…やらされてることも追われてることも一瞬忘れて…今“気持ちいい”己

次男くんのサッカー練習⚽️観てます特スク♡カラのジュニアユース練習参加今夜もがんばれ〜グラウンドめっちゃ寒っ靴👠のホッカイロつけてみました初めて使ってみたのですが、これかなりNICEです裏に滑り止めもついているので、ハイヒール👠でも滑らず歩けて今年はたくさんお世話になりそぅ足先守られる♡

今日は息子朝から咳コンコン微熱の為作業所はお休みにして栗クリニック行く！病院へ行きツタヤでアンパンマンのDVDを借り珍しく本を2冊購入昔持っていて痛んだので処分したアンパンマンの本懐かしそうな顔で嬉しそうそして横須賀ガイドブック行きたいのか？横須賀知ってたのか？とりあえず嬉しそうであるぐるーみんのモデルしてくれる？と聞くと「してくれる」ヨガマットを出して久しぶりにフルでぐるーみんぐるーみんとは三宮華子さんが考案したホームケアメソッド障がいある方や過敏のある方に

ギルが何を見ているかと言えば奴等のワンプロ、モフ太郎がグッチにアプローチしてゴングが鳴りました遊びすぎてお疲れのグッチは誘われないように離れていましたがモフが急接近、やはりこうなります最終的にモフがやられても楽しく遊んでくれるグッチが大好きで、何時もちょっかいを出して遊んでもらっています本気で怒り喧嘩にならないのは、お互いが好きだからでしょうか奴等と一緒の時間、大切時間ですおパグ玉に柴パワーが皆さんに届き、幸多き一日になりますように

皆様こんにちわ。華商店スタッフの華です。今日は、札幌のお隣『江別町』で農業祭りがあり家族で楽しんできました地産地消のお祭りは安心して参加できますね。去年は震災のため参加できずとっても残念でした。それだけに家族の期待は膨らみます。続きは、編集後記で…＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／■／■／■／■／■／■／■／■／■／■／■／■／■／■／■／・楽天ネットショップ華商店https://www.rakuten.co.jp/kijisy

「人権のつどい」、姫路市文化センター大ホールにて、マイクを握らせていただきました。姫路市は、人権文化に満ちた社会を目指し、人権ポスター、標語なども募集されています。「ありがとう。おおきなこえでいえたときみんなもうれしいきもち（小学一年生）」標語特選作品のひとつです。教えてもらうことがいっぱいです。今日は二ヶ所での講演会でした。講演会は慣れるものではなく、スッと言葉が抜けてしまうことが。舞台に立たせていただく前に、もちろん話の組み立ては頭の中でします。ただ、その

車からみえた「空」。みんながそれぞれの場所で、それぞれの想いで見上げる空。昨日は一日、頭をフル回転。今日は少し頭がボーッと...汗。でも、ほんと、多くの出逢い、その今に「ありがとうございます」です。さて、明日は4時起きです。「大谷本廟朝の法座」、しっかりと声を整えなくちゃ！皆様にありがとうございます。9月28日ピンクリボンイベント出演:宝塚市立看護専門学校多くのご予約ありがとうございます。http://shimizuken.jp/2019/08/01/pinkr

早起きです笑。たまたま僕もすることがあって、起きていたんだけど朝の5時です笑。まぁ、元気いっぱい。寝起きがいいのはいいことで。せっかくなので二人で朝の公園に。誰もいない公園。貸し切り！なんだけど、虫除けスプレー忘れた！朝だから油断してました汗。「パパ、かゆいよー」。早々に切り上げ、です。今日も笑顔の一日でありますように。皆様にありがとうございます。清水健｜KENSHIMIZU講演会／出演依頼等9月28日ピンクリボンイベント、出演:宝塚市立看護専門学校みん

久しぶりに野球観戦！恐竜好きの息子ではありますが、それなりに楽しんでいたかな笑。実はニューヨークで大リーグを観戦したことが。親子で大興奮（息子以上に僕が...笑）したけど、その時は三回ぐらいで退屈になってしまって...。でも、この日は、なんと九回まで集中力が。まだルールは完全に覚えてないけど、子ども心に「楽しむ感覚」はわかったみたいです。ほんと、いろんなことに興味をもちだしてます。その興味心を時間の許す限り大切にしてあげたい。次は、高校野球に

「暑い」、ばかりを言っていたら...汗。でも、ほんと、熱中症対策は万全に、です。少し歩くだけで汗びっしょりに。外にでるのをためらってしまう。その中、子どもは本当に元気で。その健気さ、元気に感謝して、たとえ長い時間ではなくても、お互いに大事にしないとなと。と言いつつ、自分もそうだけど、暑さや疲れだったり？、ついついイライラしてしまう...汗。何やってんだか、反省です。息子の撮影。指がはいっちゃってるけど笑、こうやって笑いあえる時間、大切にしなくちゃ、ですよね。子ども

台風の雨も風も止みました。孫ちゃんは朝から放課後等デイサービスに行きました。お迎えが来ると、「何で同じ先生が迎えに来るの？」と言い出して車に乗りませんでした。嫌では無いように思いますが、緊張からでしょうか？母親との分離も難しいなと思いました。デイでは土曜日にクッキングがあります。自分の食べたい物をチョイスしたパフェでした満面の笑みですよ「エプロン貸してくれてん～。」と早口で教えてくれます。元気いっぱいですねと先生に言われました。孫ちゃんのいい所は物怖じし

この日は、これ、でした笑。仕事出発までの大切な時間。腰をかがめ、息子の目線で、何回か失敗しながら笑、二人して創ったドミノの道。「ピタゴラスイッチ」、まだまだそこまでは...、ですが汗、しっかり鈴もなって！今度は、もっと長いの創ろうな！清水健／KENSHIMIZU講演会／出演依頼等講演会／出演等（一部抜粋）7月24日、8月9日、12日、23日7月24日「長浜市チャリティー贈呈式」8月9日「姫路市人権のつどい」8月9日「大谷本廟朝の法座」8月12

旅にでかけると、別の空気を味わえる。そこで感じる、人生の裏表。人生には、いろいろある。なにもかも不思議だ、という生き方と、なにも不思議なことなどない、という生き方。どちらも選択できる。大切なことは、どちらが正しいかじゃなくて、どちらがワクワクするかってことだと思う。開放感に浸りながらも色々想いを抱いた旅。。。自分を反省すること自分を励ますこと自分を叱ること自分に優しくすること自分で責任をとることでも、誰かに甘えてもいいこと自分と向き合う大切時間でした。ありがと

幼稚園の送りまでの時間。バタバタ...、なんだけど、早起きなので...汗、意外にゆっくり。その時間、何をするか。これです笑。今日も笑顔で行ってらっしゃい！清水健／KENSHIMIZU講演会／出演依頼等今日も皆様にとって、良き日でありますように！112日間のママ827円Amazon笑顔のママと僕と息子と973日間1,404円Amazon

パソコンの、電源アダプタが壊れてしまい急遽メニュー変更を延期することになってしまった…メーカーから直接買うとなかなかの値段になるとのことでヤフオクを勧められたがどれもオークション終了…中古でもなんでもいいから、と探していたら『○天市場』にて2980円！確認したら適合するものとのことだったので即決で購入。2日経ってまだ来ない…配送状況画面で確認すると『入金確認完了』…遅くね？3日経過『配送状況、入金確認完了』？2日目と3日目の状況がなぜ変わらないのか謎。

なんとか切り抜けていつも通りの生活できてるみたいだからあたしも気持ちを切り替える後悔したって過去に戻れるワケじゃないしね明日はオフ今夜も呑んで帰ってきちゃったから明日は絶対休肝日予定ナシだし気分転換に久々gymでも行こうかな1人時間を楽しむ事もあたしにとって大切時間

パパ、どうして？丸が動いて見えるよ！どう答えようか...汗。頭ではわかってるんだけど。太鼓をたたいている！わかってはいるんだけど...汗。清水健／KENSHIMIZUフリーアナウンサー一般社団法人清水健基金講演会／出演依頼等講演会／出演等（一部抜粋）6/5、6/9、6/15、6/166/26、6/27、6/28、6/306月15日は、浄土宗大本山百万遍知恩寺一般社団法人清水健基金HP112日間のママ827円Amazon笑顔のママと僕と息子と973日間1,