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アハンティズンバクラスの生徒さんにモニター協力してもらいました。いつものズンバクラス後に週1回だけ10分の筋トレを1ヶ月続けた結果ウエスト-4cmZumbaロゴもスッキリ見えますモニターさんごめんちゃいm(__)m体重-3kgそしてビタミンカラーズンバウエアでお願いしたポーズでパチリヒップも素敵にUPそして別府ズンバクラスの生徒さんから健康診断で血液検査項目の数値が全て良くなって嬉しかったと報告してくれました。最高に嬉しい言葉です健康は自分に自信をつけてくれま