大人の足育体操

日曜日に履いた靴で靴擦れをつくってしまいました！この靴はあの横浜そごうのシューフイッターさん林さんにみたててもらったものです。この写真は日曜日のではありませんがこのときはオーバーソックス（ちらと見えてます？）を履いていて、ピッタリでした。日曜日はストッキングを履いていたんです。午前は、ちと気の張る場所だったもので。ナイロンは靴下とちがって、靴のなかですべりまくり、左右ともに靴擦れが、水ぶくれが・・・・慌てて100均を見つけて、２，３点対策できそうなものを購入しまし

大人の足育体操7/27（金）10：00～11：30奈良県大和郡山市野垣内町72-15足育ＬabＴａＴａＴａにて（0743-85-6088）4月から始まった大人の足育体操健康に美しく、いつまでも自分の足で歩くための足育講座です。①足の計測②足のことを知ろう③足を含む身体のストレッチ④なりたい自分になるための学び毎回テーマを決めて体を触っていき知らなかった足のことを知ることで、キレのいい身体をつくっていきます。今回は足計測の後にこの足半を履いて足先