大人の美容

エクエルプチとエクエル、どちらを選べばいいのか迷いますよね😢結論からいうと、飲みやすさ重視ならエクエルプチ、しっかり続けたい方はエクエルがおすすめです✨ただし、エクエルプチは通販での取り扱いが少なく、楽天やAmazonではエクエルが中心になります💡そのため、まずは入手しやすいエクエルから始める方も多いんですよね😊この記事では、違いや選び方、購入方法までわかりやすく解説していきます♪まずはすぐに購入できる商品をチェックしたい方はこちら👇通販ですぐ始めたい方はこちら👇

こんばんは今日はお肌のお話です。ジェネシス、月に一回通い始めてもうすぐ1年になります。通い始め⬇️『ジェネシス受けてから1週間！お肌が絶好調です♡』おはよーござます！！！お休み最高ジェネシスが大好きな治療になりました♡リピ決定！！！ジェネシスを受けてちょうど1週間！ダウンタイムがないと聞いていたのだけど…ameblo.jpめちゃくちゃお肌の調子がいいですジェネシスって、レーザーの治療なんですけど、地味なんですよぅ。パチパチするわけでもないし、劇的にビフォーアフターが出るわけでもな

「自分史上最高のキレイ」を更新したい皆さま、こんにちは！肌質改善スペシャリスト、adelaの阿部です。adelaは本気で肌と体を変えたいあなたのための美肌設計サロン富山で肌質改善を考えている方へ向けて、美容の考え方や肌の整え方もブログでお伝えしています。今日の記事は「私の肌悩みはもうどうにもならないのかな・・・諦めるしかない？」と思ったことがある方にお伝えしたいことがあって書きます。目次こんなお悩み、抱えていませんか？adelaを選ばれる方はこんな悩みの方がと

おはようございます☀️延べ3,000人以上を施術してきたエステティシャンの白神亜紀です😊普段はサロンでの施術とスクールでのレッスンもしています✨そんな中でよくご相談いただくのが「スキンケア頑張ってるのになんとなく肌が変わらない…」そんな方へ実はそれ👉やり方がもったいないだけかもしれませんそんな、ついやってしまいがちなNGスキンケアを3つご紹介しますね👇①ゴシゴシ洗顔しっかり落としたいからといって強くこするのは絶対NG！！👉摩擦で肌に負担がかかってシミも濃

おはようございます☀️延べ3,000人以上を施術してきたエステティシャンの白神亜紀です😊普段はサロンでの施術とスクールでのレッスンも行っていますちょっと質問です朝、メイクしようとしたとき「なんか今日、化粧ノリ悪い…」そんな日ありませんか？✔ファンデがのらない✔ムラになる✔乾燥っぽく見える✔毛穴が目立つ実はこれ👉スキンケアの“やり方”が原因のことも多いんです特に多いのが👉うるおい不足＋角質の乱れそんなときは朝のケアを少し変える

「自分史上最高のキレイ」を更新したい皆さま、こんにちは！肌質改善スペシャリスト、adelaの阿部です。adelaは本気で肌と体を変えたいあなたのための美肌設計サロン富山で肌質改善を考えている方へ向けて、美容の考え方や肌の整え方もブログでお伝えしています。目次春服を着た時の「違和感」の正体ダイエット迷子が最後に辿り着く「3段階の波状攻撃」「キャビテーションを受ければ痩せる」と思っていませんか？「8回」の継続が、一生モノの自信になるなぜ、「連続8回」

「自分史上最高のキレイ」を更新したい皆さま、こんにちは！肌質改善スペシャリスト、adelaの阿部です。adelaは本気で肌と体を変えたいあなたのための美肌設計サロン富山で肌質改善を考えている方へ向けて、美容の考え方や肌の整え方もブログでお伝えしています。最近のブログでは春の「老け見え」や肌の整え方についてお話ししてきました。お手入れを頑張っているのに、なんだか顔のトーンが上がらない。そんな時、プロの視点で見ると、実は「お顔以外の場所」に原因があることが

「自分史上最高のキレイ」を更新したい皆さま、こんにちは！肌質改善スペシャリスト、adelaの阿部です。adelaは本気で肌と体を変えたいあなたのための美肌設計サロン富山市で肌質改善フェイシャルを行っているadelaです。富山で肌質改善を考えている方へ向けて、美容の考え方や肌の整え方もブログでお伝えしています。「最近なんとなく老けた気がする」鏡では気づかなかったのに、写真を見たときにふと感じる違和感。35歳を過ぎた頃から、毛穴やたるみなどが重なり、顔全体の印

「自分史上最高のキレイ」を更新したい皆さま、こんにちは！肌質改善スペシャリスト、adelaの阿部です。adelaは本気で肌と体を変えたいあなたのためのパーソナル美容ラボ最近、写真を見て「あれ？なんとなく老けた？」と感じたことはありませんか。鏡では気づかなかったのに、写真で見ると違和感を覚える。35歳を過ぎて「急に老けた気がする」と感じるのには、実は理由があります。今日の記事では「老けたかも？」の正体と対策についてお伝えしていきます。目次35歳を過

大阪市北区で、大人のエイジングのお悩みに寄り添うサロン「unagio」を営んでいるみのりです。「40代に入ってから、急に顔が変わった気がする…」そんな声を最近よく聞きます。☑︎フェイスラインがぼやけてきた☑︎夕方になると疲れて見える☑︎ほうれい線が深くなった気がするセルフケア動画もたくさんありますよね。でも、なかなか続かない。これで合っているのかな…と不安になる。そんなお気持ちもよく分かります。実は、たるみの原因は“表面の筋肉”だけではありません。【40代のたるみが

はじめまして、つきいろです。生徒さんコスメを使ったフェイシャルケアレッスンレポの内容をご紹介します。参考にしていただけたら嬉ししいです💕フェイシャルケアレッスン今回は「マッサージクリーム」と「収れん化粧水（引き締め化粧水）」を使ってレッスンしました。生徒さまが持ってきてくださったのは✨エリクシールシュペリエルトーニングローションそして✨エリクシールシュペリエルマッサージクリーム「マッサージのあと、引き締め化粧水を使わないとなんだか物足りない気がして…」

静岡県袋井市の漢方と美容の相談ができる店「健美工房たしろ」の田代恵です。～肌と心と体は、繋がっています～美しく健康で生きる為の内面美容と外面美容両方からサポートさせて頂いております。無料【大人の眉作り】7日間メール講座眉の描き方ひとつで、表情も気持ちも変わります。「今の自分」を丁寧に見つめ、自分に似合う眉を自分で描けるようになる為の秘訣を7日間でお届けします【無料】大人の眉づくり7日間メール講座登録はこちら肌再生

「自分史上最高のキレイ」を更新したい皆さま、こんにちは！肌質改善スペシャリスト、adelaの阿部です。adelaは本気で肌と体を変えたいあなたのためのパーソナル美容ラボ今日お伝えするテーマは【たるみ】です。adelaでもお悩みの上位にくるお悩みの一つ。今、たるみのお悩みがあっても今日の記事を読んで「これでたるみの悩みから解放されるかも！」と感じていただけたら嬉しいです。目次たるみは1回で改善する？よくある質問たるみの原因は？なぜ戻りやすいのか

最近よく見かける、“はがすタイプのパック”。ずっと気になっていたのですが、ついに…やってみました。Biodanceのパック。美容成分がたっぷり入っているらしく、「これは期待できるのでは？」とワクワク。まずはパッケージ。なんだか本格的で、すでに期待値が上がります。袋から出してみると、ぷるぷるで重たいくらいの美容液感。手にのせた瞬間、ひんやりして、ぷるんぷるん。「これはすごそう…」とちょっと感動しました。そして装着。…正直に言います。なかなかのインパクト。笑鏡を見た

こんばんは武庫之荘美容整体Renatusです😊甘さの代わりに、満たすという選択。Renatusがプロテインナチュラを選んだ理由年齢を重ねると、「食べる量を減らした方がいいのかな」「でも、甘いものはやめられない」そんな気持ちになることはありませんか？Renatusが大切にしているのは、我慢させることでも、制限することでもなく、“どう整えていくか”という視点です。頑張らせないための、プロテインプロテインナチュラは、必要な栄養をやさしく補いながら、身体に負担をかけにくい設計

30代を過ぎたあたりから、ふと鏡を見るたびに同じ場所に居座る“色ムラ”が気になるようになりました。しみ、そばかす、くすみ。昔はファンデーションで簡単に隠せていたのに、最近は「隠しても、どこか濁る」。これって年齢のせいだよね、そう言い聞かせていた自分がいました。でもある日、外で長時間過ごした日の夜、肌だけじゃなく体そのものがどっと疲れているのを感じたんです。「今日、ちゃんとケアできてた？」そう自分に問いかけてみたら、紫外線対策はしていても、内側のケアはほとんど意識して

ビューティアドバイザーの高橋冴子です。日中のスキンケアやメイクについては、多くの方が本当に意識が高い。成分を調べて、使い方も工夫して、季節に合わせて変えている。でも、なぜか夜の過ごし方だけはノーマークな方がとても多いと感じています。「何もしていない時間」が一番長い1日の中で考えてみると、一番長く“同じ状態”が続くのは、実は夜。寝ている間、私たちはほぼ無意識で過ごしています。つまり、自分ではコントロールできない時間。それなのに、・スキンケアは丁寧でも・そのあとの過

今日は、アイサロンへ。目的は「眉」を整えること。正直に言うと、最初は「眉って、そんなに変わるのかな？」と思っていました。でも、施術が終わって鏡を見た瞬間、「あ、なんか違う」と、すぐに分かりました。顔の印象が変わったというより、自分を見る目が、少し優しくなった感じ。眉って不思議で、ほんの少し形が整うだけで、無理していないのに、ちゃんとして見える。アイサロンの方からは「何度か通うと、形が安定してきますよ」と教えてもらいました。一回で完成じゃない。少しずつ整っていく。

もう20年ほど前になりますが、テレビ朝日の『ドヤ顔スペシャル』という番組でご一緒したご縁がきっかけの秋竹朋子ちゃん。あれから結婚し、今では3人の男の子のママ。そしてビジネスボイストレーニングの第一人者として、絶対音感を持ち、数多くの著書も出版されている本当に素晴らしい女性です✨私が朋子ちゃんに習っている理由は、もちろんプロフェッショナルだから、というのもありますが、どこか娘のように感じてしまう、可愛くて愛おしい存在だから…という理由も♡実は、疲れは

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。知らないところで写真が回る時代同級生がなにかの節目に集まるということはよくあると思います。そこで撮られた写真が、別の同級生の集まりで披露されるということがあることにちょっと怯えています。「あなたの

顔ヨガ講師の稲垣良子です。今日は、私がずっと大切にしている想いをあらためて言葉にしてみました。それは――「自然な笑顔で美しくなりたい人の力になりたい」ということ。私は、いわゆる「美容オタク気質」なんです。もし顔ヨガに出会わず、美容医療だけを選んでいたら…きっと沼にハマって抜け出せなくなっていたと思います。美の基準がブレて終わらない不安や焦りに心まで支配されていたかもしれません。実は私、コロナ禍のときに肝斑とそばかすの治療をしました。それまで“色白ね”と褒められてきた

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。固めるよりもしなやかに動かせる筋肉をいよいよやってきます。最低気温ひと桁…ついこの前まで３０という数字が並んでいたのに、「さて、ストーブつけるか」っていう気温です。寒暖の

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。薄い皮膚・少ない脂肪でもあきらめない朝ドラ「あんぱん」をご覧になっている方はいらっしゃいますでしょうか「アンパンマン」の生みの親のやなせたかしさんと奥さんの小松暢（のぶ）さんのご夫婦をモデルにしたドラマです。ノブさんは

プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消する表情筋トレーニングです。伸び代を美しさに。「自分の顔のいい部分に目を向けて…」と言われても、悩みがあるときは難しかったりします。ただ自分のダメ出しはしますが、よく知らない他人に自分の顔のダメ出しをされたら、

＋夏の口腔ケア強化で健康を守る2025年の夏、日本国内で新型コロナウイルスの派生型「ニンバス株」が広がっています。世界保健機関（WHO）も注目するこの変異株は、特に強い喉の痛みが特徴です。旅行やイベントで人の移動が増えるこの時期、連日の猛暑も重なり、体調管理が一層重要になっています。ニンバス株とは•新型コロナウイルスの派生型のひとつ•2025年8月上旬時点で、国内の感染者の約4割を占める•夏休みや帰省などの人の移動と重なり、感染が拡大中特徴的な症状

はじめに歯ぐきから血が出る、歯がぐらつく、歯ぐきが腫れている…これらは単なる一時的な不調ではなく、歯周病が進行しているサインである可能性があります。初期の歯周病は痛みが少なく静かに進み、気づいたときには歯を支える骨が溶けてしまうことも。早めの受診が大切です1.歯ぐきの出血出血のメカニズム歯周病菌がつくるバイオフィルム（細菌の膜）が歯ぐきの組織を刺激し、毛細血管が拡張・炎症を起こします。そのため、歯みがきや食事の軽い刺激でも簡単に出血します。放置するとどうなる？

村川歯科のブルーラジカル治療とカウンセリングのご案内はじめに「お口の奥深くに潜んでいる細菌を“痛みが少ない”99.99％殺菌できる方法があるんです」この一言に、驚かれる方も多いでしょう。これまで、歯ぐきを切開して奥の歯石や細菌を取り除く外科的な方法や、時間をかけて何度も通院しながら行う従来型の治療が主流でした。厚生労働省承認の機器**「ブルーラジカル」**は、歯ぐきを切らずに、しかも痛みが非常に少ない状態で原因菌を除去できる方法です。歯周病と再発予

～切らずに99.9％殺菌！ブルーラジカル、いま、始める新しいお口のエチケット～「最近、マスクを外すのが少し怖い」「朝起きたときの口のにおいが気になる」「口臭って、自分ではわからないから不安…」そんなふうに感じたことはありませんか実は、その違和感の正体、歯ぐきの奥に潜む細菌が原因かもしれません口臭の原因は、食べ物や胃腸の調子などと思われがちですが、実際には「歯周ポケット」と呼ばれる、歯と歯ぐきのすき間にたまった細菌も大きく関係しています。特に40代以

こんにちは、大阪市福島区の村川歯科です。2025年4月15日放送の日本テレビ「カズレーザーと学ぶ。」で、東北大学大学院の菅野太郎教授が出演され、「口臭が3倍に！？歯周病菌を増殖させる黒幕菌」というテーマで口臭とお口の中の細菌の関係について解説されましたこの放送をご覧になった方も多いのではないでしょうか実は、口臭の原因の多くはお口の奥深くに潜む細菌が関わっており、その中でも「黒幕菌」と呼ばれる菌が歯周病菌の増殖を助け、結果として口臭が悪化してしまうことがあります

こんにちは。大阪・福島区の村川歯科です。このたび、全国の歯科医師・歯科衛生士が集結する「ブルーラジカルフォーラム2025」にて、当院の院長が登壇し、殺菌治療法「ブルーラジカルP-01」の臨床成果について講演いたしましたこのフォーラムは、全国の歯科医療従事者が情報を共有し、次世代の非侵襲性殺菌治療技術を深く学ぶための貴重な場となっており、会場には約800名が来場。司会進行は元・日本テレビアナウンサーの上重聡さんが務め、会場は熱気と真剣なまなざしに包まれていました。🦷