大井くみこ

最近、今更ながら、潜在意識について気になっています。わかっていたつもり、学んだつもり、腑に落としたつもり、だったんですが、、、つもりばかりで、わかっていなかった私^^;頭に浮かぶ言葉は、もう仕方ないともなげやりになっていたかも。。見ないふりをしていたかも。。。。潜在意識は、顕在意識と同居しております。大きな氷山の一角のように、顕在意識は、ほんの少し。自分を形成するのは、主に潜在意識なんですよね。これからは、もっと潜在意識と仲良くしていこうと感じております。仲良くする方法を

8月になりました～～コロナ自粛がありの2020年なんか、自分戻り、自分探しの時間が与えられたようです。また、不定期にブログを書こうと思ったら、視点(アンテナ）が立つようで、書きたいことがあちこちで見つかります。昨日は、2回「期間限定」のことばが耳に入ってきました。「期間限定」＝寿命のことです。わかっているけど、、、忘れちゃいがち。私の愛犬も期間限定を終えて、昨年7月26日に旅立ちました約12年間、ずっと楽しい日が続くように思ってた。。。特に毎瞬、その時

この写真は、数年前、大阪住吉大社でいただいた木の玉考える時に手で握りながら、考えると、いいそうで、自分の好きな形と、袋の色を選べました。とっても、心地よい感覚です。あなたにとって、心地よい空間、場所は、最高のアイデアをだしてくれます。それが、ゴージャスとかではなく、あなたの感覚、フィーリングが第一です。他のひとではなく、あなたが一番(*^^)v今できることでいい！気がついていない人もいると思います。すべて、あなたのまわりに必要なことがそろっているのに💦

2020年、あけまして、おめでとうございます年末、いただいた海外初のご朱印です。やはり、あたたかい地域は、心もゆるみ、いるだけで、心地よかったです。また、行きたいです！ホノルルは、6～7年ぶりだったので、見るものが新鮮でした6～7年ぶりに、思いがけず、ホノルル在住のかたにもお会いできたり、おのぼりさん状態だったけど、旅を振り返ったら、見たいもの、ほしいものをみ～～んな手にできた6日間の旅でした。不思議2020年は、みんなが、それぞれにやりたことを行

庭のキンモクセイが満開になってます♪においがほんわかと心地よいです♪毎日の小さな達成感で、またひとつ作品ができてますそんな中、本が好きなので、ちらっとアマゾンを眺めていたら、見にとまった本があるので、シェアします。届いたので、読んでます。「58歳から日々を大切に小さく暮らす」とても、日々を大切にエンジョイされています。若い方は、まだまだと感じるかもしれないけど、年齢の段階ごとにたとえば、38歳、48歳などと自分見つめ、見直しのための『自分指針』を

昨日、なにげに書棚をみていたら、とびこんできた本がありますそれは、これ⇓限界はあなたの頭の中にしかない小さなアクションで、最大の成果を引き寄せるでした。昨日のブログでも書いたように紙袋を使用した縫わないポーチ(両面テープのみ)作成という小さなアクションで達成感を積むことで最大の成果を引き寄せるってシンクロです～最初は、Youtuｂeでイケアのバッグのリメイクをやって、偶然見つけた「縫わないポーチ」の動画はじめはできあげるのが中心だったけど

庭のキンモクセイの香りに癒されております～ふんわりといい香り～～最近、はまっているものがあります～紙袋ショッパー袋で、両面テープのみで作るポーチですこんな感じ一部の写真⇓振り返ると毎日1個作成のペースで30個近くできました型紙から、起こせるようになり、作るごとに改善するところがみえてきて、毎回、毎回ワクワクが止まりません。たかが、ポーチだけど、されど、ポーチどんなことからも見えてくるものがありますね。限られた紙袋の図柄をいかに生かして、作れ

10月に入ったのに、庭の八重のハイビスカスが咲きました見事だったので、あなたにシェアさあて、行き詰って、アイデアが出ないときにするといいことは、さぁ～なんでしょうか？アイデアが出ないときは、余裕がない状態だったり、あれこれ、考えすぎたり、中庸な軸を持てなかったり、いろいろ、結局、疲れているのかも。。。先日、ＢＳ３で「偉人達の健康診断」をみていたら、ナポレオンがアイデアを出す時には、御昼間のナップお昼寝をすることがいいと言っておりました。それも

※尊敬する白隠さんのファイルと私が作成した縫わないアミュレットポーチひょんなことから、Youtuveで、見つけたショッパーの紙袋で(スタバとか、Dean&Delucaとか、ｅｔｃ）両面テープだけで作れるポーチをひとつ作ってみたら、楽しくってはまっています～はまるということは、無邪気な気持ちで作業を行っているということ。時間があっという間。好きなことをしていると、どんどん、アイデアが湧いてきて、次の作品に反映してますと・・・・・またまた、作りたくなってくる～どん

ずいぶんとブログをごぶさたしておりました^^;愛犬12歳の介護を半年近く、没頭しておりました。大変でもあり、いとおしい日々で、最後の時間まで充実してました。7月26日にお空に逝き、今日が49日。ようやく、ブログを書く気になってきました。というか、後押ししてくれた人がいたんですありがとう今日からは、ゆるりと行動したことの充実感時間を経て、感じてことをブログに書いてゆきます♪ワンちゃん介護がなくなってから、1ヶ月は、なんか、ぼ～っとしていました。そう、ただ

2019年もお誕生日を迎えることができました(^^)/空気のようにあるもの自然と私をしあわせにしてくれるものワンちゃんお友達自由に暮らせることありがとうの感謝の気持ちが湧いてきた朝でした。あいにくの雨でも庭を見たら、花々が咲き、雨音もいい感じに聞こえました♪誕生日から告知、始めますずっとやりたかったこと私のスキルをすべて提供し、分かち合い、おもてなしのようなセッションを始めます♪私のお気に入りのカフェやホテルラウンジの場所であなたをおもてなしするように

DomenicHoffmannによるPixabayからの画像です♪遠い昔（笑）、ロスに英語留学していたホームステイのおうちによくハミングバードが飛んできました。そこで、はじめて小さな小さなハミングバードを見ました。今日は究極の思考法はお休みします。朝ドラが新しく始まり、グッと感動したシーンを書いてみます。ご覧になったかしら。。。正確なセリフは覚えていませんが、おじいさん（草刈さん）がなつ9歳に投げかける言葉が以下の通りです。一生懸命働いていれば、

昨日のブログに続きます(^^)/第2回目です※最初から読むとわかりやすいです人は正常に動けていれば、それだけで機能していくものです。が、うまく回っていないときは、何かが違います。その不調を知らせる7つのサインに注意してみよう究極の思考法Ｐ１８より引用～①いつもとくらべてエネルギーが湧いてこない②最後でバテてしまう③いつまでたっても目標を達成できない④同じ失敗を繰り返す⑤すぐにいっぱいいっぱいになる⑥保守的に考えてしまう⑦本来の希望、夢、目標とは、か

4月、元号も令和に決まり、いよいよ5月から変化していきますね４月の私のブログは、ハーバード×脳科学でわかった究極の思考法スリニ・ピレイダイアモンド社1600円の本を読み進めながら、感想及び本のシェアしてゆきたいとひらめきましたスリニ・ピレイさんは、ハーバード・メディカル・スクールの精神医学臨床准教授。そして、ハーバード・ビジネス・スクールやエグゼクティブ向け教育機関で世界一と評されるDukeCorporateEducationでも教鞭をとっている。

陽ざしをあびたタンポポです♪この公園には、たくさんタンポポが咲いてました～今日から4月です。私の誕生月(*^^*)変わり月そして、今日は新元号が発表になりますねコーチとして長年クライアントさまとコーチングを通してご一緒して業務をしてきましたが、コーチもヒーラーもカウンセリングもいらないかも・・・・・それは、ひとりひとりが持っている内なるガイドを活用すればねコーチングは、内なるガイドの通訳をしているようなもので、ご自身が理解していれば

今日からブログランキングを生涯学習ランキングにさきほど変更しました⇓⇓⇓生涯学習ランキングランキングの参加しています♪ぽちっとしていただけるとうれしいです。書く励みにすごくなります٩(^‿^)۶よろしくおねがいいたしますm(__)mそして、コーチングは生涯学習だからゆったりとお話して、何かすっきりできるようなセッションを2019年春よりめざします～なにか、新しくしてやってみたくなった！ＨＰはこちらそれとは別に2019年4月から新お話コーチン

何か、変化のエネルギーをひしひしと、なぜか感じているのは、私だけでしょうかＣHANGE3月末で週末お花見かしらそれとも断捨離続行？週末トラベル？さぁ～ブログ始めます「根拠のない自信を持とう」とメンターに言われた時、ずっとかつてはあらゆることを察知し、考えて考えて行動していた私がいたから、確信のない根拠のない自信を持とうと言われても、雲をつかむくらいわけのわからないことだった。。。。それに、それってほんとうに信頼して大丈夫？なんて頭をよぎった

小さい頃から動物大好きでした。ようやく大人になって、念願の犬との生活を満喫しております♪もう12歳になると、人間の60歳くらいでだんだんと体に少しづつ、支障が現れます。昨日は検診で動物病院に行ってきました。本人の犬は、そんなことを考えずに毎日楽しく過ごしているようです。「本能で生きている」＝無意識私のお手本です。無意識、潜在意識も本能のようなもの色々、考えず、本能のまま行動するということは、まるで、ノープランで過ごすようなものかしら。いきあたりばったりと

ふと見る写真もあなたを応援しているような息吹を感じる写真を選んで毎日アップしてます♪感じてもらえたら、うれしいですそんな目をもって、ウォーキングをしていると、iphoneで撮ってと言っているような花を見つけますブログも読むだけでなんとなくいいなと思うだけであなたの心の畑を耕せたらと思って、ブログを書いてます♪潜在意識のお部屋がひとつひとつ、増えていくと気がついたら、違ったあなたがいた～っていうのがいいですね～無理をせず、ゆるゆると～～～～意識は有限、無意識は無

青空と花散歩道で見つけたシーンをiphoneで撮りました↑昨日は、ワンちゃん散歩で11000歩、歩いたら、少々疲れました^^;ワンちゃんの元気が何よりです～♪新元号ももうすぐ、発表になりますね何になるのかな2019年は、どんどん、新しいエネルギーへと移り変わってゆく～～その流れになんも考えず、ひょいとのっかっちゃえばいいね（笑）と思っているのに、いっこうにそんなキザシがない人は、パンパンすぎスペースなしエネルギー重すぎの可能性大⇓そんな時は、心と住居の断捨離が

けさは少し冷えましたね。あたたかくなったので、さんぽの催促があったので、急遽、ワンちゃんと散歩に行ってきたときの小さな小さな花の写真です。あたたかくなり、桜も咲いていました根っこの下の方からもさくらの生命力ってすごいですね～イチローさんの犬は、アメリカに渡ったてからずっと飼っていてイチローさんのアメリカ生活と同じ期間の19歳だとか。。。長生きです～ねかわいがられて、大事されているのでしょう。たしか、柴犬さて、昨日のブログの提案、あなたのキャッチコ

3月は季節の変わり目新しいエネルギーも沢山降りそそぎすぎて困惑・低迷している方もいると思います。わたしも次のステージへ2019年春からむかえたいと思っていると、あれこれ、考え定まらないこともあります^^;ジャンプするときもそうでしょ。まずは、腰を低くして大きくジャンプする～～モヤモヤしている時こそ、チャンスです今の次が大きく変わる節目だからあなたは、どんな時間かしら？そんな時、今年のあなたのキャッチコピーを作ってみませんか？短くてもど

昨日のブログでは新しい生き方をしているホームレスさんの話を書きました。その後、フェイスブックを開けてみたら、「何もしない私を貸し出します」とTwitterで呼びかけている男性がいることを知りました。「簡単な受け答え以外何もできない」にもかかわらず、依頼が殺到しているそうですこの方の謝礼は、飲食代＋交通費のみだそうです。結婚されていて、昨年赤ちゃんもいるそうですよ。奥様公認。すごい結局、貯金の切り崩しになっているそうですが、やれるところまで、この「レンタルなんにもしない人」を

終わりの始まりの春分の昨日、イチローさんの引退が発表されてびっくりしましたわ。イチロー選手が貫いたものが「野球のことを愛しつづけたこと」だそうです。す・て・きひとつのことに打ち込んだからこそ、すばらしい選手の成果となったのでしょうね。エピソードは、いろいろアップされてますね。イチローさんのこれからも楽しみです～何かを成し遂げた人は、他の道でも同じですもんね。以前、ＮＨＫのドキュメンタリー「SNSのフーテンの寅さん？！幸せホームレスとの10日間

春分の朝は、雨上がりをワンちゃんと散歩してきました。とっても、気持ちが良い風、温度や感覚で癒されながら、近くの神社にもお参りしてきました♪帰りがけにまたポツポツ降ってきましたが、ぎりぎりセーフ人はどんな小さなことでも心地よいことをしているとなんか、のびのび心地よいですねいつも歩いているのに、気がつかないお花も発見し、得した気分でブログを書き始めています。きっと、そんなたわいのない極上な時間がわたしを作っているのかなっとふと思いました以前、読んだ「人

そろそろ桜の季節になりますねけさの犬の散歩で、道の草がキラキラと光ってました♪昨日のブログは、魔法の歌でしたが、いかがでしたか、声を出して読んでみたかなわたしはかつて大木ゆきのさんのシフトスクール2期聖で6ヶ月学んだ経験があります。その時から彼女はパワフルでした～毎月、全国から集まるメンバーに会えるのも楽しみでした。ゆきのさんからいろんなことを学べました。そのころの彼女のブログ数は、1000人にまだ満たしてませんでしたが、すぐに1000人は超えるだろうと思っ

今日は、何を書こうか、考えていた時ふと近くにあった本を手にしてパラパラと・・・神さまに愛される最高の生き方！山川絋矢・山川亜希子著興陽館1400円＋税ふと目にとまったページがＰ11５魔法の歌『あわの歌』を歌うでした。この歌を歌うと元気になり、身体と精神が整うのですと書いてあります。なんか、縄文時代のことって遠く感じていたのですが、時を重ね、いつも、わたしにひょこっと顔を出してくれるあわの歌必要なことは、こんな風に運ばれてくるのかしら

昨日のブログ「捨てるもの」、あなたは、これから捨てるもの決まりましたか？捨てることでしあわせになる～ですね！先週お知らせしています4月からの研究会の本「こうして夢は現実になる」を読み進めています～パムさんの前の本でも今回の本の中でも書かれているのですが、『ゆでガエルの話』があります。それはね、カエルって最初水につかっているとそれから、徐々の徐々に少しづつ温度をだんだん上げていったら上がっていく温度に気づかず、しまいには、熱湯でゆであがってしまうそうです。

どんどんブログを書き進めていく毎日をすごしてゆくとそう、今、読んでくれてるあなたが私のチ―ムのように勝手に思ってます～(*^^)v私の仲間になにかひらめきのようなヒントのようなそんなものを記事にしていきたい。時には、ちょっと違っていても失礼^^;さぁ、今日は、中野裕弓さんの集大成といっていいくらいぎゅっとエッセンスがつまった本をご紹介します～幸せになるために捨てるもの８４リスト中野裕弓著日本文芸社1600円＋税この本の装丁がおしゃれ表紙がふかふかしてるの