大事な時間

クリスマスの本番は、たぶん、クリスマスが来るまで。当日はおまけ。文化祭の本番は、たぶん、文化祭が来るまで。当日はおまけ。夢を叶える主役も、たぶん、夢が叶うまで。叶ったことはおまけ。多くのことは、プロセスが主役なのだ。RPGの主役はエンディングじゃなくプロセス。でも、エンディングを目指さなきゃ面白いプロセスは描けないのだ。目標を持つことも、夢を持つことも、野望を持つことも大切。しかし、主役はプロセスなのだ。あな

12月に入りはや五日年末に慌てないよう日々仕事前に少しずつ片づけ掃除少しずつ綺麗になっていく部屋に嬉しく楽しくなっていく私日々忙しくしてる中で今に集中する大事な時間綺麗になった部屋で黄色い百合の花が一斉に開いてくれました💞何故か最近は百合の花が好きスーパーのお花ですが十分に楽しませてもらってます

一年が本当にはやい💦フラで忙しかった11月があっという間に過ぎ去り師走に入りました😅やること多すぎて気持ちもバタバタと落ち着かない時期…そんなときこそヨガを後回しにせずに🧘‍♀️時間を作ると心と身体を軽くしてくれます大事な時間だと思います🧡毎日の活力に繋げていきたいです💪11月のいろいろなレポはまた後日に……ー……ー……ー……ー……ー…12月のスケジュール🗓️です(^^)[ヨガ]12月4日(木)緑ヶ丘コミュニティーセンター★10時30分〜11時30分★2

今日は、ちょっとだけ本気の話をします。自分は自信をつけるために陸上を始めて、マラソンを本気で走っていた。「走れば強くなれる」「走れば自信がつく」そう信じて、毎日自分を追い込んで練習して、試合でも全力で出し切っていた。でも——不思議なことが起きた。レースで全力を出し切ったあと、いつもめちゃくちゃ弱くなった。・体がだるい・心が動かない・何もできない・自信が全部消える・俺、何やってんだろ…」ってなる。本気で走って、強くなるために頑張ったのに、終わったら自信がゼロ

“最後の1カ月”は、来年の流れを決める大事な時間気づけば今年もあと1カ月を切りましたね。朝ふとカレンダーを見て、「え、もうそんな時期？？」と軽くびっくりしつつも、同時に気持ちがキュッと引き締まりました。今年は本当にいろいろありました。仕事、家族、設定の実験、技かけ、新月ワーク、そして気づきの連続。その全部が積み重なって、「今の自分」になったんだなぁと感じます。✨この1カ月は“やり切る月”にしようとは言え、やり残しもあるし、まだ改善したいところもあるし、挑戦したいこ

来月はもう2026年になるんですよね。。。ちょっと前に、このブログで「あと３ヶ月で2025年が終わるなんて」と書いたと思うんですけど、もう１ヶ月きってるじゃないですか〜。早っ！(￣▽￣;)時間が過ぎるのがあっという間すぎて、びっくりします。ますます嫌なことや、嫌な人に大事な時間を使いたくないですね。何度も書いてますが、時間は有限。いつか終わりがきますから。それまで楽しいこと、夢中になれることに時間を使っていきたいですね。(*^▽^*)セッションのご案内オラクル

＝Xポストより＝■かんろさん@JC1oAxgs4D6D3kcNov30水星逆行が11月30日午前2時37分に終了なんとなくそれぐらいのタイミングから、シューマンがあまり見たことのない波形を表しています。足踏みさせられたからこそ、より前進したい気持ちが溢れ出てくる、より行動したくなる…そんな時期になるかもしれません.準備はいいですか？■かんろさん@JC1oAxgs4D6D3kcエネルギーが激しく動いています。移行期独特の落

皆様こんにちは2025年は本領発揮する年になる治療家講師の佳子です。今朝、決定事項を書いてましたが凄く大事な時間だと実感しました。未来を選びました。ということですから。後半からは集中して、選んだ未来に移行するつもりで未来に居てる感覚を味わい臨場感を上げていきましょう。只今移動中にて

🌸**やすんでいいのよ。**🌸ねぇあなた様、最近ちょっと頑張りすぎてない？気づいてないかもしれないけど心と体ってね、ちゃんとサイン出してるの。「眠たい」「しんどい」「なんとなくやる気出ない」それ全部、ただの怠けじゃなくて💫休みなさいの合図なのよ。休むことは逃げじゃないし負けでもない。それは、未来のあなた様のために力を蓄える大事な時間なのよん💕――――――――――――――🌷**そしてね、自分を褒めなさい✨**🌷もうね、誰よりも、あなた様があ

十人十色のブログにようこそ❣️最近トイレ掃除が習慣化してきて全く苦にならなくなってきたむしろ綺麗になって気分がいい他のことも必ずやることと関連付けて流れるように出来たら負担なく出来そうだ私は自分のペースでやりたい気持ちが強いから途中で急かされるのや邪魔が入るのが嫌自分のペースが守れないとテンパってミスが増えるだから家族の準備が終わってから自分のことをするだからなのか子どもに対しても私の意見を押し付けるのが嫌だ私はこう思うからこうするけどあなたは自分で考えて動いたらいいや

今日は朝、目が覚めた時から穏やかで満ち足りた気分だった特に幸せな夢を見たわけでもない何故だろうスパへでも行こうと思っていたが行く気にはならなかったただ幸せな穏やかな気持ちに浸っていたかった何も考えず穏やかな気持ちを感じるだけとても幸せな１日だったただ感じるだけの時間自分に戻る為の時間時の流れにただ身を委ねる時間何かをする時間も大切だけれど何かを考える時間も大切だけれど何もしないで感じるだけの時間も同じくらい大切なのだな気分が良い日、調子が良い日は何かしたくな

今日は『特に何も予定のない日』という最高の日✨朝、コーヒーを飲みながら今日は何をしようと考えるのが至福の時間です４月にパートを始めてから平日のみ週２～３日の勤務でありながらもパート以外の日もちょこちょこ予定があったりして平日、何も予定のない日は週に１日くらいだからこその貴重な時間✨専業主婦の頃とはまた違う大事な時間の感覚だと思う仕事では小さなお子さんとその保護者の方と接するので（子育

本日は月一のよもぎ蒸しDAY😊🌿✨❤️よもぎ蒸しサロンの中には白いストーブが焚かれ🔥やかんがしゅーしゅーと湯気をあげていました♨️ストーブの火って🔥素敵〜✨✨見ているだけでもあったまれそうな炎の色🧡ほかほかに蒸されて汗もたっぷりかきました♨️アフタードリンクは小豆茶🫘すごくおいしかった〜小豆茶は女性にオススメ❣️カウンターにあった枝物が立派で思わずパシャリ壁に映る影もまた一興✨✨大きな灯油ストーブも大きな枝物🌿を飾ることもまだまだわんぱくな小4男子がいる

これをやらなきゃ死ねないこと後悔するからやっておいた方がいいことを最近はよく考えていますひすいこたろうさんの本「あした死ぬかもよ？」を読んでからです私が死ぬ前にどうしてもやりたいことって…伊勢神宮さんへ行って光の中、感謝の中、お札をいただいてそれを胸に抱いて死ねたら満足だなと思いました家族には見えないところでそっと息を引き取りたい大事な人には伝えたい気持ちはすべて伝えたからもう満足と心が言うのですだから未来にやりたいことがなくなって…欲しいものも薄れています…た

久々のアクセサリー作り数年前に購入していたフェリシモのキット手付かずでした・・・気持ちと時間に余裕がないとできない（;;）でも作ってる時や出来上がった時は初心に帰れるんですよね大事な時間☝️私は付けるより作る方が好きで今までずっとタンスの肥やしだったけど大学生の娘が付けてくれるようになったので作り甲斐が出てきました♪

いつもご愛読ありがとうございます。ああ、11月が過ぎていく。三連休洗濯待ちの間に地元の展望台に上ってみる。楽しみにしていたアドベントカレンダーが届き掃除して、飾る。開けるのは12月になってから。話題のエジプト展に滑り込む。思いのほか時間がかかり慌てて息子を迎えに行く。先輩方のおつきをしてこれまでの歴史を垣間見る。などなど遠くに行くこともなくこの辺りをくるくるとしてあっという間に過ぎた3日間。でも、濃い3日だった。何よりよく寝た。

今日は「小学校入学準備体験会＆説明会」でした今日の体験会には、年長さんが参加してくれました最初は少し緊張している様子もありましたが、始まってみるととても集中力があり、そして…字がものすごく綺麗さらに驚いたのは、わからない問題があっても諦めずに粘り強く取り組んでいたこと。困ってもすぐに「できない」と言わず、最後まで自分で考えようとする姿勢がとても素敵でした30分のペーパー＆教具にも挑戦今日は、ペーパー問題教具（パズル道場の教材）どちらも15分づつしっかりチャレ

機材車🌈COLORS号🚙メンテナンスです🔧日本全国走りまわっている為大事な時間です一番記憶に新しいのが、2ヶ月前の東京から山口萩市への遠征🚙☁️往復2000キロの大移動(笑)#山口県#萩市#明倫館#吉田松陰

​夫＋子ども2人の4人暮らし元気印のしおりです「そろそろ広い家がほしいな…」って考え中理想の暮らしづくりを学びながら体験や気づきをシェアしていきますおはよう、しおりです♪昨日の夜、またやられました。テレビから聞こえてくる料理番組のBGM。その瞬間、長女が飛び起きて「ママ、これ作ってー！」の一声。📺子どもたちの興味は、テレビの画面に釘付けなんです。長女がリクエストしてきたのは、番組で見た「ふわふわオムレツ」。我

今日は、本屋さんにふらっと立ち寄ってみました📚インスタでずっと気になっていた著者さんの本があって、「やっぱり実物が見たいな〜」と思って棚にずらっと並ぶ本の中から、気になるものを1冊ずつ手に取ってあらすじを読む時間が、なんだかすごくワクワクして…✨今ってネットでサッと買えて便利だけど、“どれにしようかな”って迷う時間とか、ページをパラパラめくって、紙の質感を感じるあの瞬間って、やっぱり本屋さんならではの楽しさなんですよねたくさんある中から「これだ！」と感じた一冊を選んでお迎えしました

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。【試練と支援は一緒にくる】不安を考えるのではなく、不安は感じるもの。頑張ってる人に頑張って！とか大丈夫じゃないのに、大丈夫！とか無責任に言わない。何でも大丈夫なんてことはない。ダメな時はダメな時。ただ、試練と支援は一緒に来る。世の中は二元性でできていて、良いこともある。悪いこともある。だから「試練」が来ても、必ず「支援」も来る。支援を感じていない人は、

久しぶりに夜道を歩いたときの写真。スマホのライトも使わずに撮ったから、正直なところ何が写ってるのかよくわからない。ただ、自分の影だけが細長く伸びていて、「ああ、このとき静かだったなぁ」と思い出す。この日は、なんとなく気持ちがざわついていて。特に何があったわけじゃないけど、家の中にじっとしていられなくなって、気分転換に外へ出た。夜の道って、昼間とまったく雰囲気が違う。人の声もしないし、車もほとんど通らない。いわゆる生活道路、車1代分しかない道路を歩くただ歩いているだけなのに、頭の中がスッ

皆さん毎日SBMを通じてご自身の体と真剣に向き合われています。貴重な日々の時間をSBMでのご自身の体のケアと向き合うことは、そこに価値を見出してくださっているから・・・なんだと思うのです。『時間=人生』だからこそ、大切な時間を誰のために、何のために使うのか？という視点は年齢を重ねるほどに益々重要になってきます。私自身も年齢と共に、時間の質を強く意識するようになりました。そこでお伝えしたいのは、せっかくSBMを取り入れてくださっているのなら、その効果を左右する使うモノの管理にも同じように

こんにちは。今日は「時間の使い方」の話。でも、ちょっと怖い話でもあります。気づいたら夕方になっていて、「今日もいろいろやったけど、結局何も残ってない…」なんてこと、ありませんか？「ああ、私って要領悪いのかな…」「もっと効率よくできたらよかったのに…」そうやって、自分を責めることも多いと思うけど、実はそれ、あなたのせいじゃないことも多いんです。もっと静かで、気づきにくい原因が、あなたの足元にあるんです。放っておくと、人生の質をじわじわ下げてしまうやつ。■時間に

今日はお天気も良く☀️予定していた町内会の一斉清掃が終わりホッとしました！ようやく朝のコーヒー飲んでます☕️草むしり程度なので、それほどの労働ではありませんが…だいぶ昔から我が家は奥さんが行く！が定番🤗と言うのも…蝶マニアの主人は、網を持てば、夢中で野山を駆け回るのですが🦋…実は腰は弱く、ヘルニアの手術もしていて💦無理はできないのです⚠️そんな理由から、肝心の仕事ができなくなると大変なので、いつのまにか私の役目になりました😁ある意味、挨拶を交わすだけでも、ちょっとしたご近所さ

おはようございまするーちゃん、早起き過ぎて、あたしに起きろ起きろと顔の上あるくので、起きちゃいましたスマートウォッチつけてる部分がただれてしまって只今外してますとりあえず、皮膚科の薬使って治しまーす朝一、スキンケア…洗顔2in1ビタミンC洗顔フォーム[クレアス(Klairs)]もちもちクレイパックヒアルビタグルパッククレンザー150ml-ヒアルロン酸グルタチオンナイアシンアミドスクラブクレイPHA毛穴くすみW洗顔不要しっとり保湿

今回も、急な告知にも関わらず、お集まりくださった皆様✨️ありがとうございました🍀*゜毎回、流れとして何かテーマとなるものが顕れます。今回の皆様は、共通して何か赤いもの。そして、お仕事に関する事について整理してみるタイミングであった。最初の日のおふたりは、お子様が、やたらとエネルギーが高くて☆。.:＊・゜宇宙人ですね✨️永遠さんの娘さんも宇宙人なので✨️お二人目の方のセッションが終わった直後に、娘さんがご自宅の真上にUFOを見つけて‼️永遠さんが動画を撮って送ってくれました

朝起きて、仕事して、夜ご飯作って、明日に向けての支度を少々…ってやってると、今日もよくやったなぁってケータイぽちぽちそぅしてるとあっという間に夜中…ケータイ見てる暇があるなら片付けの一つでもやればいいとは思うけど、少し位休みたい(自分の為の時間が欲しい)のもあってついつい見てしまう💦無駄な時間だとは思うけど、けれど大事な時間なんですやってることは全然意味ないし、他の事につかえばいいのに、私にはある意味癒しの時間疲れてなんもしたくない〰って日も確かにあるけど、そうでない日も片付けとなる

【活動報告】11月11日（火）こんにちは先日も朝から住民相談へ行ってきました。先日に続いての訪問で、まずはちょっとした室内の掃除をお手伝い。保険の証書の見方を一緒に確認していたら、ふと「実は…」と相談者さんがぽつり。「別の部屋の壁に穴が開いてて、そこから虫が入ってくるんです」と。すぐ車に戻って、持っていた道具で応急処置。虫よけを入れてネット穴をふさいで、ひとまず安心してもらえました。※エアコンダクト用のパテなんかじゃ足りないので園芸用ネットとタッピングビスで応急処置。このビス穴ならボ

いつ死ぬかより何年生きるかと考えて自分がもしあと３０年元気に暮らせるとしたら適度ない運動と趣味を充実したい仕事もあと一回頑張って何かを成し遂げたい自分がもしあと10年しか元気でないなら運動と趣味を充実して何かを誰かに残したいお金とかではなくて思いを残したい絵を描くとか何かしたい誰でもいい数年でもいいので自分の存在が誰かの記憶に残ってくれたらうれしい自分があと5年しか元気でいれないならこの辺から慎重になる5年なら映画や音楽を聴いて友達と過ごしたい自分