大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした

目次「大丈夫」と言い続けて守ってきたもの「大丈夫じゃない自分」に気づけなかった頃押し込めた感情は姿を変えて積もっていく人との距離が分からなくなっていった頃“感じること”を取り戻した日から息ができるようになった「大丈夫です」と言ってしまうあなたへメールマガジンのご案内目次を開く「大丈夫です」そう言うのがクセになっていた。本当はしんどいのに迷惑をかけたくなくて言えない。怒りや悲しみが湧いても、「こんな感情を持つ自分が悪い」と押し

お疲れ様です。色々していたらこんな時間に。1日、パン工房で頑張ってました。そして、とある利用者さんから本を借りて読むことにしました。こういう本はあまり見ないのですが、気になって借りて読むことにした次第です。第1章の途中まで作業所で読んでいるから続きを読む感じです。亀ペースだけど、共感しながら読みたいです。

心の薬箱となる本まずタイトルに惹かれた。大丈夫じゃないと思ったら読んでほしい。ネットで紹介されているのを見かけ、偶然見たテレビでの売上ランキングでは４位だった。大丈夫ジャないのに大丈夫なふりをして生きている人は多いと思います。私もその一人です。数年前は、もっと酷かった。「自分の心は大丈夫じゃない」ということすら認めようとはしないほど重症でした。そうなる前に、「大丈夫じゃない」「大丈夫なふりをしてる」と感じたらこの本を読んでほしい。この本に綴られた一文で、「大丈夫

いつからだろう大丈夫じゃないのに、大丈夫なフリをするのが、上手になったのは…未亡人になってから…、というよりも、旦那が「余命1年の悪性脳腫瘍」と、言われた頃からかもしれない。旦那の介護中なんて、義理の家族との狭い世界で、自分の味方がいない中…、意地悪なことを言われたりされていたのに…、「大丈夫？」と、聞かれたら…「大丈夫」と、答えていた。ぜんっぜん、大丈夫じゃないのに…本当はさぁ、「いや、大丈夫なんかじゃないよ。義母にこんなことされて…言われて

お久しぶりの山登り九月に入りすぐ、色んなことがありすぎですw3日に先輩と遊ぶ予定していたけど延びて昨日にいつも通り、近況報告したりしてました自然に癒されたいですって言ってたら久しぶりに山登りしようかってなり高城山に登ってきました久しぶりだったので足がガクガク頂上行くと草がボーボーでしたが、なんとも言えん気持ちよさ寝転んだり宇宙との交信🚀かなり楽〜太陽に近い⁉️めっちゃくちゃ日差しがきつく、蝉も鳴いてました9月下旬ですよ⁉️色んな話したながら、資格を手放して自分が

タイトルと表紙の美しさに惹かれ、手に取った本。目の部分がキラキラしていてとても綺麗なんです！大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした[クルベウ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした【電子書籍】[クルベウ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「大丈夫じゃないのに、大丈夫なふりをする」私の事じゃん…！娘の事だけでなく、抱えている事は他にも色々、ある。外では何事もなかったかのように、「普通」を装って

こんにちはご訪問ありがとうございますサステナブルライフ・コンサルタントのSakiです初めましての方はこちら①脇見恐怖症に悩んだ20年のこと①https://ameblo.jp/shisen-kaizen/entry-12848050757.html②脇見恐怖症に悩んだ20年のこと②＜発症＞https://ameblo.jp/shisen-kaizen/entry-12848051404.html③脇見恐怖症に悩んだ20年のこと③＜進学＞https://ameblo.j

クルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」読みました。いい言葉が沢山ありました。その言葉のひとつ『自分の幸せは他人によって満たすことは出来ない』という言葉、共感しました。「幸せにします」という言葉、ドラマの中でもよく聞きますが、幸せって他人によってどうこうなるものでも無いんじゃないかなと、いつも思うのです。「この地球上で、一番あなたの幸せを願います」ならば、、、しっくり来るかも。ま、たった、私一人の、しっくりなんですけどね。

冷たい水が好きな人もいれば温かいお湯が好きな人もいるどちらに、正しいも間違っているもない。社交的な人もいれば非社交的な人もいるせっかちもいれはのんびりもいるただの、性格の違いだけ。クルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」の中にありました。人はつい、自分の好みではない性格、性質の人に会うと、イラッとしたり、ザワザワしたり、モヤモヤしたりする。多分だけど、「好みじゃない」性格の人に会うと、自分が責められているような気がするんだろ

クルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」を読みました。『会社を辞める勇気があるなら1歳でも若く会社を辞めてやりたいことに挑戦してみなさい』とありました。わたし、いい大人ですが、正社員として働いたの2年だけなんです。あとは、ずっと、ずーっと、個人事業主。たった2年お世話になった、唯一私を正社員として雇われた社長とは、今も年賀状だけお付き合いがあります。辞めると言った時、応援してるよ、って言ってくださったな、、、とふと懐か

クルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」を読みました。ある章で、「さみしさは突然やってくる」と。そして「さみしさは人を無彩色にする」とありました。そんな時は、こういう風にしてみたら？って事も書いてあったけれど、私が救われたのは『生きていればそんな日もある』という言葉。頻度は人それぞれだろうし、さみしさの大きさや重さを測るすべもなく、人と比べてさみしさが大きいか重いかわからないけれど、突然のさみしさに襲われる事が、、、『生きていれば、そ

クルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」を読みました。その中の響いた言葉『最も悪い習慣は自分の限界を決めて新しい挑戦をしないこと』だそうです。私、色々挑戦してる。うん。いいぞ、わたし。

本当に好きな物に出会うためには、時間とお金をかけなければならない。時間とお金をかけたものの、それほど好きじゃないかもと離れていくこともある。けれど、やっぱり好きかも、、、とまた、時間とお金を費やして戻ってみたり、、、でも、それは失敗じゃなく、1回、やってみて、離れて、もう1回本当に好きを確かめる為の経験、、、というようなことがクルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」に書いてありました。純粋に励まされます。いい本です。

クルベウさんの著書藤田麗子さん訳「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」読みました。もう、タイトルからして大人にピッタリです。その中で教えてもらった無気力の理由。『毎日を生きる中で無気力になったのだとしたら持てる力の全てを使ったということ』あーーー、、、わたし、無気力でもいいんだ、持てる力、全て出し切ったから無気力なんだもんねそんな風に無気力で自分を責めてしまいそうなのを包んでくれた言葉。「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」まだまだいい言葉たくさんです。

開いた瞬間…涙が出た…😢大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした[クルベウ]楽天市場1,430円大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした／クルベウ／藤田麗子【1000円以上送料無料】楽天市場1,430円【中古】大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした/クルベウ楽天市場900円大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした【電子書籍】[クルベウ]楽天市場1,430円大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした／クルベウ／藤田麗子【3000円以上送料無

クルベウ「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」藤田麗子・訳韓国人作家によるエッセイ集です。以前、表彰式を見に行った、「令和6年度あおもりの中学生・高校生による大切なあなたへ薦める青春の一冊」で紹介された本です。中学生の発表が素晴らしく、興味を持てたので購入しました。エッセイは得意ではなく、普段は読まないので新鮮でした。内容としては、よくある自己啓発系のエッセイです。人生を明るく豊かに過ごすためのエピソードが書かれています。社会の中の自分、家庭の中の自分、恋人同士の関係など様々な

柚香光、ミュージカル『十二国記』の主演が発表！今年の年末から来年にかけて鬼に笑われても、観る予定にしたい！HSC、ハイリーセンシティブチャイルドのサリーには小学校は苦痛の場まだ不登校にはならず、通えていますが他人の顔色を伺いすぎるし思考はネガティブだし常に不安がつきまとうしいつもと違う、変化も怖いし臨機応変に対応することはできないしそんなサリーが図書室で見つけて絶賛した本仕事で落ち込んでいる時恋愛がうまくいかない時家族や友達との関係が重たい時色んな事例が載っていま

感情を表現することは自分になること銀行員から心理カウンセラーに転身自信の持てない女性のためのセラピスト志乃ともこですプロフィールはこちら2021年2月に勃発したクーデターにより多くのミャンマーの子ども達は学校へも通えず家族と離れて暮らしている現状が続いていますミャンマーでは子供達に絵を描かせたところ「色のない絵」が目立ったため戦争の影響で心にトラウマを抱える子供たちに「アートで心のケア」の取り組み

あなたを過度に心配する人に注意する銀行員から心理カウンセラーに転身自信の持てない女性のためのセラピスト志乃ともこですプロフィールはこちら心配だ心配だ…「あなたが心配」だと頻繁に言う人はあなたを管理したい人今日はこのお話ですあなたが「心配だ」と言われやすい理由はあなたが素直なこと優しい断れない性格だから受入れないと申し訳なくなる事を穏便にしたい関係を良好にしたい部分

大丈夫なフリをしちゃいけない銀行員から心理カウンセラーに転身自信の持てない女性のためのセラピスト志乃ともこですプロフィールはこちらクライアントさまからなぜ感情を書き出すのですか？と訊かれることがとっても多いのですがあなたはなぜだと思う？あなたはなにか問題が起きた時本当は大丈夫じゃないのにすぐに「大丈夫！」と言って気にしてないフリをいない？例えばこんな

恋愛、仕事、人間関係。世に悩みの種は尽きまじ。日々の生活において、痛みや生きづらさを感じることは誰にでもあるでしょうし、タイトルどおり大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをすることもあると思いますが、この本はそんなときに心に余裕を持たせてくれるエッセイでした。最初の『人生に訪れる三度のチャンス』から、とても胸に沁みるものがあります。弱音を吐くことを認めてくれたり、いまの自分自身を保証してくれたり、あるいは背中を押してくれるような、そんな一冊。全体をとおしてあまり押し付けがましくなく、優しさとそして

周りの人をがっかりさせないように、大丈夫なふりをした。弱い姿を見せたくなくて、大丈夫なふりをした。ひとりぼっちになりそうで、大丈夫なふりをした。悲しみを受け入れたくなくて、大丈夫なふりをした。こんな書き出しをみて、「これは自分のために書かれた本だ！！」とアホな勘違いをして衝動買いをしてしまいました。大丈夫なふりをしている人は「支えとなる場所」が必要なんだそうです。ホントそう思います。ただ、大丈夫なふりをしているからこそ「支えとなる場所」がなかな

今日は、月1の髪メンテにrondineへ♡なんと！ファローしてくださってる方2人にお会いできた🥹❤️ここは聖地か？ってくらい大好きな人が集まるなわーい🙌嬉しい☺️記念に写真撮った↓私の仁王立ち感やばい🤣rondineのみんなにサプリお土産で持っていったんだけど、ボス（ちひろさんのご主人）の分をこっそりあげちゃいましたw昨日、リールにもあげたんだけどとっても美味しいのに成分も最高でお気に入りのサプリメントです❤️愛用美肌サプリメント💝みきち💝44歳美容医療マニア

こんにちは🌼*･今日は、ちょっと振りにジジとお母さんと私でモーニング☕️１０時３０分前にマックに行ったから昼マックの時間やって、ガーリックバターなんちゃら(←)のＬＬサイズ食べたけど、お腹いっぱい😋-------❁❁❁--------------❁❁❁-------今月始めに、お取り置きして貰ってた本とコインケースをお迎えしに地元の本屋さんに行って来たん📕✨・大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをしたっていう本と、ｍｉｍｉＰＯＣＨＩさんのミケちゃん💕本

こんな夢を見た。どこかで用事をしていて、ふと実家に寄ってみようと思い立つ。しかし、そこへ行くまでが、いつもの”冒険”なのだ。崖を滑り降りたり、飛び石をジャンプして渡ったりと、すんなりとはたどり着けない。それでもなんとか近くまで行く。母が腰かけて庭を見ているのが遠くに見える。両側にそれぞれ一人伯母たちが座っている。（伯母たちもすでに亡くなっている）母は嬉しそうに笑っている。そのとき私はお土産をもってないことにはたと気づき、それ買うために少し戻る。聞こえるはずはないのに

『母は膵臓癌で永眠しました１８母のいない父の誕生日』『母は膵臓癌で永眠しました１７』『母は膵臓癌で永眠しました１６』『母は膵臓癌で永眠しました１５５回目の月命日に』『母は膵臓癌で永眠しました１４母のいない新…ameblo.jp『#おつかれさまと言いたい人日曜日の夫は妻に振り回されて…』今日の東京都下は風が強くて🌪️気温は２０度超え☀️暑〜い💦今週は仕事が忙しかった夫日曜日はユックリしたいのかと思いきややっぱりドライブ🚗💨毎日🚗運転しないと…ameblo.jp今日の東京都下は家まで🏠

１ヶ月で一番憂鬱な時期が始まった。前にも書いたようにここ最近は生理開始10日前くらいになると消えたくなるほどの喪失感や抑うつ感に襲われる。非常に辛い。「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」を読んで自分を励ましてみる。更年期なんか始まる前にサラリーマンを辞められるような人生設計をすべきだったと思う。本のタイトルに惹かれたのは50代になってからの自分が大丈夫ではないからだ。大丈夫じゃないことは夫にも伝えてないし、子供らにだって伝えていない。大丈夫なふりをして日々を重ねている。そのこ

【新たなチャレンジ】美容・整体セラピストとして手技を声にかえて🍀こんにちは心と体を整える美顔美容整体サロン神戸・美self坂口和美です。神戸美セルフ美顔美容整体小顔骨格矯正ドライ・ヘッドスパ美顔美容整体神戸美selfビセルフ,見た目年齢,若返り,あげ顔,ヨガ,神戸,美セルフ,ルーシーダットン,少人数,ウェアレンタル,メイクしたまま,初回体験,美self,スタイルアップ,女性専用kobe-be-self.com11/23祝日に今年春にオープンした肥後橋にある

きのうのつづき次女の波動が変わったのは…潜在意識を解放したことに加えて一冊の本がサポートしてくれたと思う📕メグも次女も自己啓発やスピリチュアルの本が大好きでよく読んでるの♪メグが気になった本を買って本棚に並べてる♪次女は実家に来ると数冊選んで夜に読んだり自宅に持っていく。その中の一冊が…メグが1ページ目で涙が出て最後の方のページを開いたらたくさんのキラキラした光がぱぁーっと現れた本📕✨「えー？何これ⁉︎本の中から光の粒がたくさん✨✨」(信じられなかったら信じ