ブログ記事135件
生後2ヶ月から夜通し寝をマスターしている我が子。9時間くらいは普通に寝ます😅怖いくらい手がかからないのですがそれもそれで不安で検索魔です💦とりあえず今は親孝行のいい子と思っておくことにします😌🌷ちなみにこれからの季節は脱水に気を付けなければならないそうな夜間一回くらい寝たまま添い乳で少し🥧を与えるのが良さそうとはいえ起きれるのだろうか私が(笑)みなみに夜通し寝マスターまでにやったこと・ねんねのお勉強ねんねについての本を読みました!赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイ
娘3y9m息子5m今日から全日保育!娘はニ便のバスなので、15時頃帰ってきます。寂しい気持ちと、ついに…自由だー!っていう気持ちです。笑週に二回お弁当なのですが、今日はさっそくお弁当の日。嬉しそうに持ってきましたそして、向かいのマンションに同じ年少さんが2人いました。初日、バスを見送った帰りに、ママさん二人が道路渡って来てくれてお話できました子供たちはみんな女の子で、ママさんは二人とも気さくで良い方でした分からないことだらけだし、みんなで分からない分からない言い合おうねと
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は先日告知したとおり、朝まで寝られるのはいつ?という疑問にお答えしていきますね!出産後はどうしても寝不足になって辛いもの…😓そして、そんな状況がいつまで続くのか先が見えないのもまた、辛いんですよね😭そんな先が見えない不安を和らげられればと思い、赤ちゃんが夜通し寝られる時期やチェックリストをまとめました😊早く朝までぐっす
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです夜の睡眠が大事!っていうけど、夜間にどれくらい寝ていればいいですか?大人の睡眠ことも教えて!産後、夜通し寝れたことがないです…😭子どもはいつになったら夜通し寝れるようになりますか?今日はこんなお声・疑問にお答えしていきますね😊夜間の睡眠はお子さん達にとっては成長に、ママたちにとっては美容に、ものすごく大切です!夜間ぐっすり眠れる
ただいま夫が出張中のためワンオペです。喧嘩?冷戦中のため帰ってくるなと言う感じですが。笑ワンオペは正直大変。仕事終わってからご飯用意して、しかも子供を構いながら。抱っこしてほしくて泣くのこともあるし。でも最近本当に子供がご機嫌でお菓子あげれば泣き止むし、お腹いっぱいになればご機嫌だし。もう大変!ワンオペ無理!って感じではないのでとっても気楽ですあまり凝った料理ができないのが悩みですが。1人なので何でもいいのですが、食材というか野菜がたくさんあるので…。機嫌のいいときや子供が寝
今月で1歳の息子さん。最近ようやく夜通し寝るようになってきました!長期で実家にいると、そこで急成長するんですけど。笑今回は立って一歩前進&夜通し寝を習得(?)しました夜通し寝るのも毎回ではなくて泣くこともあるけど、案外放置しておくとスッと寝る。成長したなーー夜通し寝るまで長かった…。歩くのはたまーに。歩くというか一歩踏み出すだけやけど。でもそれも成長早く私は一緒にお散歩したいんだが。笑そんな最近の成長したなーって感じたことでした。色々まだブログにしたいことあるけど、今回は
おはようございます!最近子どもたちが夜中に起きる回数が減って、よく眠れます!!やっぱり夜中起きないと回復力が違う。とくに息子くんは10時間〜12時間くらいぶっ通しで寝るのでありがたいですこのまま夜泣きがないといいなと願っています娘は「ママ、手」と言って0〜2回ほど起きたり起きなかったりです。手を繋げばすぐ寝ますが💤仕事始めた時はまだ夜中に何回も起こされていたから、今がすごく楽に感じます。では今日も仕事へ行ってきます✨(息子、お風呂待ち中)
おはようございます!!公園で遊ぶと私も疲れます🥱おかげで朝までぐっすりでした💤息子は20時に就寝、朝方5時に起きてミルクを飲んで、なんか喋っていたけどそのまま私は寝ました。8時に私が起きたら息子は寝ていたすぐ寝たのでしょうか?それともしばらく起きていたのでしょうか?笑可愛い❤️
0歳10ヶ月の女の子のママ、ライカです!娘は生後8ヶ月の時点では、夜通し寝てくれたことがほとんどありませんでした夜中に1、2回は起きて泣きますその上、お昼寝の時間も不規則で、あまり寝てくれません30分程度のお昼寝を2回の日もあれば、1時間半のお昼寝を1回の日もあります。こう書くと、そこそこお昼寝しているような印象を受けるかもしれませんが、夜通し寝ていないことを考えると短めだと思います本当に、いつ寝るんだって感じです……お昼寝時に家事を片付けるようにしているのですが、最低限
『【11m1d】夜通し寝た!』息子、19時半から5時半まで夜通し寝ましたやったあああああ就寝が早いので早起きなのはしかたない夜中何度も起きてこの時間に覚醒されるとキツいけど息子は夜通し寝た…ameblo.jpこの日以来、今日までほぼずっと夜通し寝てくれてる息子(ほぼというのは、起きたのか起きてないのか怪しい日があった気がするからです笑)夜間授乳なくてもおっぱいもそんなに張らないし、母乳もいい感じに減ってきたかなですがこの日を境にめーっちゃくちゃ寝相が悪くなりましたなんだろう。なんか、
伝い歩きしました〜今までも1、2歩程度やってる気がする?って感じだったのですが、、、今日の夕方になって、ソファにつかまってしっかり歩いてました一度できるとどんどんできるようになるから、今後はいろんなところで伝い歩きするようになるかな子によってはハイハイの方が楽だから伝い歩きはあまりしない子もいるっていうけど、うちの子はどうだろう3日連続でほぼ夜通し寝てくれてるし、どんどん成長していってるね〜
息子、19時半から5時半まで夜通し寝ましたやったあああああ就寝が早いので早起きなのはしかたない夜中何度も起きてこの時間に覚醒されるとキツいけど息子は夜通し寝たけど、私は2、3回起きてしまいましたもう起きるのがあたり前になってしまってるみたいですでも夜間対応があるのとないのでは全然違います最近、息子の寝相がめちゃくちゃ悪いので息子の寝相を直したりはしました『【3m13d】夜通し寝た!』ついについに、息子が夜通し寝ました毎晩2回起きていたのが1週間連続で1回になってとても喜んでいた最中
5月27日。産後288日目です『9m13d悩みながら夜間断乳・・・』5月25日。産後286日目です同じ月齢の赤ちゃんを持つママさんたちのSNSを見ていると、夜間断乳される方がちょこちょこいらっしゃいます。虫歯のリスクはあるもの…ameblo.jp今宵はどんだけ泣くんだろう…と恐れながら迎えた2日目。この日は、他のブロガーさんの記事を参考に、ちびたろーには「夜中はおっぱいないよ」とちょこちょこ伝えることにしました。徹底した夜間断乳とは言えないかもしれませんが、寝る前にミルク2
こんばんは昨日は家族で、県内でネモフィラが有名なスポットに遊びに行きました辺り一面、水色の絨毯みたいなネモフィラのお花が見たくて一日中遊べるような大きな公園だったので、お弁当を買って行ってピクニックをしてから、ネモフィラを見ようと思ったのですが…ネモフィラはちょうど見頃で、とっても綺麗に咲いていたものの、昨日は強風で写真撮るのも厳しいほどの風なんとか木の影で少し風が避けられる場所を探して、レジャーシートを敷きお弁当を開いたのですが、風が強すぎて寒い寒い…らん太が風邪でも引いたら困ると
初めまして「赤ちゃんを育てる寝不足ママのレスキュー隊盛川はなえです」私は4歳と1歳の2児のマミーをしています今日は「私の自己紹介」と「寝かしつけなしの育児をしようと思ったか」まで書きたいと思います^^!私の祖母は孫が13人、ひ孫が(今の所)9人居ます。その中でも私は上から4番目。幼少期から私の周りには次から次へと赤ちゃんが生まれていました。小学校低学年の頃にはミルクは自分で作れたし沐浴で赤ちゃんの体を洗ってあげることもしていました。その頃からでしょ
次男11ヶ月となり、夜通し寝が定着しました大体20時に寝かせて起きるのは6時半頃。かなりありがたいです11〜12月は添い乳がクセになって、夜間頻回授乳で毎日寝不足で終わりが見えず苦しい日々。その後夜間断乳に向けてパパが頑張り、夜間授乳はミルク1回のみに。そして3月卒乳をしてからは夜中のミルクも不要になりました気づいたら夜中泣きながら起きることもなくなった!3回食が安定してそれなりの量の白米を食べるようになったことと、小児科の先生の指導で1日のミルクを450mlまで増やしたのも夜通し
♥工学部出身のチョットHな女子今日は馬力がありそうね💪しっかり調整してきたね私も少しご無沙汰で準備万端暴れるね🎉覚悟しといてついて来て朝までやると決めたから乗り捨てしたい
まだまだペーペーな新米母ちゃんなワタシですが無事、1年を迎えたのを節目としてこの1年を振り返った時これはやってよかったー!と思う育児方法?がいくつかあるのでそのことを書こうと思います布団で寝かせる4ヶ月?過ぎたくらいに『ねんねトレーニング』夜泣き90秒放置とかいわゆるねんねトレーニングほぼ実姉は生後4ヶ月から始めて20時から翌朝7時まで寝るようになったとかポテはお昼寝は12~13時頃におむつを変…ameblo.jpねんねトレーニングをして寝れるようになったと書いたのですがそ
あっというまに13ヶ月〜!!この写真からもわかるようにもぉーじっとしてません!!最近のポテはお掃除熱がすごくて掃除機クイックルワイパーコロコロ全部駆使してます一歳を迎えてからの大きな変化がいくつか夜間授乳なくなる!ポテは長く寝れない子でいや、私が悪かったのかもしれないけれど実家に帰るまでは夜中長くても3時間おきくらいに実はずっと添い乳しながら寝てましたそれが実家に帰ってから離乳食も3回食になったりしたのも影響したのか夜中2回で済むようになりその後、夜中1回
ご覧いただきありがとうございます今朝、我が子が文字通り「生まれて初めて」朝まで寝ました10ヶ月間、この日をどんなに待ち望んでいたことか‼️早い子は3ヶ月頃からと聞いてネントレしても夜通し寝ずに本を恨むこともしばしば(笑)昨夜は19時15分頃に就寝し、いつもは0時過ぎと3時頃に起きてミルクを飲んでいたのに、今朝は7時までぶっ通しで寝ました確かに今まで夜間にミルクをあげても30ml位しか飲んでませんでした。。夜間授乳は缶や紙パックにしてるので、一晩で400円飛んでいくことも多く(1回目と
断乳して思わぬ副産物がありました。図らずも夜間断乳にも成功してしまいました断乳して4日間はいつも通り夜中に起きてミルクを飲みましたが、5日目からは夜通し寝てくれるように…!ただ、明け方に覚醒し出すと寝相が悪くなって布団から飛び出してしまうので、私は起こされてせっせと彼女を戻していますゆっくり朝まで寝れるのはまだまだ先かな〜。なんだか、本当に色々タイミングが噛み合った気がします。常に「うまくいかない」とネガティブ思考に走る私ですが、断乳、離乳は大成功と言えるものになりましたそして、飲ませ
ベイビーさん昨晩からネントレ擬き始めました〜。なぜ"擬き"かというと、ちゃんとしたネントレってよりは、色々ググって自分達に都合の良い部分だけ拾ったから生後3ヶ月で夜通し寝るようになって喜んでたらここしばらくまた夜中2、3回起きるようになって…お昼間は30分ぐらいのお昼寝を2時間おきにって感じで安定してるけど夜はグッダグダ…あと、お昼間の授乳/ミルクも少なくとも3時間間隔ぐらいにもっていきたいんやけど、これもなかなか時間がバラバラで…。ま、でも成長と共にルーティンも定まってくるだろうか
こんにちはではでは早朝覚醒との戦い後半戦いってみましょー6ヶ月4週目前半はいい感じですねーGW初日に初めてのお泊り&夜の外食にチャレンジ改訂版ジーナ本に書いてある通りにしたら本当グズらずうまくいきました昼寝乱れてる日はおでかけしてた日ですね5/7の早朝覚醒は今考えてみれば就寝疲れ過ぎかな?当時はわからなかった6ヶ月ラスト7ヶ月1週目5月11日で次男めでたく7ヶ月に5/8〜5/9はお腹の風邪で食欲なし離乳食お休みしてましたが夜通し寝はキープ5/
こんにちは次男がぐーーーっすりお昼寝してくれている間に早朝覚醒との戦い振り返ってみますと、その前に前回お昼寝1時間20分で起きたと書いたのですが翌日から朝寝を25分に削ったらお昼寝ぐっすりが復活夕寝させる為に15分程早めに起こしてます夜は7時に起こすまで寝る日もでてきましたさてさて本題。5ヶ月最終週この週は完全に空腹起きでしたね。明け方と起床後で250程度飲んでました恐らくこの時期に離乳食を夕方与えていたら夜通し寝できていたんだと思いますが、、、、
お久しぶりです約1ヶ月半ぶりにブログ書いてみます。早いもので次男は7ヶ月の前半が終わろうとしています更新できなかったのはタイトルの通りです約1ヶ月半ずーーーっと早朝覚醒さまと戦っておりました長かったーーー本当長かったそして日曜日からやっと立て直しに成功日中の睡眠2時間半程度夜の睡眠11時間半程度に落ち着きましたやっとこさピヨログもジーナ式らしくなってきました6〜7ヶ月の早朝覚醒って色々調べているとあるあるみたいなんだけど必ず原因はあるそして改善で
こんばんは更新があいてしまいましたタイトル通り22時ミルクカットしたのですが7時まではまだ寝られず5〜6時に起きてくるので若干寝不足それに加えて長男も保育園が終わり小学校が始まるまでずっと家にいるから外遊びに付き合ったりしてアラフォーにはこたえますさてさて22時ミルクカットジーナ式実践中の方は最終目標だと思います。本来なら離乳食が始まって飲む量が減ってきたらカットすべきなんですが今回カットに踏み切った経緯を書いてみますさかのぼること3/24この日初
こんにちはいいね、フォローありがとうございますぐっすり眠れる低月齢ママが増える様にじゃんじゃんさらしていきます昨日書いていた夜通し寝の3つのポイントもっと詳しくなぜそうなのか?私がトライ&エラーを繰り返して感じたことを元に掘り下げてみますポイント①1人で眠れるこれはもう本当に大事です!産まれて間もない頃は勝手に寝るんですよね。起こしておくのが大変なくらいほっとくと目が閉じてるだから最初から赤ちゃんって寝かしつけなんかしなくても1人で眠れるんです眠る力を
こんばんはまた1週間始まりました育休中の身なので正直週末の方が疲れる平日は次男と2人だけだから自分のペースで家事もできるし散らかす人がいない週末はいつもの家事プラスやることが増える遅く起きてきた旦那が食べたお皿置きっぱとかまぁ、やめて欲しいと伝えれば改善してくれるんですがね今までもそうですが現在進行形で飼育中ですでもこの週末は長男の卒園式もあってとても良い週末でした当然泣きました子供の成長って本当早いでは本題へ私が赤ちゃんを育てる上で参考にしているのは
こんばんわ今日はとっても風が強い干してた洗濯物飛んでっててんやわんやでしたそして明日は長男の卒園式です泣いちゃうんだろなー色々あって2回転園したけど0歳児から6年間続いた保育園生活が終わりますまた夏くらいになったら次男が入園予定なのでまたすぐ保育園生活が始まるんですけどね頑張るぞー前置きが長くなりました今回からさらしてみる子供達の睡眠事情ひとまず次男の退院後からの睡眠の記録をのせてみます長男の時はアナログでメモ帳に書いてた出産日は10月11日で退院し
2人目のスケジュールの詳細はまた後日ゆっくり書き残そうと思っているので先に2人の1日の流れを書いておこうと思います年子でジーナ式で過ごしているブログが見つけられなかったので同じ様な方の何か参考になれば嬉しいですあ、でも我が家はかなりユルユルなのでジーナ式に入れてもらえるのだろうか、、、お昼寝以降はチョイチョイその場で臨機応変に変えることがありますが大体はこんな感じにやっております息子(1歳9ヶ月)娘(2ヶ月)7:00起床・ご飯7:30~45起床・授乳8:45~