夜練習

おやすみ地球🌙ドラマーのシュウジと、⚽️🍺🍺🍺

先日40歳アラフォー突入しましたズボラんです高2、中3、小5の男の子3人と夫の5人家族ですどうぞよろしくお願いします♡皆さま、いつもいいね、フォローありがとうございますつい最近4人目のお子さんが産まれたママ友と久々に会いましたー♡赤ちゃんかわいー♡もー4人目となるとミルクなんよ〜母乳も出なそうやし〜って！わかるぅーーーー‼️私も3人目の時なんて！しょぼしょぼで！絶対でてなかったわ〜やからずっと三男小さかったんやわ〜って思ってる！本当‼️1人目2人目と張りも違うし！

今日の夜はPTAコーラスの練習に参加といっても今日が本番前最後の練習日夕方帰宅してご飯🍚をセット(炊飯器)して着替えて再び出発🏠→家族の協力もあり全ての練習日に参加することができた本番は緊張もあるが練習の成果が出せるように頑張ろ

おばんです。昨日のチャウさんとのラウンドで気になることがあったので夜練です。気になることが無くても練習はするけどな。今日は多摩川の花火大会なんですか？ドンドンと丸子橋？等々力？方面で花火が上がっていました。さて、気になっていたのはショートアイアンたとえばこの8アイアン8アイアンはショートアイアンの部類なのか？あれ？ミドルアイアンの部類ですかね？別になんでもいいけど、それがどうした？8番9番はショートアイアンでしょ。7番、6番がミドル、5番、4番がロング…？狙いより右に出るケ

今週木曜日(10日)はママさんバレーの夜練習でした。ネット張りの手伝いをしているだけで、汗だくになります古希になった代表は羽生結弦さんの大ファンで八戸までワンマンLIVE？を観賞しに行ったくらい！結婚報告があってから初めて会って「古希と言えども乙女心はあった」と、涙有り笑い有りの第一声でした1ヵ月のブランクはかなり身にしみますね踏ん張る力が出ない…し、足のケガだったから足に打診するというか……。自ら全力を出せないというか。全快だったらいくらでも全力疾走出

今日は疲れておりますひまりです週の前半ですがスーパーさんにご飯のお手伝いをして頂きましたお惣菜購入してまいりましたヒジキとポテサラとかぼちゃの煮物これ少なく作れなくて余ってしまうやつ💦お惣菜だと丁度いい量買えてお惣菜だからこそ栄養とい♥ろ♥ど♥りを選んで買ってきましたたまには手抜きも必要ですたまにじゃないでしょって秘密にしててくださいね日々楽しむためにも今日は手を抜かせて〜メニューはこちら👇五穀米（ごま塩と梅干し）焼肉タレは

こんばんは！見に来てくださり、ありがとうございます今日はGW中なので道が空きすきでしたいつもこのくらいの交通量だと助かるのになぁ●本日のお弁当メニュー●＊手作りシュウマイ＊チンゲンサイと干しエビの中華炒め＊きんぴらごぼう＊卵焼き久しぶりの夜練弁当先週は食中毒で悲惨でした『◆温め直しに注意！！◆味噌汁で食中毒(*_*)』こんばんは！見に来てくださり、ありがとうございます更新が止まっていてすいません実は、、食中毒に苦しんでいました原因は味噌汁！？たぶんウェルシュ菌に侵されて

こんばんは！見に来てくださり、ありがとうございます今日は18-21時で妹ちゃんバスケの当番のため兄さんの送迎はおばあちゃんパパが赴任中はホントに助かる●本日のメニュー●＊アジの蒲焼＊豚汁＊ナスとピーマンの揚げ浸し＊キュウリの塩昆布和えアジにはタンパク質はもちろんビタミンB1も入ってるしビタミンD、カルシウム、カリウムも栄養満点です兄さんの大好きな鰻のタレで焼けば疲れててもパクパク食べれちゃいますまだ新生活に慣れてないので食欲が落ちそうな時期には好物でアッ

上手な選手に囲まれて食らいついて追い付いてく頑張る姿今日はチームの練習後半で切り上げて会場移動し、短期間の強化練習できるクラスでの練習へチームの練習からのハイクラスの練習息子君お疲れさま追い付いて頑張る姿を沢山たくさーんみたいよ諦めないでやりきる力を出してみよう真剣な姿勢は心を揺さぶる息子の成長を感じ感動💖母は応援してるよ！！練習練習そして今日はフットサルの試合楽しんでプレーできてるかな？勝てたかなぁ留守番の私は息子の大好きなカ

ボケボケの写真ばかりですが仕事終わりのナイトランの様子です。(^◇^;)夜勤週が無いばっかりに日々は夜活動です！父ちゃんの仕事帰りを待っていてくれたんだもんウォーミングUPです。^^ハンナのヤル気スイッチ入った時の真剣顔ですね！^_^マリアだってシニアのヨボヨボだけどディスク🥏遊びが大好きなのでそんなに走れないけど楽しんでますからね。^^投光器でランを照らしても正面辺りは明るいけど蛍火のようです。（汗）旧型のハロゲンランプなので消費電力使うのがべらぼうに早く感じます

夕飯の準備してから夜練🏌️‍♀️ちゃんと当たらない😞手ばかり痛くなって心が折れそう🥲彼とレッスンに通い始めたはいいけど、先生に教わった事を忘れてしまうとゆーバカさ🤦🏻‍♀️今度からはムービーで撮ってメモ📝しようと思います😞今日の夜ご飯冷蔵庫整理メニューになりました。メカジキの煮付けほうれん草のソテー豆腐にトマトと大葉のタレをかけたやつじゃがいもの味噌汁(写真撮り忘れた)買っても使わずにダメにしちゃう事もあるので定期的に冷蔵庫を空にしてみようと思います！

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夕方時間が無い事はなかったが、酷暑の一日。時間を割いて夕食う前に走るよりも、夕食後、日が沈んでから走ろうと。日本平へ。旧道を３本。３本ダイラ。食べた直後だからなのか、日中の暑さのせいなのか、今日もまったく強度上げられず、今日もぜんぜん気が入らず、ただただ３本。しかし、日没後でも３０℃前後だが、太陽が沈んだだけで、随分走りやすい。

お弁当No.64今日からまた🍙弁当朝練➡️昼練➡️夜練➡️自主練の日々に戻ります。きっと、テストも戻ってきます・・・。週の真ん中水曜日ねむたーいよし、頑張るぞ昨日は100均で連なったお菓子を購入。お弁当のおともに入れました喜んでくれるかな？◆たまごまき◆魚肉ｿｰｾｰｼﾞ唐揚(青海苔)◆金平ｺﾞﾎﾞｳ◆ﾁｸﾜ人参ﾀﾗｺ和え◆ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ◆ｳｲﾝﾅｰ◆すみっコぐらしの小菓子

NONAME.名前のないブランドとして立ち上げたオリジナルブランド。自由に、自分らしさを表現できるように、一つ一つのデザインにそれぞれの想いを込めて創ります。そして沢山の方々に、年齢問わず自分らしいファッションを楽しんでいただけるようにとこのブランドを立ち上げました。nonamestore.official.ec『めやんちゅから誘いが来たから夜練習してきた！』頑張るめやんちゅ！突然スキーの練習に変わるめやんちゅwww闇に向かって加速して行く私www夜間にオッサン2匹が2時間みっ

おはようございます出発前に脚をぶつけて『痛い』とさすりながら登校して行ったトントンカッチンは、部活が無いので身軽に出発中学生２人を見送り、朝食をとろうと思ったら・・フルグラを食べていたコーキンが『歯が抜けた🦷』ってお口の中が成長中のコーキンですっとコーキンの歯を見てたら、トントンが帰って来た忘れ物をしたんだってまだ間に合う時間だけど、安全運転でね〜コーキン＆ユーミンは、時間通りに出発今日は、コーキンと下校時間が一緒なので、２人で帰っておいでね今月から、水曜日の夜練習に参加す

今コインランドリーです。昨日夕方から☔️☔️は止んでるけど…風あって寒い今６℃。昨日から⚾️ボーイズの夜練習に参加しました。自主参加らしいが、先輩達はほぼ参加してるみたいです。火・木１７～２０時。昨日はグランドに向かってる時からパラパラ☔️着いたら降り出したけど、降ろして一旦帰宅。うちの方で結構降り出したから、早めにグランドへ。隣の市だけど、雨雲は違うのか？着いたらまた本格的に☔️。でも、まだ練習してた。２０分くらい早めに片付け始めてたけど…グランド・駐車場の土は、あまり良くな

おばんです。週末夜練習です。一皮剥けたかなぁ…なんて思ったりする今日この頃です。妄想か？さぁ、打ちましょう。8アイアンはキャリー160yd目安。最近は入射角を意識して打ってます。ボールを押し込む感覚が掴めるかもしれません。そう言えばこの前の月例でプロに「良いスイングですねぇ！」って言われてたな。そうなんです、褒められちゃいました。この歳だと他人から褒められることなくなったので久しぶりに嬉しい気持ちでした。誰かに習ってるのか聞かれなかったか？聞かれました。何処に住ん

お久しぶりぶりです。おかん、元気です。家族も元気です。いつも通り、ぼちぼちやっております。ただ、息子の野球で忙しかったのです。大会が毎週のようにあり、夜練習もおかんも参加です残り少ない試合を楽しんでくれたらいいなーと思っております。いつもながら全力で応援しまっせ！でもさ、応援がうるさすぎて「おかん、うるさいねん」と、息子に言われてしもうた。でも、おかんは知らんしーおかんはおかんの好きな事をするもんねーだって、息子LOVEやから応援したいもんねー↓これ、息子がこたつ

東北地方の冬のホームセンター前でよく見かける「味まん」っていう大判焼やたこ焼きを売っている冬季限定の出店の大判焼を一度に1人で5つ食べてしまい、、、あ〜…またやっちまったぁ。。。ってなってしまっている私だって、寒い冬に食べる熱々の大判焼って反則級に美味いですよね？(笑)話は本題へ。。本日私が指導のお手伝いをしている登米市中田中学校サッカー部の夜練習に参加してきました(本日は初めからピリッとした雰囲気でスタートしよう、と決めてい

今日はまた出勤日なので遅めの投稿です案の定朝は今日もバタバタでした天気予報で平地でも雪☃️みたいに言われてたから今日もしかして雪で行けないかも…そしたらまたピアノ沢山弾けるな〜なんて甘い考えでいたら朝起きてまーたく雪の気配もなく晴れてました☀️そこから出勤モードに気持ち切り替えるの大変結局家出たのギリギリでした昨日もピアノ🎹練習♬フィギュア見てからバイエル最初から順番に自分では丁寧に練習してるつもりだけど…うーん自分では弾けてるつもりだけどこれでいいのかわからないなぁ〜年明けたら新しい先

皆さんこんばんは！月曜は、月朝町田練習と、新宿夜練習、今年最後の練習でした！こにたんが上京中。この日も！久々の練習参加でしたー！！！！少し定員が増えたので！メンバーさんの参加も今月から増えています！。嬉しいですね😂今月２４日の新宿NSビルでの本番に向けて！久々の本番、最高に楽しい思い出が作れる様！みんなで練習に励んでいます！細かいニュアンスもつけたり！！ナッティさんにも後押しを貰いながら！！最高な本番にしていきましょー！！さて、サニマチ月朝の新たな天使が🎶

昨日までの寒さが急に和らいで、日中は14℃迄上がった温かい冬の一日でした。明日から週末はまた寒さが戻ってくる様子ですので、皆様風邪等召されませんように。さてそんな一日、ザ・レジェンド一同は珍しい夜練習で先程迄ディナーショーのリハーサルに集中奮闘しておりました。メンバーも待望していた、久しぶりのディナーショーに全員張り切って挑みます!横浜＆名古屋を是非皆様お楽しみに。憧れの横浜、憧れのホテルニューグランド。気合が入ります！2021年の冬、更にパワフルになって戻って来たザ・レジェンドに

おはようございます定休日のG-WORKSですG-WORKSでは夜練習される方が増えております何故寒くなってから？と思うのですがそこはG-WORKSエアコンあります写真を撮った日も１９時過ぎて寒いころですが室温は２０度以上あり快適ピット中央で２２度Ｏ２モニターも安心の数値感染力の強いオミクロン株も日本に上陸しましたし感染対策はぬかりなく！

おばんです。夜練習です。明日はホームコースでラウンドです。どからと言ってここへ来たわけではありませんがMY自転車のパンク修理のついでに練習です。これは古いクラブですが名器なんじゃないかと思うくらい出来の良いクラブ。まずはティーアップした球を打ちましょう。次は地べたの球を打ちます。ついでに8アイアン明日は頑張ろう。へいへい。

【振返投稿】夜のぼっちライド今までのチャリ生活を振り返って、思い出に残っている出来事を投稿していこうと思います😀お付き合い頂けると、嬉しいです❢2020年8月9日この日は、22時40分頃ライドスタート🌃仕事終わりで、子供が寝た後かな😅この時は、夜型の生活してたんだな😁いつもと違うルートを通ると冒険みたいで楽しいです♪50㌔程度のライドでした😁夜なのにセミが鳴いていた😯婚活に必死ですね〜😁私が使用しているアイテムです😊♪楽天市場BrytonブライトンRIDER

おはようございます。1週間て早いなぁ。昨日も、仕事後🌸金曜日のルーティンジムプール→サウナでリラックス〜そして今日は、毎週土曜日ルーティンまだこの間土曜日だったような？同じ繰り返しの生活してると、1週間があっと間に過ぎていきます。今日も同じく…ホットヨガ🧘‍♀️からスタートです。来週homeラウンド予定です。今日は夜練習行って3Wの確認行って来ま〜す。今日も楽しい１日を過ごしましょう

雨上がり下はちょっと濡れていましたが本日も朝練なり滑るぅーといいながら、ちょうどいいやん！ふらふらせずにぃーと、父次女が終わる頃に🚲️でやってくる三女１週間交代で６時半スタートと７時スタートうわぁーーーにじぃーと三女ほんとやん！ちょっと薄いねバイバーーイってチャリンコで帰っていく👋明日は校外学習だから、朝練はしないらしい学校の登校時間はいつもと一緒なんだけどねまっいいかっ夜練習もいつもの半分で終了～今日はナイター練習がお休みだったので中学生が二人

あばら骨の痛みが収まるまでは蹴る事をセーブしようと、、、心にもない誓いを自分自身に立てていた私(笑)以前私がコーチのお手伝いをしていた登米中田中学校サッカー部ヘッドコーチケイさんのお誘いにより本日登米市立登米(とよま)中学校サッカー部の夜練に参加させていただきました同じ漢字を書くのに、読み方が違うんですこれ間違うと、地元の方にめっちゃ訂正されます(笑)「茨城」を「いばらぎ」と言って茨城県民に「いばらき」だから！！って訂正され