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こんばんは今は通信機器で私のようなヒキニートでもこのブログやSNSなどで沢山の人と繋がっているんですがそう考えると通信機器が無くて、家族や友人が今ほど近くにいない状態が本当の今の私の状況なんだなと思うんです。だからもっと一人で静かにどうして良いかもわからないんだと考えると怖いですね。ポイ活ができないし、投資はもっとアナログで今よりわかりづらくてYouTubeを観て少しの時間の現実逃避もできないのかとそうしたら、ただ本をずっと読んだりするしかないですね。1人
最後に、夜型の求人に希望を出してから、不採用だったら、旦那の扶養家族に入ろうと思っていましたが、今、求人を見てみたら求人が消えていました(>Д<;)誰かに決まったみたいです。その求人は、夜型だったので、もし、採用されてもお夕飯の支度ができないので、あまり、気が進まなかったので、求人が無くなって、誰かに決まってしまいましたが、まー、仕方がないと諦めます。旦那の扶養家族に入ります。9ヶ月間、フルタイム勤務を探しましたが決まらなかったので、仕方がありません(´-`)
今日も暖かい☀️でも寒がりの私はいつものように長袖インナーきて長袖パーカー(薄めの)でジャンパーきて🚲で職場へ着いたら店長が暑い暑いと言っていて私も暑ければ汗だくになるのに今日は全く全然暑くないきっとその原因は睡眠不足かな??最近ちゃんと寝れなくて一回起きるとなかなか寝付けなくていろんな夢を見ますこれも飲んでみたけどダメだったきっと違う原因があるんだと思う現実逃避してるからかな??まぁ寝不足でも仕事はできるので大丈夫少しは寝れてるし仕事は適度に忙しくてあっという間
みなさん、ごぶしャタシテイニぁす、お空のラッキーお兄ちゃんの後釜に来た保護猫「メメ」です。保健所からお引っ越ししていちかげつになりみぁす。かおがおおきいとおとうさんはいいます。でもね「メンコメンコ」してくれます。ブログ放置してすみません。4月から古着屋さんでパート始めたので、なれるまで大変でした。猫は夜型なのに、考えが甘かったようです。私のベッドで寝ていましたが、深夜に何度も「にゃあ~」となかれてしまい、1度はお風呂のドア前に大きなおみやげを置いていきました。もう少し様子
こんにちは♪今日は、全く身体が動こうとしないどんよりしている私カロナールとセレコックス飲んではみたものの…効果なしどんどん身体機能が落ちて来る!焦っても仕方ないけど,今からどうなるのか不安がある頭は、少しづつ戻りつつあるから良いとしないとかなぁ〜でも,外に出れないと良いアイディアあど思い浮かぶ訳もなく…♾️ループに落ちいっているわ昨夜のお散歩すっかり桜🌸が散り,花びらが落ちています階段練習と障害物克服頑張っています登りは、手すりなしでも登れる下りは、ふらつきが
毎日新聞の貝塚太一フォトグラファーが、月〜金7:00から配信されているVoicy「なんなんラジオ」が、18日で50回目を迎えます。https://voicy.jp/channel/4535/live/39337?share.ref=https:%2F%2Ft.co%2F【生放送】#50あなたは朝型人間?夜型人間?|毎日新聞写真記者(報道カメラマン)|貝塚太一/Voicy-音声プラットフォーム2024年04月18日07:00開始の音声生放送です。Voicyの生放送はVoic
ようこそブログへゼローダ5コース減薬やっと3週目(>_<)昨日午前中にゆうくんを耳鼻科に連れていき午後はリハビリに間に合った。(術後、体のおくのほうの痛みが少しづつ減って右側を下にして横になる時間が増えていって嬉しい。そして、腕もあげやすくなった)私も緊張した一週間結構疲れてたみたいで今日は朝食を食べたのに、抗がん剤飲み忘れました2023年右胸から分泌物5月右乳房上外側部乳癌告知*浸潤癌4cm病期ⅡB*リンパ節・3~4個💉E
こんばんは。明日から白米がありません。お金の問題では無くて、ただ買っていないだけなのですが母さんの休みに買うつもりなので、明日から考えないといけません押し麦が2合分と蕎麦が一束なので明日はなんとかなります。やっぱり乾麺をストックするのは大切ですね。震災も離れた話ではないので、ある程度用意して、買い換えながら付き合っていかないと。今日の活動時間ですと、今の時間で眠くなるのですがやっぱり夜型の方が落ち着く気がしますあまり音がしなくて集中できると言うか捗るような今日
おはようございます。今日もポイント集めです。夜から早朝まで寝たので、もう少しで普通の生活時間になると思いますまたすぐズレていって夜型になりますが日光はカーテン越しでも浴びないといけないので隙間ができないように薄いカーテンにしてますセロトニン?が作れないとかそれで良くなるわけではないのですが気持ちの問題で生きているついでにやってます最近、やる事が多い気がしてます。そんな事はないのですが、急に増えたから追いついてないんです朝に母さんを見送ってそこからポイ活の続き
こんにちは!皆さん、夜型生活と聞いてどんな印象をもたれますか?『え、夜勤とか?夜更かしとか??』といった感じではないでしょうか?しかし、本当のところ、朝型の生活だけが、いいわけではありません!大事なのは、『自分に合った生活!』です!!夜型の良さは、まず空気的に落ち着いた雰囲気で物事に取り組めることです!朝より騒がしくないってことですね!なので、うるさいのが苦手だなーというひとは、思いきって夜に、やりたいことを持ってくるとうまくいくかもしれません!寝る時間など、昼夜逆転が
おはようございます!朝ですね!!皆さんは、朝型ですか?それとも夜型ですか?というわけで、今回は、朝型生活で、人生好転!について書いていきたいと思います!皆さんは、朝、どう過ごされていますか?ずっと寝っぱなし、起きるんだけどぼおーとしている!といった人が多いのではないかと思います!そんな方たちは、決して悪いわけではありません!!が、どうせならもう1行動付け加えてみませんか?例えば、起きたらすぐに、ありがとうという言葉を言う!コーヒーを飲む!外は、暗いけど花に水を
朝起きられなくて頻繁に遅刻してくる学生がいる。今日も来ていなくて、朝連絡をしたら慌てて用意して2時間目から登校してきた。体調が悪いのかと聞いたら、眠っていても途中で目が覚めてしまってその後眠れなくなるとのこと。どれくらいで目が覚めてしまうのかときくと、「だいたい寝入ってから4〜5時間で目が覚めてしまう」と。4〜5時間?十分な睡眠時間は人によって違うとは思うけれど、寝入ってから4〜5時間続けて眠れているのは、途中で目が覚めてしまうというのだろうか?多いとは言わないが、病的に
ようこそブログへゼローダ5コース減薬2週目朝からゆうくん鼻水止まらず眠れなかったので高校おやすみしました。慣れない生活と緊張で疲れも出てるのでしっかり休めたらいいな。2023年右胸から分泌物5月右乳房上外側部乳癌告知*浸潤癌4cm病期ⅡB*リンパ節・3~4個💉EC療法4回を2回で断念💉Wパクリタキセル12回(6回目で分泌物出て中止)10月乳房全切除術ステージⅢB病理診断トリプルネガティブ乳がん
大学生の姪っ子が昨年から昼夜逆転生活になってしまい、大学を休みがちだと姉が困っています。バイトをしているわけでもなく、ただただ、夜になると目が冴えてスマホでインスタグラムやら、TikTokやらを見て、明け方に寝るらしく、注意すれば喧嘩になる状態とか。(姪っ子はスマホ脳なのかもしれません。)先日読んだネットの記事に人間の3分の1は夜型で、寝起きが悪い、日中眠くなる、夜に目が冴えるという人はけっこういるらしいのです。年を取るにつれて、早く寝て、朝早く起きるようになるのも
木曜日になりました。新学期が始まったと思いますが、みなさん、ワクワクした気持ちで毎日を過ごせていますか。前回のメルマガでも書きましたが、不安なことがあったら、家族でゆっくりお話して、少しでもリラックスしてくださいね。この時期になると、灘校の文化祭が気になる方も多いでしょうが、今年もそろそろX(旧ツイッター)で以下のような情報発信が始まりました。気になる方は、ぜひチェックしてくださいね。『第78回灘校文化祭「ODYSSEY」@Nada_festival4月2日第78回灘校文化祭「OD
二男君、いつも通りに起きて、雨の中レインコート着て歩いて行きました😄頑張るねー☺️長男君は、起きたけど、ご飯ちょっと食べてやっぱり、無理だわー😰と嗚咽は無いものの、無理という事でお休みしました。あと、今日から、発達支援センターだったけど、これもおやすみスタートが決まりませんでした。生活サイクルも悪いし、何言っても守ってくれないし、ダメなんだなぁ😓明日は、行けそうとは言ってますが今日も何もせずに、ひたすら寝る💤って感じ。寝ればいいものでもないんだけど、寝たら夜型になるから寝ないで
ぽんぽん「夜になると妄想が捗る」ぽんぽん「想像力が目覚める」ぽんぽん「だから夜眠るわけには行かない」カルデラ「寝ましょうよ、寝る子は育つっていいますよ?」ぽんぽん「俺は夜型なんだ、夜の方が調子良いんだ」春休みの間はほぼ昼夜逆転していたぽんぽんです。夜に眠るよう言う私の言葉は耳に届かないようすです。大学受験案内2025年度用Amazon(アマゾン)
昨日は、最近お会いした方からお聞きしたすごくユニークなご要望についてお話ししました。「普通は」こんな要望をされるだろう。なんて。いつの間にか、私が固定観念に捕らわれてるそんなことに気づかせてくれました。ありがたいですね。実は、昨日のお話しした後、ずいぶん前にお会いした方を思い出してました。今日は、続きということで、その方のお話しをしたいと思います。10年ほど前のお話しです。すでに土地はある方で、地元の工務店に相談してみたのですが、しっくりこない。設計士さんなら何かい
こんにちは、ちあきです今朝は思いっきり寝坊してしまいました6時半には起きるはずが起きたら7時45分!!!10分おきに4回ぐらい目覚ましかけてしかもスヌーズ機能とかもあるのに見事に全部止めてた…週末の夜遅め、朝も遅めのリズムそのまんま月曜日突入してもーたやん今日は出勤日…しかも長男はまだ春休み中やからお弁当作らなあかんし次男を保育園にも連れて行かなあかんふと起きて時間に気づいた時目ん玉飛び出そうなぐらい慌てたもうそっから怒涛の勢いで子ども
1日3分の腸活で子育てのイライラから開放!腸活セラピストが教えるオリジナル腸活子育てメソッド子ども5人のママ腸活セラピストおのいずみプロフィールはこちら1日3分の腸活で子育てのイライラから開放!!子育てに自信がないママを10倍楽しく子どもの個性をグングン伸ばせるママへ導きます✨新学期が始まりましたね新しいクラス新しいお友達新しい先生学校に行くのがワクワクしてたまらないどうですか?あなたのお子さまは朝から元気に「行ってきまーす」と登校してますか?朝
こんにちは♪久しぶりに投稿します今日はタロットカード(大アルカナのみ)を1枚引きました👇今回は4.「皇帝」でした猫さんからのメッセージ焦らずにどっしり構えていよう夜型の生活で寝起きが悪い人もいるかも可能ならいつもより少し早めに寝ようまた清潔感を意識することで成功を掴みとる一歩が踏み出せそうおすすめアクションは髪の毛を切る💇♀️💇今回使用したカードは私が始めて購入したタロットカードですイヴルルド遙華さんの「運命のフォーチュンタロット」この他にも可愛
こんばんは、くりすです。ごはんの後寝ていたら、ママが「日曜日だよ〜!」ってん?、あ、ブログの日でした。ママ達は昨日麻生川の桜を見てきました。曇っていたのでちょっと残念。こちらはソメイヨシノじゃなくてコヒガンザクラかいう少しピンクのおはにゃです。せっかく満開にゃのにお天気がイマイチで残念。今日は午後晴れましたが運転手のパパがお昼寝してて行けにゃかったです。明日からはまた雨も降るようで桜は散ってしまいそうです。青空と桜が好きにゃママはちょっと凹んでます。
今日こそ、皮膚科に行かなければ…と思いながら結局「来週時間があれば行こう」となった。長年、美容の為に処方して貰っているクリーム、少し塗らない期間を作った方がいいのかな?と考えていることもあり。。最近花粉症の薬を飲んでいるのでやたら眠くて色んなことが面倒になっているというのもある。部屋にいると、燕が庭を通り過ぎて行く声や遠くから聞こえる四十雀の囀りで初夏が近づいているのを感じる。先日たまたま食事に行った街は、明治の終わりか大正の初め頃、母方の祖父がある商売を初めるにあたっ
【以下ニュースソース引用】「朝起きるのがつらい」は甘えか?荻上チキが社会問題を“作り続ける”ワケ4/6(土)9:30配信今ある「社会問題」をさまざまなメディアで発信する荻上チキさん朝早く起きるのがつらいと感じることはないだろうか。モヤモヤした思いを抱えながらも、会社や学校で周りの人はそうしているからと、無理に早起きして体に負担をかけてしまっているかもしれない。【画像】イラストがたくさん使用された『社会問題のつくり方』しかし、朝が苦手であることもひとつの「特
こんばんは。土曜日の夜も、あっという間にこんな時間です。いつもなから、あっけないものです。最近、楽しみがほとんどない中で、金曜日の夜にのんびり過ごすことが、貴重な楽しみです。夜型なので、夜をゆっくり過ごせるのが楽しいのです。それでも、あまりときめきは感じなくなりました。とても味気ない生活です。こんなことは、生活とは言えません。これも、自業自得です。もうこの流れを良くすることはできません。形だけでも、ゆっくりします。では。
します。絶対にします❣私は夜型のロングスリーパーです。朝型夜型は遺伝だという話を聞きました。道理で子どもの頃から朝が辛いわけです。ただでさえ学校が辛いのに朝早く叩き起こされて、しんどい身体を引きずって登校。学校は🏫フレックス制を取り入れてほしい。子どもの成績が上がりますよ。大学に入ったら放任なので一限目は出なくなりました😀。今は午後から夜にかけて働いているので、身体が楽です。朝活という言葉は辞書から削除しました。喫茶店のモーニング☕
夕べも活発に動いてたカイちゃんの足音や行動が気になってゆっくり寝られませんでした恐らくやけどカイちゃんもゆっくり寝始めたのは夜が明けてきた頃🌄窓の外がちょっと白くなってきた頃にドンッ!と私の顔の横で寝てました。そして、私が起きるころには私と直角になる様に背中に足を押し付けながら寝てたんですよなんか狭いなぁ・・と思ててんそ~~っと起きたらこんな感じで寝てました。でもって、私が起きたのを確認したらこうなりました☟また今日も朝から私が帰る少し前までずっと寝
今朝の体重は64.0kg。暖かい日が続きます。部屋でコタツに入りながらもブルブル震えていたのが嘘みたい。だって暖房はマックスの30℃にしているしカーテンも厚いものにしたから部屋が暗いし。築年数によるところの通気性良すぎの迷惑感。お隣さんもスゴい暑くて寒いとぼやいていました。だから運動量が減っていたのですね。これからは外へもガンガン出て行けます(猫様置いて)。猫様は若いので夜型なので昼は寝たいらしい。ちょうどよい。食べる量は同じでも運動さえ増やせばい
4月最初の木曜日になりました。新しいスタートに向けて、心踊る思いの人も多いと思います。また、不安を抱えている人もいるかもしれません。お子さんの心が揺れているときは、ご家族でゆっくりお話しする時間を持ってくださいね。さて、能登半島地震から3か月が経ちましたが、次のような記事(『静岡新聞』)がありました。『能登地震3カ月、避難なお8000人超断水の完全復旧見通せず「人間的な生活送れない」https://www.at-s.com/news/article/national/1442500