夜勤弁当

8/23日曜日NO.89牛肉と牛蒡と白滝の甘辛煮蒸し野菜(さつまいも・エリンギ・舞茸・玉葱)バジルとチーズのたまご焼き富良野産🍅十五穀米おはようございます今日は娘の夜勤弁当ですよ牛肉が40%引きもちろん買いますよね牛肉のお料理で1番好きなのが甘辛煮なわたし焼肉も好きですが味が沁みた牛肉の甘辛煮はたまらなく好きなんですお野菜をたくさん摂りたいときは蒸し野菜にしますグリーンがなくてバジルをたまご焼きにしました昨日は月イチ食いしん坊倶楽部のお仲間でランチ会お

必要以上のモノはもういらないと思っていたので父の日々少しずつ増える本にずっと心底、辟易していましただけど他者から見たら無駄だと思うことこそその人を支えていたのだと最近思うようになりましたわたしもめちゃくちゃ子どもの頃から本が大好きで小学生のときにむさぼるようにカフカを読んだなとふと思い出しましたもう忘れてるしもう読めないカフカとは違う世界の本ですがあれだけ無駄だ読みたけりゃ図書館で借りたらいいと心底思っていた本をお店で買うようになりま

今日は朝ひとつ。で夜勤弁当を作りましたお弁当を写真を朝もさっきも撮り忘れるという…暑さにやられてるのかしら💦なーんてで、献立は…チクワと豚肉の甘辛煮カニカマ入り卵焼ききんぴらもやしのナムルあるもので作るようにしてるので工夫をしてます夜勤弁当を作る時は夕飯のおかずを入れることがあるので今夜もこのまま夕飯のおかずになります明日も私のひとつなので明らかに手抜き弁当になる事を宣言します！

本日はひとつ献立は…油ナスウインナーピーマンと油揚げの炒め物なんか地味なお弁当ですでも…わたしはナスが好きなのでわたしだけのお弁当なのでナスをメインに🍆今夜も麻婆茄子にしますナス🍆オンパレード良いね👍また忘れたのですが昨日、夜勤弁当を作ったんですでも…写真も撮るの忘れた献立も忘れ…って話しですやっと、週末がんばります

こんにちは今日は夜勤のようです。夜勤弁当を作りました。これに、インスタントのチゲスープを入れておきました。今日は、晴れていて暑いので、スープで汗を流してもらいましょう。さて、今日のツバメたちです。みるみる大きくなって、巣の淵に立って羽を動かすようになりました。巣立つのも時間の問題になってきましたね。４羽が巣に入っていると、こんな感じになります。キツイと思います。一番左のツバメが、いつも奥に追いやられています。サイズも小ぶりで、一番最後に生まれたんだと思います。

昨日はオムライスストレスか風邪が分からんけど、食欲がなかったらしく、半分残したみたいお腹がイタイらしいもう全て終わったから解放されたはずなんだけどね。。。夜ご飯も少なめ、お弁当もいつもより少なめにしたこのお弁当箱モリモリ入れても蓋閉めれるからいつもぎゅうぎゅうに詰めてたからね今日はのり弁風に旦那の夜勤弁当この弁当みて、子供は「でかっ」っていってた笑夜勤だとお弁当作らなきゃだから大変たまにはカップラーメンにしてもうけど

長男が夜バイトの時は作れる時にはおにぎりを作っています。昨日は、たまたま少しのおかず付き。おにぎりの海苔は後付けパリパリが好きです。長男が家から通っている時はできるだけお弁当を作りたいと思っています。娘も高校からお弁当になったりでお弁当生活はまだまだ続きます。blog更新することでやる気がでています。いつも、お付き合いありがとうございます。

麦ご飯の上に焼いた鮭をほぐして散らしてニラと紅生姜入りの卵焼きを乗せる、岩下の新生姜をアクセントに添える麦ご飯はお約束、砂肝を塩コショウしてたっぷりのおろしニンニクで揉みこんでニラと一緒に根昆布だしとオイスターソースで炒めてあんかけ風にする仕上げに紅生姜を散らす基本、弁当は三食その他朝用にパンとヨーグルトやおにぎり二個明けから別の仕事に入る時は弁当追加弁当は彩りが大事

今晩は☺️今日もお疲れさまです。最近はおべんとうネタばかりで申し訳ありません。夫が夜勤になり、めっきり二人夜飲みも減りました。夫は早朝に帰宅して一人お疲れビール🍺ワタシはべんとうの残りをツマミに夜一人ビール🍺なので最近は、話題が乏しくてごめんなさい💧今日の夜勤の夫のおべんとうは、豚ロース肉のほうれん草巻きを作りました。きゅうりとカニカマとワカメの酢の物を添えて。明日は早朝パートで家を5:30に出ます。いつも起きれるか緊張します。サッカー観れません💧勝っ

今日の夜勤のお弁当は娘が作ってくれた焼きそばですいつも夜勤前は夜ご飯を作って(今日は豚キムチを作る予定でした)疲れていて掃除はできないけど部屋を整理整頓して出勤するのですが今日は倦怠感が酷くてベットから起きれなくて夜ご飯は娘に作ってもらいました。今日は女性のフロアなのでひとり勤務です。ショートの利用者もいないのでちょっと休ませてもらいます。(やる事はやってね)頭痛もあるので鎮痛剤を内服したのですが効かなくて辛いです。腰も膝も痛くても

今晩は☺️今日もお疲れさまです。夜勤の夫のおべんとう。たけのこの煮物を作るつもりが厚揚げやら、小松菜やら、シメジやら、有るもの全部入れたらごった煮になり💦アラカン夫のおべんとう。一人ぼっちで食べるおべんとう。だから、見栄えなんか気にはしません。元々盛り付けセンス無いんですけどね。たらのバター焼きたけのこの煮物冷凍ハンバーグさぁ。ワタシは一杯始めよう😍皆さま、今日もお疲れさまでした🎵金曜日早朝パートでサッカー観れない💧悲しい💧

外は雨です☔梅雨らしい天気です今日は息子の夜勤弁当を作りました♪献立は…チンするカツほうれん草やベーコンときのこのスパゲッティ普通の卵焼きハムきゅうり切り干し大根自分が休みだと…その日に夜勤だと言われると忘れがちかお弁当🍱なので、慌てて作りましたとさ明日はお弁当とお休みサッカー⚽️の応援に📣専念いたします！

6/20土曜日NO.47肉巻き(エノキ・茗荷)カレー入りたまごやきラタトゥユ(ズッキーニ・トマト・茄子ベーコン)白米ゼリーおはようございます娘の夜勤弁当です私朝から出かけなくちゃいけなくて雨女の友人がいるから☔️予報だわ晴れ女の私が勝てるか勝負です傷がついた梅を醬油に入れておくと梅の香りが楽しめます醬油も優しい味に感じます秋色あじさいアナベル秋色あじさいラブレターカシワバあじさい名前忘れました💦モヒートミント庭のあじさいも潤っています

今晩は☺️今日もお疲れさまです。夜勤の夫のおべんとう。冷やし中華🎵べんとう。ワタシもこれからお一人様一杯始めます！！直前までキンキンに冷やします。カラシがいい感じ。いただきます😌

今晩は☺️今日もお疲れさまです。たまにできる吹き出物。吹き出物はバロメーター。疲れたとき。悩みがあるとき。ストレスMAXのとき。決まってできる吹き出物。めっちゃテンション⤵️身体は正直ですそんな中、今日も夜勤の夫のおべんとう作りましたアラカン夫。かなり少食です💦タケノコご飯牛焼き肉甘い玉子焼きタケノコご飯はおこげ付き。香ばしくて美味しいんです。自画自賛💦

夜勤しっかり食べて夜勤をのりきろうこの汁だく牛丼ならぬスープですねおいしいもちろん夜勤弁当楽しみだおわり

今晩は☺️今日もお疲れさまです。夜勤の夫のおべんとう。相変わらず少食な夫です。ピーマンの肉詰めポテトサラダ今日もホテルレストランの早朝パートに行きました。今日から三連勤です。先週から新しく新人さんが採用になりました。40代の女性です。小規模のシティホテルなので通常は、調理担当1人ホール担当1人の２名でこなします。ワタシは最初、結構厳しめの先輩から教わりまして。心の中では「くそ～」早く覚えてやる！と逆に意欲が湧きました。それを見ていた社員さんが、○

​昨日からのお弁当たち昨日、夜勤弁当を作りそして、今朝はいつものように２つ献立でーす夜勤弁当からしみしみピーマン🫑豆入り卵焼き鶏胸肉とズッキーニのマヨネーズいためキノコのスパゲッティ今朝のですチンするシュウイひじきキノコのスパゲッティ豆入り卵焼きキノコのスパゲッティは夜勤弁当に多めに作って今朝のお弁当にも入れました♪豆入り卵焼きはキレイな組み合わせで…思わず「キレイ」っといってしまったよ卵に何でも入れてしまうわたし次は何を入れてみようかな！

今晩は☺️今日もお疲れさまです。九州地方、梅雨入りして毎日🌧️でじめじめ。お日様が恋しいこの頃です。いつもながら夜勤の夫のおべんとうチャーハンべんとう。焼き餃子竹輪と小松菜の煮びたしそして。自分も。これから一杯始めます！チャーハンは作り方で個性がありますよね。自分のチャーハンはしっとり系かな？玉ねぎの甘さが出る様に最初は具材だけで良く炒めます。チャーハンってたまに食べたくなります。

今朝はひとつのお弁当を作りました献立は…チンする焼売ウインナー海苔入り卵焼きピーマンと油揚げの炒め物でした。ピーマンの炒め物は前日の夜に千切りにしておいたので、朝、炒めただけだったんだけどー美味しくできました😋実は夕方には今度は夜勤弁当を作ったのですが…あちゃあ写真を撮り忘れました献立は…チンする焼売とピーマンの炒め物は朝と一緒あと海苔入り卵焼きもいっしょベーコンとブロッコリー炒めチーズのせそんな感じのお弁当でした美味しそうだったのに…次は写真撮るの忘れよ

夜勤用自作弁当🌙〜一人暮らし男子のガッツリ飯〜こんばんは！一人暮らしの夜勤男子です。仕事の合間に食べる弁当は、やっぱり自分で作ったものが一番安心で美味しいですよね。今日は最近ハマっている自作チャーシューをメインにした、ガッツリ系男子弁当を作ってみました！📸完成したお弁当おかずコーナー•自作チャーシュー（厚切り2枚）•野菜炒め（にんじん・茄子・ピーマン・舞茸）•プチトマト•たくあん（黄色いやつ）•白米にふりかけ＋梅干し白米の上には刻み海苔と紅生姜も散らして、見

月初です週初めですバタバタの1週間になりそう何とか…ホドホドにやっていきまーす🐈って本日の献立は…チンするお肉チクワマヨネーズシソのぐるぐる巻きブロッコリー🥦︎塩こんぶ入り卵焼き昨日、実は夜勤弁当作ったんですが写真撮り忘れてしまいまして…嵐でバタバタだったからねー嵐配信でコンサート見て泣いてました嵐の歌には知っていて歌える曲が沢山あって…素晴らしいグループだったなって終わっちゃったけど歌は残ります🎶こらからも聞いて、歌っていきたい今日も聞きながら出勤し

今晩は。今日もお疲れさまです。アラカン夫(少食)の夜勤のおべんとう。量が多いと「多い💢」と言われ。残したら悪いからと気を使うからか？まぁ。簡単で楽チンだけど💦豚肉とピーマンと玉ねぎの味噌炒めを作りました。インコのくうちゃん。かごから出したときに携帯を向けると飛びかかって上手く撮れません！かごの中から眠たくなったらぶつぶつおしゃべり(インコ語)始まります🎶

今朝のお弁当です献立は…チンするメンチカツ鶏肉のマヨネーズ炒めピーマンと油揚げの炒め物キャベツ、ベーコン入卵焼きお菜のお浸しおかか和え鶏肉のマヨネーズ炒めはちくわも一緒に炒めて昨夜のおかずの残りです美味しく出来たのよーで、さっき息子への夜勤弁当作ったのに写真を撮り忘れたーやっちまったなーってまたそんな気持ちですでも献立は覚えてますよチンするメンチカツシソ入卵焼きピーマンと油揚げの炒め物切り干し大根の煮物チクワのマヨネーズ炒め夜勤弁当の事を考えて朝、おかずを作

こんにちわ☺️土曜日ですね。アラカン夫婦、二人共に仕事ですが、明日は休みです。少食なアラカン夫のおべんとう。今日も作りました。夜勤だからいつもおべんとう持参です。夫の好物ばかり。キャベツベーコン揚げ餃子いわしの甘露煮一人で食べるおべんとう。見栄えなんかどうでもいいから助かります💦皆さま、楽しい週末をお過ごし下さい♪

今日は、これから仕事💦あと何年かしたら働き方、変えたいな。さて今日の夜勤ごはん。四角い弁当が夜ごはん。中身はごはん。明太子。アボカド。唐揚げ。海苔。マヨネーズ。丸い方は、豚肉のプルコギ弁当。寒暖差で体調崩さないように肉でパワーつけとく❣️銀色の四角いのはなめことオクラのスープ。バテン。濃いめのコーヒー牛乳。三ツ矢サイダーのラムネ？あとは、ゼリーも。行って来ます‼️

暑くなりましたね。とうとう昼間は冷房デビュー💦そして冷やし中華始まりました～♪夜勤の夫のおべんとうガッツリ保冷剤を入れて職場に着いたら直前まで冷蔵庫に入れてもらいます。九州産まれのワタシには冷やし中華にはちょい足し「カラシ」愛知県産まれの夫は冷やし中華にはちょい足し「マヨネーズ&カラシ」マヨネーズ？！😅話は変わりますが、自分用にきのこの炊き込みご飯を作りました。冷凍おにぎりにして小腹満たしの保存食です😋夫はいわゆる味ご飯はあまり好まないので食べたくなっ

今日のお弁当たち今朝、作ったのはというか…わたしひとりだったのでコップラーメンとベーグル簡単でHAPPYで、またひとつは息子への夜勤弁当献立には…厚揚げの豚肉巻き甘辛煮塩昆布入り卵焼きチクワのマヨネーズ炒めひじきの煮物にしました。厚揚げは私たちの夕飯のおかずもかねています。夜勤弁当を作る時は夕飯のおかずを考えながら‥作りますなので、ご飯食べてくって時々言うけど、お弁当のおかずと一緒なのだよ息子よ

こんにちわ☺️今日もお疲れさまです。夜勤の夫のおべんとう。今日はワタシが食べたいものをお付き合いいただいて。ガパオライス風べんとう。夫はあまり歓迎じゃないと思うのせる目玉焼き🍳は「よく焼き」が好み。それはワタシも一緒です☺️明日から二日間二人共に休みで。夜はご近所の炭火串焼きのお店を予約しました👍皆さま、楽しい週末を。。

こんにちわ☺️今日もお疲れさまです。夜勤の夫のおべんとう。今日も作りました。キューピー3分クッキングで見たエビとはんぺんと大葉と塩昆布を混ぜた焼き物名前忘れちゃって。初めて作ったけどどうかな？レタス巻きとおいなりさん肉じゃが(人参なし)を一緒に。ホテルの朝食レストランの早朝パートは三連勤でした。連泊のガテン系のお兄さん達が朝から、てんこ盛りのごはんにおかずをガッツリ食べてくれて中々作りがいがあるんですよ😋明日は休みだからお花の苗を買ったので、それを植えようと