夜中の目覚め

(￣＿￣;)「同様です……」ここ数日深夜の時間2時3時4時あたり毎日毎日目が覚める👀⚡️妙にはっきりと目が覚める歳だからか？それともアセンション？？？昼間が眠くて眠くて💦😂—Kureo【クレオ】(@Ana_____aaa)May21,2024これを書いているのが3時台ですから……。◆書籍【あなたを簡単に【浄化】すれば​後は【自動で】上手くいきます。】のPDF販売もしております。お求めは下記メールアドレスにご連絡ください。Mail：sa

肌寒い朝ですね昨夜寝ててめいが起きたので時間かな！？と私も一度起きました携帯見たらまだ夜中の12時…速攻でめいを寝かせ私も寝たよなぜにめいちゃん起きたのかしら二度寝したからスッキリした顔です私もぐっすり寝れたのですんなり起きれたよまだ寝られるけどね寒暖差が激しいけど体調に気をつけて今日も頑張ります

昨夜は12時半に就寝して(実質、今日なんですけどね)一回目に目覚めたのが⇒2：22(数字が気に入って写メとりました…笑)で、その後は⇒4時過ぎで、その後は⇒5時前⇒6時過ぎで、⏰アラームで小刻みに目覚めで、二度寝の挙げ句に起床は8時⏰いつも、こんな感じです。昔はせいぜい1回、目覚める程度だったので夜半に何回も目覚めるのが悔しい(笑)ただ、その度にトイレに行くので就寝前より、不感蒸泄を含めて1kgほど体重が減少します。(起きた時)前日より1kg減ってるのなんか嬉しい～

こんばんは月曜日！！今週も張り切って行きましょう💪夜中の３時に目が覚めてもう寝付けない👀まどろむだけでも良いや約３時間意識のあるまま☀️朝一赤ちゃん訪問アポが入ってたよ(危ね〜)まだ、行けてなかったアポ無し初回訪問先へも回り🚲朝から2件の訪問完了荷物を持ち替えて朝の外運動時間へ🚙ここしばらく痛みを感じてる部位と身体そのものの硬さ、強張りで自分では不満足な動き具合まぁ、無理しないのが一番ゆるりと動いておこう🕺午後は外せな

昨日は起き抜けからのめまい耳鼻科に行って診察してもらった目ん玉泳いでいる自覚はないけど現実が動いている診断は軽いメニエルメニエルを抱えてもう４０数年ここ数年発症することが増えてきた前にも書いたことがある汗をかいて能見氏が小さくなって頭蓋骨の中で遊んでいるこんな表現でわかってもらえるだろうか？経験していないとわからないかも病院から帰って少しテレビ見ていて昼飯食べた後横になりたくて寝床に3時間くらい熟睡したらしい少し楽にはなったものの

こんばんは♡本日もお読みいただきありがとうございます(˶ᐢᗜᐢ˶)今日はストーリーをお休みして今、現在起こっていることツインレイプログラムを進んできて様々な変化を体験してきましたが終わりがない…現実的にツインくんとの間に何も起こらなくても会えなくて寂しい気持ちになった時心が苦しくなった時なぜか不思議なことが起こります✨昨夜、夜中にパッと目が覚めてスマートフォンを見たら…大きなデジタル表示でツインくんのお誕生日の時刻この時間きっちりに目覚めるなんて普通では考え

昨日は疲れもあり、9時過ぎには眠りについたのですが・・・それが仇になり、１２時ごろに目が覚めて、そこからしばらくは眠れなくなくなったのですよ～。そうなったらもう最悪・・・。色んな事、考えてしまうのよね・・。良い事ならいいけど、夜中は悪い事を考えてしまって、不安な気持ちに陥るのですよ～。ただ救いなのは、私が起きてるのを察知して、ろーじゅが横に来てくれるのが不安を和らげてくれる事。疲れたから・・と言って早く眠るのもよし悪しなのかな～。こんな時は寝坊するんじゃないか・・と気持ちは焦

昨日は買い物だけ済まし、午後からは夕飯の準備を早めに終わらせ、お昼寝タイムで良く寝ました。夜もいつもと変わらず早く寝たのですが、これが夜中に目が覚めてしまい、しばらくは眠れなくなるという悪循環・・・お昼の爆睡もほどほどに・・・という事なんでしょう。今朝も5時前から起きています。今日は昼寝タイムはなしだわ～と教訓。夜中に目が覚めるのは嫌ですね。先日、好きなお客さんのリストに入る女性と会ったの。周りを見て、若い子ばかりなので、まだ辞めたらダメよ。私も最年長だけどあ

夜中、なにもないのにパッチリ目が覚めた。とりあえず、おトイレに。遮光カーテンの上の隙間から明るい光が見える。別の窓も同じ。ピンクムーンだ外を見るとピカピカの月。２時３１分。あとで調べてみるとちょうど満月の時間帯でした。丑三つ時に写真を撮っているわたし。笑える寝つきが悪いのは幼稚園の頃からなのでもう諦めていますが、６０過ぎてさらに夜中に目が覚めてしまうことが多くなりました。いまはどうせ暇ですし＾＾、昼寝すればいいから寝られないことを

眠剤を飲んで寝ましたがなかなか寝付かずおまけにもうばっちりと目が覚めてしまいました豆乳を温めてゆっくり横になっておきます明日は何もないからそれでいいや夜を楽しもう開き直りです

通勤路の沈丁花は小さい蕾がたくさんだった“おおさむ、こさむ〜”って(›´A`‹)早足で横目で通り過ぎたけど一月ももう12日だよ真っ青だった今朝の空☀️最近寒くてあったかいフワフワ敷きパッドを買いなおした疲れていると爆睡だけどね冬ってお年頃的に(*´艸`)トイレに行きたくなって目が覚めるよねうちだけやないよね？(*≧︎∇︎≦︎)眠気とトイレ行くか？との闘い笑このまま寝ていたい起きたくない朝まで我慢出来るよね？いやスッキリしてまた爆睡

掛ふとんには原則として「掛ふとんカバー」を掛けます。本体の掛ふとんの汚れを防止する事が基本的な目的ですが、羽毛ふとんなら本体の生地に傷が付くのを守る事も含まれます。この掛ふとんカバーですけど、寒い季節は柔らかくて、ふんわりして、掛けた瞬間にヒヤってしないモノが欲しくなりませんか？そんな時にオススメするのが『毛布が要らない掛ふとんカバー』です！布団を掛けた時のヒヤってする肌触りが嫌で毛布を使う人は多いと思います。その毛布が要らなくなるんで、そんな呼び方をしています。寝具業界では昔から、タオ

最近よく眠れてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう以前は朝まで爆睡だったんだけど、最近はぶつ切り睡眠2～3回は夜中に目が覚めるのよねぇ年のせいか🤔❓(笑)

最近よく眠れてる？眠れいない(´＿｀。)ﾞ生き急いでいるのか朝が早く夜中にも目が覚める･･･▼本日限定！ブログスタンプ

この時期夜中に一度は目が覚める。その都度トイレに行くのであるが起き上がる前に一旦座りそれから立ち上がるように心掛けているのだがトイレに行く時は怠ってしまう。どうしてこんなことをするかというと血圧が低い時いきなり立ち上がれば転げてしまうことがあるからだ。未明に目が覚めトイレに行った際立つのが辛くなりしばらく座って休んだ。その時は低血圧だと思わなく貧血だとも思わなく筋肉痛があったので運動

おはよ～～～～ございまぁ～～～すご心配かけました～～～ふくらはぎの痛み治りましたなんやったんやろう～～～代わりに右股関節違和感復活これは持病に近いから仕方ないんやけどね痛くってレントゲン撮ってもらうたびに言われること違うからよくわからないけど【股関節のかぶりが浅い】って言われたことあるからその加減なんかなぁ？？？昨夜はまたまた寝れないnight8時くらいから睡魔と戦ってる時に寝ればいいんかもしれないけど早すぎて我慢しすぎなんかしら？？？10時から寝る体制整え

朝まで起きないで寝られたのは二日だけ昨夜はまた一度目が覚めたそれ以外にも腰や膝の調子で何度か体の向きを変えるのは意識しているのでぐっすり寝てはいないかもしれないずっと夢も見ているようだし・・朝までゆっくり寝たいものだ梅が咲き始めて梅林が華やかになるのが楽しみなこの頃1月25日撮る

おはようございます。今朝、3：30にトイレに行きたくなり目が覚めたんだけど、猛烈にが痒くて（ドライアイなんです）階下に行き、点眼。喉が渇いていたので、麦茶を1杯一気飲み・・・。少しの動きで目が覚めてしまい、それから寝られませんでした。こういう時って、「起きないかん」の少し前から眠くなるんですよね。今朝は、久しぶりにたまらなく眠い朝でした。今日も、快晴です。あさイチの買い出しに行ってきます。その近くを散歩するかな・・・

全身やる気を実現するコーチ笠井ぶんやです！このブログをご覧いただきありがとうございます。カラダの不調を減らしながらカラダを作り直すそんな整体＆パーソナル「機能」トレーニングの現場から、日々の気づきをシェアしています。もしあなたが、「もう少し元気になりたい」「やる気に満ちた毎日を送りたい」という思いをお持ちなら、現場歴のわりには日の浅いブログ歴ですが、ひんぱんに投稿してますので、ぜひご期待くださ

今日は令和２年８月１１日火曜日晴天夜中の目覚めは２回いずれも汗ビッショリ・・冷水タオルで体を拭き、寝間着を替えた起床は６時・・妻の仮ベッドのある居間はクーラー稼働していて、暫くゆっくりした天気予報は日本各地で熱中症要注意・・東京、千葉の最高気温３５°以上・・今日はリハビリ、ウオーキング中止・・朝の内、庭の水遣り、キュウリの収穫して、後は冷房の効いた部屋で過ごすしかないね・・昼時の空の写真マッシュルーム好き

昨日は実は朝方まで全然眠れなかったの。睡眠導入剤も長く寝れる眠剤も服用したのに。だから、今夜は早めにお薬を服用。それでも2時間で目覚める…今日もまた起きた？動物の本能なの？とにかく吐気する？大量の寝汗で目覚めたカレンは驚くよ！！しかも頭シャッキリしてるし。夜は危険が沢山あるから、眠れない…。なんてねそれって、荒野の話じゃんねっ。でも眠れない時間！！！誰か助けてよ。ついついそう思ってしまう。夜中の目覚めと汗だくな自分。おかしくなったのか？ただの変化なのだろうか？

雨の土曜日出勤日です今日は少し気温が下がるとの事で服装考えて来ました夕べはブログ更新出来なかった得意の早寝&夜中の目覚めからの皆さんのブログへお邪魔(笑)昨日Kis-My-Ft2のFCからメールが来てライブの中止の返金希望の方は返金しますとの事〜ただ振替公演もしてくれるみたいな内容だったので娘に確認「多分今回しか行けない方は返金しますとの事やと思う。振替公演のこと有るような感じやから全員返金しますまで待っとこ」

こんにちは今日もブログを見に来てくださりありがとうございます今日からお仕事スタートの方も多いのではないでしょうか？我が家の旦那くんも今日からお仕事元気に出勤してくれて、よかった今日は朝から普段の家事に加え、毛布洗ったり、GWに片付けした際に出た普段より多めのゴミを出したり、バタバタ〜案の定、10時には疲れて午前中のお昼寝でした午後は職場へ行ってきました。うちの幼稚園ももちろん休園していますが、職種限定、片親世帯など条件付きで預かり保育をしています。そして先生たちは全出勤日の半分

🌟愛と光あふれる豊かなあなたへ。こんばんは。Miho😊です。今日のありがとう「朝からゲンゴロウ」今日は朝から道でゲンゴロウを見た❗一瞬げ！ゴキブリ😱❗と思いましたが、よーく見ると触覚はないし、羽が違うし。ブローチのような楕円形。うーん、なぜここを歩いているのか…。引かれないことを祈るのみであります。。。そういえば、昨夜は早く寝始めたせいか夜中に目が覚め、アフターコロナについて知らぬまに脳内で今後のことをぐるぐる考えていた。意図的でないのに自

あーやっぱり薬増えた。まぁそれで心が安定するなら良いんだけど。健常者とまたどんどん離れてる気がするわ。。睡眠もやっぱり上手くいかないし。。働いてると昼寝しないから、寝つきは良くなる。夜中の目覚めは変わらないけど。仕事休みだとしんどくて昼寝してもて寝つき悪なる。。仕事してる方が良いんかなぁ。。

一昨日夜中に目を覚ました新型コロナウイルスの事がいきなり思い浮かんで不安な気持ちがドーｯと出てきた最近心配でよくワイドショーを見てたからなぁ検査を受けたくても受けられないという話だったり。。マスクで人が連日並んでたり。。。これから、どうなってしまうのか。。気づかないうちに不安でいっぱいだったから夜中に目を覚ましたのかと思っていたら昨日いきなり学校が休校になる報道一昨日の夜中の目覚めと不安は予兆？と思ってしまった子供たちも来週からいきなり休み。。。仕事

おはようございますまたまたに起こされて今に至る…四時近くだったかな。もう空が明るくなってきました七時前には軽く二度寝したいな。起こした本人は熟睡中～こっちは眠れないってのに～。相変わらず痛い変形性膝関節症…すでにヒアルロンは3回注射した。先生はまた来週～←ホントに言うのって言うけどいつまで打ち続けるのかなネットでは週一を五回ってあったけどだとしたら後二回…それでよくなるのか～？確かに最初に比べれば大分よくなったけどはぁ～老化と肥満ってホントに嫌だな…さて、

１１日の休日の前の日あてこんで、あれをしてこれもしようと欲張り意気込んで床につく。滅多にない夜中に目が覚める。いつもより「え～い早いけど起きてしまえ」と３時過ぎに起きる。それが、いけない時間があるからと油断をするのが、いけないらしい。昼から出かけることを前提に午前中にやってしまう予定のことが昼食時に出来ていない、首を自身がかしげざるを得ない。急ぐことで無い。心底にその気持ちがある。出来るところまでで良い。これがいけない。時間割を作っていなかったのだ。まぁいいか三連

こんにちは。黒田治療室の黒田です。新型ウイルスやインフルエンザと不安にさせる報道がメディアを賑わしていますが、体調を崩すきっかけにもなりかけないのが、毎日欠かせない睡眠です。もしも、十分な睡眠が取れないと、一晩のうちに免疫システムが生産できる抗体やサイトカインの量が制限され、感染症を撃退するための身体能力は低下し、より感染症にかかるリスクが増大します。ある日、布団に入って眠りについたはずが、ふと目覚めてしまって、時計を見るまだ3時間しかたってない…。といったことを経験したことはありませ

こんばんは夜中1ワンズが起きてリビングにトイレかと思ったけどそうでもなくてたぶん夜中に目が覚めていつも隣にいる旦那さんが居ないからリビングに居ると勘違いして迎えに行ったのだと思うのけど出張でいませんから～このワンズは旦那さんLOVEなので寂しくなっちゃったのかなお陰で少々寝不足ですそんな今日は私が起きた時は降っていなかった雨も明るくなるにつれて振り出したのでお散歩はお休みです明日はお散歩行けるかな今日は初めてのパン作りにチャレンジしました我が家には餅つき機があ