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そんなにお腹すいた訳でもないのに、無性にバナナが食べたくて仕方なく、、、ふわラテと共にいただいた！めっちゃ美味しかったふわラテは、ふわラテなのに、買ってから随分経つからか、全然ふわふわな泡が出ず、、、賞味期限はまだあるのになあ普通にカフェラトリーとかの方がふわふわな泡が立ってたバナナのせいでお腹空かないとか思ってたら、ベッド入った途端空腹、、、けど、明日恐らく産婦人科行くから、耐えて寝ます
おはようございます昨日・一昨日とぐっすり休めました〜おかげでスッキリネタ切れでブログ更新が滞っておりました〜自分の更新はさておき、皆さまのブログにはお邪魔しておりました昨日は大ファンのおもちもちもちさんの喜八州のブログを拝読していて自分の仕事のことを思い出しおかげで〆切に間に合いました〜おもちもちもちさんありがとうございます姪っ子ちゃんが美味しく喜八州のみたらし召し上がれますようにお休み明けのブログ更新が待ち遠しいですさて4/26(火)はニラの卵とじと池田の川崎豆腐の嵯峨豆腐で冷奴濃厚
下関市8℃室内16℃バナナってどうしてこんなに安いんだろう「甘くておいしい」1房4本で税込119円量ったら890ｇ1本約30円長持ちさせるには首の所にラップを巻いて冷蔵庫の野菜室へ一時バナナダイエットがはやりましたね私は観ていなかったのですが「それって実際どうなの課」でチャンカワイさんが検証されていました朝・昼・夕1房ずつ検証前凄い3日間の検証結果
こんばんワンコ夜食食べたくなったしバナナたべよ～とん～～うま～いまた夜食たべちゃった～でも未熟なバナナは太りにくいらしいんだ〜それに夜バナナ食べると寝てる時に足がつりにくくなる効果があるみたいそれにからくり人形は朝もバナナ〜朝バナナ食べると寝付きやすくなるんだ〜からくりネジが取れずに寝れる(笑)えいっ
タイムアップで朝食の代わりに～朝バナナで皆さん知ってました？バナナは食べる時間で痩せる・太るが決まるみたいで～朝バナナに比べたら～夜バナナは太るみたい！というのも痩せすぎを気にしてたサッチャーさんは寝る前に必ずバナナを１本食べていたそう・・・。
こんばんは😃夜バナナ継続中ですがなんと⁉︎体重が戻ってしまいました😱なぜなのだろう？不思議です😢ハヤミイワオLIVE情報●ツイキャスLIVE毎週(月)21:00～21:30は➡コチラ●他LIVE情報は➡コチラハヤミイワオSNS●YOUTUBE●twitter●Facebook●Instagram
こんにちは😃夜バナナ生活、3日目の朝を迎えました♪体重は2日で、何と‼︎マイナス1.7㎏🎉がしかし、逆に食べればすぐ戻るのでは⁈考えてしまいます💦気を引き締めてまいります😊ハヤミイワオLIVE情報●ツイキャスLIVE毎週(月)21:00～21:30は➡コチラ●他LIVE情報は➡コチラハヤミイワオSNS●YOUTUBE●twitter●Facebook●Instagram
こんばんは😃ここ2、3ヶ月で体重が2、3㎏増えたので💦夜バナナ生活をします💪あっ！もちろんお酒も飲まないです😱ファイト〜自分😆ハヤミイワオLIVE情報●ツイキャスLIVE毎週(月)21:00～21:30は➡コチラ●他LIVE情報は➡コチラハヤミイワオSNS●YOUTUBE●twitter●Facebook●Instagram
食べた順に記入しています。朝梨…1個昼うどん…150g（ネギ・生姜）間食なし夜バナナ2本・牛乳300mlのジュース…1杯魚肉ソーセージ…2本（100kcal）チーズ…3本（99kcal）食べたら更新します〜
最近ヴィーガンやってる(=ﾟωﾟ)ﾉ8月に入ってから少し緩めのペスカタリアンになった(=ﾟωﾟ)ﾉ時々お魚も食べてみたくなった(=ﾟωﾟ)ﾉでも基本的に野菜中心だけどね(=ﾟωﾟ)ﾉところで最近バナナをよく食べるようになった(≧▽≦)全然しらなかったけどカロリーが意外と低いのに栄養が豊富だった(゜-゜)しかも安い(≧▽≦)バナナ5本で200円くらい(^_-)-☆経済的にも体にも非常にいい(=ﾟωﾟ)ﾉところで最近すごいことを発見した(=ﾟωﾟ
年末までに98キロになる月2キロ減らす運動少しでもするまずは足パカから🦵痩せたらズボン履きたいなしまむらでLサイズの服買いたいなこれからは、美容の為に生きます綺麗になるぞなんせ早く二桁になりたい痩せたら目が大きくパッチリするよね今は肉で腫れぼったい明日は朝バナナ🍌昼ウーバーイーツ夜バナナ🍌でがんばります完食は、ヨーグルトかバナナ🍌
【夜バナナはダイエットの味方】7月6日、#本日のお弁当No.41は、「紅生姜付きおいなりさん弁当」。時間がない中でパパッと作りました。おかずは冷凍した作り置きをそのままポンと投入。暑いのでこれが保冷剤代わりとなって、食べる頃にはいい具合に自然解凍されています。さてさて、#本日のお弁当No.39、40と、バナナの栄養価と、摂る時間についてお話ししてきました。3回目の今日は、「夜のバナナはダイエット向け」の話題についてです。「夜にバナナを食べる」、そう考えると、太りそう
最近夜寝る前にバナナを食べてるんだけど結構眠りがよくなる！！！！母に聞いてえーーーほんと？？？って感じで食べてたんだけどすごく調子がいい！これから毎日食べてみようと思う！！サプリとか飲み物でも良さそう！【ケース販売】明治ザバス(SAVAS)ミルクプロテイン脂肪0バナナ風味200ml×24本入Amazon（アマゾン）2,344〜4,280円コカ・コーラミニッツメイド朝バナナゼリー180mlパウチ×6個Amazon（アマゾン
こんばんは😃晩酌自粛&夜バナナ生活を始めて５日が経過しだいぶこの生活に慣れてきました！体重もいい感じに落ちております👍ただ体脂肪率が上がっているのが気になります😅ハヤミイワオLIVE情報●ツイキャスLIVE毎週(月)21:00～21:30は➡コチラ●他LIVE情報は➡コチラハヤミイワオSNS●YOUTUBE●twitter●Facebook●Instagram
こんばんは😃晩酌自粛生活3日目！ついでに夜バナナ生活(夕食バナナのみ)も敢行しております🍌そのおかげで順調に体重は減少しております👍ただ、お腹が空いて寝つきが悪いのです😭慣れてくれば大丈夫でしょう😅頑張ります💪ハヤミイワオLIVE情報●ツイキャスLIVE毎週(月)21:00～21:30は➡コチラ●他LIVE情報は➡コチラハヤミイワオSNS●YOUTUBE●twitter●Facebook●Instagram
映画館にも、見に行った、こんな夜更けにバナナかよさ、今宵は、疲れたので、明日、録画を見ることにしよう
８時間ダイエットAmazon（アマゾン）992円3か月で10Kg痩せる楽々8時間ダイエットAmazon（アマゾン）880円8時間ダイエット途中経過昨日久々のウォーキング一杯汗かいてお花や自然を見ながら気持ちよかった～で、マリナちゃんダイエットダンスをして今日の体重マイナス２ｋｇ！！お盆休み食べたくなかった朝ごはんも付き合い笑炭水化物もとってはいましたがやっぱ運動やな～って感じます。今から進めて行くことはパンの種類そしてギーに挑戦して
バナナのアレンジレシピ教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは⭐️⭐️見に来てくださりありがとうございます🧸😸🌟今日はバナナの日毎日朝にバナナ1本食べてます。フルーツは、好きなんですが、お手頃価格と言えばバナナかなぁ😸でもバナナ食べてても快便とは言えなくて、便秘気味です笑笑～便秘気味の方は夜バナナが良いと聞きました！夜に食べるようにしましたが、変わりません結局は朝にバナナ食べてます。冷たく冷やして冷蔵庫に入れて保存でも傷みやすくて直ぐ
「いいね」やフォローありがとうございます励みになります今日は楽天お買い物マラソンに参戦してまーす1店舗目以前も紹介したことあるこれ↓XLサイズが大きいのでレインシューズ探してました。同じの小さいサイズ頼んでもいいんだけど【7/24〜7/26★72時間限定・店内送料無料】新色追加！家族でオソロも♪ショートレインブーツ【日本製】【あす楽対応】レインブーツ/ラバーブーツ/レインシューズ/ゴム長靴/雨靴/ガーデニングブーツ/レディース/レイン
昨日空腹で我慢できずに夜バナナ１本とキウイ１つ食べてしまった今朝は0.5キロ増えていたやはり夜の果物は危険！気をつけよう！と言うことで今日は夕食のステーキと野菜スープだけにしようお腹空いて我慢できなかったらクリームチーズとナッツにしよう！でも同じもの食べてると飽きてくるから何か考えないと！豆腐とホットケーキミックスのパウンドケーキとかいけるかな？
アラフォーダイエッターのaicoです。ダイエットは継続が大事ゆるゆる糖質制限と少しの運動を継続しています2019.6.19～91.4キロ体脂肪52%2019.6月末90.6キロ（‐0.8キロ）50%2019.7月末84.0キロ（‐6.6キロ）48%2019.8月末81.8キロ（‐2.2キロ）46%2019.9月末78.0キロ（‐3.8キロ）43%2019.10月末74.8キロ（‐3.2キロ）41%2019.11月末71.8キロ（‐3.0キ
購入しました～EMS歩けない日やってみようと【2020最新版】EMS腹筋ベルト腹筋マシンUSB充電式液晶表示腹筋トレーニンダイエット器具6種類モード9段階強度男女兼用ジェルシート6枚日本語説明Amazon（アマゾン）3,399円そして🍌のお話バナナってブドウ糖が一杯含まれているそう朝バナナ朝バナナは睡眠中に失われた栄養を補給し一日の元気の源昼バナナ昼バナナは果糖やショ糖のおかげで午後の活動のモトになるバナナの糖は
「いいね」やフォローありがとうございます励みになります今日は久しぶりかな？しまむらで洋服買いました前回買ったTシャツ2枚、母にあげちゃって。ちゃんと試着して気に入って買ったのにいざ、うちで着てみるとイマイチに感じちゃって1枚は薄いグリーンのTシャツなんだけど袖が短めで、結構腕が出ちゃうんだよね。それに抵抗があって上になんか羽織るにしても、袖のところがダブつくからね・・・・2枚あげたら、1枚で着れるトップスがなくてんで買
