夜はグッスリ

いつもご訪問頂きありがとうございますヨガやアーユルヴェーダ、レイキをライフスタイルに活用するとどんな素敵な変化が起こるのかを実験中〜ANDAL〜(アーンダール)のMAYUですまゆさんは、スリランカのどこでアーユルヴェーダを受けたの？と、最近よく聞かれる事があったので今日はこちらでシェアさせて頂こうかと思います私が訪れたのはアーユルヴェーダ・パビリオンジェットウィング私が行ったときは日本人のお客様もいて安心して施術を受ける事ができましたチェックイン後は、夜ご飯ま

ご閲覧いただきましてありがとうございます。14日無事に退院できました。1週間で治療は終わったのに3週間ちょっとの入院はどうして❓3キロ落とすのにリハビリしたからなのかな…疲れて食欲もなくご飯も食べずに居たら6キロ体重減りました。病院では個室をお願いしたのですが、あいにくビッチリで4人部屋で過ごしましたが、耳の遠いお婆さんばかりで話す相手もいなくて夜夜中寝言、イビキなどで睡眠不足の繰り返しで、ストレスで胃炎にもなりました。でも‼️今は夜はグッスリ🌝胃の痛みもなくなり凄く快調です❗️

夏バテ・熱中症はみなさん大丈夫ですかー？最近ほんと暑いですね😱この前海行ってきました〜！大阪は海開きしてなかったので京都の上の方まで🏖水は綺麗やったんですが不健康な体には浅瀬の石がめっちゃ痛い_(:3」∠)_笑笑叫び倒して夜はグッスリでした👻お祭りもどこもないし今年は仕方ないですがやっぱり寂しいですね😭💦手洗い、うがい、徹底して戦います🤝🤝🤝

天川しか知らんのかぃって言われそうですが・・・唯一自分で運転して行けるキャンプ場が天川でして・・・(;´∀｀)知らない道は、例えナビがあったとて運転できないという特殊体質なのであります(ﾉД`)ｼｸｼｸ…メチャメチャ良いお天気です(*^▽^*)がメチャメチャ「レンズ」曇ってましたｽﾝﾏﾍﾝこの景色だけでおばちゃん癒されるわ～いきなりですが・・・設営完了今回もテンマクパンダ号＾＾設営に10分もかからんのでとっても楽ちんなんす取り

なんだかホワンとなってるうちのダックスゆづこんなに寛いで穏やかな顔を見せてくれるのは嬉しいですね散歩に行ったりおもちゃで遊んだり急にハイテンションで走ったり(走った後むせるけど)日中いっぱい体力使って夜はグッスリもちろんご飯はいつも完食(ゴメン、昨日はゆづ母寝坊でご飯遅れたけどね)この先も出来る限りゆづが安心して１日を過ごし眠る事が出来る毎日を大事にしてゆきたいですもう決して1人ぼっちにはしないからね！昨日コンビニ(セブン)で夕飯買ってきました普通ラー

体調悪い日がすごく長かった…辛かったな。にんにく注射打ってプラセンタ打ったりしたけど全然よくならなくて。しんどかった。まだ本調子じゃないけどちょっと調子が良かったのでホットヨガにいってきました今日は、法子姉さんと一緒に↑↑（兄貴の元妻です）法子姉さんは毎日ヨガに行ってるからか体が引き締まって痩せていました羨ましい〜岩盤ホットヨガは汗が凄い‼️嫌なことしんどい事が全部汗で流れ出たように感じた〜スッキリあぁ〜また行きたい‼️また行きましょうそうそう、法子姉さん

おはようございます美味しい食事と美味しいお酒を堪能し、夜はグッスリ目覚めスッキリ千葉の朝は、雨でしたお腹すいた～朝食は8:30・・・まだまだ、時間がありますとりあえず、温泉で、マッタリお腹も身体も準備万端朝ごはんです野菜ジュース🎵ヨーグルトとドライフルーツ何の野菜ジュースだつたか？思い出せないですが、本当に、身体にいいんだなぁ～って、感じの味でしたスモークサーモンのサラダすっごく薫製の薫りが充満しておりますどれも、ご飯が進むオカズです豆腐とお

色んなことを経験しすぎて疲れているあなたへ「あなたの心のブロック解除」セラピストのMicoです^^はじめましての方は、♡Mico♡のプロフィールをご覧ください。８月になりましたね🌻ようやく梅雨も明けたので、夏本番☀️ギラギラの太陽のように、エネルギッシュな夏にしたいなぁ〜本題を前にこちらをどうぞ💁‍♀️*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'_______'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*Micoの７月人気記事第１位『【ご

タイトル通り日中なんですけども中々寝ませんしかし、メイさんを寝かしつけていたら側にいた愛犬アリスがガッツリ寝てました空を走る夢を見ていたのかイビキをかきながら寝ている姿に「お前が寝るな！」ってツッコミを入れてしまいましたちなみにメイさんはおかげさまで夜はグッスリと寝ております

昨日の夕方、ママと散歩帰宅してオモチャ投げ遊び夜はグッスリ寝て今朝は5時起き今日も曇天☁️いい加減梅雨には飽き飽き異常な夏です…みるくは6時前から散歩帰宅して、ご飯を完食して朝食の見張り早めにケースで休憩ひと眠り今日も元気に１日の始まり週末には梅雨明けかな👍

シャイン🌈です😊昨日、Micoさんのブログを読んでたら、新しいチャレンジとは、この画面を通してヒーリングエネルギーをお届けしたいと思います。👇この写真にヒーリングエネルギーを入れています。【ヒーリングエネルギーの受取り方】☆目は閉じても、開けていても大丈夫です🙆‍♀️☆時間も好きなだけですが、数分で充分です。☆この写真を見たり、触れてみてください。☆「私に必要なエネルギーを受取ります」と意図しこの写真からエネルギーを受取ってください。と書いてたので、早速試してみました

昨日は夫とデパートへ。ズボンが古びてきたので、替えズボンを買いに。夫は定年後の雇用延長中。長くてもあと一年の延長。でも歳相応の服は必要かなと。おまけにデパートは夏のバーゲン中！いつもは一人で行くデパートへ夫と2人で。私の物は見ずに（笑）無事ズボンとおまけにベルトもゲットして上機嫌の夫。地下でお惣菜買って帰宅。ほんの数時間なのに疲れたのか、夜はグッスリ眠れました（笑）夫は毎晩豆を挽いて、水出しアイスコーヒーを作ってくれる。今朝も味わってますまろやかで美味しい！

#自分に人体実験2日目今日のレポートはお食事時には読まないでね🙏リフィーラス(NMN＋乳酸菌生産物質)と、食事指導のおかげで、お腹の調子がチョーいい🎵朝からスルッとドッサリの💩なんだか、宿便ッポイのもちらほら見受けられる😃✌️顔のムクミがとれてきました。そして！一晩で、ビックリのお腹の変化が‼️これは、一時的なものなの？ビギナーズラック的な？疑り深いシラベルさん(三浦)は、どんな変化なのかという公表は、ちょっと保留(￣^￣)そして、何よりも疲れを感じなくなってきた。疲れ

行ってきました!!ほぼ寝転んで過ごすようになってから先々週までありとあらゆる気力がなくなってきていた娘バギーイヤだお散歩イヤだそもそも起き上がるのがイヤだほぼ飲み物だけなのに繰り返す嘔吐好きなことが好きにできないリモコンも難しくなりYouTubeのチャンネルも変えられないそりゃ、イヤにもなるよね少し前までは行きたがっていた場所にも行きたくないと言いそれはそれは苦しくてそんな娘の姿に毎日泣いていた私でも、苦しいのは悔しいのは娘なんだよねだから

みんなの回答を見る禁酒、断酒。飲酒していた時は夜中に何度も起きてトイレに行ったり、午前3時くらいに目が覚めてそこから眠れなかったりしていましたが、酒を止めてからは朝までひと眠りが多くなりました。日中は頭と体を使って、ご飯を食べて、夜はグッスリ眠る。当たり前のことですが、とても大切なことですよね？

この2・3日で、勤務先向かうのに紫陽花の花を目にします。介護老人保健施設内の、私のフロアでは立て続けて転倒や転落・救急搬送・亡くなる人やらで、疲れてる人もいます。私も疲れはします。ただ、夜はグッスリ寝れるから良いのかな(^^)

ＶＯＬ２０１５■髪の悩み■いつも左右どちらかがはねちゃうスタイルにしまりがなくまとまらないクセ毛を何とかしたいブローはしたくない加齢によりハリやコシがなくなったどうしようもないと思っていませんかそんなあなたの髪をフローカットとパーマで自慢のヘアスタイルにハンドドライでブローレスＷＡＶＥ本間信介美容室まずはこちらをクリックをお願いします

alohaほぐす×流す×笑顔羽根のように軽くなるAnelaです👼2021年3月31日10:00～再始動サロン一押しのmenuそれは深眠タッチセラピー®️今はパソコンやスマホを使ってお仕事をされる方が増えましたそれに伴い目を酷使し肩は凝り…と便利になった分不調も出てきました仕事の効率が上がった分もっともっとと仕事量も増えストレスも増えた事でしょうこの深眠タッチセラピー®️は洋服を着たまま受ける事が出来るし老若男女受けれます何より受けた後目がパッチリ夜は

おはようございます。埼玉県上尾市さいたま市ＹＯＧＡＣＡＦＥフジタカエです。サングラスをかけた息子が皿田きのこちゃんにしか見えない(爆)さてさて。ヨガは朝に行うことがほとんどなのですが昨日は夜にヨガを。一昨日の仕事で疲れすぎて日中動く気になれなかったのはナイショです(笑)チャンドラー・ナマスカーラとリラックス系のアーサナをメインに40分ほど体を動かしました。おかげで疲れも抜け(遅っ)夜はグッスリ眠ることができ今朝は目覚ましが鳴る前に起きられました♪夜のヨガ

昨日は朝から忙しく、みるくも昼は留守番夕方帰宅して、パパとママと散歩帰宅してオモチャ投げ遊びなかなか上手ご飯食べて、ベッドと格闘して、疲れてくつろいでごろ寝でヘソ天二階に上がる前のひととき夜はグッスリ💤毎日元気でありがたい

こんばんは🌇カリフラワーおばさんです👵今日は、月曜日😊👍朝からヤル気が出なくてお昼近くまでグダグダしていました😴😴😴でも、お昼を食べてから急にヤル気が出てきて😳お部屋のお掃除&トイレ掃除、トイレとゴミ出しをしました。約3時間弱ほどくらい掛けておそうじをしていました😅😅😅お掃除をして綺麗になると気持ちがいいですね😊👍今夜の晩ご飯は、こんな感じになりました🍚お野菜が中心の献立ですが、物足りなさはなくとても美味しく食べることが出来ました😋👍ご馳走様でした🥰今日は、沢山おうちのこ

昨日は、一日、実家に娘ちゃんを見てもらってました。この一週間、マジメにステイホームしていたので、お天気も良かったし、お外遊びを楽しんだみたいです銀のスプーン持って、可愛いじぃじの農作業用の軍手、つけ置きしてるのバケツから容赦なく地面へ掘り出してそのまま立ち去る、凶悪なこともしてたみたいでも、じぃじもばぁばも嬉しそうにしてくれてたので、良かったです。夜はグッスリ寝てくれました今日も一日、頑張りましょう〜

コロナのおかげで仕事が休みっていうかホントは今頃ハワイのはず……今日会社からうちのお店が入っている館が明日から休業と連絡が再開日は未定ま、こうなったら仕方がないおかげで毎日ワンコと昼間のお散歩ができるね今日は大きいワンちゃんと楽しんだね毎日いっぱいワンちゃんたちと走って遊んでおかげで夜はグッスリ😪💤💤可愛い寝顔(親バカです(笑))お約束のおっぴろげー⤴️癒される毎日です

こんばんは今日は、１日良い天気のはずがお昼の二時間ほど強めに雨が降りました多肉ちゃん達は、日向ぼっこに出していたのでしっかり濡れちゃった。。。その後は、曇りで夕方からは風が強く吹いてこの風でちょっとは乾いてくれるかな～って、未だに風が強くて台風みたい明日、多肉ちゃんが飛ばされてないかしっかりチェックしなきゃ写真は、昨日撮った子からセダムが春を感じてイキイキお家の解体作業、石膏ボードを半分以上剥がし、フローリングも半分剥がし終わりました。。。二人とも毎日ヘトヘトお陰で

おはようございます晴天ですが意外と風がつよく寒いです・・本日（１１日・水）もO2開店スタート。AM１０時から⇔１７時までの間のみ、空きアリ状態です。夜はグッスリ寝ておりますのでご安心を心配していただけて皆様、感謝しておりますO2代表大塚健二熊本県山鹿市方保田1086メンズフィート美容室O2Observance&Originality0968-44-0255ヨンヨンのO2Go!Go!創業

2020年2月26日生後246日（8m1d）今日、お散歩に行く際、マンションのエレベーターに乗ると2歳位の女の子がお母さんとエレベーターに乗っていました。その女の子がベビーカーに乗っているゆいぴーを見て、可愛いと言っていました私からしたら、その女の子も小さくて可愛くて、2歳も0歳も変わらないのになぁと思うのですが、子供は子供なりに赤ちゃんていう認識をしてるんですねなんか不思議な感じでしたそんなゆいぴーさん、昨日、8ヶ月を迎えました私もお母ちゃん8ヶ月目ですが、1日1日があっという間