多摩川ライド

こうして書くのは久しぶり。昨年秋頃から仕事上のトラブルというか悩みというか、ちょっと心の余裕の無い状態がしばらく続いていました。そんなことがきっかけで現職からフェードアウトして、終の仕事として、ふるさと長野県で役に立ちたいと思い出し、情報収集やたくさんの人と会って、ようやくやりたい事とできることがマッチングして動き始めました。年が明けて少しずつペースを掴みつつあり、気分も明るくなってきました。今日は天気も良く、久しぶりにポタリングという気分になったので、走ってきました。いつものように多

水曜日はリモートワーク個人的には定休日なので、晴れていれば多摩川ライド。コロナ禍での前期高齢者の健康維持努力😅多摩川堤へ行く途中の神明大神に寄ってお参り。ここの御本尊は薬師如来とのこと。とにかく健康で病気を避けたいものですが。いつもの多摩川河口から12km地点から上流に向かってみたものの....今日は風が強くてなかなか進まない。だいたい時速で15kmくらいのペースを目安に今日は河口から30kmを越してもう少し行きたいと思ってはみたものの、1km走ると往復2kmになるので明るいうちに帰

調布にある「シウナススイーツ」で、ドーナツを食べた。京王多摩川駅のロータリーから伸びる道沿いにあるドーナツ屋。5月に国分寺から移転してきたとYahooニュースで見たので、多摩サイの途中で寄ってみた。抹茶ドーナツ250円とアイスコーヒー180円を購入して、店内のイートインスペースで食べることに。ドーナツは生地がモッチリとしていてボリューム感がある。抹茶チョコは甘過ぎず、砂糖の部分と一緒に食べると板チョコ程度の甘さになる。やっぱり、ミスドとは値段の差分の違いはあるかな。

高円寺にある「エリックサウス」で、朝カレー500円を食べた。JRの駅から環七に向かって、南側の側道を進んだところにあるカレー屋。朝７時からやっているので、多摩サイをするのに一般道（青梅街道〜環七〜第二京浜）で多摩川に出る途中に寄った。朝カレーは、レギュラーサイズ又はハーフサイズにドリンクのいずれかを選ぶ。朝から量は食べないため、野菜カレーのハーフとホットチャイにした。野菜カレーは、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、グリーンピースが入ったインドカレー。辛さ控えめで、野菜カレーの割りにはバタ

青梅新町にある「久兵衛屋」で、朝定を食べた。多摩サイを羽村堰から始める前に、青梅街道から北側、伝馬公園の近傍に朝7時からやっているとのことで行ってみた。肉汁うどん小が540円、カレー200円で、朝定としては高い方か。肉汁うどんは小なので麺が3口分と少なめだが、肉汁は並と同じ量でたっぷり。豚バラ、玉ねぎが甘口の醤油味のつけ汁に入る武蔵野うどんタイプで、豚バラからの脂も多い。麺は柔らか目であるが、朝食としては胃に優しくてよいのでは。カレーは小にしては量がある。具材がないスープ状のもので、甘口で

東小金井にある「タルタルーガ」で、ピザのディアボラ1,080円を食べた。JRの駅から法政大がある通りを、北に少し進んだところにあるピザ屋。日曜は11時30分から営業しており、多摩サイを羽村堰から下流に向かって楽しもうとしたが、雨風が強くなってきたので、矢野口水道橋で中断して貴重なトイレポイントを利用の後、帰路の途中で寄ってみた。ディアボラは、トマト、辛いサラミのピザで、マルゲリータにサラミが加わったもの。刻んだサラミはスパイシーで、50代のわたしが小学生の頃にシェーキーズやピザーラが東京に

立川にある「カンテラ」で、ピザを食べた。駅南口を出て、西に商店街を進んだところにあるピザ屋。チチニリッソ1,460円のシラスが乗ったトマトベースのピザと、パインビール750円のフィリピン産の組み合わせ。多摩サイで稲城大橋〜川崎〜立川で、丁度、ランチタイムとなりお目当ての店に入った。ピザは、生地が窯焼きでこんがりとしている。トマトがたくさん乗っているにも関わらず、ベシャッとしていないので美味しい。シラスもしょっぱくなく、アッサリとした味でトマトとの相性はよい。スライスしたニンニクも入っていて

小島新田にある「リバーカフェ」で、モーニング小倉650円を食べた。多摩サイで多摩川右岸にある東急REIホテルの一角にTREXがサイクルベースに使えるカフェをやっていることを知り、寄った。左岸には多摩サイボクの到着点としていた天空橋が見える立地である。六郷橋から多摩川右岸側もホテルの先まで、サイクリング道が整備されているとは知らなかった。モーニングは、トーストを縦にカットしたものに小倉餡とバター、ゆで卵、アイスコーヒーの構成。トーストを網目状に切れ込みを入れるのは初めてみたが、一口大に切れて

奥多摩までライドに行っている途中で、府中Y’sロードから予約したロードバイクのスプロケット（ギアの歯車）が入荷したと連絡があった。これで、わたしのインプルーソに付いているRS100を購入したRS500に交換できる。青梅街道を河辺まで戻って新奥多摩街道に入り、福生で昼飯を食べて多摩川サイクリングロードを下ってY’sロードに行くことにした。そこで、福生にある「引田屋」で、かつ丼930円を食べた。駅の西口から多摩川側に進み、二本目の路地に左折して直ぐの食堂。かつ丼は、かつ定食で食べる大き

奥多摩駅前にある「肉は一松」で、カレーパン200円を購入。青梅街道をポタリングして10時30分頃に到着したが、「西東京バスサービスステーション手打ちそば」や餃子の「天益」などの飲食店が休業中で食べる店が無いため、ベンチに座って食べた。カレーパンは揚げたてでサクサクしている。中はモッチリとしていて、肉屋さんが揚げているのであれば大したものだ。カレーは甘口でトロッとしている。残念ながら肉や芋などの固形物が確認できないが、肉屋さんのカレーパンとしては是非改善して欲しいところだ。

ゴールデンウィークも後半になり、毎日ポタリングしていると身体が痛くなってきた。そこで、多摩川ライドは稲城大橋から多摩川原橋までにして、環八で戻りつつグルメに走ることにした。西荻窪にある「坂本屋」で、カツ丼850円を食べた。駅前通りをロータリーを抜けてしばらく行ったところにある街中華。いまはカツ丼のみでやっている店で、そのカツ丼が美味しいということで行ってみた。緑の日の今日は多摩川ライドを多摩川原橋まで下り、帰路12時頃に着くと店先に10人くらい並んでいた。自転車を駐輪場に預けてから列に

今日は多摩川を稲城大橋辺りから入り、ガス橋まで下って府中まで上る。y`sロードでホイールを新調するためだ。店で初めての交換では定番のシマノRS500にしたが、105用のスプロケットが欠品だったので、内金を支払って9日の交換となった。店員さんからはチューブレスにしたらと言われたが、いざという時に自分で交換できないし、それは徐々にということで。インプルーソに付くホイールはRS100だったはずなので、交換の効果がどの程度あるか楽しみである。さて、昼食は立川にある「パスタビーノはしや」で、納豆とア

昨日に引き続き多摩川ライド。出発地点の羽村堰まで行ったが、昨日100kmの疲労がたたり矢野口辺りで切り上げることにした。そこで、矢野口にある「グリーンワールドカフェ」で、みどりのオムライス1,100円を食べた。京王よみうりランド駅の南側にある店舗2階のカフェ。みどりのオムライスは、ライスにほうれん草をまぜこんであるようで緑色が目を引く。味自体はライスそのものでインスタ映え仕様のようだ。オムの部分は、トロトロと薄いものの中間で、ケチャップとデミグラスを選べたので前者にした。このケチャップによ

川崎にある「おかべ」で、つけ麺780円を食べた。JR西口から府中街道に行く途中にあるラーメン屋。ビジネスホテルのロビーの奥にあり、朝食を出す食堂のような場所で営業している。川崎界隈で評価の高い道なので期待して行くと、開店時間の11時30分に3組並んでいた。つけ麺は流行りの魚介系のつけ汁と、ちぢれ麺の組み合わせ。つけ汁は予想通りの味だがパンチが足りないため、自家製ラー油に梅干しが少し入ったような変わった薬味を足してみた。麺は、ツルツルした食感で、冷麺の一歩手前のようなもの。こんにゃく

5月に入り月1回の100kmライドに挑戦。羽村堰で玉川兄弟の像を拝んでから、多摩川を下り川崎まで走破。川崎にある「魚炉魚炉」で、貝出汁醤油ラーメン1,050円を食べた。多摩川ライドのついでに旧東海道にあるサイクルショップのy'sロードに行き、その隣にあった居酒屋が虎ノ門「虎武」監修の二毛作ラーメンだ。お勧めの醤油特製にしたので、味玉、豚バラチャーシュー、豚ムネ肉チャーシューが増える。醤油スープには照りがありキラキラと輝いている。貝出汁とあるが、貝の味は醤油に隠れてしまったのか分からない

昨日は多摩川を調布取水堰までポタリングして、帰路に矢野口周辺でランチにすることにした。京王よみうりランド駅の近くにある「はしば」で、スパイシーカレー蕎麦1,250円を食べた。はしばとは、三沢川が近くを流れているからのようで、結構混雑した人気の蕎麦屋のようだ。カレー蕎麦は、本格的なインドカレーに細切り蕎麦をつけて食べる。つけ汁のカレーはチキンと豆で、非常に辛い。チキンは大きなものが沢山入っており、これがエスニック感を出している。ローリエの葉がこれでもかと入っていて、これを一緒に食べてしまうの

奥多摩にある「氷川食堂」で、電気ブランソフト450円を食べた。コロナ対策でテイクアウトのみ、ソフトクリームなど甘味のみと品数を限定しての営業だ。店の幟に日本酒ソフトとあったので寄ってみると、電気ブランを使ったものがあったので予定変更。予定といえば、当初は道の反対側の「天益」という餃子屋に行くつもりでサイクリングしてきたが、品切れになったのか店が閉まっていたところから狂い出した。ソフトは薄茶色のシャーベットで、確かに電気ブランが混ぜ込んである。コーンがクッキータイプで、シュークリームのような

鳩ノ巣渓谷にある「ぽっぽ」で、ごろごろカレー1,250円を食べた。多摩川ライドで奥多摩駅まで行く途中にあるカフェ。国道411号から外れて鳩ノ巣小橋という吊り橋まで行くと、その袂にある。カレーは地元野菜で有機農法とある。メニュー名のとおり大きくカットされた野菜が入っている。野菜はカボチャ、ブロッコリー、じゃがいも、にんじんなどである。ご飯は雑穀米、カレーに手羽が一本入っていた。辛さはほとんどなく、カレーの風味といったところで、水分が多いルーは水を使わずに野菜の水分だけだとしたら本格的だが、そ

昨日が雨でライドが出来なかった分、今日は7時台に家を出て村山貯水池に寄りつつ、羽村堰から六郷橋まで多摩川をポタリング。昼は川崎にある「大山」で、えび塩そば900円を食べた。駅ビルアトレのB1Fにあるラーメン屋で、同じ区画に数軒の店が競合している。このため、店先で呼び込みのお姉さんが、声を張り上げて競っている。えび塩そばは、澄んだ塩スープに細いストレート麺の組み合わせ。海老の個体は見当たらないが、麺を啜ると香りが立つ。スープはあっさりとして海老の殻を焼いたような香ばしい味がよく分かる。麺

川崎にある「玉」で、特製つけ麺1,100円を食べた。多摩川ライドの途中で寄ったので大師橋から首都高の下道を使いながら店に来たが、最寄駅であれば本数があるのか分からないが南武支線の小田栄駅になる。つけ麺の人気店ということで11時の開店時間に合わせて行ったが、日曜ということもあってか10分前に着くと不便な場所にもかかわらず10人程度並んでいた。メニューにインドのつけ麺というカレー味があり大変気になったが、初見の店なので定番の味にしておく。麺の量を小盛りにしてもらうと、海苔か味玉を付けると言われ

天気がよい日曜になったので、朝から多摩川ライドに出かけ、朝食は現地で食べることにした。そこで、矢口渡にある「まる美」で、カレーうどん400円を食べた。環八沿いにあり、駅東側の踏切の近くにあるスタンド蕎麦店。カレーうどんは、素うどんにカレーライス用のカレーをかけた最もオーソドックスなスタイル。カレーをうどん汁に溶きながら食べるが、これが一番ハズレがない。カレーには豚バラ、玉ねぎ、大きめのにんじんが入っていたようだ。麺は自家製と書いてあり、細いものだがコシがありカレー汁に負けないものだ。トッピ

小作にある「吉膳」で、ロースかつ1,080円を食べた。新奥多摩街道の小作浄水場が見える辺りにあるトンカツ屋。土曜日で天気が良かったので、多摩川を稲城大橋から上流にポタリングして羽村堰まで行き、近くで開催していたチューリップ祭で一面に咲いた花を観賞後、店に向かう。ロースかつは肉の量が選べ、小100gのものにした。これだとさすがに見た目が小さかったが、肉質はまあまあである。つけ汁としてポン酢とソースが付いてきたが、中濃よりシャバシャバした自家製ソースのみ使用した。小鉢として春雨サラダ、にんじん

西調布にある「とん松」で、ロースかつ定食1,200円を食べた。京王線の北口ロータリー西側の狭い路地にあるトンカツ屋。店に入ると昭和の時代を感じる小料理屋のようで、昼から飲んでいる客ばかり。私は多摩川ライドの帰りなので、飲酒運転にならないよう食事だけにした。ロースかつは弾力がある昔タイプのもので、最近流行りの柔らかかつより好みである。揚げ方もカラッとしていて良いが、衣が剥がれてしまいポークソテーの見た目になってしまうのが残念。吸物はアサリの味噌汁と好物で、小鉢は一口大の魚の煮付けとお新香とま

多摩川ライドで六郷土手まで行き、蒲田にある「おが和」で、トンカツ定食600円を食べた。池上線の蓮沼駅の南辺りの環八の一本南側にある道にある洋食屋。この値段で食べられるのは松乃家などのチェーン店系か社食くらいだが、ここは元々肉屋だったそうでメニュー全般が安い。ロースかつは小ぶりだが、柔らかくて揚げたてなのでお得感がある。お盆に乗って出てきたが、かつが縦に置いてあるのは大きく見せるためか？ソースは市販の中濃のようだが、定食屋なので自家製でないのは仕方がない。副菜として冷奴と厚揚げが付き、味噌汁

檜原村にある「はたの」で、カレーつけうどん900円を食べた。サイクリングで青梅街道から奥多摩湖に行き、帰路は奥多摩周遊道路から五日市街道にして、檜原村でこの店を見つけて入った。カレーつけうどんは、冷たい麺とカレー汁の組み合わせ。麺は手打ちで、太くてコシがあり武蔵野うどんに近い田舎うどんだ。カレー汁は豚バラと玉ねぎのみのシンプル具材で、とろみが付いた南蛮タイプ。辛くはなく、むしろ甘いくらいで、麺の出来に比べるとイマイチだ。これであれば、シンプルに醤油味の肉汁うどんにしておけば良かった。

東急多摩川線の鵜の木駅近くにある「とん清」で、ランチロースかつ1,000円を食べた。昨日の晴天と一転して朝から雨。多摩川ライドを丸子橋でやめて、ランチをとることに。日曜日にランチ価格のサービスメニューを用意しているとんかつ屋は少ないが、この店ではそれがあった。ランチロースは、やや小ぶりなカツだが、美味しい肉である。脂が適度にあるのでパサついていない。豚汁が付くが、味噌仕立てではなく吸物のようなあっさりとしたもの。こうなってくると、特上ロースかつ1,700円を食べてみたいものだ。

奥沢にある「ミカド」で、かつ重1,500円を食べた。自由通りを奥沢駅から南下したところにあるトンカツ屋。昭和14年創業とあり、店内には芸能人などのサインが沢山飾ってある。この手の色紙は、新しいものは見入ることもあるが、変色した古いものは過去の栄光に頼っているだけで見苦しいと感じてしまうのだが。かつ重は、卵でとじたかつがどんぶりではなくお重に入ったもの。土曜日なので平日の安い定食はなく、ロースかつ定食は1,700円したので、ロースのかつ重に。しかし、200円ケチったばかりに、かつは薄く少なく

洗足池にある「鉄」で、ロースかつ定食1,500円を食べた。中原街道を洗足池の脇を北に通り越して、道の反対側にあるトンカツ屋。ロースは脂身が適度にあり、弾力が程よくある。衣もサクサクしていて美味しい。肉の断面はツルッとしていて、和がらしの乗りが悪いほどだ。豚汁は生姜が効いていて、肉は細かくカットされていて挽肉のようだ。洗足池は天気が良く桜も満開で混んでいたが、店は洗足池駅の隣の長原駅になるため空いていた。今日は天気が良いので、多摩川ライドで100km走破することとし、羽村堰から中原街道ま

今日は天気が良くサイクリング日和だったので、多摩川を稲城大橋から羽村堰までライド。羽村堰では堰の写真をいつも撮るが、玉川上水を掘った玉川兄弟の銅像を記録。その後、羽村にある「ゾナヴォーチェ」で、ピザビスマルク1,400円+サラダ300円を食べた。羽村動物園の近くにあるイタリアン。前菜のサラダは、きのこと玉ねぎ、じゃがいもをソテーしたものとサニーレタス。ドリンクバーでオレンジジュースなど選んで待っていると、店内中央にある大きな石窯で焼いたピザが運ばれる。ビスマルクはいつも食べるトマトソー

矢野口にある「クロスコーヒー」で、イカ明太子パスタセット1,100円を食べた。駅南口の鶴川街道沿いにあるコーヒー店で、朝8時からモーニングをやっておりサイクルパーツや空気入れもあるため、多摩川サイクリングロードのベースに使える。11時からは14時までランチをやっていたので、イカ明太子パスタのセットを注文。クリームソースに明太子を和えたものにイカが入っている。パスタはアルデンテに茹で上がっているので、味はまあまあだ。これにキッシュ、レタスサラダがワンプレートになっている。セットドリンク付きだ