外呼吸と内呼吸

お元気ですか？いらっしゃいませ♡clubtkにようこそマタニティー&産後&更年期&シニアアルファビクスでみんな元気アルファビクストレーナーでメノポーズカウンセラーのＴＫです一部再掲低気圧のせいで身体が酸素不足になるだから省エネ気圧が低いと酸素がうすい血中の酸素の濃度が低下する酸素は脳で使われる分が最優先その後に内臓や筋肉にまわされる身体の隅々まで供給されないと酸欠状態になるわけですよね筋肉の酸欠は血流を悪くする血流が悪くなると…頭痛、肩こり、めまい、腰痛、冷え