外の空気

今日も、クレーム対応という名の戦いを終え、疲れ切った体を引きずりながらエレベーターに乗り込みました。ドアが閉まりかけたその瞬間、営業のTさんが「まっ…待ってぇ！」と映画の主人公のような勢いで飛び込んできました。「お疲れっす！いやー今日、ヤバすぎません？」唐突なTさんの全力の問いかけに、僕も全力で返します。「ヤバいを超えて、もう無理ゲーですよ！」二人してゼーハーしながら肩を落としていると、途中階で総務のYさんが乗り込んできました。これがまたキラキラの笑顔。「お疲れさまです～！あれ？今日は

日記も立派なクリエイティブですよね。カリスマブロガーなんて呼ばれる輩は？はー、言うても仕方あるまい、て。犬の照明の感じ、太陽光です。笑散歩も毎日行ってるけど、自然とアイデアも浮かぶはずです。外の空気に触れて気分転換てね。犬も可愛い奴なんですかね。

昨日と今日のキープキレイ✨✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆‍♀️片付かない仕事にストレスを感じています😫ずっとイスに座っているから運動不足！明日は会社へ行くぞー🏃‍♀️🏃🏽🏃‍♂️💨

冬場の家事で冷たいのは、食器洗い、洗濯干し、風呂場洗い。食器洗いは、真冬でも真水を使っている。水で手が冷たくなるが終わったあとのじんわり、温かくなるあの瞬間がいい。こういう時、ピアノや他楽器は、有利だ。ただしこれをやっているのは私ぐらいかも知れない。そうなると単にケチなのかも。真水にすることで光熱費の節約になる。洗濯干しも外の空気にさらされるので基本寒い。しかし私は、結構平気だ。作業をしているとことの他気にならない。風呂の床洗い。床は定期的洗っておか

ふぅ～。。。。。エクスタチィでつな。。。。。。ちょっと、外の空気を吸ってくるかな。。。。。(´ー｀)y-~~

2023年月日（）今日の気分は？頭に浮かんだ今日の満たされた気持ちを書いてみましょう​ワンちゃんと散歩して気持ちはスッキリ。今日のまんぞくした瞬間満足した瞬間を写真と一緒に共有してみましょう​外の空気を吸うのも大切です！！だんだんと、調子よくなっていってるのが、自分でも分かる。暑いのが苦手だから、夏の暑さが苦しかった。冬は夏の分まで、楽しい思い出いっぱい作りたいな。。

なんやかんやでジェイルに入れられてから、ワタルもいた2日間を合わせると１週間ぐらい経っただろうか。シャワーやトイレにも慣れてきた。使い方やここでのルールもやっとちゃんと理解した。それからは隙あらばシャワーを浴びている。スッキリして気がまぎれるし、少しだけ時間を進められる。最初はメチャクチャ抵抗あったが、この蒸し暑さと圧迫感の中では癒しだ。シャワー後は少し涼しく感じれる。ジェイルで何度目かの夕飯時のこといつも通り、配膳の長でもあるスクリーチから自分の分の夜飯を受け取る。ランチボ

首がすわり寝返りができるように笑うことも増えたけどいきなりキレることも！笑外の空気をすいにでるととにかく静かになるいろんな音が聞こえて新鮮なのかな？夜は22時から23時に寝て朝5時起床今はね！起きてる時間も増えて次男と遊んでる時に泣かれるとごめん🙏次男！ってなって抱っこ人見知りも始まりびっくりするぐらい泣く夫が抱っこしても泣き止むのでもうデレデレ赤ちゃんってなんでこんなにかわいいんだろ大きくならないでぇぇぇぇ【18日10:00~21日9:59エントリー

朝５時…４時から目が覚めて起きている私は外の空気を吸いに出たすると満月？が！もう少ししたら太陽が昇ってくるご対面となるようだ月を眺めながら…先日の合唱団の練習に対して思った事…本番前日のオケ合わせ…一回通してマエストロはOKを下さいましたなのでこれで終わり…と思っていたら、控え室に戻って合唱指導者による細かなチェック練習結局、最後までしっかり歌い直しそして本番当日…午前のゲネプロで４楽章をしっかり通し…控え室に戻って、更に細かな部分のやり直し練習これは合唱指導者の最後の拘

施設に入居している介護2の88歳の叔父。認知があるために一人の外出はできない。たまには外の空気をと半日連れ出した。その叔父の肉親は50歳くらいの息子が一人。その叔父は超ネガ思考で親類からは煙たがれてる。で、連れ出した車中の会話。叔父さんには、息子さんと出来のいいお孫さんが3人もいるじやないですか！と励ました。そしたら、[あの子は浮気相手の子だから。]？？？？？凍りついた。認知が進んでいるとはいえ、昔の事は覚えてる。知らなかった。浮気相手の子とは知り

皆さんと公園へ皆さん外はやはり気持ちがいい本当に気持ちのいい1日でした足立区保木間5-34-4介護付き有料老人ホームすいじんの憩

11月16日土曜日晴れだけど寒い今朝の空家の中は暖かいけれど外の空気は冷たいです陽射しがあるだけ有り難いです…今日は動物園の開園日🦁5日会わないと久しぶり感が凄くて懐かしく思えます（病気か）しかしながらしばらく行かないと円山は遠いこの距離はどうにも縮まらない（どうにかしたいものです）取り敢えず1時間かけて遥々行くのだから閉園まで頑張って居座ります何を血迷ったか明日は仕事（頼まれて断らないおバカなワタシ）来年こそNOと言う勇気を持ちたいところです

社会勉強中🐈‍⬛網戸ガリガリすんなよ😁#子猫#外の空気#外の音#外の匂い

今朝は、また夫がその後に用事があって、やらかした。もう無理。頭おかしい。もう絶対に話したところで通用しないから、こっちで対策しよう。本当にありえない。お仕事に行って、やることは全てやったけど、こんな時に限って、いろいろ関係ないことでおじさんに愚痴られてなんかついてない笑。家に帰ってランチを作る元気もなかったので、もう最近行くことなくなったプレッツへ。そしたら、仕事のヘルプの連絡もあるし、メンタルが疲れた。。お家に帰って、ここでも最近は滅多に食べないチョコクロワッサンを食べて、一息ついて、お迎えに

小学5年生の生徒さんに英文を作ってもらいました。（生徒さんの英文）Theairisveryyummy.空気がとても美味しい。昨日公園に散歩に行きました。緑が溢れていました。日差しが強かったので、汗を「ふう、ふう」かきながら歩きました。外の空気は良いですね！気分がスキッとします。散歩から帰ると「一仕事終えたな」という気持ちです。外を歩いてすっきりしよう！！🚶‍♀️‍➡️

最高気温10℃の予報。窓開けてます。やはり外の空気は美味しいですね。でも寒いのでブログ書いたら窓閉めます。冬も雪降らずにこの天気ならいいのに。今週は天気良いらしい。でも来週⛄。ただ直ぐに気温高くなるみたい。冬靴ではなくまだサンダルで通院したいです。靴の軽さが違いますから、足の負担がサンダルの方が軽くて少ないので。リハビリも明日。土日ゆっくりできます。やはり気を張って通ってるみたいで、土日は気が抜けて風邪気味になります。でも精神的に楽ですね。今週の残

今朝のチュラちゃんですおしっこは出る様になりましたが色は赤っぽいです少し外の空気を吸いに行きましょう（7.61MB）眼振は残っています（7.59MB）おしっこは赤っぽいです朝イチで病院に行きます今日のチュラちゃん00：00起きる⇒オムツの中でおしっこ１回（赤っぽい）⇒水を飲む⇒寝る05：30起きる⇒オムツの中でおしっこ２回分（赤っぽい）⇒水を飲む⇒抱っこでげっぷ05：40～06：10フード２0ｇ薬２種類サプリメント⇒水を飲む⇒オムツの中でおしっこ

今朝は久しぶりにホットケーキの朝食になりましたプラススープじゃなく味噌汁の我が家です昨日は昔の職場の同僚に会いましたガストでランチとデザートで3時間💦積もる話の続きは～来れなかった同僚を誘って次回になりました可愛らしい金平糖を頂きました君は…帰りを待ちきれずに玄関口で待ってましたね外の空気でもいかが？

こんにちはもりやまの憩です天気がよく外の空気を吸いにお散歩に行きました日光に当たるのも気持ちがいいですね寒くなる前にまた行きましょう愛知県名古屋市有料老人ホームもりやまの憩

あっという間に前の更新から一週間がたってしまっていました。(>_<)いつもは出かけない時間に外の空気や色を感じてみたり胸の奥まで深く温度をいれながらこころに添っていつもと違う事を思いつくままためしてみたりそこまでのながれはとってもよかったのですが(*´艸｀)いつの間にか気になったところを片付けてみたりふと訪れた時間にあれもこれもとつめこんでしまってそれにいろいろ外からの用事も重なったりと一日の終わりにはすっかりつかれてしまっ

肺というのは五臓の中で唯一外の空気に直接触れるから、気温や湿度の変化にすごく敏感で季節の変わり目にはすぐやられるので困る。肺がやられると咳が出るし肺と繋がる喉も痛くなるしで風邪に向かってまっしぐら。そこで東洋医学2000年の歴史で判明した「肺が好きな食材」を食べさせると肺が喜ぶ。pic.twitter.com/8UW0luznQq—リョータ/薬膳起業家(@ryota_kampo)2024年11月10日

昼寝あけで頭すっきり後半戦頑張りますか、、外の空気一服しながらコーヒー作ろっと。

ダイヤモンドフユカイこと、マタさんでつ。。。。。ふぅ～、おはようございます。。。。。。朝ネンネから、起床したもな。。。。。寝まくりクリスティな日々でちゅね。。。。。外の空気でも、吸ってくるかな。。。。。

こんにちは。昨日より若干温かかった＠千葉です。久しぶりの外出。弟と近所のドラッグストアまで、買い出しに出かけました。メモを見ながら店内をうろうろと。なかなか熱が下がらなかったので、外の空気を吸うのも久しぶり。買い物のメモを弟に預けて、店の中を縦横無尽。メモを見ながらお買い物。あ、メモに足りないものもある。お店の中を、2周したかもｗ母から渡されたお小遣いを覗きながら、赤い値札をチェック。今日はポイントが多く付く日だか

私は、病気になってしまいました。だから、ずっと家にいるんです。だから、外の空気を吸いたいな～皆さんも気をつけてお過ごしくださいね✨

日光を浴びないように、カーテンを半分閉めてのネンネでした。。。。。あ、朝ネンネでつね。。。。。。外の空気を吸ったり、青瓶水を飲んだりしとります。。。。。ふぅ～。。。。。。メキシコメキシコ～(*'ω'*)

こんにちは東京は快晴です☀が…息子の成績急降下でお呼び出しがありましたできないわけではなく、やらないのでモチベーションをあげるべく声かけしていきますとの事遅刻の常習犯だし、すっかり勉強しなくなったし親としてもお手上げで申し訳ございませんと言いながら泣きそうになりましたこんな状況なのに外から見たら我が家は勝ち組なんだそうです浅い付き合いの知り合いに羨ましがられることが苦痛でなりません夫にあいつに大金払って行かせるんじゃなかったと言われて大学受験の時に、長男と経済的に差がつくと可哀想

外の空気にちょっとあたって、今はゴロリーヌしとる。。。。。。ふぅ～。。。。。。。。退廃的よのぉ。。。。。。。(｡･_･｡)

こんにちはtoiro大庭教室です少し肌寒い今日この頃。でも日向はまだまだ暖かいですねなんなら日向だったらちょうどいい感じこんな日には、やりたいですよね”ピクニック”今回のイベント名は”ガストでたべよう！”だったのですが急遽変更お昼ご飯をテイクアウトしてピクニックしようさてみんなのご飯はテイクアウト完了公園でみんなで「いただきまーす」みんなニコニコご飯の後は少しだけ公園遊び良い天気でみんな気持ちよさそうあドングリだそういえばこの

ふぅ～。。。。。。朝マンマ食べたあとに、ネンネしとりますた。。。。。で、寝起きに外の空気に触れてきて、部屋戻って、暖房つけたお。。。。。。エアコンの暖房ね。。。。。。灯油の暖房はお金が高いらしいので、使わない所存であります。。。。。しばらくは・・・・・ね。。。。しゃむいね。。。。。ウンウンでもしてくるかな。。。。。(*'ω'*)