夕飯抜き

昨日は、所沢に行って、天丼を食べたので、夕飯抜きです。今日はちゃんと夕飯作るぞ！

自分の用事終えてから前から頭に浮かんでいたクリスピー・クリーム・ドーナツを購入何となく選んだのが期間限定の。それと、定番の。あれ？こんな感じだったかしら？お昼ごはん食べてなかったから２つペロリしてしまったドーナツを購入するために並んでいたら後ろの女の子と男の子の会話が聞こえてきて…男の子が、ミスド好きなんだよね女の子が、ミスドって美味しい？男の子が、美味しいですし。女の子は、ミスドは100均で例えるとDAISOでクリスピーはスリコって感じって…例え方男の子は昭和

お腹が緩いです(--;)腹鳴も酷くて、子供達にエグいと言われました。何を言われても止められないので放置です猫さんもお膝に乗るのですが、腹が鳴る度に腹と私を交互に見ていました外は雨お腹はそれ以上に荒れ模様三男も咳と鼻ずるずるが止まりません明日、授業受けられるかは朝の検温次第ですねまたしても連休が体調不良で潰れました。いや、考えようによっては休日で良かったのかもお腹が緩いし、痛みもあるので夕飯は抜きです。明日には良くなってるかな

今日の昼ごはんはちょっと重いです。お餅とポークチョップ‼️ちょっと重かったです。でも美味しくって、ほぼ完食‼️今夜は夕飯抜きにしたいです。撮影は続いています。今はちょっと休んでいる時です。

あぁ春だなぁ。。。きょうから、夕飯抜きにチャレンジしようかな、、、？😂できるかなぁ？笑笑１日一食だとどうかなぁ、、、どうしてもお腹空いたらスープたべる？今日から始めようとしてるのに、ぶれっぶれやな😂ダイショー5つの味のスープはるさめ3種セット（全15種の味が楽しめる）Amazon（アマゾン）1,540〜2,080円クノールスープDELIバラエティボックス18袋入トマト/きのこ/たらこカップスープスープパスタ食品まとめ買いAmaz

木曜日。夕飯抜き。どこまで追い込めるか。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉40℃25分。水風呂とサウナ4セット。長水風呂とミストサウナ、超メチャ長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、1.10kg。やっぱ重いわ。夕飯、おにぎり2個にす。

エンジニア仕事してたらこんなお時間でございます。ラーメンがパンチ🤛ありました（笑）今日はお夕飯抜きにいたします。そうそうお稽古場にミツマタが満開でした^^なんか若い頃、お勉強したので目に付きました（笑）

お昼は鯛塩つけ麺at灯火美味しかったー！おやつはチョコバナナサンデーホットケーキatフルフル久しぶりに食べた♡お腹いっぱいで夜は抜き。

こんばんは晩ごはんなしお昼ごはんをたくさん食べたので夕飯の時間も全く空腹を感じませんでした。あんまりドカ食いも良くないとは思いますが、今のところ夕飯抜きの16時間断食を続けていきたいと思います！今日の体重計68.5kgBMI25体脂肪34％！頑張って筋トレもしてるんだけどなー体脂肪が全然変わらないな😨ま、ぼちぼちいきましょー

お昼は紅ちゃんぽんatじげもんちゃんぽん辛かったけどお野菜たっぷりで美味しかったーおやつはチョコバナナパンケーキatアクイーユ2枚食べきれず💦お腹いっぱいで夕飯抜き

昨日は夕飯抜き空気をとことん放出しました深夜に尿意で起きて、三度寝くらいしたw朝食前に小さいコロ便朝食はおでんの具二口ご飯今日の昼飯９時３０分にたべた！やっぱり食べたあと空気上昇ありましたやっぱ10時過ぎまで腹干すべきだったかな腹減り度は低そのあとも頻繁に空気上昇と喉鳴りと放屁１１時には便も沢山でて、最後下痢気味のゆるいやつ昨日までは大食い期かなと思われたけど、そろそろ間食と高フォドマップを控えめに、空気指数と相談しながら食べる期間に入りそう１３時現在もいまだに空気上

夕方の新幹線で二男が大阪に帰るのでその時間に合わせるように新横浜で少し遅めのランチブッフェ孫っちファミリーはアンパンミュージアムで遊んでから合流です大人５人と孫っちでブッフェスタート遊んできた孫っちはお腹ペコペコで食欲旺盛負けじと私も頑張る…昨日のイタリアンで食欲は満たされて今日はあっさりしたものを食べたいと思ってたんだけどずらりと並んだお料理を見たらうっかり我を忘れました笑笑このあとカレーライスと鯛茶漬けを挟んで…デザートプレートレモ

昨日やっとゲットした節分セット毎年購入しているのに中にイワシが入っていることに今年気付きましたしかも金色の豆は1年間保管するらしく毎年ごめんなさいでした。今年はちゃんと取っておきますね昨晩も半分楽しくいただき美味しかったランチのサラダナッツ類もいただきちょっと調子に乗って食べ過ぎたからか胃痛が、、太田を半量飲んでちょっとダウン。。今日の夕ごはんは【ヘルシーキャベツお好み焼き】【とん汁】卵焼きやきゅうりいくらや海老なども食べてもらい

月曜日。定番の夕飯抜きととのえ参戦。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉40℃、15分。水風呂とサウナ4セット。長水風呂とミストサウナ。2期生冷水シャワーで締め。結果は、9.60kg。何とかクリアしたわ。松で麻婆豆腐に豚汁を食す。挫折していたらこうは行かん。

金曜日。当然夕飯抜き。でも、何故か大丈夫と思う変な自信（笑）3期生シャワーでスタート。炭酸泉40℃、25分。水風呂とサウナ3セット。長水風呂とミストサウナ、長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、0.50kg。あかんやん。肥えてるやん。あかんあかんで、やけ食い（笑）日高なチゲ味噌拉麺、ゲソ揚げ。辛い辛い。

水曜日。夕飯抜きで参戦。ヤバさは感じてませんでしたが、昨夜は菓子の食い過ぎでした。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉39℃、30分。水風呂とサウナ4セット。長水風呂とミストサウナ、超長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、0.20kg。超えてんじゃん。そんで、肥えてんじゃん。2024年、初の超過は10日目でした。あきませんぞ❗️この体たらく。

今日は、2年ぶりに、夫父の実家へ餅つきにコロナの前は毎年、必ず参加とにかく、私はお餅が大好き餅つきというか、つきたて餅を頂きます🤤ペッタンペッタンではなく、こちら…お餅マシーンスターティン蒸したもち米を機会にin！！パン君は今回お手伝い私はここでも食べ専門🐷💕写真撮りながら、もち米の良い匂い🤤パン君の職場体験笑夫姉に教わりながらまずは、のし餅から箱に伸ばして伸ばしてプニプニ気持ち良さそうパン君、めっちゃ気持ち良いって♥続いて、鏡もちにする餅パン君、熱くて、丸

途中ちょっと物足りないというか飽きてきたら、各テーブルに置かれている、このピリ辛の「ニラ」を投入すると、いきなり味がびしっと締まってより美味しくなること間違いなし...ただし、味が本当に全く変わってしまうので、本来の味がお好きな方は、少しづつ投入したほうがよろしいかと。。。というわけで、この『神座』も16:00過ぎの変な時間に食べてしまったので、この日も夕飯抜きのこの一食で終了と悲惨なる食生活。一体いつまでこの粗食な日々が続くのか...人間、色気と食い気が

焼き肉キング少し前に、食べ放題ランチカルビにタンに、ホルモンキムチにロースその他色々お肉以外もね。シーザーサラダと卵スープ焼き始めると、写真撮り忘れちゃうよ。追加のカルビ笑デザートもしっかり食べました。ソフトクリームと杏仁豆腐ソフトドリンク飲み放題なのに、お腹がいっぱいで、おかわり出来ない。笑たっぷり頂きました。この日は、夕飯抜きです。笑

金曜日。夕飯抜きでの、ととのえ参戦。3期生シャワーでスタート。炭酸泉39℃、20分。水風呂とサウナ3セット。長水風呂とミストサウナ、超長め。1時間超コース。2期生冷水シャワーで締め。結果は、8.90㎏。松の、カレー行きました。

月曜日。当然夕飯抜き。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉39℃、20分。水風呂とサウナ5セット。長水風呂とミストサウナ長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、9.75㎏。昨日サボって、ダラダラしたのに、肥えはヤバいね。

金曜日。今日も万が一で夕飯抜き。でも、お昼はなつかしさにかまけて、イカとニンニクの芽の丼を食してしまいましたからね。どうなるやらですね。あっ、空きっ腹はまずいかと、ヴィドでパン3個、ミネストローネを食べてんじゃん。忘れてたわ。2期生シャワーでスタート。炭酸泉40℃、15分。水風呂とサウナ5セット。長水風呂とミストサウナ超長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、9.35㎏。徐々にですかね。でも終わって夕飯。そばのはずが、チキン南蛮に、目玉焼きソーセージ🌭、コー

水曜日。メチャ恐れながら、夕飯抜いてととのえ参戦。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉39℃で30分。水風呂とサウナ、6セット。ハイジャック、函館の番組に見入ってしまった。長水風呂とミストサウナ長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、9.80㎏。ヤバい、ヤバい。あそこまでの水抜きでも、この重さ。さあ、推しダイエットのミス1、がんばろう。夕飯はセブンで小さいたらこバター弁。プラスでカップ惣菜、グラコロ。あれ？食べ過ぎ、？

今朝も早起きでした。というのも空腹で目覚めた。夕飯抜き連続二日目。おふくろが他界してから食欲が減っていて、たまにこんなことがある。いかんな、おふくろが悲しむじゃないか。もともと好き嫌いは少ないしなんでも食べられる。匂いの強いもの、パクチーや八角は初対面の相性が悪かったから試していないけれど。今夜はあんかけ焼きそばと野菜を用意はしてある。腹は減っているからもうすぐで食べよう。

金曜日。夕飯抜き。戸から前な面倒ごとで、時間無しの時短ととのえ。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉39℃、10分。水風呂とサウナ1セット。長水風呂とミストサウナ、メチャ短め。2期生冷水シャワーで締め。結果は、9.20㎏。重い重い。

木曜日。月末お菓子漬けで、夕飯抜きのととのえ参戦。ただし、大変時短の1.5時間コース（笑）やはり月末ですね。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉40℃、10分。熱いと言うよりも、やはり時短。水風呂とサウナ2セット。長くもない水風呂とミストサウナ。1期生冷水シャワーで締め。結果は、8.75㎏。恐るべしお菓子たち。

木曜日。今日は万が一を考え、夕飯抜きでのととのえ参戦。3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉39℃、25分、まずまず。水風呂とサウナ5セット。長水風呂とミストサウナ。1期生冷水シャワーで締め。結果は、8.45㎏。やっぱ肥えてる。さあ、カレーでも食べるか。

先日、テレビ番組カラフルな魔女～角野栄子の物語が生まれる暮らし～憧れキャンピングカーの旅を観たのです。「魔女の宅急便」で知られる児童文学作家・角野栄子さん８８歳。「一度でいいから乗ってみたかった」のが、キャンピングカー。その番組の中で観たのがホットサンドメーカーあっそれなら我が家にもある！きょう、古いBawLooを引っ張り出してホットサンドをつくったのが１５時頃そうしたら、お腹が空かなく夕飯は抜きにしてしまいました

水曜日。夕飯抜き、でも菓子たっぷり（笑）3期生熱湯シャワーでスタート。炭酸泉40℃で20分。水風呂とサウナ5セット。長水風呂とミストサウナちょい長め。1期生冷水シャワーで締め。結果は、8.65㎏。やっぱ重い。