夏目まさ代

くれたけ心理相談室の月々のお題にカウンセラーがお答えするシリーズ。10月の1つ目にお答えします。愛知県知多支部の夏目まさ代(なつめまさよ)カウンセラーについて語らせていただきます。2年前のくれたけ心理相談室のオンライン勉強会でご一緒したのを始めに、何度か勉強会でお顔を合わせていますが、写真からも伝わる柔らかい笑顔と、独特のリズム感で要点をすぱっとまとめてお話をされる姿が印象的です。その目つきや表情や動作から、話し手が“しっかり聴いてもらえている”と思えるので、心穏やかにお話が出来るのだ

芸人さんの奥さんの話やお子さんの話になると急にテンションが下がってしまいます。すさんでいるのかな。。。？（笑

なんでかって言うとお二人の年のころとユニットで活動、、、コレ、つき合うんじゃない？！多くの方がそう思ったんじゃないかなikuraちゃん、かわいいしAyaseさん、雰囲気いいしあ～～見ていてハラハラするいつ頃からそうなるんかな～なんて♡

“ごほうび”というと何かを成し遂げたり何かを達成できた時にあげたりもらったりするイメージがあるかもしれませんね後でもらうイメージ先にあげてもいいと思います＾＾先にあげていい気分になってするりと簡単にやれちゃうかもしれませんね夏目まさ代

わたし、人のことはイジるのにそうすごくイジるのに（笑）自分をイジられるのは本当に嫌いなんです。勝手だよね。バカにされた気分になるんです。は？怒となります。バカじゃねーし。となります（笑）ぜんぜん大人な対応できません（笑）前に、会社勤めしていたころに「悩みないでしょ？？」とおじさん２人に言われたことがあります。笑いながらね。バカいって

２０代の前半のころ会社勤めをしていたころ自己啓発の本や人生を楽しむための本を読んでいた影響もあったのか難しい人間関係程クリアするには意味があるそう思って立ち向かっていました。具体的には嫌いな人、苦手な人がいたらこの問題を解決するために全力で頑張るというもの。真っ向から立ち向かいクリアせよ！人間デカくなるから！みたいな感じです。自分を変えていくのです。結

以前、フラダンスの教室に参加しました。初めてでわくわく。すると始めに輪になって自己紹介が始まりました。名前を言うと先生が「まあちゃんね、よろしく～」（！！！！）なんと！！！これは、困ったぞ。レッスンが始まってフラは楽しい♪でも、さっきのが気になる。身が入らない。。。レッスンが終わ

職場で上司などに不満を募らせたりすることがあるかもしれませんそれはわかってほしいことやほめてほしいこと認めてほしいことがあるからかもしれませんそりゃあそうですよね認めてほしいし、ほめてほしいですもんねじゃあ自分で自分のがんばりを「よくやったね」「すごいじゃん」「なかなかいいね」って先にほめてみましょうかそしてほめるのを続けていくといいと思いま

時々子どもに「パパ（ママ）のこと好き？」って聞いてみるといいと思いますきっと「大好き！」が返ってきて『元気100倍』になりますね中学生や高校生のお子さんにも聞いてみるといいと思います「お父さん（お母さん）のどこが好き？」って返事がなかったらあなたから言ってみて「〇〇のここが好き」「全部好き」「どんな〇〇でも好き」いやいや、大きい子どもに言わないでしょここ日本だしうちはそういうタイプじゃないしいろい