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こんにちは!薬膳ライフアドバイザーのchikaです!昔から読んでくださってる方はご存知だと思いますが、わたしは早寝でとても有名です。笑毎日21時就寝してるので、びっくりされます。(最近は22時までOKとしてますが^^)でもね…先日はなんと、23時過ぎまで起きてたんですよ〜!!!!(普通はびっくりすることじゃない)それにはちゃ〜んとワケがありました。理由を知りたい方は、ぜひ続きを読んでいってくださいませ♪
春休みに3巻まで読み進めたハリー・ポッターシリーズその後は少しだけ進んで現在、4巻㊦に突入したところ最近発売されたこちらの本でも言及されていた合格ジンクスを我が家は実践中です中学受験奇跡を引き出す合格法則予約殺到の東大卒スーパー家庭教師が教える[長谷川智也]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}受験本番はどうしたって緊張する勉強をやりきったという自負心と、それプラス何かお守り的なものがあったら心強いなと思って始めたことGW後半は実家に帰省する
こんばんは。上村ちさです。本日より、1Day講座の募集を開始しました!今回の講座は5月5日から始まる夏の過ごし方に焦点を当てた講座です。私たちは自然界に生きる生き物である以上、自然に沿った生活の仕方、食事の摂り方をすることが重要です。今回は、夏の過ごし方をお伝えします。▶こんなお悩みありませんか?・「病院に行くほどではないけれど……」そんな小さな不調がある・世間で「体に良い」と言われる食材を摂っても、いまいち改善しない・冷え性、肌荒れ、
今年も夏はオレゴンで過ごします。今日、ダーリン、エアチケットを!今年は7週間ちょっとの滞在予定。楽しみで〜す💕今日、まゆがfiveguysのハンバーガーを初めて食べたら、めちゃ美味しかったと🥰食べた〜い!こちらも楽しみに♡
お久しぶりです約1か月ぶりの更新となってしまいました更新していなかった間に朝と夜の空気が涼しくなってきて日が沈むのも早くなっていつの間にか夏から秋に変わりましたそこで今年の夏の振り返りをしようと思います今年は花火大会や海、川には行ったものの祭りの屋台を楽しんだりプールや海に入ったりなどはしませんでしたしかし今年は初めて夏フェスに参加してお盆に行われたロッキンの2日間通し9月に行われたトレジャー2日通しの計4日間夏フェスに参加しましたあんなに
ここほれわんわん」のブログへようこそhttp://www.kokohore-wanwan.jpバスケの試合に大興奮しているパパとママとお姉ちゃんはちょっと・・・ううんだいぶんウルサイけどひんやりマットにアイスノン枕ゴクラクゴクラクキルトショップ「ここほれわんわん」では、オリジナルキットをはじめ、生地やお道具など、色々と取り揃えておりますホームページからでも、ここほれわんわんへお電話いただいても受付いたしますよ(086-251-553
なぜに日本でこれほどまでに除湿機が普及しないのかはなはだ疑問。現在の東アジア及び東南アジアでの暑さ及び不快さは、気温だけではなく高気温に伴った高湿度が原因だと思う。湿度が48%くらいだと、気温がある程度高くても気にならないが、湿度が60%以上で高気温だと寝られない……。札幌でも一般家庭にエアコンは普及してきたが、除湿もしているという話をあまり聞かない。おいらは、エアコン&除湿及び気温・湿度計が必須。特に本州だと、宿泊施設でも除湿機の貸し出しを有料でいいからして欲しいのだよね。加湿器の
夏はココで過ごしたい、ダイビングで海の中に真夏の太陽が照りつける中、街の喧騒を離れ、海の底へと潜ってみたくならないか?海の中は、僕たちが普段感じることのできない、別世界。そんな非日常を味わえるダイビングは、まるで一冊の小説を読み進めるようなものだ。夏の始まりを告げるセミの声、アスファルトから立ち上る熱気、日常の中で疲れてしまった心。こんな日々から一歩引いて、新しい世界に飛び込むのはどうだろう。潜ってみると、水の中は静かで、微細な泡が口元からふわふわと舞い上がる。眼下に広がる
bodycaresalonUSASウシャスyoga.pilates.ayurvadaインストラクター鈴木まりです。HP/LINEお陰さまで1周年お陰さまで千葉市加曾利町にYoga&AyurvedsalonUSASウシャスをオープンし1年を迎えます。あなたがいらしてくれるからここまで続けてくることができました。心からありがとうございます。私が心の底から良いと実感しているアーユルヴェーダ、ヨガ、ピラティスを知
とりあえず壊れかけの扇風機は息子二人が使っています。娘は窓際のベッドで窓を開けて暑さをしのいでいます。私が寝ている部屋には窓がなく、まさに地獄の暑さ。ハンディ扇風機で顔に風を当ててなんとかやり過ごしていたのですが、使いすぎたのか壊れた。あとは保冷剤やアイス枕で子どもたちは過ごしています。ハム🐹には凍らせたペットボトル。バイト代はアイスやジュースに消えていく。毎日酷い頭痛です。それにしても暑すぎる。とりあえず息子二人は学校が始まって、今日は小学校はプール学習。助かった…
8月も折り返しですね最近はもっぱら、児童館や図書館などもう外遊びはほとんどしてない鉄道博物館のキッズスペースは、ちょうど曇りだったから遊べた!去年は水遊びとかよく連れて行ったけど今年は妊婦だからか?この異常な暑さのせいか?水遊びとかだと帰ってきてからの私の体力がゼロになってしまって…夫がいる日じゃないと無理(ーー;)外連れて行っているお母さん方尊敬します。。最近はコロナ緩和?されつつあるからか、飲食OKの児童館も増えてきてるのが嬉しい!たまに同じくらいの子と一緒に食べられる
タイ古式マッサージ/台湾式リフレクソロジー東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常やお身体の事について毎日発信しています!近年の夏は本当に【危険な暑さ】です。暑さばかりに気を取られがちですが、これから先に気候が変わってくるタイミングでの体調管理もそろそろ視野にいれておきたいところ。夏バテをしない時代余程の事がなければ『夏バテで…』という言葉を聞かなくなったと思いませんか?やはり冷房の普及、殆どの施設や機関で空調があり街行く人へ快適を届けてくれる。それは有
bodycaresalonUSASウシャスyoga.pilates.ayurvadaインストラクター鈴木まりです。HP/LINE暑い夏の過ごし方厳しい暑さが毎日続きますねまだまだ暑さが続きそうですので南インドにあるPVAホスピタルDr.Poilanに夏の過ごし方を伺いました今年の夏は例年以上に暑さです体力と消化力を意識した食生活を心掛け滋養を養うようアヴィアンガを受ける暑さで疲れた体を本場インド直伝のア
今朝は朝から太陽☀️さん元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶だ太陽が光を放ってくれるだけでいつもの景色が明るく見える昨日は日中にクーラーのお世話になりかなり冷えたなぁと夜しっかり湯船に浸かった🛁そして足が冷える前にお布団へ(足湯しようとしたら専用洗面器が塞がっていて全身足湯♨️ꉂ🤣𐤔と題して湯船🛁に浸かったのだꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔)夜は全身足湯♨️で朝まで目が覚めずにぐっすり😴眠れたよ😪今朝は全身が清々しい✺⋆*(⸝⸝⸝´
ギャラリーねこ福はこんなところねこ福について*フォトギャラリーきっともう3週間くらい雨が降ってない。暑いよ〜。っと言いながら、今日もエアコンなしでなんとか夜の涼みを迎えました。来客日はちゃんとエアコン稼働させますのでご心配なく。子猫ちゃんもやむなくねこ福の越夏スタイルに順応中。他の季節と生活仕様を変えずにエアコンのスイッチひとつで解決する価値観もアリだけど、季節に応じた工夫を考えるのもそれなりに楽しいですよ。最近定着してるの
おはようございますーいよいよ始まった夏休み。昨日はお盆にはちょっと早めですが夫方のお墓参り2箇所に行ってきましたー夫のおば宅へも寄ったのですが、田舎の昔ながらのお家や畑にこどもたちもテンションが上がっており、おもちゃがなくても楽しそうに過ごしていましたそこから、昨日は『おうちなつまつり』を企画していたので、夏っぽいことをしようと決めて、まず事前に入れておいたプールで昼前までこどもたちは遊ぶ午後は甚平に着替え、長女考案の玉入れゲームやビンゴをしながら楽しみました事前準備が全くなさすぎて
こんにちは♪《幸せ〜HUMANDOG〜セラピスト》Makoと申します🐾🐾プロフィール♡Makoさんのプロフィールページはじめまして🌸幸せ〜HUMANDOG〜セラピストMakoです🐾『ワンちゃんの幸せは、あなたの幸せな毎日からはじまる』人も犬も笑顔になれる空間創りのサポートブログ"わたしは小学生の頃から、人と犬と関われるお仕事がしたいと漠然と思っていて、高校を卒業したらペットの専門学校へ行くと決めていました🐶(以前の飼い犬ちゃんaが夢にでてきた)(夢の中でありがとうって言…profil
今日から夏休み連続休暇となりますウチの会社は年に2回連続休暇がとれるのでとりあえず夏は一度休みます今週は休暇前だったから毎日遅くまで仕事を片付けておりました昨夜0時ウチに着いてカバンを置いて洋服を来たまま鉛筆みたいにベッドに倒れ込んでしまった笑つ、疲れた…話を戻してみんなが休むタイミングの夏は仕事への影響が少ないのでどさくさに紛れてお休みしやすいもののどこも混んでいるので旅行やお出かけの予定はないからのんびり〜夏、満喫なんて思っていたのになんだかち
こんにちはLakeですご覧いただきありがとうございます日差しや暑さに弱い私は夏のエネルギー消耗がとても激しくて…思い返すと小学生くらいの頃にはすでにカッと照りつける太陽がとても苦手だった記憶があります直射日光が直接肌に射すと気持ちまでじりじりして落ち着かずアッという間にふらふらのくらくらです…↑笑えるほどすぐバテる…ところがそんな私の夫は夏が大好き!海が大好き!
体のめぐり調整師、草野ゆかりです難病になったことをきっかけに東洋医学を学び、体の中のめぐりの大切さを知りました。体の中のめぐりが良くなると、心も体も整ってきます。体も人生もめぐらせて、なりたい自分になっていきましょうはじめましての方はプロフィールからどうぞ♪こんにちは草野ゆかりです本日、8月8日から立秋ですそう・・・暦の上では秋に入ったのです!んー・・・うーん・・・秋と言われても全然ピンとこないですよね体感的には1ヶ月は早い気がしますと、いうことで秋に
(とある暑い日、猫様に出会う。たのしそう!(笑)彼らにとってはU字溝もマイロード)毎年、真夏なんて来なきゃいい、今年も越せるのか酷暑を、なんて思うのだが毎夏そんな事を思いながら夏を向かえていたらいつの間にか「夏を快適に過ごすエキスパート」になっていたような気がする。例えば店でいい柑橘や梅、果物を見る度「夏に向けて、ビネガードリンク仕込もう」とか一年中やる。酢は疲れを取るというより、汗のかき過ぎでミネラルが流れ出てしまうのを防ぐ為に摂る。汗をかくのはいいことだとされるけど、多
こんにちは!瀬戸島瞳です。今日は、立秋(りっしゅう)。これからの時期、意識したいことをお伝えしていきます。秋が立つ。今日は立秋です。先日、花火を見てきたのですが最後の花火が消える様子を見ながら夏の終わりの気配を感じていました。ここから少しずつ、朝晩に冷たい風を感じる日が出てきたりして秋の存在を感じられるようになってきます。・日中はまだまだ暑い日が続くわけですが季節は少しずつ移り変
Twitterにも綴った通り8月も早2週目である。時間が経つのは早い。出来ればもう少しゆっくりと長い様で短い夏を堪能したいがスケジュール的にもそうは問屋が卸さないのが少し残念だ。そして今日も今日とて空模様は現在沖縄に発生中の台風の影響もあってかそこそこにどんよりとしており蒸し暑い陽気はまだまだ続きそうな予感がしてならない。さっぱりとした天気になるのはお盆明けになるだろうと考えているのだがさて、どんな風に天候が変わるやら。
夏って寝苦しくなったり、夢見がちになったり、眠りが浅くなりますよね。こんばんは。ずぼらママ漢方内科医しょこです。夏に不眠がちになる。それは、夏は「心」が弱りやすくなる季節だからなのです。心が弱ると、動悸や息切れなどの心臓トラブルのほかに不眠や不安感、落ち込みやすい、物忘れなどのトラブルが起こりやすくなります。ということで、「心」の働きを強めてくれる食材が小麦、ひじき、ハスの実、鶏や豚のハツなど。これらの食材を取り入れて、夏も安眠しましょう^^。
休みの午後は、毎週自宅の裏庭に入り浸り。めっちゃ涼しくて、ここにしかいられへんたくさんあるブログから私のブログを選んでくれてありがとうございます。選ぶという事それは、自分の人生を自分でプロデュースするということ今日は、ささやかな時間ですが、素直で素敵な貴女の人生に関われて幸せです❤️一回のレッスンでその日から飾れるアートパステルアート講師をやっております。みじょんです。みじょんって、こんな人パステルアートとは、パステルというチョークの様な
ご訪問ありがとうございます♡日本ペーパーアート協会®︎認定ペーパーアート講師・Smileスペースプランナー・ペーパーフラワーアート講師の廣川夏美です。毎日暑い日が続きますね体調不良・食欲不振など大丈夫ですか?私はちょっと暑さにやられている感じも。しっかり寝てしっかり食べることが大事どうぞみなさまも体調にはお気をつけくださいね写真は昨日お仕事帰りに撮ったもの「お、いい感じ」と撮れた写真ですが、出てきた言葉はこれしかなかったLINE公式アカウント▷https:
こっちのバンドは格好良いのですが、略称としてのあっちはもはや誰の信用失墜からの瓦解で、早くその辺が公的に明らかにならんかとやきもき中のお花屋さんのブログ始めます。人間の能力って、別に年間何万人の人と面接しちゃってるような採用のプロでなくても、あれ見たら胡散臭いとか誰もが判りますからね!世界的に権威のある機関てのを前面に出さなければ、皆、誰もが疑うと皆胸中では思ってるけど、それも出さないのが大人の振る舞い?そんな大人で良いの?ダメなものはダメで良いんじゃない?だから、より良いものは良さが際立
こんばんはいつもありがとうございます整理収納アドバイザーライフオーガナイザー資格を取り、家事代行お掃除の仕事をしてました。現在は歯科助手をしてます暑いよーでもね、今年の夏はいつもよりカラダが楽気をつけてるかもしれない①湯船につかる②エアコンは温度28度朝は付けてない(私の場合です。慣れてるので)③野菜中心④水分補給を気にして取るようにしてる。特に水やっぱり適度な汗も必要なのかなと私は思ってます初めてのジェルシール上手
こんにちは5歳息子、夏休みの間運動系の習い事の短期教室に行っています《体育》無料体験で1日のみ。楽しそうだったので追加で有料で短期教室また申し込むか考え中。学校の授業でするような準備運動、マット運動、鉄棒、ボール遊びなどなど…まずそもそも短期教室行こうと思ったきっかけが年長さんになってから鉄棒で逆上がりできるようになったー!と自慢してくることが増えたから息子運動系に関しては結構慎重派で怖がりなところもあって苦手なんだろうなーなんて思ってたんですがそんな息子が自ら自慢してきたと公園の鉄