夏の冷えとり

月1回の特別レッスン#アロマオイルマッサージ#セルフケア#安眠効果#夏の冷えとり

qilinunderwearさんから【リネン100%薄手天竺ニット】リネンレギンスが届きました代表の真弓さんは私の体型を知っているのでサイズが合うかなぁ⁈と思ってらしたけど重ねばきでもゆとりくしゅっとさせて履けるロング丈に💜可愛い冷えとり健康法を始めてから苦手なクーラー対策にレギンスは必須⭐️夏もさらっとしてて付かず離れず身体に心地良く着られるゆるっとしたレギンス✨を探してたのですゆるっとしてるけどウエストと足首のゴムはしっかりした仕上がりで、さす

こんばんは🌛สวัสดีคอนเย็นค่ะいつもお世話になっております。タイ古式リラクゼーションobun高木です。季節の変わり目、寒暖差の激しい秋みなさま、体調崩していませんか？秋は、夏に受けた冷えのお疲れや急な温度変化、空気の乾燥や日照時間の減少によって体調を崩しやすい季節です🍂🍁睡眠、適度な運動と食事はもちろん体を温め、日光浴も心がけたいですね❣️秋におすすめしたいのはソルトポット✨内臓に働きかけ代謝を促してくれます。数種類のハーブを挟んだコットンで直火で熱

とりとめのない投稿となります（笑）先週末に家族とディズニーランドに行ったのですが、予報が「梅雨寒」とのことで、一応シルクウールオーバーパンツのハーフ丈を持って行ったのですが、それが正解でした夏用のリネンワンピースを着ていたのですが、その下に履いてちょうど良い感じ見た目は夏だけれども、海風のふくディズニーランドでも下半身の暖かさは保っているという理想的な状態でしたちなみに、東京でも私はまだシルクウールオーバーパンツのハーフ丈、3/10丈を履いていま

LINE@にてお知らせやお得なクーポンを配信しています。お友だち追加、よろしくお願いします-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-おはようございます！☀อรุณสวัสดิ์ค่ะ残暑お見舞い申し上げます。お天気の影響で少し涼しくなりましたがあの暑さはまたぶり返すのでしょうか･･･普段、なるべく常温での水分補給を意識していますが、この夏はあまりの暑さに冷たいものをたくさん摂りました皆さんはいかがでしたか？冷たいもので内臓が冷えてしまっている方も多いのではと

埋もれた鎖骨を取りもどす泡で肩こりデトックスあわ湯治スパスパニストの大渕裕子です。いつもありがとうございます。【夏に起こりやすい足がつる理由とは？】夏なのにあなたの身体は冷えていませんか？夜寝ている時など「アイタタタタ．．．」と足がつってしまい目覚めるなんてことありませんか？足がつる＝こむら返りとも言いますね。「足がつる」ことはありふれた日常に起きることと思いますが、特に夏に経験する人も多いのではないでしょうか？夏に足がつってしまうの

7月30日（月）10時〜16時橿原市、香久山公民館にてママと子ども達のイベントHappyMamにホットストーン・リフレで出店させて頂きます！ご訪問下さりありがとうございます。今も未来も健やかなSmileに冷えとり・血流アップで今より健康なからだづくりはじめてみませんか？奈良県葛城市(かつらぎし)リラクゼーションおうちサロン♡Ｓｍｉｌｅさかもといよはじめての方/ご予約・お問い合わせ/最新ご予約可能日/メニュー/プロフィ

プレミアムファンジンGe黄土韓方蒸し日本総代理店(株)ファンジンジャパン德江清香です。「二人でご飯いかない」長男からのお誘いLINE大阪で待ち合わせ福島で焼肉～～のはずが・・・息子の予定が遅れ込み阪神西宮駅前の焼き肉店へ二人きりの食事はもう10年20年以上ぶりこうして顔を見合わせ食事しながら話していると改めてこんなに大きく立派な社会人になったんだと子供の成長を嬉しく思う反面それくらい自分も年を

埋もれた鎖骨を取りもどす泡で肩こりデトックスあわ湯治スパスパニストの大渕裕子です。いつもありがとうございます。梅雨が終わり、気温も湿度も高くなってきましたね。夏になると、身体が重たく感じたり怠くなったりすることありませんか？なぜ、汗をかく夏に身体はだる重になってしまうのでしょうか？それは、夏は代謝が落ちやすい季節だからです。夏になるとどうしても冷たい飲み物や食べ物など冷たいものに手がいってしまいがちです。また、どこへ行っても屋内は冷房や空調

きのうから、ものすごい雨ですね☔️こんな雨の日は足もとがとても冷えやすいですね。くわえて、室内では冷房がかかっていたりするので本当に冷えちゃいますよね。ぜひ、靴下やレギンスを履いたり、半身浴や足湯でしっかり体を温めてあげてくださいね。最近はよくTAKEFUのレギンスを履いています。竹原料100%で出来ていて、柔らかくてサラリとした軽い生地なので、暑い季節の冷えとりにも快適に履けれます。例えるならば皮膚が一枚増えたような...素肌に近い感覚で足首まで心地よくフィットします。一枚あるだ

昨夜から、ひさびさに左股関節が痛いですへんな歩き方で、幼稚園の送迎してきました（笑）東京は一瞬で梅雨明けして、急に暑くなったので、エアコンの除湿で冷やしすぎないように空調してるけどちょうど良い温度にするには自分の体の自律神経が狂い始めてるのでどうにもこうにも、むつかしいしかも、家族それぞれの「ちょうど良い」状態にするなんて不可能だから、冷えとりをしてそれぞれの自律神経がそれぞれの体にあった調節をできるように外側か

こんにちは！自然療法ライター＆タロットリーダーの松子です。あっという間に秋のような気候になりましたね。昨晩は鍋でした先週は10月中旬並みの気温20℃の日も！７、８月の冷えとりファッションを振り返りましょう。タロットカードde今週のアドバイス【TABICA】募集中のイベント星座の香りのアロマスプレーづくり／表参道ツアー＆タロット鑑定／野球観戦【対面鑑定】タロットリーディング詳細・お申込み・ライターなのにメール鑑定をしない理由個人事業主向けインタ

命育む子宮を温めて、もっとキレイに！もっと元気に！体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。【玄米よもぎ蒸しカイロ】をご購入くださった元グアム駐妻、カラーセラピストの島貫かずみさんがブログに【玄米よもぎ蒸しカイロ】のご感想、アップしてくださりました。島貫さんは、カラリストの石田ゆり子さんの投稿を見て、ご注文してくださったの。ゆり子さんは、６月の子宮温活講演会＆懇親会に来てくださって、懇親会でのプレゼント「玄米よもぎ蒸しカイロ」に、見事じゃん

Shanaです(*^^*)台風🌀のあとからすこーーしすこーーしだけ暑さが和らいだような。。。まだまだ日中は暑い日が続いてますけどね〜お盆明けの１８日金曜日は♪美観地区のサロンでよもぎ蒸しと若石足もみコラボの日です🎵夏バテしてませんか?クーラーや汗で体は冷えていませんか?冷たいもの取りすぎて胃腸が弱っていませんか?そんなからだを癒す時間を！からだはメンテナンスを入れてあげるとやっぱり元気になります。Shanaのよもぎ蒸しは通常ポリエステルのマント1枚で蒸すよもぎ蒸し

お客様からご質問を頂きました。きゅっと締め付け感のあるムクミとり用の靴下を履いて寝るのは？効果的？それとも、、、、？ご訪問下さりありがとうございます。身体も心も温めて今も未来も健やかなSmileへ♡女性の為の冷えとりサロンおうちサロン♡Ｓｍｉｌｅさかもといよはじめての方/ご予約・お問い合わせ/最新ご予約可能日/メニュー/プロフィール締め付け感のある靴下は実は、冷えとりには逆効果なんです。今の時期、１日中冷房の効いたところにいるこ

コース一覧/アクセス/お問い合わせこんにちは。ホッとする小さな癒しのお店癒しの小町です新宿区中井にある癒しの小町はこんなお店ですこちらへ■7月・8月のお知らせ■夏のおすすめコースリフレクソロジー炭酸と台湾式リフレで夏の冷え解消ヘッドスパ炭酸をつかって頭の疲労回復夏休みのお知らせ8月13日・14日・15

今日もとにかく暑いですね😵皆様、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいねこんにちは☀️大阪天王寺区地下鉄谷町線四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩3分プライベート小顔矯正サロン〜Himikoの小堀です✨本日はよくあるご質問のアロマ経絡リンパトリートメント編ですQ.アロマ経絡リンパトリートメントってどんなんですか？？いつもたくさんご質問を賜りますA.東洋医学では体内を巡る気、血、の流れがスムーズであることを健康な状態と考えられています。〜経絡とは？〜この流

こんにちは！松子です。まだ梅雨もあけていませんがエアコンを付けたまま寝るようになりました。切タイマー設定が短くて夜中に汗だくで目が覚めたり温度設定を失敗して肌が氷のように冷たくなっていたり喉から風邪を引いたり試行錯誤を繰り返してベストな室温と時間設定にたどりつきました。・27℃で朝までつける・風が直撃するポジションにはだんなを配置（ダブルベッドの寝る位置を入れ替え）これで朝まで熟睡できるようになりましたよ！初期の失敗で風邪を引いてしまったので（37.7℃まで発熱関

決めると次の一手がボワっと出てくるどうも、夏っ子ほっこり屋ともさんです毎日暑い日が続いていますねー昨日は、暑くてサロンでも扇風機回していましたこれからますます暑くなると気をつけないと行けないのが冷房の冷え冬の時期寒いと体を温めるために厚着をしたり暖房いれたりと自然と対策できるんですが夏は、外気の温度差が冬よりも激しいのですっ！【余談】以前シンガポールの大きな通りを歩いているとH&Mの玄関からドライアイスばりの冷気が外に吹き出していましたヒョエ！日本はここ

ここ最近はカラッと快晴の日が続き気温も暑すぎず気持ちのいい気候が続いてますね(*^_^*)ずっと、こんな気候なら気持ちよく過ごせるのになぁ〜なんて思だけど、もうすぐ、ジメジメした梅雨がやってきますジメジメした気候は何だか気分までジメジメしてしまいそう。そんな梅雨のジメジメにも！ホットストーンで乗り切りましょう〜！ご訪問下さりありがとうございます。身体も心も温めて今も未来も健やかなSmileへ♡女性の為の冷えとりサロンおうちサロン♡Ｓｍｉｌｅさか

こんにちは！自然療法ライター＆タロットリーダーの松子です。真夏日が増えてきました。暑くて暑くて５月前半のように5月の冷えとりファッションその１＊ボトムスの下にこっそり絹レギンスなんて言っていられないわ！タロットカードde今週のアドバイス【TABICA】募集中のイベント野球観戦／表参道ツアー＆タロット鑑定／星占い×アロマ【対面鑑定】タロットリーディング詳細・お申込み・ライターなのにメール鑑定をしない理由個人事業主向けインタビュー取材＆記事制作

冷え性なので、ストール、カーディガンは、夏でも使ってます。グリーンのストール。爽やかです。夏は、冷房によって身体が冷やされるので、いろいろと対策が必要でして。湯船に浸かると、自分の身体が冷えていることがよく分かります。冬より、難しいかもしれません。取り敢えず、湯たんぽは、毎晩使ってみます。

こんにちは！特技はタロットリーディング自然療法ライター松子です。HP冷えとりandゆるマクロビlife個人事業主向けインタビュー記事制作blog「あなたを、取材します。」気ままにタロット占いinstagrammatsukotarottwitter@teamrock_来年以降の自分メモのために毎回月末に公開したい！そう思いつつ、いつの間にか翌月になってしまう冷えとりファッション記事です。今年も暑かった！8月の冷

今日の予報では、最高気温が３７℃！熱中症にご注意してお過ごしくださいね！冷房が効きすぎて寒い、手足が冷える、足がつる、しびれるなど、夏に冷え性で悩む人が多くなりました。ほかにも、冷えからくる腹痛・生理痛・肩や腰の痛み・・・も。さらに、冷たい飲み物や食べ物を摂ることで内臓まで冷えると、「頭が重い」「体がだるい」などの夏バテ症状もあらわれます。医学的には「冷え性」という病名はありませんが、外気温との温度差によって自律神経のバランスが崩れてしまうこともあります。最近では、男性に

暑中お見舞い申し上げます･･･蝉の声が日増しに賑やかになって来ました。お変わりなくお過ごしでしょうか。一足早く夏休みをいただきましたが、本日より通常営業となります。【お盆期間も営業します！】まだまだ暑い夏！元気に過ごしていきたいですね。夏休みには、２年に一度開催されているオリエンテーリング・アジア選手権大会へ行ってまいりました。前回、中央アジアのカザフスタン、4年前の前々回の中国・無錫（Wuxi)で行われた際と同じく、日本代表チームのコンディショニングサポ