夏の冷え

⁡ご訪問いただき、ありがとうございます😊薬膳栄養カウンセラー佐藤典美です♡「身体の表面は暑いけど芯は冷えているなー」って感じることはありませんか？実は、夏の冷えは、冬の体調に大きく影響するんですよ！⁡⁡⁡というのは、夏は本来、体内にエネルギーがあふれる季節です！⁡⁡夏にエネルギーがしっかりと生み出されて体内を循環することで、⁡秋や冬になっても冷えにくく、風邪や感染症にかかりにくい身体を作る

予約状況/予約フォーム/電話する●猛暑疲れは、汗をだして、さっぱり、スッキリ♪こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。先日、沼田花火大会が、行われました(*^^*)風があまり吹いていなかったので、煙が残って、見えにくい時もありました。ですが、いいお天気には、変わりなく♪今年も、キレイな花火を、見上げることが、できました。ここ数日、蒸し暑さも感じますが、朝方は、涼しくなりました。お肌が、乾燥しはじめているのを、感じている声も、上がるようになっ

こんにちは。すこやか整骨院スタッフの橋本です。9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きそうですね💦今年の夏は記録的な猛暑日が多く、異常な暑さでしたが夏バテしていませんか通勤中の電車や勤務先のオフィス、スーパーやコンビニなど、冷房が効いた場所に長時間いることで、体が芯から冷えますが、冷房などによる夏の冷えやむくみの改善には、足指や頭頂の末端をほぐすストレッチがおすすめですまた、背中もしっかりとストレッチすることで全身の血流が促進され自律神経が

おはようございます9月2日（土）13:00〜9月3日（日）15:00〜の週末2枠空きが出ました！急遽ですので、ビオスチーム＋腸もみ¥10,000（税込）でご提供いたします！ぜひお待ちしてます！今日もありがとうございます💚では、また△▼△グリューン尾道△▼△〒722-0021広島県尾道市久山田町160-30📞080-5627-4069grun.onomichi@gmail.com公式LINE↓メールフォーム↓お申込はこちらをクリック

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へ出張ぴぃすふるin松山お越しいただいたみなさま、ありがとうございました。次回は9/11(月）る～くは残念ながら出店致しません。10/1(日)は、出店致します。よもぎ蒸し、手相セラピーで出店予定です。詳細は、ブログやInstagramでお知らせしますね♡さてさて夏のよもぎ蒸し。暑いときによもぎ蒸しだなんて、必要なの？？そう思い

予約状況/予約フォーム/電話する●秋の気配を感じはじめたら、早急にむくみを手放そう。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。朝晩、やっと心地よく過ごせるように、なってきました。私も、ここ二日間、ぐっすり眠れて、元気の回復が、早くなってきたのを感じています。寝ることの大切さは、もちろん。自然に対応していくことは、自律神経にとって、すごくストレスになります。さぁ、秋の気配を感じはじめたら、冷えきる前に、むくみを手放しておきましょう。溜まったむく

ブログ更新しました♪（青い文字をタッチでブログに飛びます♪）今年の夏は異常な暑さ！クーラーやサーキュレーターの影響で、肌に起こっていること☆〜頭皮と肌をマイクロスコープしました〜今年の夏は異常な暑さ！クーラーやサーキュレーターの影響で、肌に起こっていること☆〜頭皮と肌をマイクロスコープしました〜｜シャイニーソルン,西宮市阪神甲子園駅徒歩５分の理容室,ヘナとヘアリセッター取扱店,ブライダルシェービング,床屋,散髪Hairsalonトークと女性サロン【シャイニーソルン】最

夏も、足首・ひざ・おなかを冷やさないようにしましょう。ここが冷えると全身が冷えてしまい、心身の調子も狂います。外は暑いのに汗もかかないので、自律神経も乱れやすいです。室内のクーラーは、涼しくて快適です。ずっと居ると、冷えていることに気づきにくいです。とくに座りっぱなしでは筋肉も動かず、血流は悪くなり、体温も上がりません。夜に眠りにくいのは、暑さだけでなく日中の冷えも関係しています。大勢の人がいる職場では、自らの冷え対策が必要です。足首を動かしたり、ひざをさするのも効果的で

どうもこんにちは久々の更新です最近YouTubeチャンネルを作成したので、動画を作ってみました夏の冷えについてです実は冬より深刻な夏の冷えまだまだ暑い日が続くので気をつけていきましょうGENKINEXT前橋上泉町では空き枠情報や最新情報・機能訓練についてをLINEで配信していますぜひご登録をお願いいたしますGENKINEXT前橋上泉町|LINEOfficialAccountGENKINEXT前橋上泉町'sLINEofficialaccount

よもぎ蒸し琉球ハーブ・Hugエッセンス＆足もみ＆トリートメント血流と運氣を整えるプライベートサロンゆんたく京橋・関目からも近距離京阪森小路から徒歩１０分今里筋線新森古市駅から徒歩６分🌰９月のご予約枠満枠です🌰『【９月ご予約可能日】本日より一般受付開始します！』よもぎ蒸し琉球ハーブ・Hugエッセンス＆足もみ＆トリートメント血流と運氣を整えるプライベートサロンゆんたく京橋・関目からも近距離京阪森小路から徒…ameblo.jpゆ

福島県いわき市身体•ココロ•魂デトックスサロンラシュシュ木村むつみです。･°━━━━━━━━━━━━━━━━°・お腹の状態はカラダやココロからのメッセージ💌冷たくて硬い時は▷頑張り過ぎてるよ▷我慢し過ぎてるよ▷ちょっと休もうよ▷冷たいもの食べ過ぎてるよ▷生活習慣乱れてるよ老廃物溜まった感情を手放して柔らかくフカフカな温かいお腹へお腹は人生が好転するパワースポット♡大事にしていきましょう🥰✨LINEからご予約･お問い合わせ可能です(^^)施術後は

猛暑続きの毎日で一見、冷えとは無関係のような気もしますが実は…この時期冷えからくる不調を訴える方が増えていますご訪問ありがとうございます♡【茨城県土浦市】足活®おうちサロンホワイトリバー足裏から身体と心を整える足活®セラピスト河西智絵（かさいちえ）です・ホームページ・メニュー・アクセス・ご予約状況・プロフィール蒸し暑い毎日で冷房が苦手な私もエアコンをフル稼働夏の冷えは冬の寒い時期の冷えと違いこの暑さで汗をかき手足が暖かいこともあり自

おはようございます。夏は冷え性の自覚のないかくれ冷え性の方が多いです。冷房で意外と冬より冷えているかもいますぐ、体が冷えているかどうかチェックしてみましょうチェック方法朝目覚めてすぐ、脇の下を手のひらで触ります。そのあとすぐ、お腹をその手で触ります。お腹の方が脇の下より冷たく感じたら体が心から冷えている証拠さぁ、どうでしたか冷えていると自覚したらつま先立ちしながら～する作戦で体を温めましょうたとえば◎つま先立ちしながらお

今日もブログにお越しくださりありがとうございますヨガで身体の不調と心を整える専門家偏頭痛／肩こり／自己嫌悪／病院へ行っても異常なし身体と心を緩めるヨガ講師こめだまりこですプロフィールはこちら今、どんな呼吸をしていますか？あなたがあなたへ還る「今ここを生きる」上手にポーズを取る必要なんてない身体が硬くてもいい生まれてからあなたがどんな時も絶えず繰り返されている呼吸ただそれを感じるだけ♡

こんにちはメディカルサロンSEIYUKAアロママッサージ担当の花田です毎日蒸し暑いですねーこんな時期は、ペパーミントのアロマでスッキリしませんかペパーミント（和名：セイヨウハッカ）は、ガムや飴、歯磨き粉などにも使われていたりしていて、皆様にも馴染みのあるハーブですね！お口の中がスースーしますよねアロマ環境協会の実験によると、ペパーミントの精油の香りを嗅ぐことで、体感温度が４度下がるという結果が出ていますその理由はペパーミントに含まれるメントールという成分に冷

頑張る貴女をサポートしたい新宿区高田馬場にあるリンパドレナージュの流れからお身体のゆがみを整える「CLDクリニカルリンパⓇドレナージュサロン」「モアニ」のかんべですブログのご訪問ありがとうございますご予約はこちらから早いですね～もう８月も約半分「夏の慢性疲労解消キャンペーン」早くも残り２日となりましたでもご安心くださいまだ間に合います通常１２０分のみのメニューを９０分のお得な価格で体感できる良い機会です少しでも興味をもっていただけているようならばぜひぜひ

予約状況/予約フォーム/電話する●なぜ、ハーブ蒸しは、ハマるのか？こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。胸が、キュッとなってて、息苦しかったりしませんか？無意識の呼吸では、約２０％しか、入れ替わっていないそう。ストレスがかかっている時は、更に呼吸が浅くなります。自立神経が行う脳の指令は、「吸う」ことだけ。気づいたら、「ふぅー」って意識的に、吐き出しましょう。知らず知らず、身体は、コリ固まっています。さぁ、リラックスしながら、肩こり、むく

こんにちは。新潟県新潟市西区、よもぎ蒸しサロンhirokoよもぎ蒸し・脱毛をメインにご提供、脱毛は、全身脱毛・VIO・両脇がございます。（学割有り～U24～）ドクターリセラの化粧品の正規取扱店です女性が美しくなるお手伝いをさせていただきます。​8月8日で8周年こんばんは♪よもぎ蒸しと脱毛サロンhirokoです。皆さま！おかげさまで、本日8月8日で8周年を迎える事が、できました^8年目の8月8日✨縁起よいですこれも、

夏になるとホッカイロ売り場が見つけられ無くて、ようやく見つけた貼らないタイプをダイソーで買って久しぶりにお股カイロ発動。元々冷え性で、クーラーの中では夏の今でも足の爪が青紫になるくらいの重症な私。夏だからやれないとかそんな事考え無いで一年中やらなきゃいけないレベルの人でしょ！←さすがに自分でツッコミ入れました😂女子の日が終わって今改めて1週間目。まだ全然温まらないというか、パンツ全体ホッカイロしたいくらいの骨盤一帯の冷えの極み。温め始めてから、骨盤がずっしり痛くて、今日は不正出

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこですこの前ご来店いただいたお客様から「足だけじゃなく手や顔もむくむ…」と相談をいただきましたこのような悩みって結構感じている方が多いかな？と思いますちなみに手や顔のむくみは気づきやすいですが、そのような方って実は全身むくんでいることも多く…頑張ってダイエットをして体重は減ったはずなのに、見た目は全然変わらず太く見える場合は脂肪ではなくむくみが原因の場合もあるんですそこで今回は

予約状況/予約フォーム/電話する●ごきげんで汗を出す、真夏のハーブ蒸し♪こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。暑さばかりが、夏バテの原因ではありません。実は、夏の不調には「冷え」がつきもの(￣▽￣;)冷たい飲み物を飲んだり、空調の効いた部屋にいることが多いなど。知らず知らず、身体の内側は、冷えているのです。さぁ、冷えを手放して、肩こり、むくみ、なんだかわからない不調を、どんどん、手放していきましょう。極楽気分で、座っているだけで、汗がでる

こんにちはいつもありがとうございます新潟市西蒲区リラクゼーションサロンみつばちです毎日暑い日が続いていますこの時期は冷房で体調を崩しているお客様が沢山いらっしゃいますさらに体の中から冷えているお客様も多くいらっしゃいますバザルト®︎ストーンで温めてもすぐに石が冷えてしまいます内臓も冷えてしまうので胃腸の不調も多く見られました夏こそバザルト®︎ストーンがお勧めです本日のお客様Ｙ様月に1度バザルト®︎ボディ＋お背中カッピングを受けて下さっていますやはり身体の芯

今年も毎日暑い！でも室内で仕事していると寒い汗っかきなので自分は暑がりなんだとずっと思ってだけど、温活を始めたことで冷房には弱いみたいだとここ数年で気がついた。自分のことって意外とわからないものなのね。特にオフィスだと足元が寒くて…。エアコンがそんなに強いというわけでもないけど、冷たい空気が下にいって足首カチカチ。なので夏でもストッキング風の靴下やレッグウォーマーを使ってることが多い。ストッキングソックス厚手[ハイソックス丈美肌感]9743PW黄【ネコポス送料無料】まるでスト

こんにちは。新潟県新潟市西区、よもぎ蒸しサロンhirokoよもぎ蒸し・脱毛をメインにご提供、脱毛は、全身脱毛・VIO・両脇がございます。（学割有り～U24～）ドクターリセラの化粧品の正規取扱店です女性が美しくなるお手伝いをさせていただきます。​暑中お見舞い申し上げますこんにちは^^よもぎ蒸しと脱毛サロンhirokoです。いやーー毎日厳しい暑さですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？これだけ暑い日が続きますと、水分補

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞夏の冷えから体を守る③食事の際に味噌汁や温かいお茶を飲む。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます④https://youtu.be/Pjo4np9JXZcお尻を小さく！④https://youtu.be/27wJXwJ9DPY

こんにちは。松山市平和通こだわりの美容室＆小顔整顔サロンアクールのセラピストさいとうです。ご訪問ありがとうございます。☆初めましての方は⇒こちらも見て頂けると嬉しいですメイクしたまま,お洋服を着たままでＯＫ！ムクミ・タルミ・ほうれい線・左右差など女性のお顔のお悩み改善土日曜日（第2日曜休）/女性限定気持ちがいい痛くない小顔技術「整顔シンメトリー」６０分￥4,400（税込）お電話でのご予約・お問合せは⇒089-993-8885アクールのメニューはこちら整顔シンメト

よもぎ蒸し夏は暑いから必要ない？いいえ。エアコンで体は意外に冷えていたり外気との温度差で体はダメージを受けやすい季節に関係なくよもぎ蒸し出来ますよ♪美と健康サロンsuwarosuwaroはどんなサロン？？？自爪を健康に保ちながらネイルを楽しんで頂きたい為自爪を削らない技法フィルインとパラジェルを導入していますよもぎ蒸しは今国産よもぎがなかなか手に入りにくい中国産よもぎを使用しています営業時間10時〜17時不定休090-9817-2417お問い合わせご

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞夏の冷えから体を守る②飲み物はなるべく常温で飲むように心がける。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます③https://youtu.be/vgO-Z-fwit4お尻を小さく！③https://youtu.be/9dRV55o-n

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこですいよいよ明日から８月「危険な暑さ」というニュースが流れるほど暑い毎日定期的にご来店いただいているお客様の中にも、夏バテ気味なのか食欲があまりない…という方もいらっしゃいますこの暑さで食欲もあまりないと、そうめんや蕎麦などの冷たい麺類を選びがちの方も多いですが冷たい麺類ばかりだと、栄養素の偏りや胃腸の冷えにつながってしまうので注意が必要ですそこで今回は「夏の腸活食事法３