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く毎度です！前回の続きレース編です先ずはマイルの組出走前に、友人達とパシャリそして、マイルの組が出走！！ウォー！猛者感ハンパナイ連中が行った～カッチョえぇ、、別次元の人達のスタートにドキドキしとりましたさて、次はオイラの番だゲート前で記念撮影後に、、イザ、スタートマイルのスタートを見てて気付いたんですが、最初の登りでイキナリ渋滞しがちな感じならば、ココだけはしっかり走ろうと話してましたデ、本
毎度です！そしてお久しぶりです先ずは春先に近所の公園で撮った娘たちの笑顔で癒されてくれぃで、、大阪マラソン以降、なーんの報告もしとりませんでしたが何をしとったかと言いますとーなるとさんに生駒縦走路を引きずりまわされーの九度山駅から高野山大門までのタイムアタックで吐きかけーのトモスケと、その御知合いな猛者な方々と豪雨な京都を一晩中走ってたりーの↑翌日風邪ひいたチャレンジダイトレに参加し、ようやく左
く毎度です！2月23日（木曜日）鬼の山Ｇと猛者ミノリータ、そして弱者な当方津田駅から交野山へまぁ、強烈な煽りを初っぱなからくらい続けて、最初の登りでイキナリ置いて行かれるいや、君ら早いねんあの階段走って登るとか異常デショビッグロック上で早々にノルマ回収を行うも、若干腰は引け気味ソラ怖いわこんなトコココから見た景色はこんな感じ～そして、生駒縦走路に入り、今回は瓢箪山駅をゴールとして進みます山Ｇ、ミノリータ「４時
俺はやれば出来る子やねん３０キロ地点まで、ずっと前ブロックの人かわし続けてました。声を大にして物申したいが、とりあえずはボランティアさん、応援して頂いた方々、ありがとうございました。おかげ様でベスト更新ス〜詳細は後ほどでわまた！
毎度です！なんや、ちろさんが大阪に来るってんでなるとさんとおもてなしにお好み焼き食べに行ってたモノです店は「ひろかずや」！当然、定番のお好み焼きからーのねぎ焼！ココのヤツはレモン醤油がかかってますこれがさっぱりして美味しいオムソバに焼うどん！！関東ではあまり見ないんやって～と、まーまー飲んで、次の日は皆で山行くとの事で、集合したるは、阪急山本駅中山連山に入り、岩場を抜けて、、この辺りは走れ
毎度です！立春過ぎて徐々に暖かくなってきましたねぇ当方の朝ランもようやくサンダルに戻りつつある中、、今更ながら極寒ネタで日記書いとるモノですインスタが楽で、、日記の更新がおぼつかない(-_-;)で、、なんや山Ｇとケイスケとで、金剛山へ寒さ体制付けるだので、極寒キャンプ行こうという事になり意気揚々と、年に何回かうかもわからんスノーシューズを購入しましてダナ中はフカフカ！ホンマにこんなんいるんかいな？なんて思いつつ、キャンプ当日！
毎度です！なんや最近膝が痛くてね～ダマシダマシで、、雨の長居公園で走っとりましたが、キロ４分４０くらいで５キロを苦も無く走れたんで、ユルリと１０キロだけ走ってみたり紀見峠看板前からの毎度なゼーハーmomoスケに終始引っ張ってもらうも、前回より１分半も遅くなってもたいや、前半の階段が速すぎて後半足が死んだヨーデなんやかんやと考察しながら、ゆっくり山頂広場へ無事にノルマを達成その後広場で、金剛山の
毎度です！ナンヤ、マイメン達が、ダイトレ通しで行くらしい。オイラも誘われとりましたが、どーしても焚火眺めてボーっとしたい。故に、、何気に焼肉エイドやってたモノです当日は、食材含めて荷物は20㎏オーバー最短ルートで金剛山を登って、、ささっとテントを設営し、野菜切って、白みそ仕立てなもつ鍋作って、肉焼いて、皆を見送った後は、至福ののんびりタイムミノとソーセジをツマミに黒霧飲んで、ほっこりしてたらもー夜ッス貸し切
くく毎度です！レース前日に調子に乗って飲み過ぎて、寝坊した挙句にまーまーな二日酔いで走る前からフラついていたモノですもー、すでにしんどいもー、すでに吐きそう安定の二日酔いスタートでしたそんなボッロボロッな状態でしたが、ま、これもオイラの日常やっとこの場に帰ってこれた。。そんな想いで最前列へほどなくしてスタート！最初のロード２キロは楽しくて、気持ちよくて、先頭集団に泣きながらついて言ってましたが、、時計見たら、キロ4分半！
毎度です！なんやかんやで自身の復活レースに付けてた熊野古道トレイルランニングレース！いよいよ来ましてだな、最初は車で行こうかと思ってましたが、左肩のケガから、約半年、、もー、全然車運転してませんで、なんか怖くて電車にしましたw紀伊半島、裏側まで約６時間。急行、普通電車なのんびり旅ですスタンレーに仕込みたるは、知多なウイスキー🥃空いてる車内でボケーっとね仕事の事や、遊びの事や、ゆったり考えとりましたつか、松坂から先、パンタ
毎度です！え〜と、久々に今回はだーいぶ長いですまた、長いから読めんだの怒られるかもシレンだが楽しかったから良いノサ俺の勝手な日記やしで、、２６日土曜日、昼にお好み焼き食べたくなり天王寺の「あべとん」へお好み焼きはね、縁から食べるンスヨ↑コレ大事火の入った鉄板に置かれていると、だんだん焼き上がって硬くなりますよね？だから、先に火の入った薄い縁から食べて、厚みのある、中々火の入らない真ん中部分は最後に食べるコレ、お好み焼き人の常識です↑シランケドな〜んて
で、Take2ツカ、アメブロ、ちゃんとしてーもぅ、３回は書き直してんでw書いては消える心を削られまくってるモノです毎度です！なんや知らんがアプリが荒ぶってるなにわともあれ、頑張れしらす昨日は、会社からの帰りしな、ずっと泣いてて怪しいオッサンでしたで、ちゃんと近況報告なんや文字での会話は難しい。理解し難い事もまーまーあって、これ以上、人嫌いになりたく無いし、色々メンドクサクくなり、離脱俺的な原点に戻ろうかとちゃんと練習雨降る中、登り練したり、猛者な方々
毎度ですそしてご無沙汰しておりました。週二回のリハビリのおかげか、相変わらずも可動域が狭いなりにも左肩の重量制限は無くなり、ようやく枷が外れたモノです長かった、、左手がちぎれかけてから３か月上半身の筋肉はゴッソリ落ちましたが、やっと重りが持てるよーになりました。ココから再出発ダ！で、、そんな中でもまーまー遊んどりまして、先日な土曜日は、あまはさん、なるとさん、momoスケと四人で掬星台にある摩耶ビューテラスで焼肉！乾杯からーの、、鶏皮焼きーの松茸焼きーのハン
毎度です！先日、我が家のブラックデビル春子を初めてのトリミングに！無茶苦茶可愛いいヤンケ！誰やねんオマエ的な別犬サよwやはり、プロに任せたら全然ちゃいますねぇ、、なんて酔いしれとるモノです！で、まだまだ山を走るには、左肩が激しく不安な当方ですんで、今回もロード練ス先ずは、自宅から少し走って集合場所へなんや、まぁまぁ涼しい晴れ予報やと少しビビッてましたがいい感じですそして到着！毎度久しぶりな河内国分駅！流行病の煽りを受けて、久しぶりのぱんだ🐼練！！参加者は
毎度です！週二回のリハビリで、左肩は徐々に上がる様になってきた中、冬の復活レースとして位置付けていた、ＩＴＪバッチリ落選して途方に暮れとるモノですあー、行きたかったなぁ、、が、、２月に流行病で、７月に左肩のケガで、と、まーまー仕事を休んでて会社の皆に負担をかけがちなオイラＩＴＪに行ったら、やっぱり連泊して月曜日も休みたくなるでも、もう休むんもどーやねん的な想いもありました。しばらくは遠征は控えるッス復活場は近場で探すよ〜で、前回、山で滑って手をついたん
毎度です！お盆休みネタですが、、娘達を連れて岐阜県へ、、左肩手術後一ヶ月でキャンプなんて暴挙に勤しんでいたモノですだがしかし！この二人の為なら！と、勢いづいて行ったものの、、装具は外れたものの、左肩は動かず物も持てず、、雨なキャンプでしたが、ずっとオブジェと化しておりました。ま、そんな道中でしたが、、ふくらはぎアピールは忘れない！つか、ホンマ左手細くなったナと、、こんな日々でしたが、週二回のリハビリの甲斐もありようやく９０度くらいまでは腕は上がる様になっ
悲惨な事件でした。個人の主義主張に絡むつもりは無いが、何年も日本の為に尽くしてこられた方です。ずっと身を犠牲にして走り続けて来られた方です。心の芯からご冥福をお祈りし申し上げます。心半ばだったでしょうが、私は無事に生活を送る事が出来ました。本当にありがとうございました。残された奥さんとワンちゃんの事を考えると涙が出る。つーか、宗教団体？まわりくどいな腫れ物に触る様な報道が気に食わんんなもん誰でも知っとるやないか金看板な報道の自由はどうしたヨマスゴミあと、街頭演説で良
毎度です！三年越しなリベンジフェアリートレイルランニングスーパーロング６０㌔！色々ありましてダナ少々、、、報告が遅れました意気揚々と前泊で乗り込みましたで、我がルンルンルーミー号な、、ガッツリ敷き布団敷けましたあー！まぁまぁ快適！なんや快適ッスコレは使えるでんな感じで、朝まで爆睡グッスリ寝れました朝は４時に起きて、スキー場の綺麗なトイレで１５分の瞑想５時発のバス一便に無事乗れました会場はかなり空いてて、えーと、、スタート３０分前でこんなん？まぁ、、ス
す毎度です！そして、かーなーりお久しぶりですえーと、、奥三河以来かいや、まぁ、なんだ、、相方の退院後も、なんやかんやと色々ありまして、、彩の国は断念辞めときましたまた、来年リベンジスルッスで、、、何してたかと言うと、ＵＴＭＦ明けで、ロス気味な猛者さん達と、テン泊して酒飲んでたりGWに、ナイスガイなサスケどんプロデュースな、鈴鹿山脈に遊びに行ってたり最近、車お出かけが楽しい様子な、ブラックデビル達を連れて、キャンプに勤しんでたりーの！リア充っぽくサ葛城
毎度です！なんや最近、調子が悪かった相方騙し騙しで仕事続けてはったが、たまらんよーになって病院へ受付で待ってる間、当方はヒマなんで近くの本屋に「進撃の巨人」の最終巻を買いに出て、病院受付へ戻って来たら、、↑病室内のヤツです青白い顔して点滴受けてる相方！めっちゃ具合悪そうハイ、そのまま入院なんだとしまった、、のんびり受付に来て診察待ってるんや無く、救急車🚑呼べば良かったと、ちょっぴり反省してるモノですまぁ、入院はする
毎度です！ハイ、あけまして、オミクロン！回復報告、ブログでしてませんでした、、ツーか、アメブロアプリの具合が悪いすぐ固まるんスよネィ手間かかってしゃーないからお手軽インスタに浸かってたモノですで、、なーにをしとったかと言うとダナ、、ナルトさんに、石舞台ルートで引きずり回されたり、、なんや冬子と梅林へ訪問したり、、ダイトレで軍曹に煽られたり、、掬星台で女子を下から見上げ、、ゲフンゲフンワクチン接種で副反応辛くブラックデビル春子と花見散歩したり、、ユニテさん
日々のニュースで、今日は一万やら、二万やら、、毎日見てたのに、何処か他人事の様で自分には関係無い。マスク、手洗い、うがいが出来ない、飛沫を飛ばさない、大声で喋らない、こんな事を守れない人達だけがなるもんだと思ってました。連絡来たのは、このSMSだけ都構想が成ってれば、保健所も増えてたヤロこうはならなかったかもなぁ↑だが、官庁関連の仕事は激減してたやろね。複雑〜何処でもらったんや？全然わからんス発症日から逆算して、金、土曜日は無さそーな感じ外食？日曜日に相方と昼飯に
ガンダムとはなぁ！！そして、シャア・アズナブル降臨こんなん食われへんヤンケだがヨシしばらく飾っとこ
毎度です！インスタの御手軽感にズブズブと入ってしまい、、日記の更新が多いに疎かになっている者ですで、、ちょいと前の話ですが、なんや皆で大泉緑地をグルグルするんだとでも、当方はグルグルはなんか嫌い同じ景色ってのが耐えられない派ですですんで、、、皆の荷物場に、つまみと焼酎を用意してダナ、、ハイ！絶対安心荷物番マン参上！ミンナの荷物は俺が守るから安心して走るがヨロシなんて遊んでたら、こまきちがこの後、肉離れに、、、、ハヨ
毎度です！前記の続きですキャッスルウォールを登頂した後、、まだまだ、楽しげな岩場は続きますいや、ナンデこんなに岩場の登りは楽しいんだwえーと、芦屋川からの、ロックガーデンや、ピラーロックで景観をたのしんでおられる方々！絶対に、荒地山ルートの方がワクワクしますよ！↑冒険少年ならわかると思うで、、立ちはだかる壁！ハイ周り道して岩避けたら登れるンスだがしかし、、今日は登って超えたい！アカン！無理か？超えられんか？イヤ、行ける！再チャレンジだ！！ホラ
毎度です！ナンヤ、スパイダーマンが面白いらしいつー事で観てきました前情報無しで観て正解デシタ楽しかったです。ホンマが、、、映画館でだからこその迫力が感じられず、面白く、楽しかったが、家で観てもおんなじ楽しさを味わえるなぁなんて、毒吐きながらも、、、間違い無くBlu-ray買うであろうモノですエーと、はっきり言いますが正に集大成！メッチャ面白いですよ！肝心な事は言っておきますで、昨日の報告ス最初に言っておきますが、、コレ、間違い無く怒られるヤツです。絶対に
す毎度です！味のり大好きな当方年始一番、挨拶な際に、激ウマ味のりを教えて頂き、その後、ガッツリ箱買いしたモノです美味いなコレ辛くめ無いししつこく無いめんどくさいゴマ油無いし、韓国海苔みたいな味付け無い厚みがあって食感ヨシえーアテ発見！！あ、コヤツ土産用と市場売りと二種あります。断然、市場用が推しなんだとオススメです！！で、、マイメン達は年始から腰痛いだの、出張だの、まー、遊んでくれ無い。つか、普通は年始は仕方ないんすが、まーまー寂しいwツー事で、今
毎度です！つか、ご無沙汰ですで、コレ見ておくんなましドースカ！ヌルヌルと迫るブラックデビル春子！ハイコヤツ買いましたインスタ３６０ＧＯ２！もー、調子に乗って動画撮りまくっとりますんな、当方はと言うと、年末は串本の大島にキャンプへ行き意気揚々と、購入後もなかなか出番の無かったデカトロンなテントを展開！悲しいかな、デカトロンのこの勇姿は当日が最後となりました原因はコヤツまーまー、風強くて、火の粉がガンガン飛んで、ガッツリ穴が開いてモタが、、そんな当
毎度です！目標は数年前の誰かさんのタイム５時間２５分切り！届かず！５時間２８分でしたーだがしかし、、こ、コレは、、伝説のダイトレゴールエイドが復活してやがる！そして、、神か！先ずは一本目キャンキャンヤンケ！アテは辛口カレーウマシ！そして、、二本目！250円ヤデコレ！なんて良心的な！！まぁ、なんだ、、せっかくなんで貢献しないと！三本目！！あゝ、すれ違う方々も山好きなんだとわかる暖かい声と応援ばかりでした互いに気遣う山ならではの日常モぅ、俺はホンマ
毎度です！今更ながら、秋キャノンの報告をば、、当初は、なんや勝負〜なんて言われてたので、エントリーしてたんだが、無くなっちまったので、カオリーナをエスコートランしてましたが、、カオリーナ、なんか調子悪い様子ならば、しゃーない有馬温泉にエスケープして終了いや、なんか、ランシュー多く、他モロモロ見てて、ちょい俺の知ってたキャノンと違う様見てサ、もー、ケガする危険抱えてまで走るもんや無いと思った俺がいましたかわってもたねーキャノンで、なーんや、山走るモチベーショ
