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20日入院当初2泊3日？14日？伸びたリンボック免疫細胞の中の「JAK」と呼ばれるタンパク質に結合するお薬ステロイドステロイドによる副作用血糖値コントロールで飲んでる薬の調整術後のステロイド増量の為入院が長くなる😰映像見るだけで涙しか出ないと言われて撃沈かなり悪く滑膜切除上腕二頭筋も一本カット取れるものだけすべて取りましたこれでどまで行けるか？人工関節はやはりまだ無理今出来るだけの事😱今回は動きを良くする為でなく痛みを取る事動かんと困る麻酔が覚めて激痛！！日
入院前に保護した子猫ご近所のデッキの下に鳴いて4時間かけて保護420g野生後1ヶ月ぐらい可愛い😍ママと逸れて鳴いていたんだよね私が入院になるので預かってもらっています元気にご飯食べています早く会いたい我が家には今保護にゃんこ6匹我が家の子5匹居ますみんな幸せになって欲しい新しいお家見つかります様に
昨年秋から年末年明け両親が相次いで悪くこちらを書く暇もなく過ごしていました4月に父が悪性胸膜中皮腫で他界母の肺がん治療によるタグリッソの副作用落ち着き自分の病気と向き合おう少しずつ仕事復帰と思っていた矢先体調不良肩の痛みが強くなってきた昨年末より体を動かす為リハビリが始まった今はリンヴォックプレドニン7.5m5mまで減薬していたけど浮腫と腫れが酷く増量足の痺れ脱力感歩行が難しい時もあり整形で検査しかし当てはまらない肩が急激に悪くなってきた痛み引っ掛かり
腕の痛みで睡眠に支障五十肩で右肩が上がらない70代の前半の新患さん。歩き方も歩幅が小さくトボトボ。認知症の研究の第一人者だそうです。肩の痛みで腕を挙げられず、睡眠も妨げられているとのこと。腕の筋肉が拘縮すると安静時でも疼いたりしびれたりすることがあり、睡眠障害に陥ることも珍しくありません。四十肩・五十肩の特徴四十肩や五十肩の特徴は、腕を頭上にあげたり後ろに伸ばしたりすると、肩関節に激痛が走ることです。病院に行くと肩関節にステロイド注射をされる場合もあり
今日も朝からリハビリへ。9月に入ったのに毎日暑いです。いつものように血圧測定し、徒手療法を1単位20分。ほんの少しでも腕が上がると嬉しいけど、上がる時に悲鳴も一緒に上げてます😅。そのあとは物理療法を２種類やってリハビリ終了。今日も1時間で治療終了でした。診察券返してもらい整形外科は終わり。今日は歯医者の予約もしてあるので、反対側にある歯医者へ移動。こちらは3ヶ月おきの定期診察と歯石取り。今回も虫歯はなく歯石取りだけで終了。ランチ買いにスーパーへ寄って帰宅。早く自転車
今日は10時からリハビリの予定だったけれど、台風🌀の影響で土砂降りだったので電話でキャンセルして、雨が止んだ夕方から物理療法だけやってきました。物理療法はウォーターベッドとSSP。雨が止んだ直後に行ったから、整形外科はガラガラで、物理療法室も患者さん誰も居ません笑。あっという間にリハビリ終了。今日は30分くらいで治療終了。台風🌀一過で夕方も涼しい。さ、夕ご飯作らなきゃ。明日からはまた暑くなるみたいね。早く秋が来ないかなあ。今日のランチは大阪に住んでいる友人から頂い
今週月曜日から仕事復帰しました。で、今週は様子見で週二回リハビリです。今日も朝からリハビリへ。9月に入ったのに朝から☀️は元気いっぱい💦。ほんの少しリハ時間を遅くしたら待合室ガラガラ。朝一は待合室すごい混んでいるのにびっくり。いつものように血圧測定し、徒手療法を1単位20分。そのあとは物理療法を２種類やってリハビリ終了。今日も1時間で治療終了。診察券返してもらい、歩いて帰宅。早く装具が取れて自転車乗りたい。帰宅してシャワー浴びて一休み。そうそう、今日の待合室具合をみ
8月24日日曜日⛅今日は息子にドラッグストアへ行って貰った。じんましんや痒みをを伴う湿疹に両手の平や指の痒みや湿疹に即効性がありよくきく。病院のお薬よりも効くし、お顔の湿疹にも使えるからリピート、これは本当に良かった。きれいに使い切ったから買ってき貰ったよ😁ステロイドの軟膏も病院から処方されてるけど、お顔には使いたくないから、ずっとこればっかり。あとはお風呂ではとむぎ茶パック😁すべすべになるよシャワーで洗い流すけど、ミラブルだから、安心あとは肩こりが酷く歯茎がういて腫れてきたから
8月23日土曜日🌤️こんばんは＼(^o^)／今日は息子は夜勤明け後休み、食事以外、1日寝ています😅ちなみに今も夕飯済んでリビングでごろ寝(^_^;)いやあ、爆睡だなあ〜😅まあ、毎日頑張ってくれているから、ゆっくり身体休めなきゃね。毎日感謝の思いでいっぱいだよ🙏😘私は、今日は痛みがきついかなぁ。毎日朝16錠、昼6錠、夜10錠、寝る前に2錠のお薬を飲んでるけど、その日によって効き目や副作用が違う。ホント不思議だね。ところで今日の💖息子ブランチざる蕎麦大根おろしにしん甘
8月22日金曜日🌞こんばんは＼(^o^)／毎日暑いですね。と言っても、私は1日中、エアコンの効いたお部屋にいますが(^_^;)でも毎日汗だくになって帰宅する息子は、まずはシャワーを浴び、お水がぶ飲みして、一番エアコンが効いているリビングでひと息ついて、ごはん。テーブルと椅子は嫌がり、接触冷感のマットを敷いているリビングに座り込み食事を。で、そのまま、ベッドには行かず、横になって寝てしまうので、食事後の片付ができなくて、こまっちゃいます😤でも毎日頑張ってくれているから、仕方ないですね😁今年
8月19日火曜日🌞こんばんは＼(^o^)／今日の朝ルーティンは、毎日あらゆる関節と筋肉の痛みある中で、室内でも杖もしくは伝い歩きしながら😆①目覚めと共にべッドで、自分の身体チェック検温、血圧、酸素濃度浮腫等々そしてメールチェックとブログチェック起き上がる前に共にロキソニンテープをそこらじゅうに貼る②御手洗いと洗顔歯磨き③そのまま洗濯物を仕分けして回す④ごはんを炊き、やかんにお湯を沸かす←麦茶用⑤リビングに掃除機をかけたら、お仏壇のお掃除とお給
す8月18日月曜日こんばんは＼(^o^)／昨日ね、遊びに来た友人達に言われたの。スッピンなのに、首も含めてシワがないよね何か美顔器類や美容液使っているのって。私は昔からなんだけど高い化粧品類も美顔器も使っていないの。昔ねプレゼントに貰ったリフトアップやシワ予防の美顔器を使ったら、痒くなり荒れたの。また、友人の青山のサロンでフェイスやボディーのエステを受けた時も器械の金属部分で赤くなり病院で見てもらい検査受けたら、金属アレルギーだったの。それ以来、一切使っていないよ。そう言えばバリでもね
8月17日日曜日🌤️こんばんは＼(^o^)／今日は来客あり。お土産にミスド😍ニューホームカットシリーズを頂きましたソイオレ作って一緒に頂きました＼(^o^)／https://www.misterdonut.jp/m_menu/donut/ドーナツ・パイ｜メニュー｜ミスタードーナツドーナツなど、ミスタードーナツのメニューをご紹介しています。栄養成分情報、アレルギー成分情報もご覧いただけます。www.misterdonut.jp本来なら、晩ごはんを作るのですが、息子休日夜勤出勤に
8月16日土曜日🌥️こんばんは＼(^o^)／なんか勘違いしてアップしたつもりで💦今気づいたのでアップするねm(__)m今日は息子がまた業務スーパーへ行ってくれました。サラダにする野菜類に剥き玉ねぎ、米油、酢に写メのものを。⬇️⬇️しかし頼んでいないフライものも色々ありました(^_^;)野菜室には、お米も５キロ入れているので、今日のお野菜を入れるといっぱいになり、冷凍室も別冷凍庫も詰込いっぱいに😱早く消費しなくては(^_^;)💖息子ブランチ🍀ざる蕎麦大根おろし付🍀
8月15日金曜日🌞こんばんは😉今日は昼間から、入浴したせいか、無茶苦茶疲れて、寝てしまったよ(^_^;)まあ、お薬の副作用もあるんだけどね😆でも息子ごはんはちゃんと作ったよ😉昨年、退院してからは、ふらつきが酷いから、調理するのも、レンジなど活用。今日のチャプチェも耐熱容器にいれチンしてもいいんだけど、フライパンで炒めるのが好き🩷ちなみに揚げ物もノンフライヤーを使うから、ふらつきあっても危なくないよ😁💖今日の息子ブランチチャプチェ無茶苦茶美味いと息子絶賛でした😉ただ、無茶
8月14日木曜日⛅こんばんは＼(^o^)／今日は朝からふらつき酷く久々に頭痛と睡魔、お顔の痒みと湿疹は以前として続いている昨夜は、小刻みに目覚め、睡眠不足だったからかなぁ🤔２種類の塗るお薬をもらっているが、ステロイドじゃない方を使うと効きが悪い💦まあ、朝からこんな調子だったけど、調理だけはなんとか(^_^;)他にもやりたいことあったけど、無理せずに、横になってたよ😆💖息子朝ごはん🍀シークワーサー冷やし中華自家製焼豚きゅうり千切りもやしナムル小松菜ナムル
8月13日水曜日⛅こんばんは＼(^o^)／今日は痛みが昨日よりきつかったので、動作の度に休み休みしながらの1日でした💦今日は朝一からお供えのもち麦入おはぎ作り粒あんときな粉の２種類今回餡は、業務スーパーのを使用半分に袋ごと切り、残りはラップして冷凍もち米はレンチン土鍋で炊くから早く出来上がる半殺しに潰しておくもち米1合半白米0.5合もち麦少々粒あんは中に入れる団子と被せるようのあんに丸める。ラップに、あんを伸ばし、半殺しにしたごはんをのせ、ラップごと包み成
8月12日火曜日🌧️夏休み、お盆休みは、今の我が家には無縁どこに行くのにも混雑しているし、もちろん、交通機関も(^_^;)車椅子で一人では外出出来ない私は、家で楽しめることを探す保存食作ったり、スイーツ作ったり、ビーズや貴石のアクセサリー作り、ベッドサイドテーブルでミシンがけも久々にする予定。ただし痛みが来る為じっと座ってられないから、休み休みかなあ😆まあ、夏休み中には孫がお泊りにくるようだよ＼(^o^)／息子もしっかり仕事どころか、休日出勤をしなくてはならなくなった。海外の同僚が帰
8月11日月曜日🌥️こんばんは＼(^o^)／今日はずっと寝たり起きたり。肩は凄く痛んでるし、手指関節は無茶苦茶痛んでるまた、まるで眠剤を飲んだ時のように、ずっと頭クラクラボーっと激しい睡魔が襲ってきて、御手洗いに行くのもふらついていたよ💦お薬効きすぎだよ〜って😆それでも、ベランダのプランターで枯れて諦めていたハーブ達が復活して、綺麗な緑色の新芽がいっぱいな姿を見て元気を貰ったよ😁私もガンバだあ✌️💖息子リクエストごはん🍀ランチョンチキンミート卵焼きおにぎらず海
8月9日土曜日☁️🌥️こんばんは＼(^o^)／今日は1日どんより天気なんかスッキリしなかったね😆私の体調もどんより(^_^;)今日は息子はお休みだけど、友達とおでかけ。夕飯はいるようで、リクエストのスジ肉カレー毎日思うんだけど、毎日、ゆっくりのんびりさせてもらって、ほんと、昔から思うと考えられない若い頃から、シンママで働き詰めで全国飛び回っていたけど、今と同じように痛みや病はいっぱいあったし、子育て、子供達の度重なる入院、子供や私の事故等々数えきれない問題や悩みを抱え、睡眠時間も
7/31に無事退院しました。で、今日は大学病院からかかりつけ医へ。逆紹介状持参しました。今日の東京は朝から暑い🥵土曜日だからかかりつけ医は午前中だけの営業。前にPTさんから、『土曜日は診察の人も少ないからおすすめ』と聞いたから、土曜日の今日来たんだけど、受付したら廊下まで満員🈵💦。1時間くらい待って、先にレントゲンと、ちょうど理学療法士さんが空いてるから、徒手療法一単位に、物理療法2種類やり、それから診察。先生からレントゲンを見ながらいろいろ説明受けた。人工肩関節の
8月1日金曜日🌧️こんばんは＼(^o^)／今日の都内のお天気は、台風の影響で、不安定だったね明日はあちらこちらで花火大会もあるようだけど、大丈夫なのかなあ🤔私も今日は雨模様💦足や手、お顔が腫れているよ😅心は晴れてるんだけどなあ～😁今日の時短メニュー💖息子大好きなリクエストブランチ🍀ランチョンミートとボロニアソーセージと甘卵焼きのおにぎらずランチョンミートやボロニアソーセージは、スライスして、両面焼くラップを敷いて、その上に縦半分にカットした焼き海苔をのせ、かるく塩を混ぜ合わ
7月29日火曜日🌞今日も右側の痛みがキツいので、調理以外、おとなしくべッドで横になり過ごしていました。痛み止めの湿布すると少しマシになります😆疾病が多いから、右側の骨盤？股関節？脊髄系？背中ぎっくり？等々の痛み、何が原因なのか、わかりにくいですまあ、両手指関節痛みは膠原病からだとはわかっていますが😁まっ、長年の痛み慣れもあるけれど、ゆるりと付き合っていきます😁💖私の朝ごはんいちじくヨーグルトシークワーサー炭酸これ、お腹いっぱいになります😁💖息子ごはん🍚🍀豚生姜味噌挽
7月28日月曜日🌞こんばんは＼(^o^)／やはり、左側だけでなく、今日も右側が痛みます。ズキッとした痛みロキソニンの湿布を貼ったら、少しマシです(^_^;)安静にして、もう少し様子をみます、なのでごはん作りも簡単に😆💖息子リクエスト朝ごはん🍀焼きうどん定食キャベツ、玉ねぎ、小松菜、、人参、しめじ、たけのこ、いんげん、きくらげ、もやし、にんにく、豚こま、かつおだし、ウスターソース、お好み焼きソース目玉焼き、青のりとろろ昆布おにぎりワカメ、小松菜、なめ茸のお
7月27日日曜日🌞今日は朝イチに朝ごはんを済ませてから自治会の公園掃除に息子が参加してくれました。m(__)mホント、助かりました。帰宅後、すぐにシークワーサードリンクを飲んでもらい、かき氷を作りました😍💖朝ごはん🍀作り置きガパオライス目玉焼きと生野菜添え作り置き冷凍していたガパオを解凍温め、ごはんにのせ、目玉焼きをトッピング生野菜とチーズを添えました💕かき氷タイム①練乳＋抹茶＋小豆＋ミルク団子＋塩かなり、汗をかいているので、お塩をプラスし
7月23日水曜日🌞こんばんは＼(^o^)／今日も、右側にズキッと響くような痛みできるだけ、安静にしてました😆💖息子ごはん🍀具沢山マカロニサラダサニーレタスレッドオニオン、小松菜、人参、スプラウト、きゅうり、ブロッコリー、ちくわ、チーズ、ミニトマト塩胡椒、マヨ、ケチャップ🍀コロッケ私の分も😁🍀ゆで卵🍀自家製米粉パンナッツとレーズン入薄くスライスしたけど、もちもちでした😁半分残ったので、冷凍しました。🍀みかんヨーグル
手術の日です。だいたい4時間くらいかかるそう。朝から絶飲食、点滴始まります。頑張ってきます。
今日も朝一からリハビリへ。今日の東京は台風接近で風が強い。病院行くときはまだ雨は降っていなかったので、いつものごとく待合室は満員御礼。リハビリ時間前に血圧測定し、徒手療法を1単位20分。そのあとは物理療法を2種類やりリハビリ終了。診察券返してもらい、病院でたら強い雨が降りだした。お年寄りは『傘持ってきてない』とかで文句を言いながら待合室で雨宿り。あれだけ昨夜からニュースで言っていたのになんだかなあ。受付の人も会話を聞いて苦笑してた。私は歩いて帰宅。明日から大学病院
7月13日日曜日⛅お昼くらいに、期日前投票へ。いつもと違う投票場所へ。空いていました😊近いので帰りにシャトレーゼに寄ってきましたアップルパイ、メロンパン、ショコラ息子チョイスのケーキ焼き菓子色々💖息子はベルクスでお昼ごはん購入うなぎ寿司と生ハムサラダロールベルクスは、お弁当類、美味しいです😁今朝は💖素朴な朝ごはん🍀紫蘇おくら納豆🍀サワラの西京漬けの焼いたん🍀小松菜としらすのおひたし🍀きのこ佃煮🍀レタスと梅ザーサイのマヨサラダ🍀お大
昨日のあさんぽいやーーー、朝から暑いたぶん、昨日の朝が今季一番蒸し暑かった気がするよね？むぎ〜「たしかに暑いでしゅ」「ボクたんは、暑いより眠いでちゅ」帰ってからは、首に保冷剤巻いてクールダウン「ヒエヒエでしゅ」そして、いつものヨーグルタイム「お写真撮ってないで、早くくだちゃい」昨日は、母のリハビリへつくむぎはお留守番〜毎度毎度でごめんねーーー12時半くらいにママ実家着いて、出発するまでの1時間、母とお喋り母、最近ものすごく喋るようになったのよねーーメンタルが安
