変われない

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32歳の時、10年間やってた仕事を退職長男が入院してたしそのタイミングで私が流産もう心身ともに限界だと退職を泣く泣く決心したそこから転げ落ちるように日に日に落ちていった摂食障害になりガリガリになった38歳で生理が止まってしまい長い長いホルモン療法をしたそこから徐々に更年期に移行もうかれこれ不調を感じ始めて20年になるいつかは終わりがあって出口があってまた普通の自分に戻って働いたりお出かけしたり人生を楽しめるようになるんだと勝手に信じていただけど。もうこの

こんばんは、市丸とも子です。人間の脳は「いつもの思考パターンが大好物なので、「新しい思考パターン」になっていくは意外と大変です。「現状を変えたくない」、「今のままでいたい」という脳の機能だけど、たとえ今が悪い状態でもそれを維持しようとするのが本当に困る。で、困ると思いながらもいつもと同じことをして、同じ場所にいて、同じような人と接しているとその働きは強固になって、余計パターンは変えられなくなります。そこで、手っ取り早く、新しい思考パターンになる方法！それは今の自

こんにちは！お金と愛を引き寄せるHeartSutraヒーラー養成講座、講師のMakoです。この度無料オンラインプログラムの特典を新しく変えました〜「お金と愛を引き寄せる奇跡の音」はそのままで、新しく追加したのは、「お金と愛を引き寄せる３ステップ」です実はこの３つの動画はかなり有料級な宇宙の真実について暴露しちゃってます知りたい方はこちらから受け取ってねhttps://heartsutrahealing.comつながりインスタLive

こんばんは、ゆに*です今日も怠くて怠くて仕方ないですそれでも、夫を送り出して片づけ・掃除・洗濯・アイロンかけ、それにシャワーをすませました。何とかこの状況から逃げ出したいと眠剤を飲んでしまいました。13～17時まで寝ました。起きてもやっぱり怠いです。花粉症も怠さを増幅していると思います。あと2週間くらいで落ち着くといいな。今はもうパジャマです。日中は妙にお腹が空いて、お菓子をたくさん食べてしまいました。体重は爆上がり中です。

さっき素ちゃんのブログを読んで素ちゃんブログより抜粋変えたいのに【変えられない】というのも思い込みではあるのだけれど今のタイミングで変えられない。事はあると受け入れてしまおう受け入れないでいると変えたいのに、変えられない狭間で揺れ動き無駄にエネルギーを消耗するから無駄にエネルギーを消耗するなら変えられることにエネルギーを注ぎ込む方が、楽しく命を燃やせる素ちゃんから何度も教えてもらっているがその時は頭に入ってるのにしばらくすると

車椅子看護師の前田直美です。今日は「なかなか変われない理由」について、お伝えします。変わりたいと思っているのに、なかなか変わることができない。ずっと現状維持のまま…もしかしたら、あなたもその1人では？行動してみたものの、結局は変われていない人もいるかもしれません。その理由の1つは、変わりたいと決断しても、途中でその決断自体を忘れてしまうから。変わりたいと決断したものの、時間が経つとその時の熱い思い、やる気などが冷めて、忘れてしまいます。脳の仕組みが、そうなっているのです。私た

彼と別れた後も、もうあの人とは合わなかったんだからこれで良かった諦めがついたと思いながら何一つ前へ進めませんでした。だったら彼が「戻れない？」と聞いてくれた時に戻れば良いのに音信不通にされたことやもう会えないと言われたこと、思い出したら戻らない方がいいように思え、好きだけれど付き合わない方がいい。また同じことの繰り返しになるから…なのに彼から来る毎日のラインに返信。戻りたいようなやめたほうがいいような。。。別れた時からグルグルと同じところを回ってちっとも進んでいな

40年、こんな感じで生きてきて何度こんな自分を変えたいと思った事か。なんでもかんでも歳のせいにして気付いたら取り返しのできない歳にもなりました。日々色々考えながら生きてるようで何も考えずに過ごしてきたのかもしれません。今日のお昼何食べようとかくらいしか。そしていざ何かやろうと思っても歳や時間のせいにして遠ざけてきた気がします。それでも何か変えようとして結局続かず何も変わらないまま、ただ流されるまま年月を重ねてきました。何かを変えたいとは思う毎日なのです。

子育てが必死すぎの電池切れママへ子どもと一緒に笑い合える時間が増える！幸せ子育て習慣力♡を発信。幸せ子育て習慣カウンセラー・コーチＲｉｅです。▶元・幼稚園の教諭関わった児童・保護者延べ３０００人以上▶Bigsmilemama認定講師▶小５・小３・年長の子どものママＲｉｅの暗黒子育て期プロフィールはこちら子育てが辛くて・・・。不安でいっぱいで・・・。もうこんな毎日をどうにかしたい・・・。そして、ご自身で試行錯誤しながらも「

過去のブログにいいねをつけていただいて自分で読み返してて感じた事がある。「だから何？」ってちょっと冷たい？怖い？💦でもこの意識動けない変わらないって感じてる方を見放してる訳じゃないんだ。今は動く必要がないのかもねーってそのタイミングじゃないのかもねーって眺めているだけだから。私はスピリチュアル界隈で仕事をさせてもらってるけどセッションに来てくださった方が変わろうが変わるまいがどっちでもいいの。あれ？また冷たいかな？🤣🤣興味がないって意味じゃないの。抗わなくてい

いっぱい悩んだけど沢山苦しんだけど私の人生これがあったから良かった！そう思える自己愛を育てる篠宮ひかるです。♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*今日のテーマ罪悪感や劣等感は手放して私はみんなに愛されているの感覚を得たいのに変われないと自分を責めてしまうかもしれませんが慣れ親しんだ価値観を手放すのはぼろ家だろうと長く住んだ家を壊すのと同じ位手放し難いものです。理屈で理解してみるとゆっくり変化する事を自分に許せそうです✨♡･･*･･♡･･*･･♡･

後悔したくないなら聞きなさい！特別授業です。変わることをあきらめた理由が分かります。すぐ終わります。後悔したくないなら、最後まで聞きなさい！思考についての特別授業です。変わりたいのに変われない、変わることをあきらめた理由が分かります。それは、周りからの刺激を受けて、自分の意思とは関係なく、刺激に対して反応する思考に原因があります。重要なので、繰り返します。心の中には、勝手に反応する思考があります。先生は、今何といったか分かりますか？さて、宗教やスピリチュアル、自己啓

人って・・・時間はかかるけど、変わる事が出来るって信じてますけども根本的な部分から変わる事ってやっぱり難しいのかなぁ?・・・短文でスミマセンチョット独り言を書いちゃいました。

ご縁をありがとうございます☆スピリットガイド糸賀みやこです。出雲大社のおひざもと島根県出雲市にて、女性専用【心の調律サロンVioletAster(バイオレット・アスター)】を運営しております。よろしくお願いいたします。風のエネルギー2月10日、水瓶座で新月を迎え新たなサイクルが始まりました。太陽、水星、冥王星も水瓶座にある環境で迎える新月は壁をブチ壊す凄まじいエネルギーを持っています。「何かが変わったわけではないのになんか変わった気がするんです」とのお声も頂戴しており

昨日、小学五年生の子供の学校公開日だった。授業の内容は発表で、「5年生でできるようになったこと、どんな６年生になりたいか、将来なりたいもの」を全員が順に発表していった。その中で、６年生になったら「ルールを守れる人になりたい」「テキパキ行動したい」「漢字をがんばりたい」というのがでてきて私はなんだか気分が暗くなるのを感じました。自分もこのぐらいの年齢の時、そうやって目標をたててたなあで、だいたいなし崩しなるんだよなまず、自分のダメなところを探して（この

こんにちは。心理セラピスト福満です。「自分を生きる」ために。拗らせて行き詰まった心と現実を根底から解決する心理セラピストです。さてさて。先日は節分でした。豆をまきましたよ。。ええ、友人を巻き込んで。。「こちゃごちゃ考えんでいい。」とにかく「鬼は外！」「福は内！」じゃ！！と言ってｗｗｗそして、新しい一年が始まります。春です春なんです私も今日から心機一転。じゃじゃん。ワーキングスペースでお仕事です。昨日で鬼は外にやったし福は内に

こんにちは、奥田優子です。今回は「変わりたいのに変われない状況から抜けられないたった一つの根本原因」というテーマでお伝えします。「自分を変えたい」「現状を何とかしたい」「今のままではもやもやする」「人生この状態じゃイヤだ」こういう思いを抱えてる人は多いと思います。そして、「、、なのにいつまでも何も変わらない…」という人も、同じくらい多いのではないでしょうかかつての私もそうでしたけどモヤモヤした毎日を過ごしながら

今回紹介する記事は2023年9月27日付けの「毎日新聞」の記事です。【脱炭素に「どうせ」は禁句】というタイトルで、論説委員元村有希子氏が、「どうせ」「せめて」「いっそ」という副詞は日本人的な心情に根ざしており、外国語に直訳しづらいことについて、紹介しています。いつもどおり、「４つ」の視点でこの記事を見ていきます。（４つの視点についてはこちらをご覧ください）☆新聞記事の紹介について(発信者が重視するテーマに関してはこちらをご覧ください)★始めに読んでほし

※雑穀米完売いたしました。次の入荷予定は、1月28日頃です。能登半島のでは、震度5クラスの余震がまだ続いていますね。東日本大震災のときもかなり余震が多かったために、私の場合は、余震に慣れてしまい、逃げるも何もしない状態になり地震に対しての心の耐久ができてしまい逆に危険だったような気がします。能登の皆様、安全の確保だけはしていてくださいね。まだまだまだ落ち着かない生活が続くのかもしれませんが、早く通常の生活に戻りますことを願っております。

変わりたいと思う気持ちよりも必要なものがある。こんにちは。子育て中、これから親になる、そんな仲間を応援しております。食×心のケアで幸福度をアップする子育てカウンセラーえみです。初めましての方は→こちらえみのホームページは→こちらまずはお知らせを。今月のおしゃべり会2回目は30日（火）にあります。11時から12時半です。産後で家族以外の大人としゃべれていない（家族以外としゃべりたい）とか、ママ友には話

「何を選んでいるのか」今の状況が苦しい何とかいい方向にしたい変わりたいそんなことを思ったことがありますか？私はあります。人間関係で悩み子育てもうまくいかない。この状況を変えたいのに変わらなくて長い間抱えていた時期がありました。ちょうどこのブログを始めたころです。『変わりたい』と思っていたけれどどうしたら変われるのかわかりませんでした。でも、なぜ変われなかったのか今ならよくわかります。変われなかっ

望むことがある以上この席を空ける訳にはいかないんだいつもここから抜け出したいと思っていた私は何ひとつ変われずにただ息をしていた心がどこか遠くなってく気がしていた人づてで初めて気がついたただ息を殺していたんだ奇跡を夢見るほど子供じゃないことくらい分かってる惨めなくらい私はもう現実にいるけれど答えを出せるような大人じゃないことも知っている望むことがある以上この席を空ける訳にはいかないんだうまく言葉に出来ないくせに願っているやり直してゆ

変化し続ける2024.01.15TweetShare「#変われない」人は毎日、同じ人としか会っていない!実は「変わりたいけれど変われない」と言っている人の多くは、単純に外部刺激が少な過ぎるのが一因です。日常に変化を取り入れてみる刺激を受ける機会が多ければ、その分、変わるきっかけも人より多くなる。新しい刺激を求めてる方が成長する人補足説明:「変われない」人は、日常で同じ人としか交流せず、外部からの刺激が少ないことが影響しています。彼らは変わりたいと願っているものの、新しい経験

感謝してます。いつも訪問いただきありがとうございます。今日は、お釈迦様からいただいたお話です。引きこもり…くよくよする…人に気を遣いすぎる…意地っ張り…仕事や人間関係では、このままでいいのか…そして、自分の性格や人生で悩んでいるあなたへ…2024年1月15日お釈迦様と私の対話「命の炎」性格•生き方を変えられない悩みについて悩み•迷い•魔物を焼き払う方法なら、そのまま生きればいい。とことんやり抜けば次の生き方がでてくるものです。

昨日はバイトでした。お客様が引いた15時ころの店内・・・レジで休憩。・・・していたら入ってきたお客様・・・その方は、以前短期のアルバイトをした時一緒だった男性。彼の動き、話し方、行為・・・全然変わっていませんでした。あまり細かく言うと悪口になるので、大まかに。１０年以上前、その人は、父親との関係が悪いから実家を出たい、東京に行きたい、すぐ東京に行けるように短期派遣の仕事しかしないと言っていて、共通の知り合いから、最近（当時の

光の道変わりたい変われない狭間で揺れる心そんな自分でも認めてあげてそして光の道が見えたら少し勇気を出して一歩前に進もう今年最後の投稿です。皆さん良いお年を!

嫌われてしまった(T^T)怪我をして仕事に行けなくなってしまった(T.T)子どもが不登校になってしまった(T.T)…何故望まない現実を引き起こしてしまうのか？おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ福田とも花です。木曜９時〜YouTube動画配信しました♪本日のテーマは✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

今日は何故か、書きたいと言う衝動にかられて、投稿しています。正義だと思い込み一生懸命やって来た事がいつの間にか、悪に変わっていった何て事は無いだろう？一生懸命が意固地になっていることはないだろうか？今更、曲げられない？今更、辞められない？戻れない？そんな事はない。貴方が辞めようとと思えばいつでも、曲げられるし、辞めれる。そして、戻れる。貴方の人生は貴方の思い通りなのだから。貴方は最初何を思って、その正義になることをしようと思ったのですか？そこを思い出してください。

私は小6の頃からノートに思いを綴っています一言の時もあれば、大好きな紙モノ文具でデコっただけの日など続けなければというプレッシャーがないので、勝手気ままにその時の私の気持ちが綴られているのですが···読み返すと本当に悲しい良い事も書いているけど、辛い時や悲しい時の自分を振り返るとずっーと同じような事で悩んでばかり成長なし特に印象的だったのは''がんばろうとする私を、何かが誰かが邪魔をする私は生まれて欲しくない子どもだったから、死ぬまでこの世には馴染めないのだと思う''よっぽど