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・お茶や水でむせる・会話中に咳き込む・食事中に“ゴホッ”となるこれ、実は更年期に多い変化の1つです。そして多くの人が、「ちょっとしたことだから大丈夫」「年齢的なものかな」と流してしまいます。でもこれ、身体からのサインかもしれません。なぜ更年期でむせやすくなるのか?ポイントは3つ。①嚥下機能の低下飲み込む動き(嚥下)は、反射+筋肉の連携で成り立っています。更年期では、・反応が少し遅くなる・連携がズレるが
昨日のブログで5月のお誕生日月企画についてご案内しました。音声心理士の揚松直美です。今日は「なぜこの企画をしようと思ったのか」その想いを少しお伝えさせてください。⸻わたしは声診断をさせて頂く時間がとても好きです。お一人お一人の声を拝見しながら「うすうす感じていらっしゃることがちゃんと声に表れていますね」そう感じることが本当に多いからです。声はその方の「今」を見える形にしてくれます。自分ではなんとなく感じているけれどうまく言葉にできないこと。本当は気づいているけれど
こんにちは。声のドクター®江頭幸宏です。5月に入り、春のエネルギーが一気に広がる季節になりました。4月は「整える・吸収する」時期でしたが、5月はそこから一歩進んで、「巡らせて、使えるエネルギーにする」ことがテーマになります。◆5月に起きやすい状態この時期は、・なんとなく体が重い・やる気にムラがある・呼吸が浅い・頭ばかり疲れるといった状態になりやすいです。これは、エネルギーが“あるけど巡っていな
今日から5月。わたしにとって少し特別な月が始まりました。音声心理士の揚松直美です。5月はお誕生日を迎える月です。これまで出会ってくださった方。応援してくださっている方。そしてこれから出会う方へ。感謝の気持ちを込めてささやかなプレゼントをご用意しました。⸻【5月限定】お誕生日月企画ブログからご予約くださった声診断が初めての方限定で通常3,300円の体験を3,000円でご案内します。⸻声診断はあなたの「今」を声から見える形にしていくものです。見えない心の状
ご訪問ありがとうございますボイストレーナー&セラピストのnekoです今日は自宅サロンでレッスンでした4/19のライブをとても良い形で終えることが出来たので先週~今週ご縁のある神社仏閣に「お礼参り」をしてきました昨日は椿さんと多度大社へ🚗芸能の神さま(椿岸神社)道拓きの神さま(猿田彦さま)が主祭神の椿大社。椿岸神社の横の叶え滝。鈴松庵のお茶室🍵本当に落ち着く空間で「ここで寝たら熟睡で
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこですこんにちは^^もしかしたら今の私が私でない可能性もあるのかもしれないという思いが浮かんできました私は私であるという確証はないです名前は記憶なので、そこを忘れてしまったらだれかが「あなたは○○さんですよ」と言ったらそうなのかなあとしか思えないのですからそうしたら、今の私って・・・誰?何?という思いが浮かびました私は人の記憶でしかな
「何か引っかかってる感じがする…」・喉に何か詰まっている感じ・飲み込めない違和感・でも病院に行っても「異常なし」こんな状態、ありませんか?これ、実はかなり多いです。そして多くの人がこう思います。「気のせいかな…」「ストレスのせい?」半分正解で、半分違います。その正体は「ヒステリー球」この症状、医学的には咽喉頭異常感症(いんこうとういじょうかんしょう)というそうで、いわゆるヒステリー球と呼ばれるものです。
休んでいるのに、なんだか申し訳ない気がする。何もしていない自分が落ち着かない。そんなことはありませんか?音声心理士の揚松直美です。ゴールデンウィークなのに、ゆっくり休めない。予定がない日ほど、何かしなきゃという気持ちが出てくる。それは怠けているのではなく、ずっと頑張ることが当たり前になってきた証かもしれません。人のために動くことが多い方責任感が強い方頑張ることが普通になっている方ほど、休むことに慣れていなかったり、休むことへの罪悪感を感じやすかったりします。
声を整えて本来の自分に戻る一般社団法人日本声診断協会代表理事の中島由美子です■私たちも「小さな地球」今日は今朝のラジオで流れていたRADWIMPSの曲をきいてひらめいたことがあったので記事に書いています。今の時代、空を見ているとその空に「だれが影響を与えているのか?」とふと思うことがあります。公式の温暖化論、海流循環の弱体化、太陽活動の変動説、あるいは見えないエネルギー帯の話、気象変動など・・・人類は半世紀以上前から、気象を操作し、空を道具として使ってきたと言われています。
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこですこんにちは^^今まで”不幸”は幸せじゃないことだと思っていましたまあ、一般的にはそう受取っていらっしゃると思いますでも、実は不幸は自分がただその事柄をそう感じているだけで他の人もそう感じるわけではないのではないかという疑問が生まれましてそれは同じ親で同じ環境下で育った妹でさえ幸・不幸の概念が違うという事実があるからなの
ゴールデンウィークが始まりましたね。音声心理士の揚松直美です。連休中は、予定が入ったり、人に合わせたりすることも多くて、気づいたら自分のことは後回しになっていた…なんてことはありませんか?せっかくの連休だからこそ、少しだけ自分の状態を見てみる時間を作ってみてください。今の自分はどんな状態なのか。本当は何を求めているのか。どんな時間が自分を満たしてくれるのか。そんなことをゆっくり感じてみる休日もいいものだと思います。声は、今の自分をそのまま教えてくれます。この連
今日の波形、とってみました。音声心理士の揚松直美です。特別なことはしていません。ただ声を10秒出すだけ。でも、声を波形にするたびに今の自分の状態が見えてきて、面白いなと感じています。今日の自分はどんな状態かな。そう思いながら声を波形にする時間が、自分と向き合うきっかけになっています。声は、今の自分を知るヒントをそっと教えてくれるものなのだとわたしは認識しています。あなたも、ご自身の声、波形にしてみませんか?👇公式LINEhttps://line.me/R/ti
ご訪問ありがとうございますボイストレーナー&セラピストのnekoです週末も仕事でしたが今週はカルチャーセンターでレッスンからスタート、今日は自宅サロンでレッスンでした先週は天王川公園の藤棚を見に行ったりお着物女子会もあったり👘仕事以外の予定も盛り沢山でした先日のライブ動画に字幕などを付けてSNSにUPしたいと思っているのですが、なかなか編集時間が取れないので少々お待ちください
「このまま、ずっとこの声なの…?」・昔より声が低くなった・録音した自分の声に違和感・「疲れてる?」と聞かれるこれ、かなり多い相談です。そして多くの人が思っています。「もう元には戻らないのかな…」結論から言います。戻る人と、戻らない人がはっきり分かれますそしてその違いは、年齢ではありません。声が低くなる本当の理由まず前提として、更年期で声が低くなるのは自然な変化です。理由は主に3つです。①声帯の“む
「最近、声が出にくい…」それ、年齢のせいだけじゃありません・朝、声がかすれている・話しているとすぐに声が枯れる・昔みたいに声が通らないこういう変化、感じていませんか?でもこれ、「もう年だから仕方ない」「喉が弱くなっただけ」で片付けるのは、ちょっと危険です。なぜなら——更年期の声の変化には、ちゃんと“理由”があるからですそして逆に言えば、原因がわかれば、改善できる可能性が高いのです。今日はその「なんとなく
江頭幸宏×松井道子今、時代は確実に動いています。これまで当たり前だったものが崩れ、👉仕事👉お金👉家族関係👉生き方そのものが、大きく揺らいでいる。そして今、こんな状況にいる人が本当に増えています。・突然、環境が変わった・人間関係が崩れた・経済的な不安が出てきた・このままでは続かないと感じている会社の不祥事で身動きが取れない。自分がまさかの出来事に遭う。パートナーの田舎暮らし宣言!(自分は嫌だ)住む場所を変
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこですこんにちは^^伝えたいことを伝える手段として人間は言葉を使うようになったのですが使い方が少し変るだけで言葉の選び方ひとつで何が伝わるかが変ってしまいます昨夜、娘がお塩の入れ物にお塩を補充してくれましたこれは”ありがとう”を伝える出来事ですよねまずコミュニケーションにはこのありがとうで伝わることが増える昨日のブログ
ようこそおこしくださいまた。音声心理士として活動している鹿児島在住揚松直美と申します。がんばっているのに、なぜかすっきりしない。結果が出ている気がしない。手応えを感じられない。そんなことはありませんか?がんばっていないわけじゃない。むしろ、ちゃんとやっている。なのに、満足できる結果が出ない時って本当に苦しいですよね。そういう時、ついもっとやり方を変えなきゃもっと頑張らなきゃわたしに何かが足りないんだと思ってしまいがちです。でも本当は、やり方の問題ではない
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこですこんにちは^^みなさん、なんらかの集まり参加されて「自己紹介と軽くおひとりづづお話を」なんてふられたとき、どうやって話しはじめようか何を話そうかなんて悩みませんか?そんなときのためにちょっと私がこの方すごいなーとても自然にお話していらっしゃるなあと思う方の表現ということを言葉で表してみますね★お話上手な方はまず話し始めを
声を整えて本来の自分に戻る一般社団法人日本声診断協会代表理事の中島由美子です前回、前々回を通して、これからのAI時代に人類が向かうべきは「意識の覚醒」と「周波数の変容」であること。そして、古代の叡智と最先端科学が証明する「音の力」と、日本人だけが持つ特別な「脳の受信機」、「言霊の秘密」についてお伝えしてきました。シリーズでお伝えしてきた声診断特集は、今回が最終回になります。■量子コンピューターが拓く「見えない世界」の時代2026年の現在、世界では「量子コンピューター」の開
人と関わるたびに、・これでよかったのかな…・変に思われてないかな…・失礼じゃなかったかな…そんなふうに考えてしまって、気づいたら、ぐったりしている。。。そんな経験、ありませんか?氣を遣いすぎて疲弊する、、、その状態、「正解」を探しすぎているからかもしれません。■無意識に持っている“二軸”多くの人は無意識に、正しいか?間違っているか?この2軸で判断しています。しかもその基準は、世間的にど
ようこそおこしくださいました。音声心理士として活動している鹿児島在住揚松直美と申します。今日の波形今日の波形を測ってみたらとても嬉しい結果が出ました。今日の波形はほぼフルサウンドヴォイス。4つの円すべての層に12色出ている状態のことです。声診断では「奇跡の声」とも呼ばれています。自分の出す周波数が整った状態。そこに在るだけで相手にも素晴らしい影響を与える声。波形を見た瞬間、じんわりと嬉しくなりました。声は毎日変わります。だからこそ定期的に測ることで今の
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこですこんにちは@@自己存在価値という言葉を言うときその言っている私に価値を見いだしているという自己顕示欲私的価値を発見致しましたまたまたここを語っている私がかっこいい~とかよくわかってんなー私って思っているんですよねこれを語りたいために私は自己存在という価値をつくり、下げたんだと理解致しました自分の事、客観的にみて分ってるぞ的な感じ
ふとした瞬間に、昔の失敗を思い出す何年も前の出来事なのに、急に蘇る思い出すたびに、恥ずかしさや後悔が込み上げるそんな経験、ありませんか?しかもこれ、「もう終わったこと」と頭では分かっているのになぜか何度も繰り返し思い出してしまう正直、しんどいですよね。■それ、記憶だけの問題ではありません結論から言います。忘れられないのは、記憶の問題だけではありません。“
「気になっているけれど、どれを選んだらいいかわからない」そんな方へ。音声心理士の揚松直美です。今日は現在ご案内しているメニューについてわかりやすくご紹介します。わたしがご案内しているのは主にこの3つです。①声診断体験②声診断③音声心理ボイスセラピーそれぞれ、目的や受け取れるものが少しずつ違います。⸻①声診断体験まずは気軽に試してみたい方におすすめです。声の波形から今の心の状態や思考のクセなどを見ていきます。「声診断ってどんなもの?」「まずは一度体験して
わからん私、人間が持つ感情の中で、ひとつ感情が抜けてるのかもしれません。それは、恥ずかしいという感情「よく平気でいられるね」「なんでそんなことができるの」「もし失敗したらどうするの」「そんなうまくいく?」「なんで笑ってられるの?」もうねぇ、耳にタコができるくらい言われ続けてきた言葉です。その度に思うんです。????????なんでそう思うのかが理解できない今もまさしくそう。私が宣言していることに関して、もしあかんかったとき、肩透かしに会うから、あまり言わない方が
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこですこんにちはm^^mこの世は全て比較で成り立っています高い低い・濃い薄いなどこれは脳を持っている私たちが何かを認識するためにはそれで分けないと個を認識することができないからだという考えに至りましたこの比較にジャッジが加わるから否定という概念ができあがる認めないエネルギー存在してはダメというエネルギー周波数の現実を見てみま
声を整えて本来の自分に戻る一般社団法人日本声診断協会代表理事の中島由美子です前回の記事では、AI時代において人類が果たすべき使命は「意識の覚醒」と「周波数の変容」であり、世界中の古代文明が共通して「音は現実を創る力である」と知っていた事実が、今、地球規模で思い出されていることをお伝えしました。今回は、かつて「迷信」や「スピリチュアル」として片付けられてきたこの古代の叡智に、現代の最先端科学が実験室の中でどのように追いつき、証明し始めているのか?そして、なぜこの地球規模の意識の
皆様、こんにちは。MMS堺ボイトレ教室です。5月も開催します!!!声診断ワークショップ声診断ワークショップとは…皆さん、ご自身の声について、ちゃんと理解できていますか…??????自分の声質や声の特徴って意外と、自分ではわからないですよねなので、どんな曲を歌が合うのか、どの音域が得意なのかどうすれば理想の声になるのかこれらを、すべてプロの手によって診断することができるワークショップになっています声のお悩みをお持ちの方、今年こそボイトレに通いたい方、歌が上手くなりた
声はあなたの本当の理解者声さえ紐解ければなんでも解る日本声診断協会認定音声心理士&講師すどうけいこです本当か嘘か私は何で見分けて、聞き分けているのでしょうかこの頃、映像をぼーっと見ていてあっこの女の人AI画像だ実在していないと感じることがありますそれは、何を感じているのか・・・そう、バランスが良すぎるのです顔のバランスとか身体のバランスとかそれはなんか気持ちが悪いのです安心しない気がしますもしかしたら、AIが作った