声楽ワークショップ

皆さま今日は！元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です佐渡寧子プロフィール昨日は大学の同級生とドライブ＆イチゴ狩りをして来ました。津久井浜観光農園のイチゴ。甘くてとっても美味真っ赤なイチゴ越しの..私。(すみませ~ん..)イチゴの花って、こんなに可憐✨美しい色。見ているだけで幸せ💕多分40個は食べてます~30分で1800円食べ放題、大満足！立派な野菜も購入！150円だった移動して城ヶ島へ。魚は見えないけど、綺麗な水。風がやや強かった..城ヶ島で謎のT~~〆は七里ガ

皆さま今日は！元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です佐渡寧子プロフィール本日は節分✨豆撒き、しましたか？恵方巻き、食べましたか？笑私はなんとなく今夜は食べ損ねて、フルーツだけで終わった夕食でしたが、先日、生徒さんから頂いた早めのバレンタインチョコを頂きました。なんて色っぽい唇..美味しゅう御座いました！💕さて、声楽ワークショップのご案内です。隔月開催にしていましたが、これからは、やれる時に開催、にして参ります！【声楽ワークショップvol.18】★開催日時:2月

皆さま今日は！元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です佐渡寧子プロフィール昨日も今朝も午前中は快晴で、日向に居ると、まるでぽかぽかな小春日和。暦も、もう春ですね！☺💕花屋の店先で、ミモザがあまりに可憐で、しばし魅入る..☺✨で、すっかり感化され、これを購入してしまいました！！”ミモザ色”のマウンテンパーカーまたまたモンベルで一目惚れ~✨✨断捨離だミニマリストだと言いながら、山グッズが増得てゆく矛盾、、シェラカップ＆メスティン(飯盒)もああ、早くこれを山で使いたい~動画

皆さま今日は、元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です佐渡寧子プロフィール新年のご挨拶を申し上げます！皆さんはどんなお正月をお過ごしでしたか？我が家は闘病中の父に合わせて塩分抜きの食事でしたが、私以外の者は「野菜の旨味って凄いね！」と、とても満足そう。私はそこまでは行かなくて、まだまだ修行が甘い様です…昨日は知人との会食で鮨店へ！初めて枡酒なる物を頂きました✨✨(塩分もたっぷりと補給！！笑)その知人も実はまた闘病中でして、、この、”本人にあった満足度”というのがとっても大切なこと

皆さま今晩は。元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です佐渡寧子プロフィール新年の足音が聞こえます…。あっと言う間に2019年も暮れて行き、もう時間の経過が早すぎて、何が何だかわかりません💦が、この一年は私にとって、徹底的に行動した1年でした。まずは自宅の整理、引っ越し、CD制作、バースデーライブ、舞台が2本にゲストで4本、作詞作業、HP制作、シニアクラスの歌唱指導、新しい事も多く戸惑う事も上手く行かない事も多々。←当たり前そして暮れようとしている今は、ミニマリストを目指して激烈な断捨離

今晩は、元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です。佐渡寧子プロフィール今日は青森に来ていて、かなり凍えておりますが、こちら方が皆さん暖かく感じるのは方言の為かな、いや東京が冷たいのかなぁ..笑今夜は雪のイブになりそうです。皆さまも素敵なクリスマスをお過ごし下さいね予想を遥かに超えて美味でした、昨夜の味噌カレー牛乳ラーメン👍😚【お知らせ】前述の声楽ワークショップのお知らせです❗️詳細が遅くなりました事をお詫び致します。【声楽ワークショップvol.17】★開催日時:1月18

今日はポカポカ暖かですね..☺✨この処、ミニマリストに興味が出てきて、その関連動画を観ていました。元劇団四季の女優、歌手の佐渡寧子です。佐渡寧子プロフィール福岡や大阪に住むミニマリスト達が、絶賛していたので、私も早速真似して、AlwaysLunchを購入してみた！☺️定額制のランチですこんな暖かな日に外でストーブの横に陣取り可愛いランチ..ポークジンジャー💖定価1000位を200円弱で食べられるなんて❗(食後にはコーヒーが付きますヨ)なかなか良いですね～。桜丘カフェ

佐渡寧子です。連日、舞台稽古に勤しんでいますが、来月の声楽ワークショップをご案内致します。当初は隔月で開催予定でしたが、前回からまたまた空いてしまい、申し訳ございません！！大型連休明けのだるさ、気温差や、環境の変化、様々な原因で体調不良の方を多くお見掛けします。深い呼吸は自律神経を整え、内臓も動かします。また歌う事は、なかなか外に出せずにいる意識を放り出す助けにもなりますよ！！【声楽ワークショップvol.16】★開催日時:6月15日(土)13時~16時6月22

佐渡寧子です。3月が終わりますね、、、明後日からはもう新年度が始まる。そんな年度末に、私の周囲の片付けもようやく、ようやく収束を迎えました。(色々と、あった….)昨年秋からほぼ毎日書いてきたこのブログも1週間ほど穴が空いてしまいましたが、私は、元気ですョ～！！ご心配なさらないで下さいね.では、先週の様子をフラッシュバックで追ってみます！笑火曜日は、テアトルアカデミーの声楽ワークショップ第2回目、参加者の皆さんの1週間の間の変貌に、胸アツでした～皆さん意欲が素晴らし

佐渡寧子です。本日は声楽ワークショップ2日目。今回は、お世話になっている牧師先生のご好意で、とある教会の広い会堂をお借りしました。天井も高い！✨参加者は5人、経験も年齢もまちまちですが、良い刺激をお互いに得たようです。声が変化してゆく様を実際に見ると、とても励みになりますね…声は心の状態、そのもの。思う様に声が出ない場合、色々な遠慮やタブーや自責で、息を流せずに止めている場合があります。喉を開けるとは、心を開く事。喉を開けるのは、腹を内見せる様で怖い？何に対しての恐怖、又

本日は、声楽ワークショップ、そして、母の喜寿を家族で祝いました。濃い一日でした。両親が出逢ってから既に60年、だそう。長いなぁ、、でも一瞬なんだろうなぁ。出逢いは必然だ。今日ワークショップで出逢った方々とは、どんなご縁で引き合ったのだろうか…？知らない者同士だったはずが、ワークをする中で影響し合い、共鳴し、変化を遂げて、いつしか存在が励みになる。よく考えてみれば、不思議な時間なのです。音楽の力は凄い。。自分の声(息)と身体(想い)が表現と一致した時の充足感は、かけ

昨夜も、執筆途中寝落ちしてしまい、12時間経ての投稿です、、今朝は、某情報番組で、敬愛するジュシュ·クローバンが来日出演し、生歌を披露♪いやぁ、幸せでしたー暖かな深い声は、彼の人間性、そのもの。彼が「Youraisemeup」を発表した後、劇団四季の入団オーディションでも、それを歌う人を、よく見かけました。(外部から来る方、ね。)え、オーディションなんだから四季の演目から選ぶべきじゃ？？と思いますが、彼の「Youraisemeup」を聞いたら、そりゃ

最近よく思うこと。『過ぎてから気が付く』ってよく言いますが、それは真理なのだろうけど、何故その時には、気が付けないのかなぁ？と言う事。考えた事、ありませんか？過ぎてから、時が経ってからじゃないとどんな意味を持つ事だったのか解らないなんて…、何故～？？Why～？？今はまだ、よく分からない目の前の○○も、とてもじゃないが受け入れ難い○○も、未来の自分はどう捉えるのか？と、よくよく考えてみると、、だいだいの事は、後からそれは”必然”だったんだな、と気付く筈。(そうな

今日は昼間に珍しく自宅に居り、何気なくつけていたNHKのトーク番組に世界的ジャズピアニストの小曽根真さんが。(おぞねまことサン)温かい気さくな方でしたが、ジャズについての、また音についての説明の際のお話しが、実に分かりやすくて素晴らしかった♪『僕が僕自身が弾くこの音をよ～く聞こうとすると、聴衆も聞いてくれるのです。でも、僕が聞いている風であって、実際には聞いていないと、聴衆も聞いてはくれないのです。』と、、。つまり、没入の話しだと私は理解しました。本人が音と一

今日は、レッスン前に、銀行であれこれ手続きを。これがもう私の不手際で、窓口の方にいっぱいご面倒をかけたのでしたが、皆さん、優しくて…。新しい住まいの件でも、不動産会社の方には、無理な頼みをきいて下さり、感謝しかなく…。その後にドレスを出しに行ったクリーニング屋さんや、カメラ屋さんのお兄さん、スタジオのバイト君、みんな親切だった。夜は、いつも頼りにしていたマッサージ師のYさん、休みの日なのに、私からの予約と知り、急ぎ駆けつけて治療をして下さった。。なんて有難い～～(

『ラブ·ネバー·ダイ』今週2度目。笑そんなつもりでは無かったけれど、どうしても、もう一度観たくて。やはり、、人が変わると、違う作品みたいでした。今も、あの音楽が頭を巡る…いつまでも余韻に浸っていたい。終演後、楽屋で。『回転木馬』で2年ご一緒して以来、何年ぶりか解らない位に随分とずいぶんと、ご無沙汰しちゃった市村正親さんと、2011年アイーダぶりの濱田めぐちゃん。そして、クリスティーヌだった私。笑ラウルから怪人へと変貌を遂げた石丸幹二さんにも逢えました。皆さんに逢え

昨夜もまた寝落ち、、と言う訳で、日を跨いで12時間後の更新です(〃▽〃)昨日は、色々な手続きをし、親友と久しぶりのランチ！短い時間だったけれど、やっぱりパワーチャージ今週は物件を探しながら、オーディションも2つ、、治療も色々、よく頑張りました～！！おまけに、今週2度目の『ラブ·ネバー·ダイ』♡♡今から楽しんできます(^。^)／☆3月2日、9日は声楽ワークショップ開催。参加者募集中！詳細はこちら応援して下さい♡

私の”道”はまだまだ見つからないけど、新しい住まい探しは続く。。ずっと以前、劇団四季に入る前、まだ入れるかどうか何も確証もないのに、入団出来た事をイメージして先に借りちゃった家は、三階建ての真っ白な洋館の、１階部分、でした。笑笑2世帯に作ったものの、結局息子達は住まなくてねぇ～、と、優しい老夫婦が上に住む素敵な一軒家でした。大好きな家でした。始めは、あまりに予算外で迷ったものだったけど、空間とインテリアがとても素敵だったのと、近くの大きな桜の木が満開で、あま

今日の関東はポカポカ陽気👍🏻💕✨古巣の、劇団四季の芸術センターの中にある治療院で鍼治療をしました。劇団を退団した後も、ずっとお世話になっている治療師がいらっしゃいます。それにしても大きな、立派な稽古場。サッカーコート2,3面ほどかしら？端から端まで、結構かかる。笑ここでの思い出は一杯です…もう、桜の蕾が膨らんでいました。ときは遡り、この稽古場が出来たての頃に、『オペラ座の怪人』の東京公演が開幕。汐留の四季劇場、”海”でした。石丸幹二さんと高井治さんと、私、3人で初

本日は、ミュージカル座さんからのご招待を頂き、こちらを観劇。1968年の学園闘争の中にタイムフライズしてしまった平成生まれの学生と、昭和の学生達の青春群像劇。私の叔父は実は、北海道の全共闘リーダー。(その後、教育者に)叔父、叔母達の青春を想像しながら拝見していました。熱い芝居でした…。ラストの歌、染みました…。構成的には、昭和と平成の学生達の考え方の差異が、もっとハッキリ見たかった様に私は思い、、その意識の移り変わり方も迫っていたら、と思うけれど、それまで触れたら、

子供の頃、いっぱい歌った「赤いスイートピー」ならぬ黄オレンジのスイートピーに惹かれて、少し買って来ました。それに合わせたのは、、菜の花❗❗楽しくなりました～春色のピンクもいいけれど、この時期の緑は、ホント力強い。生命力、そのものに感じます··☆3月2日、9日は声楽ワークショップ開催。参加者募集中！詳細はこちら応援して下さい♡

今日は数年ぶりに会う友人のために、焼き菓子で有名なリリ○ンベルクに寄って彼女の大好物、ボルボローネを買って待ち合わせの場所へ～♡数年ぶりに会う彼女。あれれ、自分と似た人が立ってるなぁと、遠くから見た時にそう思ってた、その人が正しく彼女でした…同じような帽子、同じようなコートで、同じような姿勢で立っていた！！笑互いを見て、爆笑しました…リ○エンベルグは写真の様に、とても可愛らしいファンタジーな建物で、まるで童話の世界のよう。中はもっとステキで、いろんな動物のオブジェや、

…夜中の妄想は『妄想』に終わり、お陰様で、今日も一日、人間でいられました～❗❗詳しくはこちらを今日眼科で診て頂きましたら、昨夜の異物感、歪み等はドライアイやアレルギーではないか、ということでした。つまり、、大きな問題ではない様子でした。このところ、非常に視力が落ちているように感じていたのですが、それもまた、ドライアイのせいみたいです。。！？ドライ、ドライって乾燥ってそんなに··？？まぁ、乾いていて良い事は、あんまり無いですな…(^^;身体って本当に正直です。

今日は、プロコースを教えた後に、夕方にぽこっと時間が空いたので、しゃぶしゃぶを頂きました。とっても美味で、大満足で、ゆっくり職後のコーヒーを飲んでいたら、いきなり、視界がぐあんと歪んだ❗❗すぐに収まったけど、アレは一体何だったのか～？？宇宙人や違う生命体が、私の身体に入り込んだのか―？正しく、よく映画で観る様な、あんな感じだったから..(^^;それにしても、不思議な感覚でした。。その後、眼鏡の度数を測るために、眼鏡屋さんで色々な測定をしたので、眼に異常はない筈

お久しぶりになりました…声楽ワークショップのお知らせです。当初は隔月で開催予定でしたが、前回から随分空いてしまい、申し訳ございません！！【声楽ワークショップvol.15】★開催日時:3月2日(土)14時~17時3月9日(土)13時～16時★会場:田園都市線あざみ野駅近く(渋谷から20分以内です。参加者には詳しくお伝えします）★定員：5人★参加費:9000円注:2日で１回のワークショップです。

今日は東京にも降雪。地元にも結構な量が積もったようです。今日は、私も完全武装して出かけましたが、コートのポケットや鞄やあちこちから、あれアレあれ～？？手袋が出てくる出てくる…計3つ！！！勿論、気分で使い分けました～笑☆次回の声楽ワークショップは、3月2日、9日です。明日詳細を発表します☆ぜひ応援して下さい♡

うん、すごくいい体験でした。見るからに魅力あるこの女性は、本日の私の師匠マリーナ・アハマッド先生。はじめてのインド古典声楽。こんなに短時間で学ぶことがたくさんあるとは思ってもいませんでしたし、レッスン??だというのに恍惚感たっぷりの「歌うことの素晴らしさ」を味わった貴重な時間でした。=======子どものころ、ピアノが楽しいと感じていたのは、たくさんほめられていたからかもしれないと。ところが、音楽高校や大学を受験するとなると、ほとんどイジメに近い受験指導の先生たち。おそらくご

韓国から我が家に滞在中の、可愛い妹達。何を着ていくか、毎日朝にはキャッキャッとファッションショーが始まる☺韓国ファッションは、いま日本の若者たちに人気がありますが、私も彼等のスタイルがとても好きです。一緒になって可愛い～！！と、私もはしゃいで2人を送り出し、はっっと我に帰ると、襲い掛かってくる現実が…😱😓💦好きなスタイルは可愛いなあ、と思うのですが、この年齢って、何を着てもなんだかちっとも似合わない様な気がして、塞いでしまう時があります。過渡期、なんでしょうか？(なんの？！笑)しか

関東は今日もよいお天気🍂否、、暑い位で、韓国からの客人たちは、ビックリしています。打ち合わせ前に、参宮橋の大好きなカフェでブランチを頂く。スープと有機野菜のサラダ、チーズグラタン、何もかもが、ナチュラルでとても美味～💕彼女たちがオーダーしたパスタプレートも、やはり美味でした～！！でも1番の楽しみは、隣接しているパン屋さんのパンが食べ放題な、こと食いしん坊の私は全種類制覇して、お腹がバンパラパン～いっっぱい食べて、いっぱい働いて、今日も終わりました。頑張った…歩くのは好き

今朝は喉が痛くなり目覚めました、、どうやら風邪を引いてしまった様です(•́•̀)でも本日は、重い身体を引きずりながらも声楽ワークショップとレッスンをしてきました。我ながらよう頑張った～安心したのか、夕方、仕事を終えてバスに乗ったら運良く座れて、すぐに深く眠りこけてしまい、運転手さんにゆり起こされてしまいました…そこは、既に誰も居なくなっていた終点でした…💦その時はとても深く眠れて居り、夢までみていて、(笑)ゆり起こされた時には一瞬何が起きているのか理解できませんでしたよ💨💨