墨田区錦糸町ザトップオブトップス

東京では、桜が満開となり暖かな春。各地でも開花、満開情報がチラホラと🌸より時が動き始めた感覚を感じます。何か街灯がお月さまみたいでしょ？^^おばんです。ゆりです♪５月12日は、大好きで大切な人へ感謝する日「母の日」ですね♡私は、中学卒業してから高校・大学・前職も含めて寮生活。親元から離れたのが10代。家族と暮らしていた期間が短いのですよ。親孝行という親孝行が出来てない私ですけど...。恣意と言えば、孫が産まれて、私も含めて家族皆が元気に過ごしてるくらいかなっ。^^いつどんな

暖かな春はすぐそこに。待ってると、まだかなぁ〜。いつかなぁ〜ってなるけれど..きっと忘れた頃に、何だか暖かいなっ。何だっ！春が来ちゃってたよ！ってなってるのでしょうね。笑こんにちは。ゆりです♪4月、新たな始まりの月。新たな環境で、初めての経験がスタートする人も多い季節ね。初めてのこと、新たな試み・挑戦は、緊張もするし不安な事もある。けれども、ワクワクする気持ちや、これから先の自分への可能性・期待と希望にも溢れているのではないでしょうか。娘の新たな門出も気になりつつ。これまでも私を

ふわっと暖かな陽射しを感じながら、空を眺めると青空。冷たい空気での深呼吸も心地よいものです。ただ、昨日といい、今日といい、凄まじい突風、強風に飛ばされそうでした。さらに強風音が怖さを倍増させますよね。^^おかげで、歩く速度がいつもの倍以上だった気がしますよ。良い運動になりました。笑おばんです🌙ゆりです！そんな今日は、先日、Instagramを見てて来たいと思ってたんですよ♪..と初めて足を運んでくださった方から嬉しい口コミが届いておりました♡【嬉しいメッセージ♡】駅近のプライベ

【想いや心のこもった物・作品・商品の先に、相手が見えるって、より大切になり愛着が湧くものです♡】この週末は、全国的にグッと冷えましたね。身体を冷やさないように、温かくして身体を休ませてあげましょ。おばんです。ゆりです♪辻本喜代美さん！きよちゃん手づくり素敵なタッセルが仲間入りしましたよ♡辻本喜代美さん「アトリエ陶喜」(立川)アトリエ陶喜・辻本喜代美|陶芸教室東京・立川市の静かな住宅街にある陶芸教室アトリエ陶喜とピアノ＆CAFEサロン陶水花のサイトです。陶芸教室は私、陶芸

【ありがとう・笑顔は自分にも返ってくる♡】青空と冷たい空気。今日もこうして朝を迎えられてることに感謝して、笑顔を向けてこっ♡写真は、先日、病院に行った際に撮ったお茶の水駅周辺。^^おはようございます。ゆりです！ここ最近は、23:00前に就寝につくことが増えました。4時間前後しか睡眠を取れていなかった数年前を思うと、どれだけ時間の使い方が下手っぴだったのだろう...笑こうして今日という日を迎えられ、生かされてることに感謝して大切に、出来るだけ笑顔で過ごしたいなって思います。そんな今

こんにちは。ゆりです！いよいよ、2023年も最終日。大晦日ですね。皆さん、2023年もお疲れさまでした！そして、ありがとうございました。今年一年も、沢山の方々、お客さま・友だち・家族に支え応援されて、今年も無事に仕事納めし、終えるこことができました。また、多くの良い刺激を受けながら、沢山の笑顔を分かち合うことも出来きたのではないかなと思っています。〜一昨年のみどりさんの投稿より〜私が心にとめておきたい大切な言葉進み道が分からない時に、一緒に考えてくれる人がいる。自分らしさ

昨晩は、今年最後の満月でしたね。2023年も残すところ4日。空気は冷たくも、陽射しと青空が見られて心も晴れる東京のお天気です！こんにちは。ゆりです！2023年も元気に笑顔で終えられそう？^^こうして一年を無事に終えられるのも、関わってくださる全ての方、家族の支えのお陰です。感謝しかありません。本当にありがとうございます！当店、TheTopofTopsの年末年始の営業は...●年内は、30日(土)まで●年始は、1/6(土)から通常営業ですよ。(平日11:00〜21:30／

【ある方がこんな様なことを言ってたなぁ〜】2023年も残すところ一ヶ月。冬らしい寒さが訪れたと同時に、最後の月、12月がきましたね。一年て本当に早いなぁって改めて思います。身体を冷やさない意識をもって、心身ともに元気に過ごしましょ。そろそろヘアスタイルチェンジが必要になってきています。ゆりです。笑自分の仕事のステージで、買ってくれたお客様に、自分がつくるもの、提供することを通して、喜んでもらったり、元気になってくれたり、ほっとするひと時だったり、そんな事を感じてもらえたらとどれだけ想

グッと寒くなってコントロールが難しいなぁ。秋という季節を飛び越して冬になりそうな勢いですね。こんにちは。ゆりです♪【こんな日が訪れるとは♡】エクスマという学びを通して知り、SNSを拝見したり、コメントしたり。リアルでお会いするのは今回で２回目。それなのに、だいぶ前から会ったことのある感覚が本当に不思議です。ご縁というものは必然というけれど、本当に有り難く素敵なご縁に恵まれてることに感謝しかありません。北海道釧路市からのご来店！東京へ出張という忙しいスケジュールの中、当店に足を運んで

青空が広がる秋晴れの東京。日中は、25℃とポカポカ陽気になりそう。それにしても、空気が冷たく感じる様になってきたなぁ。おはようございます。ゆりです♪夏以上に、身体が冷えてる方、寒暖差での疲れを感じてる方も増えてる感じ。リンパマッサージ後は、ポカポカほっこり。お風呂上がりの様でスッキリ軽いです！って、ゆるゆる笑顔♡お陰でまた頑張れます！という嬉し過ぎる言葉と笑顔に、私もまた頑張れる。自分の好きなことで必要とされ喜ばれるって、仕事への喜び・やり甲斐もそうだけど、生きる希望にも繋がってる気

暑い暑いと言ってる間に、9月が終わり、秋の気配を感じられる10月。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？こんにちは。ゆりです！【感謝のご挨拶】2009年の10月1日から始まった私の挑戦！お陰様でTheTopofTops(ザ・トップ・オブ・トップス)は、14周年を迎えることができ、15年目となります。山あり谷ありばかりですが...笑お客さま、友だち、ご縁あった方々、家族、多くの方たちに応援され、支えられて、今がある。そして、今日という日を元気に迎えることが出来ています。素敵なご

昨日は、夏の暑さが戻ったような時間帯がありましたが...今朝は、濡れてる路面からスタート！青空が顔を出したり隠れたり。日中は蒸し暑くなりそうな東京です。おはようございます。ゆりです！栗おこわって好きだなぁ〜。う〜ん、秋ですねぇ〜🌰.....突然。wwwそんな昨日は、応援団の一人。母から、手作り栗おこわ・煮物・お野菜や果物など、秋をいっぱい感じる嬉しい荷物が届きましたよ。ありがとう♡「必要とされ、応援・支えられて初めて続けられるということ。」昨日も応援団が。サロンに高校時代の友

涼しげな秋風を感じられ、温かなスープ物を欲した数日。残暑はもう少し続きそうですが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか？おばんです。ゆりです！夏の疲れが出やすい頃。皆さんと一緒に楽しみながら、日々頑張ってる自分にふれ、元気になってもらえたら。そんな思いで.....東北岩手版！・東京錦糸町版！10月Wイベント開催を予定しております！毎日頑張ってる皆さん。年々感じる疲れやすさ、体力の低下、女性ホルモンの揺らぎなどの様々な変化。5年、10年前とは違う心身体との付き合い方も変わってきているの

8月も暑い暑い言ってる間に最終日。^^陽射しがギラギラ！残暑が厳しい2023夏。皆さん、元気にお過ごしでしょうか？私は、暑いね！暑いね〜言いながらも、大好きな暑い夏を楽しんどりますよ。笑そんな昨日は、サロンへ向かう途中に、甘味処の前で仲良くかき氷を食べてる様子にほっこり。ちょっと羨ましかったなぁ〜🍧wwwおばんです。ゆりです！自分の心・身体が健康・元気であってこそ。ですよね。身体の冷えからのむくみ、自律神経の乱れ、疲れも溜まっている方も多いようです。暑さや冷房などの影響もあって

皆さん、暑い一日お疲れさまです！昨日は、ゴロゴロと雷がなり雨。湿度はありつつも、気温が抑えられて猛暑が一瞬だけ休憩っといった感じ...。^^きも〜ち涼しく感じられた夕方でした。暑い日が続いていますが、皆さん、元気にお過ごしですか？おばんです。ゆりです！【大切な人の満面の笑顔、ありがとう！という言葉に力が湧きます！】●今日もホント助かった〜！ありがとうございます！●この日を楽しみに頑張ってましたー！身体がホント楽〜！ありがとうございます！●今回も寝ちゃったー。スッキリです！また

もはや梅雨明けはいつだろう？って思うほど、北海道や東北でも30℃前後と全国的に暑さが増してきてますね。それにしても、蒸し暑いなぁ〜。^^おばんです。ゆりです！【大切な人たちに喜んでもらえて、笑顔が見られた時がやっぱり一番嬉しい！】人は皆、24時間という一日を与えられているけれど、その貴重で大切な時間をどう使うかは人それぞれ。そんな大切な一日の中の大切な時間。貴重な時間を楽しみに足を運んでくださるお客さまたち。会いにきてくださること。本当に嬉しいです。お客さまたちからは...⚫︎こ

今週も始まりました！梅雨の中休みが続いていますね。昨日は、少し雲多めでしたが、30℃予報の東京。ジンワリと蒸し暑さを暑さを感じる日曜日でした。こうした蒸し暑い日は、喉が渇く前にちょっとずつ水分補給をしておきましょ。こんにちは。ゆりです！因みに、ご参考まで。^^「必要な水分量の目安計算方法です！」【計算式】体重（㎏）×年齢別必要量（ｍｌ）＝必要水分量（ｍｌ）⚫︎22歳～54歳：1日あたり35ml/kg⚫︎55歳～64歳：1日あたり30ml/kg⚫︎65歳以上：1日あたり2

梅雨が終わっちゃった？笑...くらいの暑さでしたね。それでもやっぱり青空が最高〜！肌にあたる風が心地いい朝でしたが、力強い陽射しが眩しい。ここ数日は、洗濯DAYが続きそうで嬉しい限りです。お日さま、お願いしますね。^^開放的に、太陽を浴びたいところですが、大切なお肌をUVケア・日焼け止めで予防、身体を守るためにも水分補給もお忘れなくですよ。こんにちは。ゆりです！皆さんがご存知の通り、曇っていても5月〜夏にかけては紫外線は強いです。日焼け止めはもちろん、丁寧なクレンジング・洗顔な

全国梅雨入りした様ですね。梅雨は、洗濯物が乾きにくくてちょっと困っちゃうなーっ。^^それでも、綺麗に彩ってくれる紫陽花などの花々や、雨音にも癒される季節でもありますね。そんな今朝は、母が送ってくれた懐かしの山菜と筍のおこわ、フキの煮物を味わいながら食べて、単純だけど元気になりましたよ。ありがと♡有限な人生、貴重な一日。出来るだけご機嫌で大切に過ごしたいですね。おばんです。ゆりです！【分かってはいるけれど...改めて！】梅雨の時期ならではの、重だるさやジメジメ、むくみをより感じる

東京ももう間もなく梅雨入りですね。お天気が良い日とばかりに、朝から洗濯機が相棒の様になってるこの頃です。^^こんにちは。ゆりです！【皆さんからの嬉し過ぎる言葉に感謝！】この日のために頑張ってました！そして、終わった後、また頑張ろ！って思えるんですよ。こうした言葉と笑顔に元気になります♡皆さんからの嬉し過ぎる言葉に感謝です！気圧などの影響もあって、蒸し暑さを感じながらも、身体の冷えを感じる方も多く、浮腫みやすさ・身体のだるさなどを感じてる方も多いのではないでしょうか？自律神経も乱

紫陽花がキレイな季節。眩しい陽射しと青空。やっぱり気持ちが良いし、心身が緩む感じがします。っていっても、今日は28℃？30℃？ちょっと暑いくらいでしたけど...。^^こちらのキレイに咲いてる紫陽花は、先日、娘とお散歩にの際に撮ったもの。紫陽花を見ると、梅雨の季節なんだなぁ〜。もうそんな季節か〜。梅雨が短いと良いな。なんて改めて思っちゃいます。^^おばんです。ゆりです！むくみ・冷えに悩む貴方へ、まずお伝えしたいことを少し....^^この季節は、お天気も不安定で雨の日も増えます。気

「梅雨だる」ケアの一つに、手のツボをプッシュプッシュ〜！ようやく雨も上がって、今日はお日さまが感じられる時間帯がありそうな東京です。それだけでも嬉しい。今だとばかりに、朝から洗濯ボタンをポチッと。笑これからの季節は、「梅雨だる！」という言葉も耳にしますが...皆さん、お元気ですか〜。^^おはようございます。ゆりです！「梅雨だる」東京の梅雨入りもカウントダウンしているよう。特に梅雨時期は、気圧の影響に加えて、寒暖差や湿度の高まりに、健康上・心身へも影響を受けますよね。⚫️身体が重だ

今日は少し暖かな陽射しを感じられそうな5月9日(火)です。今日から娘の学校も始まり、いつもの5時30分過ぎの起床...って、すぐ起きれなかったけど。笑いつもの塩昆布のおにぎり・水筒をもって元気に行きましたよ。^^おはようございます。ゆりです！【これを読んだ後、自分の爪を確かめたくなる！？...笑】【爪に白い点は幸運のサイン！？】そういえば.....一昨日、仕事前に爪・ハンドケアしてて気づいたの。遅っ。笑人差し指の爪に白い点が！？何だろう？って調べてみたら...爪に白い点があ

GW明けは、肌寒い月曜日でした。生まれ故郷では、この時期に雪！？！？88年ぶりとか！春の暖かさを感じつつ、寒暖差にも気をつけながら、心身ともに健康で過ごしていきましょうね。GW明けて、駅周辺、サロンの前の人の流れもいつもの感じ。皆さん徐々に始動って感じでしょうか？^^おばんです。ゆりです！GW中は、お休みを楽しんでいる方たちでしたが、今日は、GW中お仕事だった方たちがご来店。もう限界！ヘルプって感じでしたー!やっとだ〜嬉しいー！来れて良かった〜！元気出た〜！って嬉し過ぎる

こんにちは。ゆりです！ポカポカ陽気に包まれてるゴールデンウィークも後半〜！皆さん、いかがお過ごしでしょうか？のんびりお休みの方も、バリバリお仕事の方も、素敵な日々をお過ごしのことと思います。GW最終日からは、雨が続きそうな予報です。気温もかなり低くなりそうですね。【GWちょっと休み疲れの方も、お仕事を頑張っている方へ！】ちょっと休み疲れの方も、お仕事を頑張ってた方も、身体を温めてあげて、毎日頑張ってる自分にふれる時間！愛でる時間をを楽しむのも一つ！日中、着圧レギンスなどでサポートして

心地の良いポカポカ陽気。お天気が良いだけで心も晴れますね。今朝は、久しぶりに東京に来てくれた主人と娘は朝散歩。私は、その間に洗濯機を2回と、呼吸を整えながらのいつものストレッチ！私にとっては、これだけで充分最高のスタートです。こんにちは。ゆりです！自分のご機嫌は自分で。と言いますが.....自分のご機嫌ポイントが分かってるだけでも違いますよね。そして、ほんの少しでも自分を褒めてあげる。ってとこから一日を始めるという日があっても良いのかもしれません。それは、それぞれがそれぞれのや

昨日、今日とポカポカ陽気。本当に気持ちがいいなぁー。^^4月に入って、暑いなぁ〜って日があったり、気温差が10℃くらいな日もあったりと、季節の変わり目などで体調を崩してしまったり、冷え・疲労感が抜けないなと感じてる方も多いようです。こういう時は、免疫力が低下しやすく、自律神経も乱れやすくなります。入浴で身体を温めて、充分な睡眠をとって回復させてあげましょ。大谷翔平選手も大切にされている、「リカバリー」ですね。^^こんにちは。ゆりです！体の冷えからも大きな影響！免疫力が落ちてくる

週の始まりの月曜日。4月も気付けば残すところ一週間。あっという間に夏が来ちゃうんだろうなぁ〜。^^こんにちは。ゆりです！実家の庭の春の景色、ダンゴムシをじーっと見つめる甥っ子にも癒されます...笑そして、はるちゃんの桜が開花したよー！って、実家の桜が開花したという知らせが届きました♪2002年5月に娘が産まれた年に、実家の裏庭に父母が植えてくれた八重桜🌸数日前まで蕾だったのになぁ〜今年も娘と共に元気に成長してくれて、美しくぷっくり咲いてくれたことに嬉しくなります。本当にありがと。

久々の大雨。そして、寒さが戻った感じの4月15日土曜日でした。花粉症の方にとっては良かったのかもですね。そして、黄砂もあったので、恵の雨というところでしょうか。^^こんにちは。ゆりです！4月15日(土)3年ぶり復活！第6弾！「セルフリンパマッサージ教室」の開催でした！そして、今回のセルフリンパマッサージ教室では、リンパマッサージだけでなく....今回は、サロンで少人数での教室となりましたが、お陰様で倍以上の賑わいで盛り上がりました！大雨の中、びしょ濡れになりながらも、楽しみ

ポカポカ陽気！というより，ちょっと暑いくらいの日中の陽射しだった東京でした。暑い暑い夏の前に、もうそろそろエアコンのフィルター掃除、冷房の試運転が必要かもですね。今日のお休みで、フィルターお掃除・冷房の試運転してみましたよ。^^お隣の亀戸の電気屋さん「栄電気」沼ちゃん社長のエアコンのフィルターのお掃除のポイント！いつも助かってる沼ちゃん社長のブログを覗いてみてね！江東区亀戸でエアコンクリーニング-栄電気のココロ５月はエアコンクリーニングのベストシーズンです。暖房が終わり、冷房