増量中

食事記録朝無糖ラテ夕食もずくホタルイカ焼きなすサラダ難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボールリンツスティックケーキおからクッキー×2バタークリーム豚ロース焼き豚ロースの食べた後のタレでタレごはんしたデブるやつ〜食べ散らかして終了食べても食べても満たされないも〜なんなん〜体重記録前回比+0.9kgおぉぉぉひぃぃぃリバウンドまっしぐら〜ここら辺でなんとかせねば・・・。

次男が入隊してから運動量は減って食べる量は増えてるのではっちゃん絶賛増量中ポテポテで可愛い次男がGWの休暇で帰省しています明日から長男、娘も帰省する予定嬉しい

今朝見つけたキジバトです最近この鳴き声街中で聞くんだな(・ω・)さて・・・今朝食べたのは・・・・期間限定クリーム１０％増量中の・・・ヤマザキ薄皮クリームパン昨日に続き薄皮シリーズですが・・・また懲りずに・・焼いてみました(;´▽｀A``今日はうまくいったクリーム増量中ってことで。。。軽く調べたら・・・通常と比

昨日の日本舞踊のお稽古は、その後１日用事が入っていたので浴衣で・・・お稽古は・・・日々精進です😓その後、あるセミナーに参加❗身体に良い事などをお勉強🤭✌️夜はお誘い頂き、小舟町の舟寿しへ✨🍣✨どのお料理も美味しく大満足🥰最後の握りは【シャリ小】と言うのを忘れお腹がはち切れるかと思いましたが、更に【雲丹】も追加してしまい・・・何だかんだ言って完食😁✌️食道癌の術後に太る人は珍しい⁉️絶好調増量中です🤣🤣🤣穐吉次代ホームページ穐吉次代公式ホームページ穐吉次

おこんばんは(´･ω･`)ノ昨日の朝ね、25年ぶりぐらい？朝体重が60㎏を超えてびっくりしたの最近、ぐぐっと体重が増量中で(≧▽≦)びっくりしたけど、その原因もわかってるし今日でやっと冷蔵宅食を食べ終えたから、あとはゆっくり戻せたらいいかな～って、焦らずにいこうかと。焦れよ！！いくらババァでも60㎏とかありえないって？うーん…今年の夏には、56kgになってるぞー！！もしならならなかったら…先着1名様に北海道の秋鮭をプレゼント！！なんて

雪が大分、減って歩きやすくなった。朝もプラス3℃と暖かい😌⁉️アララ夜中までの雨☔で増量中だわ⁉️かなり増えたな川の水😞💨❗️10時から又、雨☔だから3時間勝負かなぁ？思ったよりも流れ速場所変え

おはようございます今日も良い日です運動を💪始めて３か月が経ちました運動をするが習慣になり運動が楽しくなってきて充実しておりますが体重は減らないどころか増量中体組織計で測ってみると脂肪は減っていて筋肉量は増えているようですが…ガッツリ食べすぎなんでしょうか？！運動してガッツリ食べるのが習慣になってプチお相撲さん状態ですね着たい服がカッコ良く着られるように気長に運動💪続けていきたいと思います増し増しパワーで今日も楽しく活動します最後までお読みいただきありがとうございます

見に来ていただきありがとうございます。けずりぶしえりです。いつも、いいね・コメントありがとうございます🍀ぶしえりシロクロシロクロのスタンプです🐾ぜひぜひーฅ^•ω•^ฅ🐾ぶしえりのLINEスタンプ・絵文字一覧|LINESTORELINEの公式オンラインストアで『ぶしえり』のスタンプ・絵文字をチェックしよう！store.line.meローソンの前を通ったら、のぼりにでからあげクン50%増量中だ

【2袋増量中】カネ吉の惣菜おまかせセット(12袋＋2袋)おかず時短楽天市場毎日の献立、考えるのも作るのも本当に大変ですよね。仕事や育児で疲れている時でも、家族には栄養満点の美味しい食事を用意してあげたい。でも、なかなか時間も気力も追いつかない…そんなお悩み、私もよく分かります。もし、温めるだけで食卓がパッと華やかになり、しかも「時短」まで叶うとしたら、いかがでしょうか？今回は、そんなあなたの救世主となるかもしれない「カネ吉惣菜セット」をご紹介します。今ならなんと

腹黒ウツコでございます増量中58キロ台脂肪率計測不可事実なら嬉しいけど10%とかでるからね同じ体重計で痩せたーを報告できたらよかったけど買い直しかな、、生理の時って体がだるいやる気が更に落ちます昨日筋トレは何とかしました腹筋をさぼりがちなのでしなければ今朝は寝坊して腕立てと腹筋はしたけどスクワットはできず夜にプランクとスクワットをします朝にできない日が増えてきました０にはしないように乗り切ります

合食いくらが入ったサーモン塩辛280g通常ー270円の1058円(価格変更有り）↑📸は以前のパッケージです。いくらが30％増量中です❗️要冷蔵食品！瓶入り商品！イクラも沢山入ってますリピート率の高い商品です※以前のプルコギの隣りの冷蔵陳列棚にありました

食事記録朝黒豆茶おさかなコラーゲン入り夕食もずくたけのこ土佐煮サラダ文旦鯖と野菜蒸し難消化性デキストリン緑茶焼酎ハイボール鯖が大葉で見えないやつ〜息子が鯖欲しいって半分分けた大豆のカリカリ美味しいうぇ〜いマツコの知らない世界の焼きそば見ちゃって辛辛魚の焼きそば食べたやらかして終了朝お腹ぱんぱん入学式なのに浮腫みまくってる体重記録前日比+0.7kg最小値から+2.6kg最大値から-25kgめっちゃ増量〜4月10日午前中入学式へ雨

現在増量中のワシ。ミニマム時からプラス10kgです。このまま太り続けられるように先回りしてGパンを手に入れました。ALSと対峙する上で、最も大切なこと、それは、先回りの準備！ですwww

朝から何も考えず試し読み→気になった作品ループしてるんだけど朝ごはん作るの忘れかけた(*꒪⌓꒪).｡oOやる事やってからじゃないと時間がとけるぅー🫠と思いつつ忙しさが終わったら読み始める自分(*꒪⌓꒪).｡oO【4月21日迄立読み増量中】ニセ教養お姉さん（１）｜コミックシーモア｜銀河セレモニー☆☆☆【4月21日迄立読み増量中】グレーゾーンの魔法少女（１）｜コミックシーモア｜銀河セレモニー☆☆☆【4月22日迄立読み増量中】あたらしいひふ｜コミックシーモア｜高野雀【4月

先日色々な種類を購入した大きなデニッシュですが、今度は10％増量で発売してました。しかも先日買ったりんご、つぶあん、たまごサラダ、ツナマヨと4種類ありました。大きくなった分、好きな物のりんごとつぶあんだけ買いました早速いただくと、10％増量がどの位なのかが分かりません。パッケージには重さの記載がありませんので？？です。1個100ｇあったとしたら10％は10ｇこの重さは感じられませんそれで見た目でなんとなく感じてみると、確かになんとなく多くなった気がします。切り口がある1切り分

かねます食品の創業40周年30g増量中の冷凍チヂミ※たれはついていません。と注意書きありぽんずと麺つゆを併せ、七味をふってたれとします。

疲れた🥱なんやかんやありすぎて疲れ果てました。ストレスのせいか食べる量は増え、体重は増量中チョコレートが止まりませんは〜、仕事行きたくない…

一昨日は天気予報では1日中雨と言ってたのですが、日中はほとんど晴れてました。その日は家から1.5キロほどのスーパーで箱物アイスの半額セールやってて。以前の半額セールの時に買った”ガツンとみかん”がちょうどなくなったところだったので、風はビュービュー吹いてたけど雨も降ってないし思い切って行くことに。で、行ってみたら通常5本入りの”ガツンとみかん”が期間限定で1本増量の6本入りになってたの～ﾜﾋｮ─ヾ(#＾∀＾#)ﾉ─ｲ☆彡なので”ガツンとみかん”を2箱と、増量じゃないけど同じ6本入り

あはは〜来年のお出かけに向けて、4月から質素倹約しようと決めたのにこの有り様〜そう、何を隠そう？4月に入ったので、新商品が発売なのだ〜この蜜いもあんぱんの他に、栗入りつぶあんぱん(沖縄黒糖使用)とチョコアーモンドクリームパンが新たに追加されたみたいなのですが、珍しく店頭に揃っていた…大概、三つのうち一つは並んでない事が多いのですが、今月は担当さんが頑張ったのかなとはいえ、賞味期限の関係や、お値段もあり一つに絞ってお持ち帰りほぼ定価だったよね、毎回じゃないからい

いつもありがとうございます。COMPASSTEALIFE＆STYLE東京スタッフまさこです。4月に入りました。今日から新生活をはじめる皆さまおめでとうございます。4月のおめでたいシーンに欠かせないのが桜。満開を過ぎて、地元の桜並木は散り始めている場所もありました。今年は桜の開花時期と雨が重なってしまいお花見を楽しめる機会が少ないように感じます。せっかくの桜の季節、ご自宅でも桜を楽しんでみませんか【期間限定

天使ピリちゃんの待ち受けと😁天使のチーズケーキ🥄（今増量中）限定のお菓子を買うと『ハイキュー』の商品がGET出来るイベントが今日から開始🏐大雨の中、徒歩でファミマまで行ってきたアニヲタ娘。欲しかったグッズ無事GET👍その時に買って来てくれた天使のチーズケーキ✨（増量）美味しく頂きました😊✨

45%増量中のファミリーマートチキンピザまんこちらも増量中〜ピザまん手のひらサイズ大きい😍チーズたっぷりで美味しい😋チキンiPhoneと比べてこんな感じファミチキ初めて食べましたー

日曜日車の車検が終わりました❣️と連絡をいただいたのでディーラーさんに取りに伺い支払いはPayPayで出来る❣️と言うので旦那のPayPayで支払ったらやったー🙌😙🙌ポイントが2400円付いたそして今月はPayPayスクラッチをしていて高額支払いだから絶対に当たらない‼️と思っていたらじゃじゃーんなんと‼️3等が当たりました🎯👏👏👏800ポイント獲得👍私も買物はPayPayで支払っているのに全然当たらなくて2回に1回は当たる！って書いてあるのに当たらない

いつもありがとうございます。COMPASSTEALIFE＆STYLE東京スタッフまさこです。今日は暖かかったですね。お花見に行かれた方が多いのではと思います。私の住む地元の桜は、昨日の土曜日はこのくらいでした。川沿いの遊歩道なので、おひさまの当たる場所によって咲き方のスピードが違うようです。ちょうど桜祭りをやっていて、出店が出ていました。お花見には紅茶を持ってお出かけしてみませんか？ティーバッグなら

今月3回も麺食べてもただって美味いんだもん節約、摂生、ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞ

なぜか45%増量した、助六寿司。助六寿司578円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名440g780kcalいなりが3個から5個巻き寿司が4巻から6巻に増量している。

現在、増量中！ですポテチの内容量が増量も嬉しいけどその話じゃなくてともぞーの体重のお話なんですよそうなんですともぞーは体重....増量中なんです！増量の理由は？理由はとってもシンプル！もっと筋肉を付けたいからなんですよ筋肉が動きにくくなっちゃう病気難病、重症筋無力症：これに対抗するには筋肉をつけるしかないっしょ！ってことで筋肉をもっと付けてみようかと（笑）↑とっても単純な思考でしょちなみに現在の筋肉事情はこちら『難病

あったかいし春ぽいからちょっとお散歩しよう！と家族でお散歩へ。特にこれといった目的はなく、、どこに行きたいか娘さんに聞くと強いて言えばファミマかな…と。今、スパイシーファミチキが45%増量中だそうです娘さんはここ最近ずっとファミチキが食べたくて食べたくて仕方がないようです笑モナカに寄ってラミティエさんに寄ってビームスのポップアップ見て本屋さんに行ってで、、ファミチキゲットですよかったね、娘さん。こういうなんでもないお散歩好きです

いつもありがとうございます。COMPASSTEALIFE＆STYLE東京スタッフまさこです。明日3/28（土）は笹塚マルシェに出店いたします！この季節ならではのティーバッグさくら紅茶缶入りのさくらデザイン缶もお持ちします。ノンカフェインのルイボスティー、本物のベルガモットオイルで香りを付けたアールグレイ、ほっこり美味しいニルギリ玄米リーフティーなどなどおもちいたします。桜も今週末に満開の予報です。お散歩がて

こんにちは金曜日のからあげクンの時間です。朝の小雨はやみましたがまだ空気が冷たかったですがローソンまでの往復15分は丁度いい運動（散歩）になります。今日は直七すだち味にしました。ただいま1個増量中！美味しいですねからあげクンを食べると1週間の終わりって感じになるのでいいです午後もキバっていくかな（って気持ちになります）すだち味いいっすよ増量中だしねローソンへGO