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わたしは雪国に住んでるでももう5月も終わりが近づき、今日の最高気温は29℃だった春も終わって夏にむかってるわたしの1番きらいな季節がくる理由、半袖が着れないからわたしの両腕は、自傷、リスカの跡だらけ半袖なんか着れたもんじゃない実家にいても母親が嫌がっていつも長袖傷跡見たくないんだろうね当たり前か、、以前、母親にレーザ治療で消えないの?って言われたことがある主治医に聞いたら「そこまでの傷跡はムリだね」って言われただから諦めたどんなに暑くても長袖はさすがにキツい実家に
私は健康に気を使うタイプではないけれど、この人の書いてることは何だか面白いので、時々読ませてもらってますうちの旦那みたいに、美術館に行ったりミュージカルを見たりするのが馬鹿馬鹿しいとか思ってるような人は要注意なんやろねこれらの方法は、1ヶ月に1回なら、全然負担無くできることと思う。遠い所に旅をしたり、絶景を見たりすることも良いと思うんだけど、それは中々できないもんね。けど、田舎に住んでると、空が高かったり、夕日が綺麗だったり、山の青さや華やかさに感動したり、草木や花に触れたりすることで、
こんにちは運動会、無事終わりました。息子はお菓子を取らずにゴールまで走ってしまい、後からお菓子をもらいました。笑私は玉入れに参加しました。てか夫にやってきてって頼まれた。同年代の奥さん達もやってって言われたみたいで、キャーキャー言いながらやってましたが私はキャーキャーとか好きじゃないし、むしろ、そういう女子って感じのやつ、嫌いです中学の頃、何もしてないのに他のクラスの女子にいじめられてました。男の子使って殴られました。人って信用できないですよね。私だけだと思うけど。今は夫と
ワタクシ、よく寝ますんです。けど、最近は、仕事についてもプライベートも忙しく、睡眠時間もあまり取れてません。睡眠時間がないと、どうなるか?夜中に腹が減ってくるし、食欲が増す。布団に入ってもマイナス思考になって頭ぐるぐるになる。(余計に眠れない)職場は恵まれた環境ではあるが、人間関係に多少のストレスは感じている。オットーは精神科病院に入院していて、土日休みは、外出・外泊をしてあげている。家のことも1人で生活しているけど、やらないわけがいかない。そこでの睡
こんばんは。ここ最近、毎週土は写真教室が入ってます今日も楽しかったです!初めての先生。すごくよく教えてくれる先生でした。昨年からプロの写真家さん達に教わってます。やっぱりすごいですすごく為になります。勉強になりますだけど最近よく疲れます。体中も痛くって、腰もかなり痛いですよく眠くなります。疲れやすく体が痛いってことはストレスがあるってことなんです。楽しみながらもスト
自殺志願者に向けられる言葉「死んだら悲しむ人間がいる」これが死んではいけない理由になるのなら「生きていたら悲しむ人がいる」これは生きていてはいけない理由になりえるのかな?自分の命の在り方を他人の感情で決めるのはおかしいって気づいてくれてるかしらん?感情を押し付ける人達ちゃんと考えて発言してほしいよ感情の押しつけは偽善者の第一歩精神的暴力の第一歩そう思っていたりいなかったり同じこと思っている方がいたら嬉しいいつも来てくれる
こんばんはなんと、今日、車の契約してきました来週今の車を持っていって、タイヤとホイール付け替えてもらうため台車を借り、来月の半ばに納車はー、待ちきれないです♡納車したら即お祓いに行きます明日は猛暑日の予想なのに、地区の運動会ですお昼に終わる予定なのでまぁまだましかな。競技は息子が出ます♩走ってお菓子をとってまた走ってゴール。果たして走りきれるか?!問題は37度まで上がること。イオン水と麦茶とおにぎりとおせんべい持って、タオルも持って!テント?たつからそこは安心です。
調子が悪いなぁ今も整形外科でのことを引きずっているって感じ思い出しただけで身体が震える手が震える指が震えるしかし暑いですね?わたしは4月後半頃からエアコンON扇風機を買ってからは両方ON汗が堪えられないので24thつけっぱなし電気代は気になるも汗で背中ニキビが酷くなるのはイヤなのでエアコンは欠かせない明後日の月曜日か火曜日には整形外科にでもスルーしようかと悩んでいる考えただけで気が重いなあ佳い週末を☆.。.:*・♪
こんにちは^^今日は朝から奉仕作業でした!!こんな暑い日になかなか辛かったけど、久しぶりにママ友さんたちにも沢山会えたし、楽しい奉仕作業になりました!!なんか、ママ友ブログとかそーゆうのもよく見るんだけど、色んなママ友さんがいるんだなーと。私の周りのママ友さんはまあ、変な人もいたりするけど、特に害もなくどちらかと言うと仲良くしてくれるママさんが多いので楽しく過ごさせてもらってます^^沢山の遊びのお誘いやランチのお誘いなんかもいただいて、さらにはママ友さんの
Hola!Graciasporreelsiempremiblog.ママごめんなさい(T_T)私は自分の身体を大事にできない悪い子です。またやってしまいました。過食嘔吐。オッサンに自重を掛けたスクワットは良い事だと褒められたばかりなのに…。病院帰りに寄ったスーパーで半額菓子パンを見たらやりたくなって。やってしまいました。やったって、痩せないのに。食道を痛めて血が出て、吐くってツラいのに。何でやるんだろう?それが私の病気なのだけど
こんばんわ。昨日、一昨日とここにも書いた「最近仲良くやり取りさせてもらってた人」ですが、フェードアウトされて完全に終わりました。昨日は舞い上がってるとかブログに書いたのになぁー。特に何があったというわけでもなくむしろ、いい感じに話せていたんだけどなぁー。見捨てられ不安に怯えつつビクビクしながらメッセージ送ってることなんか分かってくれない。いつかは無くしてしまうんだったら最初からいらなかったよ所詮暇つぶしに過ぎなかったんだなぁ。あいみょんやWANIMAが好きだったり価値
弁護士に会ったあと、緊張していたからか、ものすごく疲れてしまいました。弁護士からの「あなたはすぐに別れたいのですか」という質問に、少し躊躇してしまいましたが、隣に父が座っており、「そうだよな」と促されるような形になってしまい、わたしは「はい」と答えてしまいました。そこからは気持ちが落ちっぱなしで、誰とも会いたくない話したくない、食事すらお風呂も嫌になってしまいました。数日後、精神科だったので思いの丈を全て先生に伝えました。分かってくれるのは家族ではなく、先生なのかもしれません。
自殺ってさ自分の存在を断捨離するって考えたらすごく綺麗なことに感じない?ごみごみした世の中がすっきりするみたいな感覚だから自殺ってとてもポジティブな行動なんだよそういう価値観があってもいいじゃないだって思想の自由なんでしょ?__________________流行のジョーマローンネクタリン&ブロッサムブラックベリー&ベイも好きな香りだったなー香水って使い切れない化粧品も使い切れないふみの存在が無駄なのは知ってるけど生き方にも無
こんばんは今夜はお湯に浸かってさっぱりしました食欲不振でサラダとアイス以外、受け付けないカラダになってる今夜もサラダのみ!!ダイエットにブロッコリーが良いと聞いたのでブロッコリー入れてもらいましたww私はサラダ、夫は焼き魚ばかり食べてます6月前で食欲不振になってたら夏場どうなるのか??とても心配です早く秋になってほしい明日、精神科診察だけど薬減らしてもらえます様に!!
最近、悪夢にうなされて目が覚める夢って眠りが浅いときによくみるって聞いたことあるわたしは極度の不眠症だからなのかな?数日前から家族と同じ食事をとってるわたしもちろん量はかなり少ないけどでもね、少し食べたら吐いちゃうんだちょっとの量でも吐き気が止まらないこの前の外来で主治医に言ったら吐き気止め出してくれたでも食べたら全部吐いちゃう身体がうけつけてないのかな?食事の時間が怖くてたまらないわたしがみる悪夢それは、、食卓に並ぶたくさんの料理ものすごい量を食べて吐いて食べて吐
いいね!を頂いた方のブログをみて、色々学ばさせていただいている🐼おばちゃんです。その中でも凄く説得力のある記事を見つけましたこの記事を読むと、モラハラする人の言動にはパターンや突出した特徴があって、それがパーソナリティー障害などの精神障害が背景にあるとすれば中途半端に関わるのは危険だな…と改めて思ったのでした。そう考えると元カレにも、そういった障害があったのであれば、付き合い続けるには、ましてや結婚して家庭を持つとなれば、相当の覚悟が必要ですよね。恋愛中、婚活中の皆様にもぜひ知
ふと、自分の病気と向き合おうと思い、病気に陥った経過を客観的に見つめ直そうと書くことにしました。楽しい内容ではないので、苦手な方はスルーしてくださいね!!誰にも言えず、ひとりで精神科にはじめて行った17歳。17歳の時にうつ病診断を経てBPD《境界性パーソナリティ障害》の診断をされて、早14年。いや、15年目に突入いたしました。子供の頃から感じていた違和感。強い見捨てられ不安を抱えながらも見捨てられないようにと努力をし、結果、中学時代には悪い意味で学年女子のトップにな
こんばんわ。今日は通院日でした。調子は上がったり下がったりで朝は起きられるが朝ごはん食べて薬を飲むと眠気が凄まじくて大変という旨を伝えたら朝のデパスがなくなって夜だけになりました。頓服の処方も前回の通院日になくなって徐々に減薬されてきてます。体調が崩れないといいんですけどもっと話さなきゃいけないことあったような気もするんだけど今日もうまく伝えられなかったなぁ。今の自分の現状を自分で把握して、それをしっかり伝えられる話術がほしいです。そういえば、連絡が途絶えたかと思
事務用品は備品庫にある場合は申請してもらう備品庫になくて個人的に使う物は自分で購入便利グッズとかねなのに、うちのお局様は、備品庫に行こうとする人をつかまえては、あれこれもらってきて〜人を使うついでだから良いんだけど逆のパターンはまずありえないとどめに、個人で購入している文房具に目をつけたら、その人が居ない間に勝手に盗る文房具を使って無くなったら人の引出しから拝借備品はまだしも、要するに、盗むという行為いざ使おうとして無いのに気付いた人には、あっ、あれ私の引出しに無かっ