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今日は境界性パーソナリティ障害です。目上の人や、パートナー、恋人等、自分にとって鍵になる人間関係に強く発症します。何年か前に出張から帰ってきてから、複数の上役に呼び出されて、『彼等が言う私の失態』について、過激に責められました。仕事がクビになる恐怖に襲われて気が動転し、境界性パーソナリティ障害の代表的な症状の見捨てられ不安が発症しました。ふと上役の一人が、「君には期待して、契約社員から正社員にしたのに残念だ。」みたいな事を、本当に真顔でショックの様な表情で言った時に、見捨てられ不安が
おはようございます!昨夜は身体が変なまま寝て、朝、無事に生きていました。今日は、仕事終わったら次女の懇談もあり、夕方までバタバタしそうなので、1人夏休みのりりかは、仕事ついでに実家へ連れていき、お願いすることにしました。明日はまた次女の検査の日だしなかなかハードな8月のはじまり。。今日とかニュースて、危険な暑さ!って。こわっ!!!ほんま、気を付けよ。水分補給。水分補給。。。みなさまも暑いから、本当にお身体気をつけてくださいね。ぼちぼちと、今日も乗りきりましょうー!!いつかのま
ここずっと体調悪い。しんどいよ。希死念慮さんも凄いし、被害妄想が激しいし、辛い。セミの声ですらきつい。今日病院だから、先生に話してくる。まぁ、先週も話したけど、ビプレッソ増やしてもあんまり変わらなかったって。なんて言うかな。入院とか言われるのかな。でも、先生が本気で言ってるようには思えないんだよな。まぁ、手としてあるよ程度だと思う。入院はしたくない。でも、ゆっくり休みたい。心休まるところで。無理だけど。とりあえず、目の前にあることだけやろう。それもしんどいけど
長女、彼氏となかなか会えないからこちらで花火デートこんな世界もなかなかステキ!!今日は、なんか身体がおかしいので、早寝しますー!!コメント明日お返しさせてくださいね!おやすみなさい!
今日からブログを書くことにした。メンタル安定の為に、SNS断ちしているから。
こんばんは!朝からやっと更新。メンタル病院で三種類のくすりのんでるんですが、ひとつはとんぷくで毎日寝る前に飲んでると先日の診察で言ったら、寝とるときに効いてるよー(笑)、本当は起きてる時間に効くのがいいし、あまりとんぷくは飲まないようにできるならした方が良いよね。と、言われ、朝飲むことにしたんですが、意外と朝って、バタバタしてたり、元気だったりするから飲まずにすんでて。今日も、仕事1軒目終わって、2軒目いこうと、ナビの準備してー。。。と、いつもの事をしようと思うのに、座ってる足が、ガ
こんにちは。先日も書きましたが、私は20年ほど前から『境界性パーソナリティ障害』の症状があり、26歳頃に、そう診断されました。"うつ状態"を併発する(した)時もあります。しかし私のうつ状態は結構一時的な時が多く、長くても1~2ヶ月位でしょうか。ほとんどは数日でひどい鬱状態は改善していきます。もう何年も、この自分の障害と付き合って(向き合って?)生きてきました。境界性パーソナリティ障害を、分かりやすく例えるとしたら。数えきれない程の"心の大津波"が来るんです。きっかけは、ホント
連日お酒を飲んで昨日朝トースト昼スムージー夜白米味噌汁冷しゃぶ今朝体重測ったら+0.6キロになってた…お酒オンリーの時は痩せたけどやっぱり普通のご飯食べると太る。なので今日からまた固形物ほぼ食べないようにする。全く食べないとリバウンドするから、たまにローカロリーのものを食べようと思う。
頑張ってるんだ今のままじゃダメだって気づいて頑張ってるんだ入院してから1回も食べなかった病院食、1日2回は食べるようにしてるムリそうなときは1回だけどもちろん固形物はムリだから赤ちゃんが食べるような離乳食みたいなやつだけど主治医や看護師さんにずっと頼りっきりだったわたしでも気づいた、自分でも頑張らなきゃってそのせいか、18kgだった体重が20kg近くまで増えたでもそこからがなかなか増えてくれない『20kgの壁』にぶち当たってるここ通り越したらたぶん増えるはずキツいけど今諦め
**********************姫のあり得ないトラブルブログの閲覧はアメンバー申請をお願いします。プロフ・過去使用のない方はご遠慮ください。**********************連日暑いですね。皆さまの地域は如何でしょうか?今日は日曜日です。久しぶりにゆっくりしています。最近やる事が多く夜中に寝て、中途覚醒するので睡眠時間が取れてません。日中ちょっとでも横になれば寝落ちして、あっという間に夜になっています。阪急電車先週、用事があって、阪急電車に乗
過去多数の自殺をはかり全て未遂。何度も数日間昏睡状態になったり息が止まると死にますと宣告されたのに生きている。今回の首吊りもそう。私以外家族が買い物に出かけて即突発的に首を吊って脈が遅くなりもうすぐ死ねるという時に姉が急に腰痛で帰宅して発見された。両親にはお前は死ねないんだよと何度言われたことか。守護霊が強いのかとか早くに亡くなった叔母が知らせてるとか生命力が異常に強いだとか。私から言わせればそんな強い生命力いらないし強運⁇悪運⁇も要らない。若くして亡くなった叔母はとても優しくて可愛
自傷後、血だらけのペットシートそのままで手当てをしている最中に母が食後の薬を持ってきた。しかし長年病気で苦しんでいるのを見てきている母は怒ったりしない。バイ菌が入ったら大変な事になるし…とか悲しそうに心配と最近良くなってきてるじゃない⁇退院後すぐには良くならないからって先生も言ってたでしょ⁇って。私は素直にストレス発散になってると告げたけど、それも理解してくれて片付けと落ち着いたら教えてねと部屋を出た。何度も見てるとはいえ悲しい思いをまたさせてしまった罪悪感で押し潰されそう。本当にごめ
質問箱(https://peing.net/ja/q/abfb5787-1a75-42f9-890e-f32158956e03)で聞かれたので、ここにも貼ろうどうやって境界性パーソナリティ障害の患者さんを治療するのでしょうか…?「家族/周りの人」「医療」「本人」の3つに分けて書きます。また下記に書いた内容はあくまで私個人の考え方で、違う考え方もあると覚えてください。私の書いた内容が、自分の主治医やカウンセラーと矛盾した時は、主治医とカウンセラーを信じてください。■家族
こんばんは!私は長年、メンタルクリニックに通院し4回入院してきました。その時に随時、付けられた病名が適応障害→うつ病→情緒不安定性パーソナリティ障害でした。現在も尚、情緒不安定性パーソナリティ障害と診断されています。そんな中で芸能人の方の自殺をきっかけに希死念慮の気持ちが復活してきました。希死念慮とは?死にたいと願うこと。[補説]自殺願望と同義ともされるが、疾病や人間関係などの解決しがたい問題から逃れるために死を選択しようとする状態を「自殺願望」、具体的な理由はないが漠然と死を願
今日は夕方やっと、外に出て買い物いってきました。身体が、動かなくて。。。気付いたらうとうと。。。夏バテ?中学生はまだ夏休みじゃないので暑いだろうなぁー。。。明日も学校。中学生って、12日しか休みないんだね。休校にイエーイ!何て言ってたけど、どこもいけない休校で、休みもどこ行くのも考えなくてはいけない状態。。。今年は何も予定がたちませんね。食欲もわかず、祖父に夕飯のリクエストをききました。素麺!と即答だったので、今夜は素麺!や、その他もろもろにしようと思います。今日は本当にダラダラでし
こんにちは!今日は日曜日ですね。主人と娘たちは、どこかちょっと遠くの自然の中に出掛けました。私も誘われましたが…全くそんな気分ではないので1人留守番しています。***昨夜、娘たちが習い事に行っている間(約一時間半位)、ずっとまた主人と話をしました。実はその数時間前(昨夕)、私はネットである記事に出会って(前記事に載せましたが)、その記事を読んだ私は、少し心が軽くなっていました。『なんか、ちょっと変われるかも…』って。…でも。主人との昨晩の話で、また私の心は"ドン"と突き
今日も今日とて頭の中は希死念慮でいっぱい。昨日人生2回目の瀉血をしたけど思った程出ず。今のご時世ニードルすら簡単に買えない。今の所瀉血はバレてない。病院に勤めてた母なら見つけたら一発で即アウトである。パートナーに対処療法は⁇と聞かれたけど希死念慮に対処療法なんて意味ないと私は思った。自殺願望なら、対人関係のもつれや仕事、家族、恋人との事で絶望して死を願うものだけれど希死念慮の場合はそれらが当てはまらないので解決策はなく苦しんで生きるもしくは自死。ドアノブで首を吊って顔中内出血だら
今朝は、夢をはっきり覚えてて。ハムスターを飼ってる夢を見ました。お友達の家から預かるんですが、飼いたいと思ってるからラッキー!!って、預かったら、なんかやたら大きくて20センチはあるハムスター。だっこも結構大変で。(笑)あと、なぜか、ワニも飼ってるし、シーモンキー(懐かしいでしょ!)も、育てて、なぜか、シーモンキーの成長の完成形がカエル!!カエルになったら、怖いなぁー。。。と悩んでる夢でした。(笑)本当、なんかよくわからない夢だったけど、りりかに寝る前布団のなかでいろんな動物の名前を
毎週恒例、母とカラオケに行きました。98点♡中森明菜♡アンルイス♡大黒摩季♡今日は98点は7曲。97点♡中島みゆき♡マイラバ♡松任谷由実♡97点は他にも沢山。写真は撮らなかったけど、嬉しかったものだけ。中島みゆきの「糸」は嬉しかったです。ユーミンは歌ったら、出ました。初。中森明菜さん、好きなんですよね。過去に自殺未遂したとか、パーソナリティ障害ではないかとか過去も含めて。美人だし、、、歌上手いし、、、私も自殺未遂してるし、パーソナリティ障害だし。
先日通院後モールに寄って母と中華ランチを食べた。とても美味しくて歩くしいいよねと思って完食。その後お店を周っていくうちに吐き気と罪悪感と強迫観念が襲いかかってきた。でも、せっかく美味しいもの食べさせてくれたのに吐いたら…と平然を装いながらも頭の中はぐちゃぐちゃ。100均を別行動で見て回っている時に1人になって弾けてしまった。母を見つけ吐きそうと告げ先に支払い済ませてトイレに行くと伝えてそこからは猛ダッシュ。トイレに入り食べた分3分の2は吐けただろうか…最後の方で母が私の名前を呼ぶ
彼が仕事を終えて帰ってきて、一緒にご飯づくりをしました。ご飯を食べた後。。。私自身たぶん甘えたい気持ちがあるんでしょうね。でも彼は仕事してきて疲れているうえに、睡眠不足でもあって。元々彼も睡眠の質は悪い方で、下手すると眠れないで朝を迎える勢いがあったり・・・そんな時はレスタミンを服用したりしています。まぁレスタミンの服用はしょっちゅうではないので良いのですが・・・時々心配になります。最近私の睡眠の質が悪くなっているのは、メンタルの影響もあるかと
昨日作業所に行ったものの、少しばかり作業しただけで早退しました。1時間しか作業していません。でも、自宅に戻ってゆっくりしたいとも思わず、彼のところに行こうと思い、汗だくで帰ってきたのでシャワーを浴びて彼のところに行きました。金曜日から土曜日にかけての睡眠はとても良いんですが、それ以外の睡眠はあまり良くないんです。原因は何なのか・・・で、今日も彼のところですが、彼は最近仕事が忙しく、今日も急遽仕事に午後から出掛けていきました。なので、今は私一人です。でも荷物が届くという