塾前ごはん

今週の塾前ごはん～＊新玉ポークソテー＊ごはん＊白菜のお味噌汁最近、冷蔵庫から変な音がすることがあって今の家に越してきてから11年くらい経つし、そろそろ寿命なのかなぁ・・イヤだなぁ・・とか思う程度でのん気にしてたんだけど。ふと、、「ん？この冷蔵庫って、前の家から持ってきたのでは」と気づきまして。。。なんと18~19年くらい使っている冷蔵庫だったことが判明ッ修理なんて選択肢はないし、いつ壊れてもおかしくないじゃーーんってことになりまして。息子がＧ

先週の塾前ごはん～給食が代替の日で、腹ペコ確定デーだったので、がっつり揚げ物あじフライはパルシステムで買ってみたやつなので揚げただけ～。なかなか美味しかったし、便利でいいかもコロッケは少し前の夜ごはんで作った時に冷凍ストックしておいたもの。でことで、手抜き塾前ごはんでした。～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～塾後の車中食は＊梅と塩昆布のおにぎらず＊キウイ塾前ががっつりだったので、おにぎらずはさっぱり梅干しにしま

今週の塾前ごはん～ビーフカレーにチーズトッピングチーズ2枚もトッピングして、がっつり食べて出かけて行きました。ほんと、最近よく食べる【新発売】食洗機対応レシピ付きぶんぶんチョッパーBossふたも洗える4枚刃大容量1.5Lトライタン手動みじん切り器スライサーみじん切りフードプロセッサーフードチョッパーみじん切りカッター楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

今週の塾前ごはん～＊ねぎとろ納豆丼＊春白菜のお味噌汁小ネギと大葉買い忘れたなぜかあると信じ切っていたので、食べさせる5分前くらいに「なーーーい」となってしまって買いに走る時間もなかったので断念息子にも「えーー」と言われてしまいました。。次は気をつけよ。～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～塾後の車中食は＊豚キムチおにぎらず＊しらぬい前回、たらこのおにぎらずにしたら足りなくて帰ってきてからコーンフレーク

今週の塾前ごはん～＊冷やし豚しゃぶ＊レタス＆きゅうり＊キムチ＊ごはん＊あおさと長ネギのお味噌汁給食がおかわり出来ない日だった＆息子が食べたかった味にフィットしていたようで、めっちゃ食べてから行きました～。豚しゃぶとキムチ、けっこうおかわりしてた気がする。育ち盛りの男子って想定していた以上に食べる～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～塾後の車中食は＊たらこおにぎらず＊しらぬいいつもはおかず系を入れたおにぎらずなことが

先週の塾前ごはんこの日はパパがカレーを作っておいてくれることになっていて(パパのカレーが美味しくて、子供たちが頼んでいたの)。私も午前中からママ友宅へ行っていたので、すっかりそのつもりで、いたら・・。まさかのパパ体調不良～カレーは作れないと言うことで、でも私も出かけちゃってるし、買い物して帰って→作る時間もないので、スーパーでねぎとろ巻きを買って済ませちゃいました初めて買ったから息子が食べるか不安だったけど、そこそこ美味しかったそう困ったとき

先週の塾前ごはん～＊そばめし＊もやしナムル＊ブロッコリースープ給食がおかわり出来ない日だったので、少ししっかりめに用意。最近ホントによく食べるんだよねーと思っていたら気付けばここ半年で6~7㎝くらい背が伸びてたそりゃ欲するわけだ。なので食べさせるようにしてます。私の背を抜くのは年内かもなー。～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～塾後の車中食は＊納豆巻き＊もやしナムル＊ぶどう車中食だから迷ったんだ

先週の塾前ごはん～＊新玉ねぎと豚肉の甘辛丼＊ほうれん草のお味噌汁子供たちの下校時間ギリギリまで、ママ友とおしゃべりしてたので簡単丼～息子とほぼ同時くらいに帰宅したので、20分くらいで大慌てで用意私からしたらめっちゃ手抜きなんだけど、男児は手の込んだ料理より、こういう方が好きだったりするよね～～～～～～～～～～～～～～塾後の車中食は梅しらすのおにぎらず大葉は入れないと文句言われそうだからマストちょっと食べ応えがないかな、、と思

先週の塾前ごはん～＊コロッケバーガー＊春白菜とベーコンのサラダ＊オニオンスープ前週あたりにコロッケを娘と大量に作ったので、バーガー用サイズでも作って揚げずに冷凍しておいたものを使って、簡単にハンバーガーパンだと腹持ち悪いからあまり塾前には採用しないことにしてるけど、揚げ物とセットだと腹持ちも悪くなさそう！？なかなか好評だったから、次はカツバーガーとかもいいかもなぁそして。塾後の車中食。。。おにぎらずだけとかだけど、なるべく温かいものが食べら

こんにちは。ものすごい風と雨が降る中、子どもたちは学校へと出発しました。傘壊して帰るかも…💦さて、昨日が始業式でクラス発表があり新学期が始まりました。息子も娘も、仲良い子とは別のクラスになり少し残念そうでしたが初めて同じクラスになる子もいてワクワクもあるようです息子は小4になり、ほぼ6時間授業に💦金曜のサピックスはバタバタしそうだな…塾前ごはんを食べる時間はあるのだろうか。以前、娘が金曜日に習い事をしていておんなじ時間ぐらいに出ていたことを思い出しました。結構ギリ

昨日の塾前ごはん～＊あじフライ＊おかひじきのお浸し＊刺身こんにゃく＊ごはん(昆布)＊なめこのお味噌汁給食の主食が差し替えの日だったので、がっつりメニュー。差し替えがある日は、息子の分だけ先に器に盛られた状態で給食室から届くから、もともとの量も少なめ+おかわりも出来ないからね。いつも「お腹空いたー」と帰ってくるので、揚げ物にしてみた塾後の車中食は、塾前ががっつりだったから少し軽め。＊エビマヨきゅうり海苔巻き＊しらぬい車で食

おとといの塾前ごはん〜＊ねぎとろ納豆丼＊大根と油揚げのお味噌汁学校のアレルギー面談があって時間がなかったので、最短で用意できるねぎとろ丼。パルシステムで1人分ずつ小分けになったものか冷凍販売されてて重宝してます。食べるのが激遅な息子でも早く食べられるのも塾後の車中食は＊つくね+きんぴらごぼうおにぎらず＊ぶどう車中食用のおにぎらずは、なるべく温かい状態で食べさせたくて、迎えに出るギリギリに作るようにしてるんだけど。ちょうど

おとといの塾前ごはん～＊豚肉アスパラ巻き＊ひじきと大豆の煮物＊人参とツナのサラダ＊ごはん国産のアスパラが出回り始めたので、さっそく新じゃが、新玉ねぎ、春キャベツとお野菜が美味しすぎる季節で幸せ～めずらしく、白米を半分くらい残して出かけました。（時間がなかったのもある）塾後の車中おにぎらずは、おかか+クリームチーズ+スティックチーズあと、いちご塾後のおにぎらずを始めて、ずっとおかずを具に入れる感じで作ってきたけど。おにぎ

先週の塾前ごはん～＊チンジャオロース＊がんも煮＊たくあん＊もずく酢＊ごはん＊玉ねぎとあおさのお味噌汁たまにはお肉でがっつりにしてみようかなーとチンジャオロースにしたんだけど、ちょっと失敗。。息子、咀嚼能力が低いんだった別に日常に困るほどではないんだけど、急いで食べるとか口にいっぱい入れるとかが苦手。塾前の時間の無い時に、牛肉はダメだったな・・と反省。お肉の脂も苦手だから、赤身肉だとよけいだなぁ。塾前にお肉を食べさせたいときは、ちょっと考

金曜日は６時間授業のことが多い我が家…何曜日が忙しい？と聞かれたら、金曜日‼️と即答する自信があります今日は１５時４７分に帰宅しましたよー💦ひえーーーー💦授業前テストは１６時３０分～今日は授業前テスト休んでもいいと思う、どちらにするか自分の疲れ具合で決めてねと言いました。(５時の授業開始に間に合えばいいと思う私)すると、行く‼️との返事…マジですか…、マジですか…満点が取れれば、サピシールゲットなので、シール目的でしょうね…１６時３０分ちょっと過ぎを目指して、おや

昨日の塾前ごはんは、がっつりめにしてみました＊カレイのから揚げ＊豚しゃぶサラダ＊ひじきと大豆の煮物＊グリンピースごはん＊大根のお味噌汁ちょっとがっつり過ぎたか？と思ったけど、全然余裕で平らげて出かけて行きました毎度毎度思うけど、15時半すぎによくこんなに食べられるよねー。給食足りてないんだろなー。塾前をがっつりにしたので、塾後は軽めのおにぎり。インスタで見かけてからずっと気になっていた「韓国風おにぎりチュモッパ」とやらを作ってみま

SAPIXの新４年生カリキュラム開始から、悩みの尽きない塾前ごはん🍚🍴先輩方の素敵な塾前ごはんを拝見しては、我が家でも試行錯誤←ちょっとおおげざをしてきたつもりです…我が家の優先事項食べるのに時間がかからない炭水化物で腹持ちよくたんぱく質、野菜も添えたい時間があれば、果物も食べてほしいでも時間をかけて料理するのはキビシイ…塾前でも、おやつもしっかり食べたいというなかで、おにぎり🍙具だくさんスープかお味噌汁フルーツ＋おやつが基本となりました✨食べ過ぎかも

昨日の塾前ごはんは＊牛丼＊きゃべつとあおさのお味噌汁火曜に引き続き、学校の用事で私がおらず・・息子は1人で食べていてくれないといけない日。しかも給食の代替がパンで朝から米粉パンを焼かねばならずバタバタ。なので先週、牛丼の具を煮て冷凍ストックしておきましたこの、過去の自分に感謝するラクさが癖になりすぎて、冷凍ストックやめられない事前にフライパンで温めて解凍しておいたので、息子は食べる5分前くらいからお味噌汁とともに温めなおしててくれました。

昨日は学校で集まりがあって息子の塾前ごはんに間に合わない色々色々考えて、息子とも相談した結果、作って置いとくことになりました。息子は最低限の料理ならできるし心配はないんだけど、色んな制限の中で頑張っているからごはんくらいは美味しく食べて欲しくて。めっちゃ迷った息子は「毎回なわけじゃないし、おにぎり置いといてくれたらいいよ」と言ってくれたんだけど、塾後がおにぎらずだから、それも避けたかった。。結局、色々と弱いのは私なんだよなぁで、結局。１皿でお野菜もお肉

おとといの塾前ごはんサピ用に新しいファイルが色々欲しくってで出かけたので、ついでに角上魚類へ。子供たちが大好きすぎるめかぶが売っていたので、ばくだん丼になりましたお野菜不足するけど、さらっと食べられるし、息子のテンション上がるし、時間のない塾前に食べるには最高のメニュー乗せるだけだから私も楽チンだし月１くらい採用したいなー。この日は忙しかったので、塾後ごはんも楽々メニュー。＊ウィンナーチーズ入り焼きおにぎり＊いちご半分に切っ

おとといの塾前ごはん～おとといは個別の面談があって私は不在。。温めたら食べられるものに、、と思ってチャーハンにしました。牛コマたっぷり入れたガーリックライス息子の分は写真が撮れなかったので、その後に食べた娘の分の写真⇩息子は卵NGなので、これの目玉焼きなしバージョン。ぶんぶんチョッパーで玉ねぎ・人参・ピーマンをみじん切りにしてたっぷり入れて、牛コマも多めに入れたので満足度高かったようです【2023年12月リニューアル！】【送料無料】ぶんぶんチ

昨日の塾前ごはん〜＊鮭の味噌マヨ焼き＊きんぴらごぼう＊いんげん胡麻和え＊たたききゅうり＊プチトマト＊白米＊大根と油揚げのお味噌汁前回(初回)、ヘルシー過ぎたかと思っていたんだけど。お腹は空くけど、授業終わってすぐに車で食べられるから、あのくらいで大丈夫とのことだったので同じボリューム感を意識して用意。そしたら昨日は全然足りなかった〜前回は給食のご飯物が人気なくて(好き嫌いある子が多いらしくて、不人気メニューは好き嫌いなくて何でも食べる数

おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。今日の担当はフォトスタイリストの貝賀あゆみです。最近はいろんな「○○の素」が売られている無印良品。その中でもイチオシなのがコレ！＼ほたて貝柱と昆布のごはん／え？まだ食べたことない？それはもったいない😆この炊き込みごはんの素を知ったのは去年のテレビで絶賛されていたからなのですが、本当にこの炊き込みごはんの素、すごく美味しくて！

いよいよ新6年生の平常授業がスタート21時終わりになり、我が家は車でお迎えに行って→車中で軽く食べて帰宅プランが始動しました～。まずは塾前ごはん＊たこめし＊ブロッコリー豚肉巻き＊揚げ出し豆腐＊長いもの千切り＊白菜のお味噌汁いつもの夜ごはんをやや少なめに・・を意識してみたんだけど、ちょっとヘルシーすぎたかも？と反省中腹持ちの良さをもっと重要視してあげないと、21時までお腹空きすぎちゃうよねがっつり揚げ物とか、お肉とかの方がいい気がする。。

今週から新6年生5年生よりも帰る時間が遅くなるので、我が家は送迎スタイルも変更してみることにしました。優先するべきは息子の時間っ！ということで。最寄り駅まで送迎＆電車だったのを、行きは同じだけど、帰りは校舎まで車でお迎えに行くことにしました。それで、帰りの車中で簡単に食べられるものを食べながら帰ってきて→お風呂に入ってすぐ寝る！というスタイルにしてみることに。これ。すでに4年生の時には計画していて、パパにお迎えに行けるように仕事を調整して欲しいとお願いしてお

5年生最後の塾前ごはん～＊チャーシュー丼＊白菜のお味噌汁チャーシューを作った時に必ず出てしまう切れ端たち。。。(切り方がヘタなんだろうか)もったいないので切れ端はたっぷりの煮汁とともに冷凍しておいて丼に。ごはんが進みすぎちゃうやつ私と娘は温泉卵も乗せたんだけど、その温泉卵を作る容器？に息子が興味津々でなにやら嫌な予感がしてます（勝手に何か入れてみたりしそうな・・）チョチモーニング温泉たまごイエロー（591380）[温泉たまご器温泉

塾前ごはん～昨日はローストビーフ丼にしてみましたプチお祝いデーだったのもあって。想定外のローストビーフに、息子もテンション上がっちゃって大盛りごはんでがっつりｗ帰ってきてからお米無しでもいいからってそんなわけで250gくらいの白米ちょっといつもより大きいブロックのお肉だったから、加熱時間が心配だったけど、なんだかんだちょうどよかったかもタレはいつもと変えてみたんだけど、子供たちにかなり好評だったので、しばらくはこれでいこうと思います。≪

塾前ごはん～＊海老ピラフ炊飯器で炊いたお手軽海老ピラフ前回作った時に、玉ねぎ多めがいいと言われたので、多めにしたらちょっと柔らかく仕上がっちゃった炒めてから入れてるから大丈夫かと油断しちゃったんだけど、玉ねぎの水分の分を減らさないとダメってことだねー。次は気をつけよ。塾後のお夜食は＊白米＊納豆＊ポトフ＊紅まどんなホントはポトフだけにするつもりが、、またしても「納豆１こ余ってるの知ってるんだ！納豆ごはんも食

この日の塾前ごはんはおでん～これにわかめごはんのおにぎりをつけました。私が子供の頃、実家の近くにおでん種専門店があったんだよねー。常に３０~４０種類のタネが並んでいて、大きなザルみたいな入れ物にトングで好きに取ってお会計～っていうシステムで。おでんはそんなに好きな献立ではなかったけど、そこでタネを選ぶのは楽しかった記憶があるで、子供たちも連れて行きたくって調べてみたんだけど、私が行っていたおでん種屋さんは無くなってました残念。。。でも諦められない

塾前ごはん～＊たらこごはん＊豚汁私がたらこを食べたくって、たらこごはん塾前ごはんは、困ったら豚汁作っとけばいいと思い始めている最近息子は何も言ってこないけど、そろそろ頻度が多いと言われちゃうかなぁ。言われないギリギリを攻めよ帰宅後のお夜食は、鮭のホイル焼きとこんにゃく田楽。あとフルーツを食べたような気がする。塾前が軽めだったから、帰宅後もお米を欲しがるかもな～と用意していたけど欲しがりませんでしたー。食べる時と食