堺赤ちゃん

・ベビーダンスの活動は終了しました。おやこ支援グループママンナカ代表の西上です。こんにちは。２０１０年１月より活動してまいりましたベビーダンスインストラクターですが、この１２月をもって活動を終了させていただきました。たくさんのママさんたちのご参加ありがとうございました＾＾丸１０年間、ママのリフレッシュを目指して活動してきました。わたし自身の持病がひどくなり、体力の限界を感じたので活動を終わらせていただくことになりました。しかし、ママをリフレッシュさせたい！育児の中心はママ。ママ

・11月のママのイベントは赤ちゃんと一緒に産後エクササイズをしよう！堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」コロナウィルスで４月～８月まで休止しておりましたが、９月から再開しています！・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめ

・10月のママのイベントは身体をじっくりとほぐそう！堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」コロナウィルスで４月～８月まで休止しておりましたが、９月から再開しています！・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものを

・開催復帰です！9月ママ活カフェでママの自由時間を有意義に過ごしませんか堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」コロナウィルスで４月～８月まで休止しておりましたが、９月より復帰いたしますよ～！・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分

・【AhahaDomeレッスン】７月も中止になりました堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。プライベートフォトスタジオAhahaDomes撮影体験×ベビーダンス残念ながら今月予定していた分の中止とさせていただきました。楽しみにしてくださったママさんすみません・・・ソーシャルディスタンスを保ちながら少数で行おうと思いましたが、まだまだマスクは必須。マスクをしながらのダンスは熱中症も引き起こす可能性もあるため、安全面から

・ＷＥＢでみんなで遊んじゃお！堺ママ活カフェインスタライブ！堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡ママのための空間スペースを提供している堺ママ活カフェ♡コロナウイルス感染症のため、８月までお休みになっております。今月は、インスタライブを行いますよ～！スタッフも久しぶりに集まってオモロイこと

・【6月中止】ママもリフレッシュしよう！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごしたい！そんな風

・【中止★４月ママ活カフェ】ママもリフレッシュしよう！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごした

・【５月中止→次回７月・AhahaDomeレッスン】ベビーダンスでママのリフレッシュしませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。プライベートフォトスタジオAhahaDomes撮影体験×ベビーダンス・産後のダイエットしたいな・産後のストレス解消したいな・リフレッシュしたいな・同年代の赤ちゃんを持つママとの交流がしたいな・赤ちゃんと一緒にお出かけしたいな・赤ちゃんと何か楽しいことにチャレンジしてみたい・楽しい

・久しぶりのイベントレッスンは大賑わいでした♡堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。１月31日！久しぶりのプライベートフォトスタジオAhahaDomeさんでの撮影andベビーダンス体験イベントでした。今回もたくさんのママにご参加いただきました^^即満席！キャンセル待ちの方も全ての方にご案内できなくてすみません。参加できなかったママさんにも楽しい思いを感じてもらうために、今日はレポートをお届けしますね。レッスンレポも

・【２月ママ活カフェ】ママもリフレッシュしよう！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごしたい！

・【１月ママ活カフェ】ママもリフレッシュしよう！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごしたい！

・【１２月ママ活カフェ】今年最後です！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごしたい！そんな風に

・【ママ活カフェ】11月も季節イベント！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごしたい！そんな風

・【ママ活カフェ】10月も盛り沢山！ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・私も自分のことを何かやりたい！・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな・自分時間をステキに過ごしたい！そんな風に感

・ママ活2周年記念プレゼントのお知らせ！パート１堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。９月２０日は堺ママ活カフェ２周年。前回もお知らせしましたとおり、いつものワークショップに加え、プレゼント抽選会を行います♡ママ個人事業主さんや、いつもママ活に携わってくださっている方からプレゼントを提供くださいました。今日はプレゼントと、提供してくださった方をご紹介しますね。①中山英子さんハーバリウムディスペンサー1名さまハーバリウムキャンド

・ママ活2周年記念プレゼントのお知らせ！パート２堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。９月２０日は堺ママ活カフェ２周年。前回もお知らせしましたとおり、いつものワークショップに加え、プレゼント抽選会を行います♡ママ個人事業主さんや、いつもママ活に携わってくださっている方からプレゼントを提供くださいました。今回はプレゼントと、提供してくださった方のご紹介、パート２です！＞＞プレゼント紹介パート１はこちらから12.岡本良枝さんデンタル

・【９月】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間スペース

・お盆休みの救急をチェックしておこう！堺ママ活カフェ主宰&赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。さぁ、三連休にも入り、お盆休みもスタートですね＾＾さてこんな時に困るのが子供の熱・・・こんなときにかぎって！というときに熱を出すのが子供です・・・病院も今１週間ほど休診するところが多く、びっくりしております。子供って肝心な時に熱を出すよね、ほんま。。。ので、小児科の救急病院のチェックもお忘れなく！堺市の方堺市急病診療・休日歯科診療泉州北

・【７月】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間スペース

・今年度の出張がスタートいたしますよ～堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。ほんとなかなかブログを更新しておりませんが、そんな滞っているブログをみて、保育園の出張依頼もいただいております＾＾今年度もたくさんのご依頼をいただき、来年の３月まで行政、保育園、子育てサークルさんから２１件の出張レッスンのお申し込みをいいただきました！６月から出張レッスンがスタート！たくさんのママのリフレッシュと産後の運動不足解消のお手伝いをさ

・【６月】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間スペース

・ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間スペースを提供し

・【4月残席更新】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間

・【４月のAhahaDomeレッスン】ベビーダンスでママのリフレッシュしませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。さて、来月もやります！プライベートフォトスタジオAhahaDomes撮影体験×ベビーダンス・産後のダイエットしたいな・産後のストレス解消したいな・リフレッシュしたいな・同年代の赤ちゃんを持つママとの交流がしたいな・赤ちゃんと一緒にお出かけしたいな・赤ちゃんと何か楽しいことにチャレンジしてみたい

・【3月】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間スペース

・産後エクササイズ・ダイエットしたい堺市ママさん集まれ～！堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。さてさて今日はベビーダンス無料イベントのお知らせです♡３月８日（金）10時から堺市美原区子育て支援課にてベビーダンス体験会を行いますよヽ(‘∇‘)ノ赤ちゃんの寝かしつけに最適な2種類のステップをご紹介しますね＾＾7時間は約60分、無料。堺市在住のママと、首が完全にすわった生後３か月～の赤ちゃんが対象です。予約ピークも過

・【２月】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」・堺ママ活カフェってなに？私たちの詳しい思いはこちらから・今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな・育児の悩みを気軽に話したいな・先輩ママのお話聞いてみたいな・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいなそんな風に感じているママのための空間スペース

・久しぶりの大人気イベント開催しました！堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。さて、先週は久しぶりに帰ってきました！写真スタジオAhahaDomeでの撮影体験付きベビーダンスイベントでした。この時期。。。。キャンセルが7組・・・この時期仕方ないですね(´;ω;｀)それでもリピーターさんからはじめましてのママまで、たくさんのママが汗をかきにきてくれました。ベビーダンスでは「サンバ」の基礎ステップ。基礎のステップでも、

・赤ちゃんが風邪をひく原因知ってますか？堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。こんにちは。あたたかい冬だと思っていたら、風、冷たいですねーー。赤ちゃんの体調管理しっかりされているだろうと思います。ショッピングでお店のなかに長時間いるとき、赤ちゃんの防寒着はそのまま着せたままにしていませんか？暖房の効いたところでは、防寒着など脱がしてあげないと汗をかいていますよー。汗をかいてそのまま外にでちゃうと、体が一気に冷えて風邪をひく原因とな