堺市エステ

☆☆☆いつもご覧頂きありがとうございます☆☆☆プライベートエステサロンRefrain(ルフラン)のれいこです。2024年5月の予約状況2日（木）10時～❌13時～❌15時～❌3日（金）休み4日（土）休み5日（日）休み6日（月)休み7日（火）10時～❌13時～❌15時～❌8日(水)10時～❌12時～❌14時～❌9日（木）10時～❌13時～❌15時～❌10日（金）10時～❌13時～❌16時～❌11日（土）10時～❌13時～❌15時～❌12日（日）10時～❌13

こんにちは！Rebornの岡本です今回は”もっとキレイになりたい”そんな方必見！見直しチェックポイント☝️ADSホームケア編最短で最大に肌を美しくするそのためには毎日のホームケアと定期的なスペシャルケアとサロンケアが欠かせません❗️チェックポイントを確認して、ご自身のケア方法を見直しましょう🤗落とす（クレンジング）編✅乾いた手で行えていますか？濡れた手や顔で行うとクレンジング効果が発揮されにくくなってしまいます。✅使用量は合っていますか？使用量が少ないと摩擦の原

こんにちは。Rebornの岡本です”もっとキレイになりたい”そんな方必見！見直しチェックポイントスペシャル編✅パックなどのスペシャルケアを取り入れてますか？日々のホームケアで取りきれなかった古い角質や毛穴の汚れを取り除くアイテムを使用することで、ホームケアの浸透が良くなります。✅インナーケアは取り入れてますか？栄養不足や不規則な食生活は、体調不良や肌荒れの原因になります。インナーケアで補うこともおすすめ。サロンケア編✅月1〜2回の定期的なサロンケアを行えていますか

こんにちは。Rebornの岡本です最近、ニキビに悩んでいる20代～30代のお客様がとても増えています。ニキビは種類によって原因や対処法もさまさわま。原因と対処をしっかり理解し、正しいニキビケアを行いましょう！原因✅暴飲暴食：1日2食・夜食や間食の摂りすぎ・脂肪の摂りすぎ・過度の飲酒などは、ニキビのもとです。✅睡眠不足：午後10時～午前2時は、肌の新陳代謝が活発になります。その時間に起きていると、お肌のトラブルを引き起こしやすくなります。✅生理周期やストレス：ホルモンバランスが

こんにちは。Rebornの岡本です。それは【血行不良】血液は身体に酸素や栄養素を運び、代謝を流す重要な役割を担っていますそのため血行不良は、肌トラブルや身体の不調を引き起こす原因に。そのため血行不良は、肌トラブルや身体の不調を引き起こす原因に。せっかく肌のことを考えたスキンケアをしていても、肌に栄養が行き届かなければ、思うように結果につながりません。＼血流美人を目指す生活習慣／💊おすすめのインナーケアサプリ💊めぐりを整えるピクノジェノール配合#美肌プラス#美肌コンセントレー

こんにちは😊estheticsalonRebornの岡本です。Rebornのフェイシャルコースでは、デコルテはもちろん、・首・肩・肩甲骨まわりまでしっかりマッサージを行います🙌✨デコルテ～耳周りには、老廃物を回収して流すリンパ管やリンパ節がたくさん集まっています。デコルテをマッサージすることで、血流・リンパの流れが良くなり、老廃物を排泄を促すと、嬉しい4つのメリットが💖①首が長くキレイにみえる✨②肩凝り・シワを改善✨③たるみを予防して小顔効果😍④くすみを解消し

抗酸化力が果物・野菜の中ではトップクラスの果物・・・何でしょうそれはバナナなんです🍌値段もお手頃で、1年中手に入れることができますよねよく食べる果物ランキングでも、バナナは上位をキープしていますバナナの栄養素をみると、・ビタミンB群・カリウム・マグネシウム

ハーバルシーを受ける際の注意点同意書をご一読ください↓ADSをご使用中の方はハーバルシー1週間前に⑤⁺プロレチノ当日の朝から、③リセッターまたは③リセッターライティスの使用をストップしていただきます。また、ハーバルシー後1週間はお肌が敏感な状態であるためアクアヴィーナス製品の使用をお願いしております。アフターケアについてハーバルシーの施術後3日～1週間以内に再びサロンにご来店いただき、沈静パックや角質ケアをおこないお肌を整えていきます。（アフターケアは30

美意識が高く、色々なエステサロンに行き施術を受けることが大好きなお客様😊💕「今まで行ったエステと全く違う！」終わった直後、叫んでました（笑）🤣ホントに内面から身体の調子が良くなる感じが凄いと🙌数多くのエステサロンを知っているからことわかる、Plentyの魅力✨✨エステでもない、整体でもないうーん、、、、私も何て表現したらいいのか迷うところです😁技術と効果に感動され、来月も来たい！！と予約を取っていただきました✨＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

暑くなったと思ったらまだたまに肌寒かったり💦皆様体調は崩されていませんか？Plentyのお客様で「スッキリ眠れない」というお悩みをよく耳にします👂熟睡感がないと朝の1日のスタートもスッキリしませんよね💦こちらのお客様もそう😔何時に入眠しても必ず最低1度は夜中に目が覚めて、なかなか寝付けない💦再度寝れたと思ったらまた目が覚めるで、また眠れないこの繰り返しでそのまま朝を迎え、毎朝身体が重たく仕事中も頭がぼーっとして帰宅してもゆっくりする間もなく家事に育児に追われまた

梅雨も明け、本格的に暑くなってきました「紫外線対策」はしっかりできていますかちょっと洗濯やゴミ出しに外に出ただけでも日焼けそうな感じですよね紫外線って外だけではなく、家の中にいる時も浴びてるんですよー窓ガラスやカーテンは紫外線が約10～20％すり抜けているんですもう一つ付け加えると冬でも雨の日でも、紫外線は降り注いでいます

【お客様の声】雨の日もしくは雨が降る前に体調を崩すことはありませんか？そういった天気や気圧の変化で起こる「気象病」このお客様も「気象病」で梅雨時期は特にお辛いとのことでした🥲ご来店いただいた日の夜からもあいにくの雨予報でしたが、気になる箇所を念入りにトリートメントさせていただきました🙌1回目からすぐに変化を感じていただけて嬉しいです🥰お客様の不調が少しでも改善いただけた声が私の励みです✨ありがとうございます😊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

江の島～！梅雨で曇り空が続いてたんだけど江の島に向かうにつれて青空になってきました！海に囲まれた素敵な島ですね♪今回の目的は「江の島神社」です細い参道の先に大きな鳥居と階段思っていたより高い所にあるぞーーー汗だくになりながら登りました！約250段ビルの高さからすると8～9階くらいでしょうか後でっ知ったのですが江の島エスカーというのがあって頂上まで５分で着くようです。途中、江の島神社に立ち寄る事もできます。あらまぁー！！エスカレーターがあったとは・・・。でもお陰様で階段

栄養価の高さから「野菜の王様」と言われている世界で一番栄養が豊富な野菜・・・知っていますかそれは「ブロッコリー」なんです🥦なんとなく栄養価は高いイメージですが、調べてみると予想以上に栄養豊富でした【ブロッコリーの栄養素】たんぱく質鉄分マグネシウムビタミン葉酸食物繊維ポリフェノールスルフォラファンビタミンC、ビタミ

【私の変化②】以前花粉症がマシになった記事を取り上げました。『花粉症の薬をのまなくなった！』【私の変化①】体質改善サロンPlentyのフェイシャルレメディ®技術１年半前にフェイシャルレメディ®スクールに通いだして…ameblo.jp今回の私の変化は「疲れが残りにくくなったこと」自己紹介のようになりますが、私は毎日なかなか忙しい生活を送っています

人生の1/3の時間を占めている睡眠人生80年とするとそのうち約25年は眠っているそうです実は人によって必要な睡眠時間は異なり、長時間睡眠をとればいいというわけではなく（これはこれでデメリットがあり）一概に〇時間寝た方がいい！というものではありません必要な睡眠時間を得ることも大切ですが、それよりも質が重要仕事を含めた日中のパフォーマンスは睡眠の質にかかっています

【私の変化①】体質改善サロンPlentyのフェイシャルレメディ®技術１年半前にフェイシャルレメディ®スクールに通いだして毎月毎月何度も何度も連続で技術を受け続けた結果、私の心と身体に様々な変化が・・・その中の１つ花粉症・・・私はスギ・ヒノキ・イネ科の花粉症で、症状は酷い方ではないとはいえ目

【正しい水分の取り方】１日どれくらいの水を飲めばいいか、皆さんご存じですか「1日1.5~2ℓの水を飲まないといけない」説・・・一度は聞いたことありますよねなんとなく多めに摂った方が体によさそうないイメージ・・・特にお肌が乾燥気味の時はしっかり水分を摂った方がいいこれは正解なのでしょうか答えは▲当てはまる方もいれば、当てはま

【あなたの平熱は何℃?】実はいま、低体温の人が増えています健康な人の平熱は36.5~37.2℃とされていますが、この範囲内に収まっている人が減っていて、平熱が35~36℃台前半という人も珍しくありません男性の6割、女性の8割、子どもの5割が低体温と言われており、現代人の平熱が全体的に下がっている実態があります。皆さんはご自身の体温ってどれくらいか知っていますか一般的に低体温とは、体の表面(基礎

駐車場案内サロン前の道は大変狭くなっておりますので、下記の地図通りの方向から駐車場入り口に入ることをお勧めします。体質改善サロンPlenty大阪府堺市中区深井北町136－4営業時間▶10：00～17：00日・祝休み完全予約制・女性専用サロン（男性は紹介の方のみ）□ホームページ□インスタグラム

当店までのアクセス【電車】泉北高速鉄道/深井駅徒歩20分阪和線/上野芝駅又は津久野駅徒歩20分【バス】南海バス/堺東泉ヶ丘線/北深井バス停より徒歩2分【車】サロン専用駐車場あり（詳細はこちら）サロン前の道は大変狭くなっておりますので、下記の地図通りに駐車場へお入りください。体質改善サロンPlenty大阪府堺市中区深

謹賀新年皆様にとって輝かしい年となりますように本年もよろしくお願いいたします穏やかな陽気でお正月を迎えることができました。背中にお日様を浴びると充電されてる感じで気持ちいい～免疫力もアップするんですってぜひ試してみてください(^^♪今年も学びを深めて役立つ情報を発信していきますね☆プライベートエステサロンピュア

エステ一筋35年！！人生の半分以上、美容の仕事に携わってきました。長年続けてこれた理由は何だろう？と振り返ってみました。◎マンツーマンで人と接することが好き！フェイシャルエステ、ボディエステ、天然ヘナで白髪カバー綺麗に年齢を重ねていくためのお手伝いができること。お客さまが癒されて喜んで下さるその笑顔が嬉しくて！お一人おひとりと丁寧に向き合う時間が愛おしく思えるのです。今では会話や肌から伝わってくる様子に合わせて施術をすることが得意になりました。◎経験が役立つ

ドッグローズは2005年10月にオープンし今年17年を迎えることができました皆さんもご存じの通り、2020年からコロナ社会となり、小さなお店でどう対処していいのかわからず時間だけが過ぎる中でこの２年半私は色んな仕事をしてましたコロナ社会になる前から四柱推命を習っていたので四柱推命の鑑定士としてデビューしYouTubeも配信しています四柱推命講座四柱推命を来世に残したい学問として鑑定やスクール活動をしています♪四柱推命は誰でも勉強すれば理解できる学問です四柱推

☆☆☆いつもご覧頂きありがとうございます☆☆☆プライベートエステサロンRefrain(ルフラン)のれいこです。れいこのプロフィールフェイシャル毛穴コース60分8800円→初回5500円✨お手入れの流れ✨1、カウンセリング2、クレンジング3、洗顔4、角質除去5、フェイスマッサージ6、毛穴の掃除（吸引、超音波洗浄）7、引き締めパック美肌コース75分10000円→初回7000円✨お手入れの流れ✨1、カウンセリング2、クレンジング

お申し込みはLINE追加からご希望の日にち、時間帯等記載の上お申し込みお願いします❣️通常価格￥25000→￥13000こんなにお悩みありませんか？✔脚のむくみが取れずにいつもだる重い✔むくみで夕方には靴下の跡がくっきり✔いつもむくみを感じて疲労感が取れない✔太もももふくらはぎと足首に細くしたい✔ダイエットしたけど脚だけ痩せない✔全身のリンパマッサージがしただる重痛いむくみが全身スッキリする『全身リンパデトックス』でそのお悩み解決しますよ❣️いつもだる重い体から

初回体験のお申し込みはLINE追加からご希望の日にち、時間帯など記載の上お申し込みお願いします❣️8月先着10名様限定キャンペーン初回体験特別価格通常25,000→11,000残2枠8／2915:00～8／3015:00～こんなお悩みありませんか⁉️✨脚のむくみが取れずいつもだる重い✨浮腫で夕方には靴下の跡くっきり✨いつも浮腫を感じて疲労感が取れない!!✨太もももふくらはぎも足首も細くしたい!!✨スキニーをかっこよく履

いつもご覧頂きありがとうございますさ先日お客様からの質問なぜエステティシャンになったの??元々は自分が綺麗になりたかったからとゆうのが本音です❣️小さい頃から母がお化粧したり流行りの髪型したり流行りの服装を着たり何かと綺麗にしていました！女の子なんだから人前に出る時はきっちりしなさい！とか、お正月には服から下着靴下まで1式新しいものを新調してくれたりとか自然と綺麗になるとか綺麗にすることにも憧れましたそれならプロになればもっと綺麗になれる近道だと思い美容専

いつもご覧頂きありがとうございますお尻と太ももの専門家池田礼子です！むくみが取れて脚が細くなってますね👏😊腰周りもスッキリ❣️初回体験のお客様こんな1回でも目に見えての変化が嬉しいです💗何よりも身体が楽になりました。脚がとにかく軽い！肩周りスッキリ背中重くない首の可動域広い目がぱっちり見えるもう～全身がスッキリ❣️マッサージされながらも自分ってこんなに詰まってたんだなぁと改めて感じた！このまま放置してたらもっと代謝も悪くなるし、痩せにくくなるそんなのヤ

いつもご覧頂きありがとうございますお尻と太ももの専門家池田礼子ですあなたの脚はどんなタイプですか❓むくみ脚？サリーちゃん脚？ゾウ脚？心臓から1番遠い足首の部分に毒素がたまりやすくなっています。脚が太くて悩んでいる人のほとんどはここに毒素が溜まってむくんでいるだけ！足首をケアして、やわらかくすることで、膝関節や股関節、骨盤もゆるみ、下半身全体の流れがよくなりますよ！お手入れすることで血流やリンパの流れもスムーズになり代謝がアップします。痩せやすい体質にもなれ