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本日は小児すいな基礎講座でした小児すいなとは、子どもの経絡やツボにアプローチして発育発達を促したり不調を改善したりする手技です薬膳は内側からすいなは外側から身体を整える養生法です今回の基礎編では毎日行うことをお勧めする手のひら、背中への手技と様々な原因での発熱時に(感染症、熱性けいれん、胃腸の不調、メンタル不調など)有効な手技をお伝えしました今回の講座は実技中心の内容で小児すいなについての概要や大人と子供の身体(経絡、ツボ)の違いをお話しさせて頂き実際にお
5月と6月の講座のご案内☘️食の学びは一生の宝☘️あなたの身体と心を整えて健康で伸びやかな毎日のために❗️今日からできる薬膳の知恵を身につけてみませんか?どなたでもご参加頂けます《5月》🎏8日(水)🈳zoom🉑録画🈚️授かり薬膳於グリーンストーン『小さい子がいても気軽に薬膳を学ぼう‼️』✅子どもと参加OK✅zoom参加OKの講座のご案内です♪🧡5月8日《授かり薬膳》薬膳が根付いている中国の女性の養生法や日本女性の身体に合わせた養生法、女性だけ…ameblo.jp🎏9日
神戸岡本オリーブオイル専門店『vitalab』にてオーナー西田衡様とのコラボ講座の開催が決定しましたホンモノシリーズ【オリーブオイルと薬膳6/20(木)10時〜13時参加費7,000円(ランチ付き)8名限定🈵※現在、満席のためキャンセル待ち受付中キャンセル多数の場合追加開催を検討しますのでご希望の方はキャンセル待ちしていただけると嬉しいです私の想い↓↓↓↓↓私が衝撃を受けたオリーブオイルのウソ⁉️ホント⁉️シンガソングライターのグチコさんに合わせたい人がい
【家庭のパワースポット】である女性と【未来を切り開くエネルギーの塊】の子供たちへのサポートのための薬膳と小児推拿、生活養生をお伝えします🧡6月12日《季節により添う梅雨の養生》梅雨のジメジメによる身体とメンタル不調の予防と改善方法、また、子どもと大人の体は別もの!知っておきたい『梅雨の子どもの身体と心』についてもお伝えしていきます場所:グリーンストーン(きさいち邸産巣日(むすび)内和室)私市4-18-5京阪河内森駅より徒歩5分JR河内磐船駅より徒歩10分駐車場はあり
今日は@cafe_cafe.balanceでのおうち薬膳基礎講座(全6回)陰陽学気血津液論五臓に続いて今月のテーマは【邪気】地球と人間の関係性やそもそも邪気って何を指すのかという話から邪気に侵された時邪気の祓い方邪気に侵されない身体作りについてお話させていただきました薬膳ってなんだろうと思いながら1回目から受講して下さっている方がだんだん自分の身体と中医学が結びついてきた感じ講座を楽しんでくださる姿に幸せ感じる私そして、今日から参加してくださる方もい
4月と5月の講座のご案内なにかを始めたい春☘️食の学びは一生の宝あなたの身体と心を整えて健康で伸びやかな毎日のために❗️今日からできる薬膳の知恵を身につけてみませんか?どなたでもご参加頂けます《4月》🌸4日(木)zoom🉑録画受講🉑風の邪気を深掘りオンライン『オンライン講座《風邪を深掘り》中級向け』リクエスト開催です《オンライン講座のお知らせ》リクエストを頂きまして2月に対面のみで開催させて頂いた講座《春の風邪トラブルと養生》のオンライン開催致しますご興…ameblo
✅子どもと参加OK✅zoom参加OKの講座のご案内です♪🧡5月8日《授かり薬膳》薬膳が根付いている中国の女性の養生法や日本女性の身体に合わせた養生法、女性だけでなく男性の不妊まで『授かり薬膳』として子を宿す身体づくりのための男女の養生をお伝えします《講座費》時間10時30分〜12時講座費4,000円/回(zoom参加は講座の3日前までにご連絡ください。事前のお振込が必要です。)🌟講座費の割引🌟✔️妊活、不妊治療中の方は3,500円※割引やzoom受講につ
おうちでできる養生法スーパーの食材で作る薬膳初めての方にもその日から取り組める優しい内容の講座です梅雨時期や雨の日、天気の悪い日に不調になる原因はもしかして湿気や気圧の変化に敏感だから?そんな身体や不調のメカニズム季節特有のエネルギーの質を知って快適に過ごすための養生をお伝え致します《日時》5月29日(水)🈵/30日(木)🈳座学10時30分〜食事12時30分〜《参加費》7,500円《場所》鉄板割烹【椒】京都市中京
すべての女性のサポートや癒しの場となっているMothersForest様から届ける女性のための薬膳の知恵《女性と血》女性特有の不調『血の道症』毎月の月経、出産、更年期その全てに関係する【血】この講座では血の状態に支配される女性の身体と養生についてお伝えしますそして、おうちでできる簡単薬膳調理実習と試食付き✔️忙しくて手の込んだ料理がなかなかできない✔️お料理苦手だけどちょっと興味がある✔️スーパーで買える食材で作りたい✔️手抜き、手間抜き、時短が好き✔️初めて
✅子どもと参加OKの講座のご案内です🧡4月17日【小児推拿(基本編)】推拿(すいな)とは中医学をベースにした身体の不調を予防したり改善したりする養生法(中国の病院では推拿科があり治療法として確立されています)の一つです。道具を使わず、手を使って行うのでおうちで母の手で実践できます講座では、理論と手技のご紹介だけでなく実際に練習をして頂き、実践力を養って頂きます基本編では、毎日行いたい発育発達を促進する推拿発熱時の推拿(発熱、熱性けいれん、知恵熱)を学びます※12歳までのお子様向
今年のグリーンストーン薬膳講座はPOWERアップしてお届けします‼️必要な方にお届けしたい❗️貴女の周りで必要とされている方がいらっしゃいましたらお知らせ頂けたら嬉しいですどうぞ宜しくお願い致します💕2024年の講座のテーマ【家庭のパワースポット】である女性と【未来を切り開くエネルギーの塊】の子供たちへのサポートのための薬膳と小児推拿、生活養生をお伝えします場所:グリーンストーン(きさいち邸産巣日(むすび)内和室)私市4-18-5京阪河内森駅より徒歩5分JR
緩やかでのびのびした春を過ごすためのちょっとした薬膳の知恵をお届けします💕7日女性のための薬膳【基本編】於MothersForest(さくら夙川)『食で整う身体と心女性のための薬膳ご案内』2023年はおにぎりとみそ汁で綴る季節の薬膳をお伝えさせて頂いたMother’sForest様2024年は食で整う身体と心女性のための薬膳講座(全6回)すべ…ameblo.jp12日おうち薬膳基礎講座【五臓編】於cafe-cafeばらんす食堂おうち薬膳-cafe-cafeばらんす
《オンライン講座のお知らせ》リクエストを頂きまして1月に対面のみで開催させて頂いた講座《自律神経系のトラブルと養生》をオンライン講座でも開催することとなりましたご興味がある方はどなたでも受講いただけます〈内容〉🌱自律神経とは🌱交感神経、副交感神経の働き🌱不調の時の症状と原因🌱中医学と自律神経🌱自律神経の失調を中医学的に診る🌱交感神経優位の時の食材🌱副交感神経優位の時の食材🌱症状別食材🌱自律神経の乱れを整える生活養生日時:2月27日(火)10時〜12時会場:オ
朝型美人塾主宰の堀内瑠美さんとライブで、数秘のことお話しします。瑠美さんのメルマガ内で、発表されました!こちら⬇️お申し込みは、↓こちらから。堀内瑠美オンラインZOOM開催無料ライブ「数字の暗号を読み解き2024年の流れに乗る」-リザスト女性限定セミナーと朝食会を東京・大阪・オンラインで開催しています。大阪/東京/セミナー/女性/朝食会/朝活/起業/ナチュラルクリーニング/ホメオパシー/炭酸美容/誕生数秘学株式会社朝型美人朝型美人塾堀内瑠美resast.jp当
お問合せがあり主催者の方と検討の結果zoomでのリアルタイム受講が可能になりましたご興味ある方はお問合せくださいねたくさんのご参加お待ちしております(^^)
《2月の講座のご案内》自然界の一年の始まり立春を迎えて身体も心も活動期を迎えますね食で整う身体と心中医学と薬膳の学びは一生の宝まだ宝を手にしてない方はこの春からが佳きスタートのいいタイミング❗️すでに手にされてる方はますます楽しみながら学びを深めるチャンスです‼️タイミングの合う講座でお待ちしております😊🌱11日(日)チャリティーヨガ於zoom『参加者募集❗️チャリティーヨガ』ーーーーーーーーーーーーーーーーーー経絡ヨガ堀内メソッド
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー経絡ヨガ堀内メソッド2月のレッスンのご案内ーーーーーーーーーーーーーーーーーー寒さが1番厳しい2月春に向けての身体の準備も大事循環力をあげて寒さ対策、春の準備の1ヶ月です朝ヨガ復活中〜皆様のご参加お待ちしております❗️チャリティーヨガのお知らせは明日❗️🌙癒しのヨガ🌙21時〜21時45分6日(火)、8日(木)、13日(火)20日(火)、27日(火)☀️朝ヨガ☀️8時15分〜9時7日(水)、21日(水)《参加
どんなに寒さ厳しい冬でも必ず春はやってくる自然界のエネルギーは私たちに恵をもたらすだけでなく良くも悪くもなんらかの影響を与えますその影響は私たちの身体と心に作用し時には健やかで楽しい人生を時には病や不調となって私たちに気づきを与えます春のエネルギーがどんな風に私たちに作用するのかを知ることによって不調に対する予防や改善などに役立ちます💕そんなことをお伝えする講座ですおうちでできる養生法スーパーの食材で作る薬膳初めての方にもその日から取り組める優しい内容の講座で
初回、2月18日分は1部は満席になりました早々のお申込ありがとうございます2部、zoom、録画は引き続き募集をしておりますどうぞ、宜しくお願い致しますまた、年間予約の受付もしておりますのでお気軽にお問合せください詳細はこちらからご確認ください↓↓↓↓↓
2024年もソラマメ食堂さまで薬膳講座を開催させて頂けることになりました💕今年のテーマはズバリ‼️【メンタルコントロール】不安やストレスの多い現代社会を健やかに生き抜くためのアイテムを備えていきましょう❗️■講座概要■【メンタルを整える】中医学では、五臓には様々な働きがあり精神活動や感情の起伏など五臓の状態がメンタルへも大きく作用します!五臓とメンタルはとても深い関係があるとされているのです。現在の環境からくるメンタルの状態だけでなく育ってきた環境からの影響や
味噌仕込み&薬膳講座のご案内です❗️リクエスト頂きまして味噌仕込みのWSで薬膳講座させて頂きけることに‼️仕込んで、聞いて、育てて、食す素敵すぎる時間💕こんなことが実現したのも味噌仕込みだけでなく私のみそ汁愛を聞きたいと仰ってくださる皆様のおかげ本当に感謝です💕味噌汁の薬膳的な使い方、効能みそ汁が日本人を救う⁉️理由なんかも中医学を通してそして私の20年近く薬膳を実践してきてたどり着いたみそ汁で薬膳する日常毎日でも、今すぐにでもみそ汁が食べた
大阪鶴見区にある薬膳カフェcafe-cafeばらんす食堂さま今年も美味しいランチと共に開催です💕ランチは持ち帰りもOKお店でランチの方にはデザートとドリンクもついてます💕今回はレモン豆花と薬膳茶でした💕ドリンクは珈琲や紅茶、ジュースもあります今年の火曜日の教室は基礎固め‼️おうちで薬膳を実践するために必要な中医学の基礎理論を学ぶ‼️中医学の難解な用語や言い回しを覚えることはさておき、それさえも楽しんでとにかく日常使いできるように学ぶ講座です初回は、陰陽学陰って
今年こそ、使える薬膳を学びたい‼️と思っている貴女に届けたい〜初めての方でもわかりやすく楽しく学べる薬膳基礎講座のお知らせです💕薬膳とは、季節、体質、症状に合わせた食事療法身体に不調を生まないように中医学をベースにした心身のバランスを重視した予防医学です難解な中医学を日常のわかりやすい言葉とスーパーで買える食材を使って作る簡単薬膳をわかりやすく楽しくお伝えします‼️ただ今、参加者受付中です《日時》毎月第2火曜日《受講費》4
《1月の講座のご案内》2024年も皆様と楽しく使える薬膳生活に役立つ中医学をお伝えしていきたいと思っております中医薬膳の知恵を使って楽しく、楽に、人生謳歌しましょう❗️どうぞ宜しくお願い致します🎍4日(木)17時30分〜薬膳bar【すっぽん鍋】於フラミンゴカフェ(大阪住之江)『お正月からすっぽん鍋で一年の健康を願う‼️』************お酒と薬膳おつまみを楽しむ【薬膳bar】************年明け恒例の⁉️すっぽん❗️を楽しみましょう~もちろん今回も【冬の
アスリート料理教室を開催している奥田佐智子先生とのコラボ講座【アスリート薬膳】(全4回)筋力強化心肺機能強化下半身強化メンタル強化それぞれのテーマで五臓の働きやアスリートに必要な薬膳学をお届けしてきました毎回、奥田先生特製の薬膳弁当の試食がありレシピや栄養学からの解説付き聞いて食べて学べるアスリートの食養生テーマに合わせた薬膳茶も毎回お待ちして皆さんに試飲して頂きながらご説明しておりました参加者はご自身がアスリートという方もあればジュニアアスリートのサポーター
************お酒と薬膳おつまみを楽しむ【薬膳bar】************年明け恒例の⁉️すっぽん❗️を楽しみましょう~もちろん今回も【冬の薬膳おつまみ】もありますよ(^^)健康に過ごすための薬膳の知恵を学びその後に美味しいスッポンスープで生命力アップしましょう去年の様子はこちらから『スッポン祭り第一弾❗️無事終了〜』季節ごとに開催している酒呑のための⁉️薬膳教室【薬膳bar】毎年、冬の会はすっぽん鍋そして、いつからか私の仕事初めの講座に(^^)今回の座学では
今週の日曜日開催です‼️ソラマメ食堂様での今年最後の講座テーマは【介護】何度かこのお話をさせて頂いてますが気持ちが楽になった自分が何をすべきかわかったやさしい気持ちで介護できそう不安が減ったなど感想を頂きます私自身、学生時代の特養でのボランティア活動と4人の祖父母の老いに寄り添い義父の末期癌の自宅での看取り実父の難病を患いコロナ禍での4年の闘病での家族の苦難と決断不仲だった義母の介護を経て89歳老衰での見送りそして、今1人で生活する実母のこれから全ての経験が
ーーーーーーーーーー経絡ヨガ堀内メソッド1月レッスンのご案内ーーーーーーーーーー安定しない気候が続いていますが皆さま、お変わりなくお過ごしですか?気温の乱高下は私たちの自律神経に負担がかかり様々な不調に見舞われがち💦経絡ヨガ堀内メソッドでゆっくり身体をほぐして身体を整えていきましょう(^^)朝ヨガ復活中〜皆様のご参加お待ちしております❗️🌙癒しのヨガ🌙21時〜21時45分9日(火)、11日(木)、16日(火)18日(木)、2