基礎ｽｷｰ

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/28(火)Day69の動画』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中止で清津峡観光4/27(月)』4/27(月)は､早朝から結構な雨☔第一休憩場所上里SAの洗面所では､元気に燕が活動中🐦…ameblo.jp上の記事に以下🦑のとおり書きました。『このままでは終れない。もっとｺﾌﾞ練習をしたいが､GW終ったかぐらの積雪は昨ｼｰｽﾞﾝよりはるかに少なく､ｺﾌﾞ道場やｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰｽもGWで終っているなど､なかなか厳しい状況。仮に月山に行くにしても

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中止で清津峡観光4/27(月)』4/27(月)は､早朝から結構な雨☔第一休憩場所上里SAの洗面所では､元気に燕が活動中🐦‍⬛😍いつもどおり関越道を降りて､月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で買い物して､か…ameblo.jp『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/28(火)Day69』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中止で清津峡観光4/27(月)』4/27(月)は､早朝から結構な雨☔第一休憩場所上里SAの洗面所では､元気に燕が活動中🐦…ameblo.jp相変わ

窮屈な腰の曲がりを窮屈に耐えられずペンディングみたいなやつで膝を曲げて腰の窮屈を抜いて、入替てんだ。膝曲げますかって質問は、すごく勉強になる質問。気づかされました❗️。左脚腰の窮屈を保ったまま。右脚窮屈作るんだ。あーー。新しいシュテムだわ。だな！外脚の膝の曲がりは変わらない。

どこか。ふらふら。拾いもん。これだな！このフォールド感。外腰の窮屈感。あー。膝曲げますかって質問。曲げるのは内脚だー。

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中止で清津峡観光4/27(月)』4/27(月)は､早朝から結構な雨☔第一休憩場所上里SAの洗面所では､元気に燕が活動中🐦‍⬛😍いつもどおり関越道を降りて､月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で買い物して､か…ameblo.jp翌4/28(火)のかぐらｽｷｰ場は､予報どおり前日の雨が嘘の様な良いお天気☀️豊野智広先生ｺﾌﾞ基礎ﾚｯｽﾝは､午前中はｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰｽで⛷️💨❗昼食はいつもどおり､ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨﾐｰﾄｿｰｽﾐﾄﾞﾙｻｲｽﾞ😋積雪は日に日に減って､無

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67』毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間…ameblo.jp『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67の動画』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67』毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場…ameblo.jp『

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67』毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間…ameblo.jpまあだいぶﾏｼにはなって来てはいるが､右足に重心が寄っているので､右ﾀｰﾝで足が開いてしまう。【19秒】上記に同じ。【19秒】No.13871Day6041

「イメージするやつリスト」①スキーは進むってことを忘れない②ブーツの可動域は割と少ない③脚の平行。パラレルは意外と内股④肩のラインはいつも水平内側に手をついてやってみたけど。んーー。それがなぁ。なんか違うような。まぁいーや。違う目線で。谷回りの捉え→伸ばした時山回り→曲げた時骨盤が緩まないよーーに。こんなんで。どうでしょ（笑）

どもども、ABブラザーズのもう1人は見かけなくなっているねぇって思ってるエイジっす。「50のやりたい事」なんですが、思いつきで項目をきめたら遊園地ネタと食べ物ネタの項目が何か多いなぁって思ったので、ちょっと変更してみます。6.大きめな盆踊り大会に圧倒されたい。→みなとみらいとか中野とか秋葉原でやっているようなイベント系の盆踊りで盛り上がってみたい12.今までで縁の無かったブランドを一品買って長く使ってブランドの価値を確認したい→いつも同じブランドが決まっているので、普段買わないブラ

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/22(水)Day67』毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間…ameblo.jp基礎ｺﾌﾞ練習2日目も､終日ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰｽで⛷️💨❗私も､相変わらず右ﾀｰﾝで足が開きますが､比較的好調を維持😉午後も引続き､ｼﾞｬｲｱﾝﾄでぐるぐるﾊﾞﾀｰで練習⛷️💨❗練習最後は､さすがに2日間の練習で疲れて来て､足の踏ん張りが効かず､2

毎週同じﾊﾟﾀｰﾝ。上里SAで小休止。月夜野のﾌｧﾐﾏ🏪で､朝食等購入。7時前にかぐらｽｷｰ場みつまたﾛｰﾌﾟｳｪｲｽﾃｰｼｮﾝ🚠の駐車場🅿️に到着。1週間でみつまたｴﾘｱの雪が消えました😱かぐらｴﾘｱはまだ大丈夫ですが､今年のかぐらｽｷｰ場の営業終了日(5/17(日)予定)は､早まる可能性大かも🦆😥豊野智広先生ｺﾌﾞ基礎ﾚｯｽﾝは､ﾒｲﾝﾊﾞｰﾝがﾊﾞｯｼﾞﾃｽﾄで半分占有されていることもあり､終日ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰｽでの練習⛷️💨❗先回の記事にも同じことを書きました

どもども、寄せ鍋トリオのぽっちゃりした人の名前が思い出せないエイジっす。長いところだとゴールデンウィークがスタートしたようですが、休みが変則的なので世間のお休みとはズレております。今がチャンスで、ちゃんと「50のやりたい事」を進めていきますよん。まぁ、出かけなくても出来る事って事で、今回の目標は「47.何かYouTubeにアップしてみたい。」でございます。この時期で追加撮影も出来るはずは無いので、スマホの中に関連した撮影動画が多い「ブランシュのモーグル大会」をネタにしましょう！！こ

うまい人の動画みるとさ。内傾角とって、深く回りたいよね。マネすっとだいたいローテーションして結果ズレる(￣▽￣)❗️カメラの近くで、カッコつけてローテーションでズレたやつ。木の日陰に入ったところ。(動画最初の方。乗せて来てていいね👍)スキーが描くターンより回したい意識が強く。スキーと気持ちのズレが、ターンのズレを発生させる瞬間だ（笑）。乗せてけば撓んで、スキーが回ってくれるのに。

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/14(火)Day65』先週の火曜同様､未明に出発して🚙💨､赤城高原SAで休憩。まだ散っていなかった桜🌸🌸🌸をまた愛でて😍高速代節約のため､月夜野ICで下りて､これまた先週と同じﾌｧ…ameblo.jp『かぐらﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/15(水)Day66』かぐらｴﾘｱの雪も2m程になってしまいました😭この日は､ｺﾌﾞではなく整地(ﾅﾁｭﾗﾙﾊﾞｰﾝ)練習⛷️💨❗午前中はﾐﾄﾞﾙﾀｰﾝから。こちらは､私…ameblo.jp気合いの入っていないﾐ

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/14(火)Day65』先週の火曜同様､未明に出発して🚙💨､赤城高原SAで休憩。まだ散っていなかった桜🌸🌸🌸をまた愛でて😍高速代節約のため､月夜野ICで下りて､これまた先週と同じﾌｧ…ameblo.jp右ﾀｰﾝの逆ひねりが足りない。先生がｺﾒﾝﾄされている様に､肩が一緒に回ってしまう。回すのは腰から下のみ。【21秒】上の動画に同じ。決定的に右ﾀｰﾝの逆ひねりが足りない。上体を常に正面に向ける意識。【27秒】No.13859Day6029

かぐらｴﾘｱの雪も2m程になってしまいました😭この日は､ｺﾌﾞではなく整地(ﾅﾁｭﾗﾙﾊﾞｰﾝ)練習⛷️💨❗午前中はﾐﾄﾞﾙﾀｰﾝから。こちらは､私よりはるかに上手で､ｸﾗｳﾝ挑戦中のHさんの勇姿⛷️💨❗私は､こんな上手く滑れる訳もなく､ｻﾞﾌﾞついて､凸凹な斜面に大苦戦です💦😅昼食は､ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨﾐﾄﾞﾙｻｲｽﾞ🍝😋午後はｼｮｰﾄﾀｰﾝ練習⛷️💨❗豊野先生模範滑走⛷️💨❗ところが､当たり前ですが､先生の模範滑走の様には上手く滑れる訳もなく､小回

先週の火曜同様､未明に出発して🚙💨､赤城高原SAで休憩。まだ散っていなかった桜🌸🌸🌸をまた愛でて😍高速代節約のため､月夜野ICで下りて､これまた先週と同じﾌｧﾐﾏで買い物。国道17号で三国峠を越えて､6時半頃かぐらｽｷｰ場みつまたｽﾃｰｼｮﾝ駐車場🅿️に無事到着。かぐらｴﾘｱは晴天☀️先週はありませんでしたが､今週はついに鯉のぼり🎏が登場👀気温🌡️もぐんぐん上昇します⤴️⤴️⤴️ｳｪｱはこれを想定して､上下とも薄着をして来たのですが､ﾍﾙﾒｯﾄと日焼け止めのﾌｪｲｽﾏｽｸが､なん

どもども、「ワンダーシビック」って聞くとトキメいちゃうエイジっす。今日はみんなご予定があり、お出掛け。駅まで送って行ったら残ったおとうちゃんは、残されてお留守番っす。やる事もないので、何しよう？？野球場公園行って大きな音を出せる場所で三味線の練習でもしておきましょうかね。9:30から12:30まで今週のお稽古の練習をしていたら指が痛くなって終了・・。じゃあ、「やりたい50の事」でもクリアしておきましょう！！今回のテーマは「34.でっかいプリンを作る」をしましょうかね。三味線を

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽ…ameblo.jp『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)の動画』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞ…ameblo.jp『かぐらﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/8(水)

Instagram。一所懸命雪だししていただいたんだね。大変だーー。現実(しかも4日前)

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽ…ameblo.jpこの日は､ずっと雨☔で過酷なｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝでしたが､雪面は滑り易かったです。自分でしては､斜度の急なかぐらﾒｲﾝﾊﾞｰﾝに比べて､だいぶ緩やかなみつまたｴﾘｱのｻﾝｼｬｲﾝｹﾞﾚﾝﾃﾞ(通称2ﾛﾏ)で結構上手く滑れたつもりでしたが､動画を見ると､少しﾏｼではあります

インスタとかさぁーいいところだけ、写しすぎだろ笑。詐欺レベル普通ならクローズだよね…。

今シーズンも老若男女問わず全てのスキーヤーのパフォーマンス（上達&怪我予防）を高めるために、スキーフィジカルトレーニング会を実施します！！お申し込み・お問い合わせはLINE、又はお問い合わせフォームにてお待ちしてます。オフトレ講習会スケジュール▪️5月16日(土)9:15~11:30機能的基本動作の見直し＠池袋スタジオ▪️5月30日(土)9:00~11:00ストレングストレーニング＠要町スタジオ▪️6月13日(土)9:00~11:00アジリティトレーニング＠要町ス

どもども、「やまだかつてないWINK」の片方はどこにいってしまったのか気になっているエイジっす。明日の水曜日出勤なので、火曜日の今日振替の休みをとっておりました。のんちゃん達は仕事&大学なのでひとりでございます。あっ、いつも1人か。(笑とりあえず「50のやりたい事」クリアしておきましょう！！今日は・・・「7.アパ社長カレーの店舗に行って大きな帽子を想像しながらカレーを食べたい。」でございます。まずは横浜まで相鉄で乗って行きます。どんどん相鉄の線路が出来て複雑になって行きますね

踏んでやめて、踏んでやめては板は回らなず。グィッときたら、ジンワリ吸収。その間に板は回りTopが入ってくる。くらうと。ぱっと脚が開く。

どもども、フジタヴァンテってのが池袋あったなぁっ思い出しているエイジっす。去年の反省点「週一個」はやっとかないとクリアできない！！って、事なので早々チャレンジ。水曜日出勤の振替休日である日曜日の今日。天気も良く歩くには寒くも暑くもないので今回選んだのは「33.新宿駅から皇居を経由して浅草寺まで歩いて、浅草で呑んで帰って来たい。」でございます！！まずは新宿駅まで来て、食事。大好物C&Cのカレーで準備完了。11:06スタート！！小田急周辺は小田急百貨店の解体建設で大工事中。地上

『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽ…ameblo.jp『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)の動画』『かぐらｺﾌﾞ基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ4/7(火)』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞ…ameblo.jp練習2日目は良い天気☀️になりました

圧を掛けると抜ける時があるねー。「圧は掛け続ける。」このくの字で、谷回りはそれほど、窮屈を感じないけどここまで来るとかなり、窮屈。だいたい窮屈に耐えられず、ローテして圧を逃すのが普通。よってスキーは回らず走らない。一味違うのはこっから窮屈に耐えて。スキーが走る。Gに耐えられないから脚も曲がる。入れ替える時も、圧は掛け続ける！

『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ受検(NASPA)3/23(月)~25(水)Day60~62』『ﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ対策ﾚｯｽﾝ3/19(金)NASPAｽｷｰｶﾞｰﾃﾞﾝDay59①』『苗場ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ3/18(水)Day58』…ameblo.jp3/25(水)以来(↑)､長めのﾌﾟﾗｲｽﾞﾃｽﾄ休暇を経て､13日ぶりにｽｷｰに出発🚙💨❗深夜割引適用のため､4時前に関越道に乗り､5時頃､赤城高原SAで休憩。同SAで､ﾌﾟﾁ花見🌸🌸🌸南北に長い日本列島🗾は､北に向え

4月も10日ほど過ぎましたが、やっと今日は休みになったので、26-27年度の「50のやりたい事」を考えてみましたよん。昨年度の繰越もあるのですが、昨年は体験物が多かったので、今年度は気になっているけど行くには面倒だと思っていた事を多めに。(笑さぁ、今年度もスタートです！！1.小ネタを10日間続けてブログネタにしたい。→撮影していてアップするタイミングを逃したり、ネタには弱すぎてスマホで成仏してないネタを放出して弔いたい。2.どこかの寄席に行ってテレビには出ることの無い渋いお笑いを