基礎体温

35周期目D27H8昔から、なかなか人に言いにくい悩みがありまして…。それは、太れない！という事です。私は小さい頃からずっと痩せ型で、太ったことがありません。赤ちゃんの頃からほっそりしており、現在も痩せ型です。現在、身長162センチで、体重は43〜44キロ。中学生、高校生の頃はたくさん運動して、母がびっくりするくらいたくさん食べていたのですが、それでも確か身長160センチ前後で体重50キロほど。1人目妊娠前は母子手帳によると48キロ、つわりで42キロまで減りましたが産む前は55キ

こんにちは。リリーです🌷妊娠に気づいた妊娠超初期症状について書いてみようと思います。人それぞれ症状が違うって言うけど私の症状は３つでした。①頭痛普段行かない病院に行ったほど🙄その時に、CT撮りましょうとなったけど妊娠の可能性有りって言ったら無しに。今思えば、妊娠していたので撮らなくて良かった②体かなんとなく重い風邪ひく前みたいな感じで、体が重くてダルかった。仕事の疲れかな〜くらいにしか思って無かったけど、今思えば妊娠のサインだったのかな？と思う③基礎体温が下がらないこれが

岐阜・岐南町／４０歳からの「美と健康」で子宮も心もやわらかな女性になる足元から健康をサポートするサロン足読みセラピスト高橋こずえです【感想】頭のドーンとした重さが楽でしたお客様からの嬉しい変化をご紹介させてくださいね。忙しさのあまり、なかなか毎日の自分メンテナンスの時間が取れないというのは、よくお聞きすることです。でも、まぁそのためにサロンがあるとも言えますよね。そんな忙しい40代以降の女性のお身体のリセッ

こんにちは今回の周期の通院、少し悩みましたが結局通うことにしました。基礎体温は結構乱れがちでしたが、卵胞は13.2mm。内膜も9.9mmと育ってくれてた10/13からリセットが始まりましたが、直前から倦怠感が強く、生理が終わってもしばらく倦怠感出ててしんどかったストレスかなー『D1リセット』こんにちはきました。リセット〜フライングして真っ白だったから、もう早くリセットきてほしくて。不妊治療始めて3周期終わりました。正直、疲れちゃった今回は、リセッ…ameblo.jpそして、前回の記事

寒い冷える冷たいふるえるしびれるこわばる痛いそうなると消極的な暮らし控え目引っ込み思案引きこもりそんなことになるなんでなんで自分だけ・・・そんな人でも若いころ昔から冷えてたわけではないでしょういつからかだいたい26歳くらいで女性は冷えを実感４６歳くらいで症状が起こることがある低体温なら癌リスクは多大になる特に体温35℃台あとは冷えてることからくる頭痛肩こり腰痛生理痛ひざ痛などを悪化させる原因になるのです

排卵するまでの低温期の間はいい感じにぐっすり寝て朝起きて基礎体温測って…てできてたんだけど高温期に入ってから恐れてた早朝覚醒が早朝…というかなんなら２時台の時とかもある。毎度二度寝になるから基礎体温も当てにならない！結局は基礎体温が17日以上高いまま続くかどうかでしかない症状だけで確信できることはないとわかっていても、些細な変化が気になって仕方なくなってしまうものなんだろう体の火照り、下腹部の膨張感、違和感、胃腸の不調…昔ピル飲んでなかった時こんな状態で暮らしてたのか？！それか

「布団に入っても足先が冷えて眠れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」実は、スムーズな入眠には「深部体温（体内の温度）」の落ち込みが欠かせません！睡眠医学では、体の中心部の温度が一旦上がり、それが手足などの末梢から放熱されて急激に下がるタイミングで、強い眠気が誘発されることが解明されています。冷えや血行不良で手足が冷たいままだと、上手に放熱ができず、結果として「寝付きが悪い」「眠りが浅い」といった状態に陥りやすくなります。🛁身体の芯から温めて「ぐっすりリズム」を

↑画像からホームページへ移動します黄土よもぎ蒸しと台湾式リフレクソロジーを受けられたお客様初めてのベッドでの施術最初から最後までおしゃべりが付きませんでした台湾式リフレクソロジーでは足裏から全身へアプローチしていくためお悩みの箇所がわかりますなのでお悩みが判明したら、そのお悩みの箇所を念入りに施術します痛みを感じるところは、滞っている証拠ゴリゴリしたり、しこりになっていたりしますなので念入りに施術します一回の施術で全部がなくなるわけで

今日は、朝起きて体温を計ったら36.6度...これはリセット来るかと不安になったのですが逆のわきで計ったら37.2度ひとまず、安心なのかな、、、、けど不安だったので妊娠検査薬をやってみました。↓↓↓2日前より濃くなってるような気がする、嬉しすぎるよ、、、(´;ω;｀)今まで、普通の体温計で基礎体温って感じで測ってたけど、、、正確な、数字が知りたく、婦人用の体温計を買ってきました。脇で測るのと舌の下で測るのでは体温が違うことにびっくりしました。

こんにちは人工授精2回目の周期です。さてD16に人工授精を控えているのですが、排卵検査薬のLHサージが上がりません！！まずは基礎体温↓D14:36.25D15:36.47そして排卵検査薬が出ます↓↓↓↓↓上からD11,D12,D13,D14,D15です。D15まで見たら「ちゃんと上がってるじゃん」と思われると思うのですが、これまでの周期ではD14でピークの数値が出ていました。D13の通院で先生も排卵が遅いと言われていたが、LH値が緩やかに上がって

すっかり涼しくなってるすこしまえの暑さはどこえいったのか？季節の動きは正直そこにあわせてひとのからだは冷えていくそれはなんでなんで・・・・・いろいろ原因はあるでもそれを言うと今の暮らしはほとんどダメになるすきま風のないお家あたりまえやけど昔はそんなに難しいことではなくすきまのあるお家かぜがぬけるのが良かった家の中で寒い寒いと揉み手をした揉み手わかりますか暖房はコタツか湯たんぽ・・・・・いまはどちらもない電気毛布

2025年に妊娠することができた私ですが、自己流で行っていた妊活を記録として残しておきます妊活0ヶ月目、準備段階夫とは子供が欲しいねと結婚し、私の仕事のタイミング的にもそろそろかなということで妊活に5年ほどピルを飲み続けていたので一旦お休み。ピルをやめてから、3ヶ月以内に排卵が再開するということで、きちんと排卵するのかドキドキ。婦人用体温計も購入して、基礎体温を記録して自分の身体の状態を把握することにしました。わたしは、妊活を始めるタイミングや、排卵のタイミングを夫には知らせ

ハローハロー昨日からムシムシしてる汗がジワっとそんな本日はD20です！！たぶん、H4かなー３かなーってところ朝から腰痛に下腹部痛...もう来たのかなpms排卵して１週間もしないうちに、いつもpmsが始まります先月もD20に、腰痛とネバオリってメモしてましたほーんと、毎月毎月...律儀に現れるよね早過ぎ〜まだ着床もしてない時期まぁ、受精できなかったんでしょーよーあーぁ、まだ分からない時期とはいえ、体感的にはいつも通り期待はほぼZEROあーぁ、妊娠...出来ないのかな

こんにちは🌿滋賀県守山市の女性の身体をいたわるアーユルヴェーダサロンTARAAyurveda&Yogaのえりこです☺️妊活中の女性にとって、おりものの変化は、自分の身体を知るための大切なサインのひとつ。妊活を始めると、排卵日を知るために基礎体温を測ったり、排卵日予測検査薬を使ったりする方も多いのではないでしょうか。実は、毎日の生活の中でも、自分の身体の変化に気づくヒントがあります。そのひとつが「おりもの」です。普段はあまり意識していないかもしれませんが

今年の7月に引っ越しをして、早速不妊外来を受診することに。私的には4度の人工授精と4度の体外受精を経験し、全てが陰性に終わっていたため、すぐに体外受精をするつもりでいました。ただ、先生にお話を聞いてみると、保険の体外受精枠は残り2回のみ。とりあえず人工授精をやってみたら？と。自分の気持ちも少し変化があって…新天地で、仕事をやめてその分のストレスも無くなったから、ワンチャンあるかも、という思いでトライすることにしました。5度目の人工授精です。先生から、ビタミンDのサプリを勧め

基礎体温36.7今朝は快便！！もともと快便なのに、ワカメ食べ過ぎてずっとお腹の調子を崩しておった……ワカメ美味しすぎてつい食べ過ぎちゃう排卵後7日目は着床期昨夜に下腹部がずっとズキズキしていて、お！？これは着床痛！？と思っていたが、ウ◯コでしたね、完全に妊活オモロw

↑画像からホームページへ移動します年に二回、めばえるcafe+さんで開催している「よもぎを楽しむ会」残席１名となりました！秋のよもぎスイーツは、「よもぎ葛寒天プリン」葛は秋が旬ですから一緒に作り、優しい自然の味に癒されましょう♡豆乳と寒天を使用します牛乳・ゼラチンのアレルギーのある方にも、安心してお越しいただけますよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーハーブの女王の「よもぎ」・温める作用・止血作用・消炎作用・

おととい10月19日に診察に行ってきました。夕方前くらいにクリニックに着いたのですが、アットリンクの不具合の関係で、通常の受付対応と異なるところがあり、受付のスタッフの方が忙しく対応されていました。来院して30分後に採血。そのあと血液の検査結果が出る1時間後に診察です。この日は院長先生でした。まずは内診で卵胞のサイズと子宮内膜の厚さをチェックして、その後に血液検査の結果と合わせて診察を受けました。ふだん26〜28日周期で生理が来るので、早ければD14あたりに排卵するところですが、今周

夫と過去最大級の喧嘩煮えくりかえる気持ちを抑えて、深呼吸若い頃は泣いたり怒ったり喚いたり……41歳の今はまずはAIに気持ちを吐き出し、その過程で少しずつ冷静になり、最後はAIに吐き出した自分の気持ちをまとめてもらい、読みながら客観的に見つめ直す問題点が浮き上がって来たところで、あとは夫と話し合いをしながら解決すごい時代になったもんだありがとうAI大喧嘩をしたせいで妊活や基礎体温どころではなくなってしまった笑確か明日はそろそろ排卵日から1週間が経過するころ……受精していれば子宮にた

みなさん、こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナーの清水志保（しみずゆきほ）です今日もブログを読んで下さりありがとうございます昨日、体温計を一つ断捨離しました。保育園に登園するために毎日体温を測ることになっているのでほぼ毎日体温計は使います。今までは一番上のスタンダードな体温計一本で事足りていましたが、男の子だからなのか、突発で高熱を出すことも多く、脇に挟まなくてもざっくり測るために非接触の体温計も持っています。

妊活中の皆さん、こんばんは昨日生理が来て、体温が高かったのですが、今日下がってました43歳だと、ホルモンが鈍って体温も思うように下がらなくなってくるのかな。基礎体温をつけ始めたのは、まだ4か月前くらいから。最初に不妊治療を専門にしてる病院へ行った際、「基礎体温はつけなくてもいい」と言われました。そうなんだー、と気楽に考えていた私は、そこから6か月ルナルナのアプリで予測された排卵日でタイミングを取っていました。「お二人のタイミングで、子供はできます。」と言われました。私の体に異常がなか

最近50歳と53歳の方々がご出産されました。高年齢でいらっしゃるので、妊娠のご経過も気を遣いながら過ごされていました。お二人ともいままで流産はたびたび、おありでした。ただ必要以上に落ち込まないようにされていました。😌体外によるご妊娠ですが、どうしても高年齢になりますと、流産がある場合が多いです。メンタル面での辛さの立ち直りをなるべく早くする事が、良いようです。ご夫婦でよくお話し合いをされていました。産後赤ちゃんが可愛いと元気に育児をされています。良かったです！ご出

10/19D32高温期13日目36.72基礎体温上がったけどルトラール効果なのか？色々調べたらルトラール飲むと生理遅れると出てくるので、わたしもその影響で遅れるのかな？胸のハリがないのもそのせい？疑問ばかり昨日の夜から頭痛がすごくて今は治ったけど以前低気圧頭痛が酷かった時は首の後ろの方から痛くなってました今回は左上のおでこがかち割れそうな程痛い笑なんか今日の午後からその痛みが降りてきたのか？目の周りも痛いからの歯も痛いんだけど全部ルトラールのせい？笑いや、副鼻腔炎かも

おはようごさいます。高温期3日目です。今朝は保育園に送ったあと駅前の喫茶店でシナモントースト食べてますコーヒー、カフェインレスじゃないけど1杯くらい大丈夫食べたら何処も寄らずに帰ります。相変わらず下腹部の重だるいのとかありますが何でだろうって考えてると疲れるから気にしない笑症状は色々ありますが気にしないのが一番。気楽にね。気楽だと余計なストレスないもんね。でも考えてしまうのが妊活中！！楽しいことやお買い物してストレスを発散しましょう読んで頂きありがとうござい

天気☁️朝からまたくしゃみ、鼻水寝起き鼻や目が乾燥してる感じ手も足も乾燥してますけどね(笑)エアコン暖房つけてるから特に今朝生理来ましたまた基礎体温低温期のまま来た！2ヶ月連続これは閉経に向かってる証拠？今回も無排卵月経無排卵でも生理痛みたいな腹の感じはある気持ち悪い感じや軽い腰痛下腹触ったら冷えてた最近足が冷えるんだよね旦那今朝はスパッツ履いて出港(笑)昨日寒いって測ったら36.8～37.2℃たまに旦那微熱出る時あるｱﾚかな？来週27日北海道から稚貝→分散作業

↑画像からホームページへ移動します黄土よもぎ蒸しと小顔経絡ケアを受けられたお客様最初に、頭の上で手を組んで今の頭の大きさをご確認いただきましたホームサロンビオラで行う「小顔経絡ケア」は食いしばりに悩む方向けのオーラルケア付きです最初に、オーラルケア↓腕の経絡を流し↓ヘッド、耳、首、デコルテと流し↓美容に関するかおつぼを刺激し↓最後に、足の経絡を流します施術中は、ぐっすりと眠られる方も多く、「爆睡コース」とも呼ばれていますもちろん、おしゃべ

こんにちは、ひまわり鍼灸院です管理栄養士さんコラボ企画秋バージョンの第2弾夕飯の時間が遅くなる方へそんな方々へ向ける１日のメニュー提案です自炊の場合小松菜と舞茸の卵とじうどん温かい卵とじうどんは消化によく、小松菜から葉酸や鉄分、舞茸からビタミンDが摂取できます。ご飯、白身魚の煮つけ、蒸しかぼちゃのサラダ、しじみの味噌汁脂質の少ない白身魚でタンパク質を補給。かぼちゃからビタミンA,C,Eなど抗酸化作用を持つビタミンを摂取できます。しじみからは亜鉛や鉄分が摂

こんにちは!!30代後半、2人目妊活中のko-to-baruですブログを見に来てくださり、ありがとうございます卵胞チェック行ってきました結果は…13mm!!う〜ん子宮内膜も厚くなってないみたいで、人工授精はまだ先になりました。次回、もう一度卵胞チェックをはさみます。今のクリニック、なんとなく不信感があると言いますが…最善をつくしてくれてるんだろうか？本当に力になりたいと思ってくれてるんだろうか？と感じてしまいます。どうしてだろう??話をゆっくりできない雰囲気もあって。いやこ

みなさんこんにちは。今日の基礎体温は36.44と相変わらず体温は低くてインプランテーションディップと疑ってましたがもしかしたら気のせいかもしれないと思いはじめてきたももです（笑）今日は推定高温期８日目ですがフライング検査しました！というのも高温期6日目からチクチクとした痛みが腹部に出始めたのでこれは着床痛なのかなと気になりまして・・・白黒つけたい！そんな思いでフライング！！しかし・・・！陰性でした（笑）また高温期12日目にフライングしたいと思います

妊活中の皆さん、こんばんは今日、生理が来ました。前回はどうしてもパートナーとタイミングが合わなかったので、仕方なしです。10/6に排卵したのを病院で確認したので、ぴったりですね。生理が始まってから、15、6日後に通院するよう言われているので、次の卵胞チェックは11/2です。そのレディースクリニックはいつも混んでいて、先生も忙しそうで聞きたいことが何となく聞けずにいますが、、そのクリニックのHPを見ていた際、「卵管通過検査（通水）」という検査を見て気になっていました。卵管に詰まりがな