基礎

あっ、今、底にいる底は、やっぱりしんどいし、不安だけど何だかねっ、心のどこかに次へのちょっとしたワクワクもあるんです。私の場合、ここが今の底って思った時はねっ、土台や基礎がためをしたり基本にもう一度かえるということをやっています。次のステップへの準備をしているんですよねっそうすると、次の一歩を出すのがラクだし、気持ちにもゆとりを持てる気がしています。過去、どん底で"八方塞がりだぁー"ともがき苦しんでばかりいた時がありました。そんな時に、ある本に書かれて

身体・美容・健康にいい食べ物、サプリメント、健康法、運動法、習慣、器具、努力メンタルにいいメソッド、学び、グッズ、努力、習慣社会・環境にいい取り組み、機器etc…良いものは本当にたくさんあります。科学技術の進歩、時代の変化と共に日々「良いもの」が発見・開発・流通されています。どれもが素晴らしいものです⁡でもあれこれ色々取り入れているのに個人も社会もなぜか変わらない⁡健康も人間関係も経済も社会情勢も環境も「良くない」というニュースや出来事ばかり毎日発生しています良くな

新国立劇場バレエ団のライモンダ初日を観てきました。米沢唯さんの気品溢れるオーラ、品格に圧倒されました！プリンシパルとソリストの違いが余りにも明白で残酷なほど。若手のソリスト達も、見せ場が多くダイナミックで歯切れの良い踊りが印象的。でも、所々に些細な乱れが見えました。着地での半歩移動やキメのポーズでの力み等。唯さんはどのシーンを取っても寸分の狂いもなくピタッと決めて、余裕さえ感じさせました。何処にも淀みが無い！基本に忠実で美しい！これこそクラシックバレエの鑑です☺️感動一杯で帰

練習でそれらしいものができた指示通り入力しただけだけども人と科学で変化を促すそしき変容のプロフェッショナルサクゾーこと、作井大介ですGemini先生に教えてもらいながらプログラミングを勉強中きっかけはデータを見たいんだけど人への依頼がなかなか難しいってことデータ分析の部署もあるんだけども他の部署の工数もパツパツで明確な課題じゃないと工数取れない何が課題か探るためにも工数かかる待ってても工数なんて空きはしないから自分でやるしかないかと思い

香港でバレエ教師として活動していた頃RoyalAcademyofDance（RAD）のメソッドに基づいた指導を行っていましたそして今はニューヨークが拠点となり改めて「アカデミックなバレエとは、、、」を考えるように香港🇭🇰RADのシステムが非常に広く浸透APAのような教育機関の存在もあり、バレエ教育は「アカデミック」な側面を強く持っていました試験制度が教育の中心にあり、シラバスに忠実なレッスン成果（合格・グレード）への明確な期待「正確さ」や「規律」が重視されて、非常に洗

昨日は高松第一高校野球部のトレーニング指導新一年生も加入し基本動作からの見直しキャッチボールと投球メカニズムボール回しのステッピング離塁と走塁動作自体重トレーニングかなりの意識改革と取り組み方も格段に向上しています。しかしまだまだ非力で弱小チームですが、古豪復活に向けて着実に前進しています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:00～21:00金

ここに家が建つ。建築主から注文を受け理想の家が建つのか。それとも建売を理想の家とする購入者の為の建物なのか。いずれにせよ、ここから夢のマイホーム生活が始まるわけだ。何か特別なことがない限り、生涯この家で過ごすことになる。写真はまだ建物の基礎の土台部分の施工中。建物も人生も基礎は大切である。よく考えて選択をしなければならない。

昨日、土曜日のAutoCAD研修。その企業では関係先から受け取った図面を元に編集してすることが中心の業務。受け取る図面の様式も作成者により様々で統一はとれていません。その中でも特に悩ましいのが尺度と寸法をどう取り扱うか受け取った図面データの設定がマチマチであるため結局はケースバイケースで対応するしかないと思われます。昨日の研修ではモデル空間のみで処理するパターンレイアウトを使うパターン異尺度対応注釈を使うパターンと各ケースに分けて解説

ご訪問くださり、ありがとうございますピアニスト・ピアノ講師の加藤紗耶香です毎日、このところ大量＆超絶技巧を駆使する曲の譜読みラッシュを続けている中で…改めて基礎力を高めてキープしておくことの大切さを感じています(＞＜)本番でなく練習においても疲労は蓄積するものですが、、普段から満遍なくしなやかな筋肉や筋力がつくように努力を積み重ねていれば、余計に疲労してしまうことも上手くできなくて不安になることも最低限にできると

『基礎＆周囲の人が今すぐできること』４月１９日（日）／５月１０日（日）１０：００～第１回脳の仕組みと発達１３：００～第２回発達の基礎知識◎現状の困りごとが『変わる可能性』についてご自身の生きにくさ子育てのしにくさ「性格だから」「遺伝だから」と思い込んでいませんか。その背景には体そのものの問題ではなく、『発達のやり残し』が関わっている場合があります。発達のやり残しがある場合は、乳幼児の頃の動作を繰り返すことで整っていく可能性があります。◎発達

おはようございます本日は遠征上大岡店のキャン待ちが回ってきましたYOGANatsuIRヨガなのに皆さんストレッチマットストレッチマットは滑るしヨガをするには厚すぎるしルネになってサイズも小さくなったからはみ出ちゃわないかしら？ヨガマットを持参してヨカッタです私のポジは2列目なのに何故か前に2人・・・後ろの方に聞いたら4列目入れれば何列目でも構わないけど3列目の人が来たら入れないアウェイで揉めたくないな

WTシューズ👞の試し履き✨WTシューズ👞を履いた途端「後ろに倒れそう🫨」とおっしゃる方がありますそれはいつもヒール👠のある靴を履いている方ハイヒール👠ではなくても一見、スニーカーだけど踵の方の中敷きがグンと盛り上がっていて重心が母指球あたりになる靴おしゃれ、見た目優先なのか履かれている方が多くいらっしゃいますそりゃ、上がっていた踵を下げて足裏全体が地面に着くのですから「これまでとは違う」という違和感距骨に骨🦴が乗るから母指球→距骨へと重心が後ろに下がるから後ろ

こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。人生変えるのにも夢を叶えるのにも行動はぜーったいに必要です。あのアインシュタインも「今までと同じことをして、人生を変えたいと言う。これを狂氣と呼ぶ」なあーんて言っているしね。でもね、まこちんもおかげさまでたくさん人生を変えてきてたくさん夢叶えさせてもらってきて氣づいたことがあってそれはね行動の前に内側の土台が重要ってことなんよね。土台が整えば次々叶う。実はね同じ行動をしたとしても前

社会人として働き始める新入社員の皆さん、本当におめでとうございます。これからの毎日は、新しい経験と学びの連続です。一方で、「思っていたより大変…」と感じる場面も少なくありません。✔ビジネスマナーに自信がない✔上司や先輩とのコミュニケーションに戸惑う✔自分の強みや役割がまだ見えない――こうした不安は、ごく自然なものです。だからこそ重要なのが、「正しいスタートを切ること」。そのための最も効果的な手段が、体系的な研修の活用です。本記事では、新入社員が確実に成長するた

英語(高田力著ベーシック英語教本より)Isthissalt?Yes,itis.Yes,itissalt.Isthatbutter?No,itisnot.No,itisnotbutter.Itischeese.Thisissugar.Isthisawatch?Isthatmilk?Thisisnotrice.Thatisink.をGeminiに以下の言語に訳してもらいました。スウェーデン語やエスペラント

ぐつぐつ煮立ってる本格派皿で来るより断然興味をそそる人と科学で変化を促すそしき変容のプロフェッショナルサクゾーこと、作井大介です上の娘が麻辣湯を食べたがって夕食は中華屋さんに行くことにした上の娘はお目当ての麻辣湯下の娘はお姉ちゃんの真似して麻辣湯自分の好きな具材を選んで一人鍋に煮込んでくれる形式のようだどうも最近流行ってるらしくて専門店もいろんな場所にできている何が流行るか分からんもんだそして流行りものにうちの子は弱いもともと小食

何があっても大丈夫な感覚を、日常に。今あるものから、現実は動く。===============================いつもの投稿はnoteへお引越ししました======================================【スピリアルセッション】スピリアルとはスピリット（本質）とリアル（現実）をつなぎ現実の流れを整えていくことそのためにメンタルのインフラを整えます運の土台を整え日常の流れを変えていくセッション今の流れに少し違和感がある方へ

メイクの盛り耐性おもしろい言葉だよね。今や常識となったこれあなたはある？ない？わたしはないのよ。理由はこれ見ても納得よ。多色アイシャドウ締め色、派手色、ラメぎらぎら、パーソナルカラー顔タイプみんな、自分のタイプ、自分に合うものが分かっているならいいでもわからないならこれ見てみてね。マキアオンラインから借用しています。（個人のからはお借りしませんこれがお約束。）＊文は私が変えています。「盛り耐性」あり？なし？知って

アンニョン♪ゆめのおしゃべりの時間です・・いつものように朝刊の”鳴潮”書き移しをした後そうだ！ハングルで日記を書こう！って思って書き写し用にしていたノートに以前のように書き始めたのだけどハングルが発音は出来ても全然書けない(´；ω；`)ｳｯ…発音は出来ると言っても正確に出来ていないのでしょうねきちんと発音できているなら発音に従ってかけるはずだから・・・基礎は教えてもらっているからテキスト見ながら思いだしながら

今2026年なのですが…2024年に書いていた記事が公開されずに残っていたので公開します。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝木田正博著論文を読みましたので、シェアします。ここで言う中医は中国医学、西医は、西洋医学のことです。この論文の目的は、著者自身がどんな医学に取り込んでいるのを自覚し、自分自身の医療の指針とすることです。ですから、他者にとって理解が違うこともあります。まず、前提として西洋医学は、要素還元主義中国医学は、その反対です。（論文には出てきてい

本日も昨日に続き、BricsCADの出張研修を担当。オブジェクトの作成や編集に関してはAutoCADと大差はありませんが文字スタイルや寸法スタイルの設定になると画面も様変わり。「RevitArchitecture認定ユーザー資格」試験対策講座CAD出張研修実績CAD出張研修実績の都道府県をご紹介。2D-CAD、3D-CADの出張講習はCADCIL(キャドシル)に。Inventor、AutoCAD、Fusion360の社員研修。日本全国ど

横方向のずれと基礎設計横方向のずれと基礎設計youtube.com

昨日から、法人向け出張研修を担当。BricsCADの講座です。講師のPCには、最新バージョンのV26をインストールしています。サブスクリプション契約です。その一方、受講者のバージョンはV21。AutoCADはサブスクリプション制に全面移行しているので企業ごとにバージョンの開きがこれほどでることはありません。BricsCADは、現在もサブスクリプション（期間契約）だけでなく永久ライセンス（買い切り）の方法もあります。買い切りを選択するとずっ

昨日は英明高校男子バレーボール部のトレーニング指導4月に入り新入学生も入部しウエイトトレーニングの基礎から見直し上級生は今までの確認も新入生は器具の取り扱い、挙上フォーム上級生は新入生の指導も私はその確認と修正選手たちは真剣に意識高く取り組んでくれました。新入生も上級生や私に質問もしてきて意識の高さがうかがえました。新チーム当初とは別チームのように成長を見せてくれています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-8

こんばんは、泉佐野フットサル太郎です(/・ω・)/わりと和でも洋でもスイーツはいける口なんですよ。この時期だから団子！とか、この時期からチーズケーキ！とかはないですが、イチゴのショートケーキだけは昔から苦手、なんでイチゴのロングケーキってないんですかね。どうでもいい！昨年の今頃、こんなブログを書いていました。『個サルでポジションは意識するべき？プレースタイルは気にする？なんて質問に答えてみました』こんばんは、泉佐野フットサル太郎です(/・ω・)/入学式のピ

【生命保険営業】くだらない我流は棄て180度違う真逆のやり方をゼロから全てを完全模倣しろ！(前編)はっきり言う。もしあなたが売れてない募集人なのだとしたらあなたの我流は全く機能していない。友人知人親戚のベースマーケットから紹介が無限連鎖せず営業先が枯渇しているという事実がその証拠だ。それでもまだ我流にしがみつくとしたらそれは正気の沙汰ではない。売れてない募集人が陥る最悪のパターンがある。結果が出ていないのに同じやり方を続ける

こんにちは。昨日は４月の満月でした。朝は雨風ともに強かったですが、夜は雨あがりで空気が澄んでいるため月がきれいに見えました。さて、今回４月に紹介するのは、『日経WOMAN別冊ひとりでもお金に困らない人生！全ガイド』です。ひとりでも、お金に困らない人生!全ガイド(日経WOMAN別冊)Amazon（アマゾン）MOOK本ですが、電子書籍で読んだため非常に見づらくて大変でした。MOOK本で見たほうがわかりやすいと思います。

気温：13.5湿度：70%今日のメニュー：ウォーミングアップ20分（ジョグ＆ウォーク：1.6km＋ストレッチ）ジョグ日々、基礎を刻む積み上げる一歩一歩が、やがて揺るぎない力になる＜ネタがなかった模様

元々、リテラシーとは「字が読める」という意味でした。人間の基礎的な能力としてのリテラシーは、書いてある通りに意味を読み取れる事を意味します。知らない言葉があれば辞書を引く。「『AならばB』が真であれば『BでないならばAでない』は常に真である」といった文章をややこしいと嫌がらずに噛み締めるように繰り返し読み続ける。分からない事があれば図書館等へ行き調べることが