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昨日の続きです。ある土曜日の稽古ですが、お話ししたように基本を意識したメニューで構成しました。第１部として昨日お話しした「突き」と「受け」、そして今日お話しする「蹴り」を行ないましたが、一般的な基本稽古そのものです。しかしそこで行なうのは、数をこなすだけの意識ではなく、基本の確認を細かくしつつ、ということがテーマになります。量と質の融合という感じになりますが、稽古というのは単に数をこなせば良いというのではなく、細かなポイントを意識しつつ回数を重ねることが大切と常々説いて
ある土曜日の稽古の話です。この日は出席者の様子から２組に分け、私はその片方を専門に稽古をつけることになりました。もう１組は私の先輩にお願いしましたが、テーマとしては全く別々でした。私が担当した組はタイトルにもあるように基本を中心に行ない、第１部は「その場稽古（そのばげいこ）」でした。上肢の技である「突き」と「受け」下肢の技である「蹴り」を行ないましたが、ブログではそれを２回に分けてお話しします。稽古した技の種類が多くなる分、簡単な説明になると思いますが、その点はご了承く
様々なコンテストやコレクションがあり、ランウェイされる方がいらっしゃいますイベントによりカラーがあり、派手な動きをしない方が良かったり何でもありで、個性をしっかりアピールした方が良かったり色々ありますだとしても、やはり基本を学んだ上で、基礎を身に付けた上に応用・実践として自分らしさの個性を出せば、見た目もカッコ良く隙がなく、素晴らしく感動しますしかし、基本が全くなく、ただ本人が自由に好きなようにパフォーマンスしてしまうとどこか、素人感満載で、崩れているので、カッコ良さが伝わってき
今回は基本の大切さについて、話していきたいと思います。基本が大事だということは、いろいろな人が言っています。そのため「今更だな」、「そんなのは知っているよ」みたいな意見が、あることと思います。ですが本当に理解できていますか？実践できていますか？そう問われると、耳が痛い人が出てくると思います。かく言う僕自身も、基本を蔑ろにしていた時がありました。この記事を皆さんが理解するための、一つの道具として役立てば幸いです。勿論寝耳に水という方にも、理解の助けになる
鶏口となるも牛後となるなかれどんな小さい場所でもいいからまずは一番を目指す！！圧倒的な一番になりその後、小さい市場を次々に制覇していくランチェスター戦略の基本中の基本ですまずはなんでもいいからＮＯ.1になる大事なことですねライン登録で質問、相談が無料になります↓↓売上をアップさせるアイデア満載、プラスワークのサイトに遊びにきてください↓↓http://plus-work.jp/>
本日も稽古に行きました。色々と用時もあって、少しバタバタしましたが、いつも通り道場へ行く事が出来ました。稽古が始まる前は、師範のウェイトトレーニングの補助をさせて戴きました。師範も凄く頑張っておられます。肉体改造ならぬ、肉体進化の為、日々稽古を積み重ねておられます。色々お仕事も忙しいのに、稽古の合間を縫って努力されています。見習わないといけないですね。年齢を重ねたり、長年稽古していると、若い頃の情熱や熱さが続かなくなり、慣れも出て来て、積み重ねる稽古を怠り勝ちになります。本日
おはようございます、タチバナカオルです。今日は快晴の日曜日。某イベント参加のために早朝渋谷です。昨日、新宿駅で見かけた「にゃんこレンジャー」の広告看板と同じものが渋谷にもあると聞き、ハチ公前にも寄ってみました。ハチ公像やスクランブル交差点観にくる外人さん、この看板見たら何だと思うのかな。意外に看板の下でグッズ売ったら、お土産として売れるかも。さて、今日は「降臨祭」の「イベント限定追加ミッション」の中から、お馴染み「地獄門」を基本キャラを8体以上編成してクリアします。もちろん、ノータップの
あと一歩。。。上がったり下がったりを繰り返して今の時点でぎりぎり３７℃を切ったたぶん。。。これ以上は上がらないはず。。。朝の時点で通常モードの不調が追加されて想定外の発熱になった気はするんだけど昨日と同様に出来る限りの安静を保持してストーブ前で寝続けたら凄い汗をかいてだいぶすっきりさすがに食欲は落ちていて食事はとれないからちょっとふらつきはあるものの空腹感も出てきたからその辺も大丈夫かと明日１日しっかり休んで回復して月曜からは本当に頑張らないと。。。週末のお楽しみの
こんん地は部活動、どのタイミングなのかは覚えていませんが、昔のものを発見しました。新歓についての内容がかなり喫緊ですね。部員集めはこの時期頑張らないといけない。ラケット系の部活が合同で行うラケット新歓もこの時期。あとは雰囲気を保ちつつ、基本を頑張るという内容・・・2025/11/8追記そして部活のメニューです。上３つは指示フットワーク
先日、稽古の際にある取材が入りました。このブログを書く時点では詳細は申し上げられません。近日中にお話しできると思いますので、今日は取材の一部と稽古の様子を当日撮った写真と共に簡単にお話しします。稽古については通常のパターンで始まります。正面に対して礼をしている様子です。公共の場所なので、神棚などはありません。しかし、正面については理解してもらっているので、きちんと武道的な作法として行ないます。直真塾ではその前に、指導者に対して個別に礼をすることになっ
誰でも、自分の事を信じて欲しいと思ってる。知っててくれたら嬉しいし、信頼してくれたら幸せ…でも相手のこころの中は見ることが出来ないから…どうする❓そこで出て来るのが信じてくれるか？を試す人たち…これね、御法度です。信じてくれてるなら、当然、コレもアレもゆるしてくれるはず！確認のために何度でも試す。一回ごとにクルクルとお願いの内容が変わるから一所懸命約束を守って頑張ってる相手が疲れ切ってしまうんだよね。どうなるかって？あなたのことがイヤになって、去る。傷
クラシックは詳しくないのですが、このところ「威風堂々」が聞きたいと思いYouTubeで流しながら支度をしていました。すると、おすすめで上がってきた動画の中にものすごく個性的な指揮者の方を発見！新体操のリボンのようにタクトをクルクル回したり、その表情も含めて思わずクスッと笑ってしまうようなコミカルな動きはまるで役者さんのようです。クラシックと聞くと堅いイメージがありますが、それも私の思い込みですね。そしてしっ
皆さん🌸こんばんは〜🎵ブログもほかのSNSもちょっとご無沙汰しているうちに🙏あっという間に今日から師走です。💦皆さま🌸お元気ですか？おかげさまで、無事楽しくデジタルデトックス旅から戻りました〜🎵このブログを楽しみにしてくださっている皆さまいつも急におやすみしてごめんなさい🙇♀️海の中ではマンタが見られるシーズンとなりました✨ときどきWi-Fi環境のないところで過ごす休日が不可欠なYokoです。🙏旅のお話も機会があれば綴ってみますね〜🎵さて2025年もあとひと月と
☀️おはようカフェオレ☕【明日から２週間】学ぶ楽しさを思い出したせいか、このところ『今さらだけど、やってみたい事』が、ポツポツ出てきていますたとえば、MOSExcel昔から触ってきたはずなのに、きちんと学ぶとなると、知らない機能が山ほどある基礎を固めれば、効率もぐっと上がりそうそれから、メールマナー社会人として今さら？と思う反面、だからこそ、もう一度しっかり整えておきたい丁寧さと簡潔さの“ちょうどよい距離感”を身につけたいあと、
みなさんこんにちは。新しい時代を楽しく過ごすために地球と心と体に優しい仲間とのご縁をつなぐための情報発信をしています！千葉県佐倉市（EDEN)「しろくまサロン」看護師でメディカルフットケアワーカーのいしいゆみこですリアルタイムでUPしているInstagramもご覧ください！医療、看護師ネタを中心に気ままに話をしているyoutubeもご覧ください！こちらのシェア会は参加条件付きです：参加条件は「基本の重ね煮シェア会に参加したことのある方」です。重ね煮アレンジレ
改めて体験して思った。やっぱり「基礎」「基本」は裏切らない。スポーツでも、技術だけでは戦えない。どれだけ上手くても、体力がなければ最後まで戦い続けることはできない。基礎体力があるから技術が活きる。基本があるから応用ができる。これは、どんな競技でも共通している“絶対法則”だ。「技術だけ磨けばどうにかなる」「センスがあれば勝てる」そう思っていた時期ほど、伸び悩む。あらためて基礎の重要性を痛感している。
市内ではインフルエンザが猛威を振るっています😷皆様、体調管理お気をつけくださいねこの日は山下先生が審判のお手伝いでお休みでしたので林先生が基本を行ってくださいました裸足の時の歩き方🦶「普段は踵を起点に歩くが踵は点で支えているので不安定。踵から着地すると腰を痛める、膝にも負担が来る。裸足の時は足裏全体で着地するようにする。前蹴りの時の上足底を意識して歩くと体に負担なく歩ける。」と、林先生から説明がありました。【その場基本】‥‥一人一人順番に号令をかけながら行いました💪
基本中の基本であ～～る水きりの威力｜秋峰土曜日の稽古で使ったトウゴマ。全身真っ赤でカッチョええ植物なんだけどとにかく水が下がりやすい（水を吸う力がない）。特に葉があっという間にクタクタになりカリカリに枯れる帰宅し包みを開くと案の定、葉がクッタクタに弱ってたでろりんちょガッツリ水切りし足元（器の口元）にポイっと入れておいた。背後のテレビの時刻が夕方5時51分になってるだらしないのう…note.com
昨日の続きです。ある土曜日の稽古ですが、「裏拳打ち（うらけんうち）」をテーマに、第１部として５種類の技を稽古し、第２部で活用例として約束組手を行ないました。今日は第１部で稽古した最後の技の話になりますが、タイトルにもあるようにそれは「基本型（きほんかた）」である「四方割（しほうわり）」に登場しています。ただ、そこでは今回行なった「内八字立ち（うちはちじだち）」による技ではなく、「交叉立ち（こうさだち）」になります。「四方割」自体はその技術体系から何度も稽古してい
数ある中からなんとなく気になって開いたコラム。そこにはある事故を教訓として仕事の取り組み方や心構えについて書かれていたのですが読めば読むほど「生き方」について書かれているようでした。基本に忠実であること。小さなサインのうちにしっかりと対応し、それを続けていくこと。これを目にしたのは、そう在りなさいというサイン。ありがたいサインです。◇◆◇＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊またとな
昨日の続きです。ある土曜日の稽古ですが、第１部は基本の「裏拳打ち（うらけんうち）」を数稽古として行ないました。もちろん、単に数をこなすだけでなく、知っている（理解し、実践できるというレベルではない）ことであってもきちんと理から説いて稽古するのが直真塾のスタイルです。今日お話しするのは、この日稽古した５種類の内の３番目の技になりますが、昨日お話しした「裏拳左右顔面打ち（うらけんさゆうがんめんうち）」と重なるところもあります。そういうところはきちんと活用するという意
おはようございます。南龍整体術南龍気功術第二代宗家大阪市平野区にある整体院本部瓜破気功整体院院長日比野武志です。いつもありがとうございます。最近、びっくりするような症状に沢山出会います。もちろん医療機関に受診しながら来てもらいます。そこで共通するのはやはり基本に帰ると言う事です。師匠が良く言ってました。どんなにややこしい症状でも必ず基本に帰ること。そうすれば原因が見えてくるまさに最近はこれに尽きます。肝を冷やす症状、肝を冷やす状態。そんな時こそ、冷静沈着に
昨日は仕事終わりに稽古へ。本当に久しぶりだったのですが、Y先生や皆様に「お～久しぶり(*^-^*)」とお声がけいただきました。ありがとうございました！稽古ではハッとさせられる事ばかり。基本の基本から自身の「棚卸し」をしていかなければなりません。
雑誌の特集などで「素敵な大人になるために」などという言葉が結構目につきます。自分自身が、充分過ぎるほど「大人」の領域⁈にいるので、改めて”素敵な大人”について考えてみました。素敵な大人って、★「自分の基本」がある人！だと思うのです。衣食住、生活スタイル、思考、行動、全てに、です！子供の頃や若い頃は、いろいろな経験をし、多くの知恵を身に付け、手あたり次第好きな物を手に入れます。でも、ある時、・「自分はこのままで良いのだろうか？」・「自分は何をしているのだろうか？」・
ある土曜日の稽古の話です。一般稽古なのですが、集まった人数が少なく、比較的上級者が揃いました。こういう時は一般稽古でもリクエストを聞き、稽古することがありますが、この日はまさにそういう感じになりました。そこで出席者に尋ねたところ、合気道も稽古している道場生から接近戦での技として打ち技のリクエストが出ました。少し突っ込んで尋ねると、具体的な技として「裏拳（うらけん）」を稽古したいということになりました。基本的には一般稽古の日なので、「裏拳打ち（うらけんうち
昨夜は12月に行う昇級審査に向けた練習会でした。今回が3回目。はじめて7級を受ける人から2級を受ける人まで集まりました。審査を受ける人だけではなく、審査を受けない人も参加してくれました。こういうのは嬉しいです！6級までの内容をみんなで行ってから、二つにグループ分けをしました。5級以上の審査を受ける人達は、1級の3名に任せて、審査を受けない人や6級までの人達は、僕が順番にミットを受けました。後半は、2級と3級を受ける人達を中心に、フリーミットと、マススパーを行いました。女性達からの
今日は基本の確認膝行や受け身などの確認。
先月からの増加数か月ごとに資産チェックをしています。先月と今月はめずらしく2か月連続で計算したので、増加額でも…。と、その前にメイン投資はインデックス投資。アクティブ投信少々、個別株も少々。基本を大切に、長期・積立・分散をコツコツとしています。時間を味方に！と考えているので基本ほったらかし投資です。ほったらかし投資だけど、気になるので見る時は見るNISAもしていますが、特定口座もあり。NISAをうまく使えてない
今日も秋晴れスイミングスクールに行ってきました🚲テニスサークル🎾翌日の水泳はしんどい😓レッスン前キック25m×８本Fr、Ba交互テーマは背泳ぎ基本月曜日は中級と上級ほぼ同じメニュー・UP25m×8本60″IM順2本ずつ・K25m×4本60″バタ足12.5m×4本イスに座ってる態勢でキック手でスカーリングして態勢維持？ダウンキックの練習？・S25m×2本両手スイムBa・SC25m×2本片手でプッシュ背浮き・
