型

自由にするために型にハマまんなきゃいけないことがあるかぁ…確かに型を知りその中での楽しむ自由もあるね、逆に「どうぞ、自由を。ご自由に!」と言われたほうが自由を味わえないかもな🤔

本日、納骨の旅のおかげで身体が疲労してバリバリに固まって仕舞っていましたが、稽古に行きました。そのまま休んでいたら、本当に固まって仕舞うので、動かした方が良いと思い、稽古して来ました。師範のお仕事の都合で代行指導しましたが、参加者は茶帯の男性とオレンジ帯の初級の女性、そして私と妻でした。４名で一通りの稽古をし、最後のスパーリングは１２ラウンド、その前にビッグミットをコンビネーションとフリーで２分ずつやって汗をかきました。やはり思った通り、身体が温まると共に緩んで来て、最後のスパーリング

極真会館山科分支部勧修寺道場今日は、子供のクラスは基本的なことメインと集中が大切なことお伝えしました子供達にとって今、取り組んでいることはとても大切だと気づいたもらえると嬉しいです😃

昨日の続きです。前日のブログでお話しした通り、この日の最初の稽古で時間を費やし、結果的に２パターンしかできませんでした。なるべく昨日お話しした稽古を活用して行なおうと考え、この技については私の方から指示しました。ただ、タイトルにもありますように、ここでは武の理を考えてもらうために、技の内容に身体の仕組みを重ね、武技の構成というのはしっかりそういうシステムを考えた上で行なうことが大切という意識を持ってもらうようにしました。昨日のブログでは出席者にいろいろ考えてもら

昨年以下の記事をアップした。流祖である座波仁吉先生の晩年に心道流の型は改変されたようだ。それが座波先生ご自身の強い意志であったかは疑問に感じている。私は私の先生（座波先生の高弟）から指導いただいた型をそのまま会員達に伝えている。私の先生もホームページを拝見する限り座波先生の型（市販されている心道流の教則本そのまま）を改変せず指導されている。同じ型を同じ動作、順序で行っても若年期と晩年では雰囲気も異なり、ある程度許容範囲の変化はありうるだろう。ただ、重心の置き方や姿勢などはよほど改変

極真会館山科分支部勧修寺道場今日は、今年初のむしっとした湿気の中体を動かしていきました♪汗しっかりかけるメニューでひたすらシンプルに繰り返していきました

昨日はいつも通り稽古に行きました。代行の予定でしたが、大馬鹿をやらかして仕舞いました。道場近くのお店でいつも買い物をするのですが、その時に車に胴着の入ったバッグがない事に気付きました。アチャー！！と云う事で、思い返したら、自宅の駐車場に車に乗せる前に置いた事を思い出し、そのまま来て仕舞ったと云う事が解りました。急遽、トンボ帰りして、家まで戻り、バッグを積んで道場へ向かいました。道場の開始時間より数分遅れて道場へ到着し、鍵を開けて道場へ入りました。もし、私達が到着する前に道場に来た人

極真会館山科分支部子供クラス日曜日の試合が終わったところで自分の試合は、どうでしたか？と尋ねてくるのはえらい👏と思います。普段の練習でこうすればいいですよなど色々伝えております。楽しみにしてます☺️

極真会館山科分支部勧修寺道場春休みもそろそろといった感じでしょうか若者が多い金曜日の練習でした♪自分達で活気だしているのが何より、良い事ですねおつかれ様でした♪

住まいのオーダーメード館４０３「風呂敷で楽しむ和の暮らし」今年2026年4月のコラムは「日本文化の道」茶道茶道の稽古」について。茶道を学びたいと思えば、何処かの流派の教室を探し、入門して、通いはじめ、それぞれの流派の約束事を、茶道の教授は稽古というかたちで、その約束事を稽古人に教えます。それぞれの流派で違いはありますが、この約束事は「型」と呼ばれ、入門した稽古人に稽古を通して、少しずつ伝えていきます。稽古人は稽古に通い、教授が伝える「型」を頭で考えるので

プムセ強化指定アジアプムセ2026inモンゴル日本代表おめでとうございます💐キムズ名古屋さんプムセとキョルギよい成績でがんばってますね

今日から4月。ですが、あいにくの冷たい雨でのスタートとなりました。明日はまた天気回復とのことですので、桜も楽しめそうですさて、先日プライヴェイトレッスンにて作ったフィナンシェ、これまでも何度も作ってきたメニューでしたし、前日試作した際も特に問題はありませんでした。ところが、レッスンで一部型離れがすっきりいかなかったものがあり、原因を究明すべく、再度試作してみました。結果がこちらです。左上から、単独型（ステンレス）バターを塗り冷やしたもの連結型（テフロン）バターを塗り冷や

本日も稽古に行きました。思いの他、疲労していたのか、行きは疲労感を感じていました。稽古は師範と三人で、師範の指導で行いました。準備運動、基本、移動、この辺りで汗をかき始めました。休憩を挟んで型の稽古。三戦、転掌、そして久し振りに観空をしっかりやりました。型をやると、汗が拭き出して来ます。やはり内面を絞り、しっかり呼吸する事で活性化する様です。その後はスパーリング。１０ラウンド位でしょうか。しっかり動いて、師範にも相手をして貰いました。終了後は、スッキリしたのはいつもの事で

極真会館山科分支部御陵空手教室今日は、参加された道場生にあった練習に取り組んでもらいました。基本的な事の…さらに基本組手がよくなる型稽古など…頑張ってもらいました

「この型」を使って○○をわかりやすく説明してください。どんな相手でも「納得」と「共感」を呼ぶ説明トレーニング55問Amazon（アマゾン）深谷百合子著「『この型』を使って○○をわかりやすく説明してください」どんな相手でも『納得』と『共感』を呼ぶ説明トレーニング55問」を読みました。著者は大手メーカー勤務から、中国国有企業勤務を経て独立、「難しい」を「易しい」に変える伝え方ナビゲーター・コミュニケーション講師・ビジネスライティングトレーナーとして活躍されている方です。

皆さん、こんにちは！お元気ですかぁ～？オイラは、もちろん元気ですが、今日は朝から何かドキドキ！すぅんごく緊張しています。「なぜか？」って？それはもちろん、今日の午後に、ここ最近で一番の緊張の時間が待っているからです。さて今日は日曜日、午後早めの昼食を済ませたオイラは、一人【川崎駅】に向かいます。【川崎駅】にて電車を降り、オイラが向かった先は、そう、【カルッツかわさき】。

では前回記事の続きをすこしお伝えしますたきさんの古代キンはkin173です紋章は赤い空を歩く者で甲AIによると”天と地の架け橋となる存在”だそうですジショウA.I.さん甲AIの言葉にあったその”天と地の架け橋となる存在”を勝手に翻訳！して１０と７の賭け８４となる存在？ふむふむそうなのね…と月天心に到る処が…だったようですこやつら勝手にまたおかしな読みしオッタ…たぶん…ということはイガイガの国

関東型大会総評支部長の竹岡です。3月14日に熊谷ドームで行われた関東型・セミコン大会の総評です。３名が型大会に出場し健闘しましたが予選敗退となりました緊張感がある会場で堂々たる型を披露素晴らしかったです以下は総評です。3月14日関東型大会西川大翔予選敗退大会になるとスタンスが浅いのと動きが小さい部分が減点につながっています。センスと自分を魅せる力はあると思うので大会に継続的に出場し、経験を積むことが重要です。高田一花予選

今日は渡邉先輩が型を教えてくれました！とても細かいところまで丁寧に教えてくれましたまずは順番をおぼえることから何回もやりこんで、自分のものにしましょう！渡邊先輩ありがとうございます✨

本日も稽古に行きました。参加者は師範と、我々、茶帯の男性、オレンジ帯の女性の５名でした。師範のお仕事の関係で代行させて戴きました。準備運動、基本、移動、型を行い、その後、ミットの稽古をしましたが、途中から師範が参加して、蹴りのコンビネーション、突きと蹴りのコンビネーションを行いました。その後はスパーリング。１２ラウンド行いました。動き出すと、知らず知らずの内に激しくなって行くのは仕方ないですね。しっかり汗をかきました。体重の重い人、女性、それぞれ対応を変えないといけないですが、

シリコン製のお菓子の型でシールを作った！！お湯をはったフライパンにお菓子の型を浮かべて、細かく切ったグルースティックを少しずつ追加して作った✨子どもたち、立体のシールだと喜んでくれる🩷ネイルシール貼っても可愛いかもって言ったら、次男が買いに行こうとしたから面白かった🤣男子でも可愛いものは好きなんだと思った😀

事務局です。公式サイト最新ニュースを更新しました。是非ご覧ください。全関東交流大会（型・セミコンタクト）入賞結果報告2026年3月15日開催|東京城西下北沢・町田支部branch.kyokushinkaikan.org心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手

大島の疲れもあるが今日も稽古ができた。毎回感覚が違うが基礎稽古は、その感覚よりも正しい形に容れることが寛容。その型の中にしっかりと入りそこで生まれた感覚を型とつなげる。そんなことを生徒に伝えた。

極真会館山科分支部勧修寺道場本日は、強化稽古でした♪型と組手稽古、そしてフィジカル強化に取り組んで新メニューにもチャレンジしてもらいました。稽古終了後は、ご父兄が用意してくださったお餅を皆んなでいただきました。ありがとうございました😊

事務局です。公式サイト最新ニュースを更新しました。是非ご覧ください。第16回埼玉県空手道型選手権大会入賞結果報告2026年3月8日|東京城西下北沢・町田支部branch.kyokushinkaikan.org心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武

本日は観音様の御縁日の読経を行い、夜はいつも通り稽古に行きました。師範が用時でお出かけなので代行させて戴きました。参加者は私達と若者２名。いつも通りに準備体操、基本と行い、移動稽古、その後は型の稽古を行いました。三戦、転掌、撃砕小、撃砕大を行いました。それぞれ、解釈の問題か、身体の構造の問題か、一人一人個性があって、上手い下手と云う事ではなく、違いが見えて面白いと感じました。その後はスパーリング。若者が早く帰るので、１２ラウンド、行いました。そこで、一度稽古を締めて、若者が帰っ

あなたはこんな悩みを持っていませんか？「好きなことを見つけるには、よく”たゆまぬ努力が必要”だと言われるから、既に大変だけど、まだ”コレ好き！”と言えるものが無いから、もっと努力しないと！」「でも、いい加減疲れた。いつまで続けたら、好きなことは見つかるの？」こんな悩み。でも、「その悩み」、ここで解決していきましょう。この悩みの結論は「好きとは、感覚から始まり型の練習で再現できるようになるもの。」これはまさに、僕のここ最近の実体験なのですが。僕は今の仕事を始める前、正社員の

あなたはこんな悩み、そして疑問を持っていませんか？「何でこんなにも好きなのに続かないんだろう？」「もしかして好きなことがある人って、意外と”ただ好きなだけ”なだけなんじゃなくて、続く人には好きなことが続けられるだけのちゃんとした理由があるのかな？」そんな悩みや疑問。実は僕も最近ようやくこの疑問に明確な結論を出すことができました。でも、それは、明確に“やり始めた人間にしか分からない習慣がある”から。この結論です。その“やり始めた人間にしか分からない習慣”というのが、

極真会館山科分支部勧修寺道場一般クラスは、膝蹴りと基本の技を言えるように取り組んでいきました。約束組手とミットでタイミングを合わせて最後は、スパーリング頑張ってもらいました。

本日は朝の雪が止んで晴天でしたが、物凄く風が冷たく感じる日でした。それでも、いつも通り道場へ行きました。道が空いていて走り易かったですが、いつも通りの時間に道場へ入りました。本日の参加者は我々を含めて五名。若者が二名、茶帯の男性が一名。若者のお母様、この方も時々一緒に稽古させて戴いていますが、わざわざ母のお悔みの為だけに道場まで来てご挨拶戴きました。明日が早起きと云う事ですぐに帰られましたが、わざわざお出で戴いたお気持ちに感謝です。本当に有り難いです。心が温かくなりました。