坂口佳穂

マタニティピラティス受けました🤰詰まってたところを伸ばして動かして楽に立てるポジションに戻りました✨呼吸もしやすくなって気持ちよかった〜意外と呼吸って毎日しているからしにくいとかって感じにくいと思うのですが深い呼吸が出来ないときは身体がこわばっていたり、疲れていたり、、寒くなってきて余計に知らぬ間に力が入って固まっている方多いので深い呼吸をしてみてください🧘身体がしなやかに使えると自然と心も解けてきます😌起きてもないことに対して不安や焦り、怒りを感じたり自分ではコント

作り置きしてあるトマトソースがあってキャベツもあってお米もあってこれはタコライスにしたいなぁと思っていたらお肉がなくてでも買い出しに行くのは億劫で木綿豆腐で代用。しっかり豆腐の水を切ってトマトソースと一緒に炒めてケチャップとウスターソースとタバスコを追加投入したらもうこれはタコライスでした木綿豆腐万歳🙌🙌🙌

iPhone15に変えましたカメラロールをゼロにしたく空っぽにしたためすっきり。記念にラーメンを、撮りましたまた行こうと思えるラーメン🍜店でした

ひっさしぶりにパフェというものを食べました🤤おかげで夕飯は食べれませんでしたたまには良いですね🤭

いつもはおにぎりを握っていくのですが今日は作れず食べたかったお弁当を購入🍱お弁当ってすきだなぁ☺️新幹線で帰る時も買いがち冷めても美味しいって最高おすすめのお弁当屋さん知りたいです

こんばんは😊金曜日〜ですね！最近、出先で謎に傘が行方不明になりがちです。間違えて持っていかれる率が高い！ちょっとショック！いや、だいぶショック！何かキーホルダーでもつけようかな？と考えるくらい！笑話は変わりまして私のお家ではお刺身をいただく時は刺身醤油ですっ！！子供の頃からお刺身は刺身醤油！で育っているので欠かせませんっ😊東京に引っ越してきたとき外食先で刺身醤油がなくてびっくりたことがありました東京の人は刺身醤油でたべないの！？！？とまさか九州ならではだったとは、

今日、風が強かったですね〜明日は雨予報。明後日はくもり！明後日の土曜日はビーチプロジェクト〜おとなの砂遊び〜の開催日なのでお天気さん頼むぞ〜です外食が続いたりケーキをいただくことも多かった3月末🎂流石に身体の中を調整しようと固形物を身体の中に入れない生活を3日してみてます。ファスティング、です。栄養はサプリやドリンク(酵素水や野菜スムージー、プロテインなど)で補いながら本日3日目。浮腫が取れて顔周りがスッキリして目覚めが最高に良いです🌱もちろん体重も落ちます✨内側を整える

お知らせです⛳️サンテレビ放送の広澤克実のゴルフに夢中！の進行を務めさせていただきます！初回は4月7日よる11時から毎週金曜日放送！テレビ和歌山にて毎週土曜23時からの予定です！広澤克実さんがゲストゴルファーと真剣勝負を行うゴルフ番組です🔥ガチの真剣勝負！熱い勝負です😊女子プロが悩みを解決するためのレッスンコーナーもあるのでぜひ！私もなるほど！と取り入れさせてもらっています！4月のゲストは越雲みなみプロと菊地りおプロです！皆さんの凄すぎるプレーを間近で見れて感

地味に毎日チェックしているAmeba占いなんだか当たっている気がして見逃せなくなっています😂占いすごく好きで夢占いもすぐ検索するタイプ🔮信じるというより後から当たっていることを実感するとすごーい！となる瞬間が好きですちなみに旦那さんの松井くんと交際しましょう！となった日私のリクエストで占いに行ったんですそしたら、あなたは将来ラガーマンのような方と結婚すると思うあなたのことを大きく包み込んでくれるような方が良いわ！と😂隣にいた松井くんはにやにや、、😂松井くん、ラガー

今日から新社会人としてスタートされる方やこの春で環境が変わった方スタートにふさわしい良い晴れの日となりましたね✨良い時も心が折れそうな時もしっかり食べてしっかり寝てたまに運動して一緒に頑張りましょう！私はスポーツ選手として社会に出てビーチバレーを通してとってもたくさんのことを学びましたもちろんまだまだ未熟者ですが自分自身と向き合うことの大切さを知りその苦しさも知りましたどんな時も自分の今や未来を変えることができるのは自分しかいないということどんな選択も自分で選ん

昨日の家族会で久しぶりにボーリング🎳してたのですがボーリング苦手で基本80〜90で100出したことないのになんと、112をだし自分でびっくりでした🫢2ゲーム目はもう満足して80くらい、、😗1ゲーム目がどうしてあんなにうまく出来たか謎ですが、、、初めてボーリングがとても楽しかったです😂旦那さんの松井くんは180？くらいでお上手でした✨家族仲良くそれぞれの誕生日パーティーは必ず行ったりよくご飯食べたり遊んだりしている兄弟でそんな私の家族ととても仲良くしてくれる松井くん。

家を出た瞬間の外の空気がまさに4月1日らしい空気感、匂い、でしたね🌸あー気持ちい、よし！となりました私いつも天気ネタから始まりますがそれくらい天気でその時の気分や感情が動きやすいんです、そう単純ですでも本当、今日は、新年度のスタートにふさわしいお天気で空気の匂いもトキメキました〜興奮しすぎ？わたし、匂いフェチなんです空気の匂いも家の匂いも人の匂いも、何でも匂いで好き、嫌い、判断しがちなタイプで匂いで思い出とか覚えているタイプなんです、これ言うと引かれるのですが😇

イメージキャラクターを務めさせていただいてるエコスマイル様より誕生日プレゼントをいただきました✨毎年いただいていて毎回とっっても可愛いお花のお洒落な置物なのです今年はこちらが届きました😭💓ピンクの薔薇が綺麗に華やかにガラスの中からこんにちはしております一気にお家の中が華やかになりました見惚れております大切にさせていただきます💓エコスマイルの皆様本当にありがとうございます✨これからもエコスマイルさんのイメージキャラクターとして自覚を持ち精進して参ります！エコスマイル

今日は夕方に連れて気温が下がりあ〜雨降りそうと思っていたらしっかりと降りましたね☔️傘を持って出ていなかったので傘買わないとかなあ、、とがびーんと思っていたら帰ろうとしたら雨止んでました😆ラッキー気温が下がると雨の予兆と競技の現役の時に実感していたので今でも敏感に思います😅ビーチバレーをしていたころ雨の中も練習や試合があったので(雷が鳴らない以外は)少しの雨では気にならないようになっていたのですが雨に濡れることが当たり前じゃなくなると気になりますね🤣そんな天気だった今日の

本日よりAmebablogスタートします！以前よりアカウントはありましたがLINEブログサービス終了に伴いこちらで本格的にブログ更新していきますブログのデザインも新しくしましたタイトルのHowareyouは私の好きな挨拶です。笑海外での遠征期間に感じたこの挨拶の文化がとても好きで本当は日本でもしちゃいたいくらい。年齢、性別、肩書き問わずフランクに挨拶してその日の調子を正直に伝えれる重くなくでも冷たくもない感じが居心地よくて、このブログではタイトルのように、

毎週土曜日18:00〜18:30にBS11で放送中の『諸見里しのぶ実践ゴルフテク！』今週のゲストは、先週に引き続き、元ビーチバレー選手の坂口佳穂さん元アスリートだけに持ち前のパワーは一級品ドライバーの飛距離は出るものの、方向性が定まらないのがお悩みという坂口さんそんな坂口さんへのリプレイレッスンは「再現性を高めるドライバーショットでのボール位置」。安定したドライバーショットが打てる秘訣を諸見里プロに伺いますお楽しみに

元ビーチバレーボール選手の坂口佳穂さんがセントフォースに所属しアナウンサー業へということのようです。アナウンサーにしても声優にしても最近、声のお仕事に就きたい方が多くなってきているように感じます。どっちが良いのか？なんてタイトルを付けましたけど実際どっちも良いと思います。ただ古本屋的には絶対アナウンサーが良い！声優さんの写真集は正直値下がりが早い上に動きが良くない。アナウンサーの方の写真集はその逆です。恐らく声優さんは

JLPGAファイナルQT2日目結果のみ見ての感想です。上位40名の結果は↓のとおりです。やはりルーキーよりレギュラーツアーでやってた方が多いですねぇ。MyLeaderBoardは↓のとおりです。4打差か…あと2日ある。今日は強風だったらしい。でも、アンダーで回る選手もいる。なんとかなる。ファンは信じて結果を待つしかない。あと2日目が離せません！PS:ビーチバレー会の第２の浅尾美和坂口佳穂ちゃんが引退？！(本人インスタより)また1つ趣味が減った…大丈夫か、女子

JLPGAレギュラーツアーニトリレディース3日目CS、BS観ての感想です。(以下、敬称略。写真はALBAより)上位の結果は↓のとおりです。MyLeaderBoardは、かすかな期待は…鶴岡果恋の初優勝無理かな…？PS:今日は、YouTubeでこれ観てました。ビーチバレー鈴木千代選手引退試合初の坂口佳穂ちゃんとペアギリギリで勝ったから、明日も観れる。たぶん…ちなみに、2人とも3年前と2年前に2ショット撮ってもらってます。

おはようございます。イチトです料理の他に、最近はスポーツなどの記事も書いていきます。ハマっているアニメがあるので、まずはそれを紹介していきます。ビーチバレーボールアニメ出典：はるかなレシーブ2018年夏アニメ、はるかなレシーブです。美少女たちがビーチバレーボールを通して成長していく姿を描くアニメなのですが、とにかく魅力的ですね。男心を絶妙にくすぐってきます。ビーチバレーボールとは出典：Twitterビーチバレーボールは1910年代からあるスポーツで、もと

まずはレギュラーツアーからアクサレディース初日(以下、敬称略)上位の結果は↓のとおりなんと！私のインスタフォロワー稲見萌寧ちゃんが、ダントツ❗結ちゃんもトップ10入り❕しかし…頑張ってるのは2人だけ…MyLeaderBoardは、ほとんどが予選落ちラインに…まぁ、この時期忙しくてテレビ観てる暇ないけど…続いて、プロテストE地区上位の結果は↓のとおりMyLeaderBoardは、カットラインは↓のとおりとりあえず、七海ちゃんが通過してホッとしてます。P

すごいですね。こんなトレーニングがあるんですね。認知と判断が鍛えられるようなトレーニングだと思います。

ブラウンブルゾン着たダニエル・クレイグ表紙のSafari12月号買いました。Safari12月号2020年|SAFARI(雑誌『Safari』)|雑誌Safariの公式オンラインショップ|SafariLoungeCOVER:ダニエル・クレイグ今月の特集仕事もプライベートもこの先もっとドラマチックに!?今からはじまる第2章のお洒落！結局、変化できる大人だけが世の中を楽しめる！こんなお洒落で2度めの青春を！迷ったときは原点に帰れるものがある男は強い！自分の人生を語れるアイテムを持

本日のヤフオク成果。今回購入されたのは坂口佳穂の切り抜きです。どうもありがとうございます。浅尾美和的なポジションを狙ってたようですがどうでしたかね。ヤフオクとメルカリやってるのでよろしく。https://auctions.yahoo.co.jp/seller/sqjqs742?https://www.mercari.com/jp/u/611795053/菜々緒切り抜き40ページ-ヤフオク!◆菜々緒◆切り抜き40ページ◆★★★★★★★★★★★

こんにちは。今日も電波良好！の管理人です。みなさーん、おうちにいますか！？コロナに負けるな！在宅に負けるな！ということで。連投します。前回に引き続き、こんな時勢だからこそ、可愛い熟女をひたすら見て癒されよう！のコーナー！！！(拍手)wwwその名の通り、個人的に素敵だと思う。こんな時だから在宅で元気がもらえる素敵な女性を毎回お一人取り上げ、そんなに興味のないアナタも気づけばその方のファンになる。そんな超個人的趣向コーナー。今回は、小麦色の肌が眩しいビーチの妖精

昨日は、ビーチバレー女子日本代表候補の坂口佳穂選手の誕生日おめでとうございます(^^)先月、トークショーでご一緒させていただきとびっきりの笑顔と気さくな人柄にとても元気をもらいましたいろいろお話しできたのも楽しかったなぁ。そのキュートな笑顔から新ビーチの妖精とも呼ばれる、坂口選手今後の活躍も、またご一緒できる日も、楽しみにしています新田朝子