ブログ記事6件
おはようございます和みサロン明里おしのいずみですo(^-^)o→はじめましての方はこちら先週から朝の日課がひとつ増えました。それは…ぬか床２月１５日に作ったので５日目こんぶがぬめーっとなってきてなんとなく糠のにおいが変わってきた感じ＼(^^)／今は捨て野菜（皮やはっぱなど）をいれて準備中ですが毎回すこし糠をパクリ。とーっても快腸です糠は万能で無農薬のお米のものであれば
こんばんは！おいしい雑穀でキレイになるWAKO認定雑穀ガイド坂上里子です。〜こんなぬか床がほしかった〜何度も失敗しては、捨てていた『ぬか床』臭いもない!失敗しない！毎日かき混ぜなくてもO.K❗️ぬか床1ｇ当たりに10億匹もの乳酸菌がいるなんて…凄すぎる〜11/16に開催しますよ～！あと、3名様で満員御礼となりますのでお早めにご連絡ください(๑˃̵ᴗ˂̵)是非♪美腸になりましょう❣️詳細はこちら↓https://www.
こんばんは！おいしい雑穀でキレイになるWAKO認定雑穀ガイド坂上里子です。ぬか漬けつけてますか？私は…何度もぬか床を失敗して、捨てていた（かなしい作業です）そこで古代米を学びようやく、たどり着いた失敗のないぬか床にたどりつきました。失敗なし！臭いもない！毎日かき混ぜなくてもO.K！「ずっとこんなぬか床が欲しかった～！」ぬか床の常識を変えた！大好評の講座開催です古代米でつくる♪【みどり米糠のぬか床教室】《
おはようございますおいしい雑穀でキレイになるWAKO認定雑穀ガイド坂上里子です。今年初めに開催した「アレルギーに負けない体づくり～おいしい雑穀のおはなし」主催のおしのいずみさんがブログで感想を載せてくださいました。こちらの講座は随時リクエスト開催しておりますのでお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
こんばんはおいしい雑穀でキレイになるWAKO認定雑穀ガイド坂上里子です。お米がおいしい季節雑穀を取り入れるとミネラルたっぷり家族も笑顔(^O^)おすすめです！雑穀の発祥は？日本の五穀については、古事記の中の「オオゲツヒメの神話」に記されています。オオゲツヒメは阿波の国の国神となる女神であり、養蚕・五穀の起源神。自らの身体のあちこちからご馳走を出してスサノオノミコトにあげたそうです。それを汚いことをして供された食べ物と思ってしまったスサノオノミコトは、残念
おはようございます和みサロン明里おしのいずみですo(^-^)o先月参加させていただいた“雑穀のお話～神様からのおくりもの～”すごく美味しくて楽しかった是非ともみんなにも食べてもらいたい～＾＾と今月は文京区でで開催してもらいました前回受講してから雑穀が気になって仕方がない(*^o^*)確実に食卓に雑穀が出る割合が増えました！料理のポイントや聴き逃していてたこともまた詳しく聴けたのですごくよかったです雑穀の古代史から
