ブログ記事91件
2023福岡大学市民カレッジ公開講座(後期)『女性のための元気体操教室』(令和5年10月7日〜令和6年1月27日)おかげさまで全ての日程が無事に終了しました福岡大学公式HPより生涯学習・公開講座|地域|福岡大学福岡大学生涯学習・公開講座のご紹介www.fukuoka-u.ac.jp一丸となって2023年前期・後期ともに福岡大学スポーツ科学部柿本真弓教授のご指導のもと、講師陣(3名)、新体操競技部学生アシスタントが連携を取り、チーム一丸となって、安全第一で教室活動
8時目覚めたら・・笑おはようございます~🥱マンションを探す時オール電化駅チカ・オーナーさん在中職場からタクシーワンメーター地下鉄沿線阪急電車乗り換え🚃🔃🚃出来ると言うのが条件でした・・ガス火🔥が怖いです短所オール電化は災害時困る😵安いか安くないかは・・分からん笑長所それ以外🤭知らんけど朝ごパンうずらの卵(水煮)賞味期限が・・笑バターたっぷり~塗りぬりエッグトースト美味しかったです😋ごちそうさまでしたミニトマト🍅は苦手ですが健康第一の為
お天気の良い休日ドニチカキップで地下鉄沿線をプラプラしてきました東豊線北13条東駅諏訪神社⛩バラの花手水キレイコーヒーショップが出店していたアイスコーヒーでひと休み(早っ)東西線大谷地駅しらかばトンネルのモザイクアート好きです大谷地神社では神玉を。これで4つめ♡の切り株を撫でて「良縁に恵まれますように」陽だまりロードをてくてくと天気が良いから気持ちいい南北線中島公園駅護国神社⛩七五三の子たちのフォトスポットが可愛かったです💞多賀神社⛩♡の切り株ミニ♡きりかぶの
ドニチカ切符(土日祝限定地下鉄専用一日乗車券)で地下鉄沿線カフェ巡り旅。◆今回のルート:【大通】→【新さっぽろ】→【東札幌】→【西28丁目】→【さっぽろ駅】→【澄川】◆今回のテーマ:フルーツ&スイーツ!◆今回の店舗:さえら、オールマイティー、アズィーベーグル、ツルカフェ、つつみや、ろまん亭大通を起点に、東西南北を行ったり来たり。心赴くままにサクサク移動してます、さくさく。そんな記録をどうぞ↓↓【大通エリア】★さえらたぶん今年いちばん通ってるお店。お目当ては期間限定シャイ
2020年7月18日土曜日朝から曇りです。今日は土曜日で、朝から定例のスーパーへ食料の調達です。土曜日は、不動産のチラシが沢山入ります。2番目の娘が家を探しているので、いい物件を物色する。気に入ったのがあったので午後に物件を調査しよう。お昼を済ませ自転車で不動産屋さんを訪問。若い女子職員に社長を呼んでもらう。社長と面談し、経緯を説明し物件の詳細資料をもらう。チラシの物件は、仲介物件らしい。売主は、社長の出身母体であることが判明。そこで売主の近くの物件も教えてもらう。しばらく、雑談し
2020年7月13日月曜日朝から雨です。ちょっと気温も低いなー。長袖、長ズボンやな。テンション低いなー。今朝の比叡山とお昼ごろの比叡山です。睡蓮がまた咲きました。今年5回目です。いつ見てもきれいです。白いムクゲとピンクのムクゲです。暇なんでオレンジ・ジュースのゼリーを作ろ。やまやのジュースとカルディの粉ゼラチンです。粗糖入れて粉ゼラチンをとかし、冷やすだけです。昨日、ネットで連絡したトヨタのH君より電話がかかる。車種と見積とパンフレットの投函を依頼する。下取りの査定は17日
地下鉄沿線の温泉ソーシャルディスタンスですお風呂の席が離れてる温活記念日姉貴がアイスクリームソフトクリーム🍦をごちそうしていただきましたうまっのんびりのんびりこれから徒歩圏内帰りましょうトコトコトコトコ
ちょい飲み出来る弁当屋さん南郷13丁目駅から徒歩数分…南郷通りから一本外れた住宅街に在る弁当と惣菜の店「惣菜のみつばち」さん弁当屋さんにしては珍しく惣菜をアテに一杯呑む事も出来るイート-インコーナ併設、ご丁寧に「ちょい飲みセット@1,000」まで用意されているランチ後なので夕飯用に惣菜類などを物色・・・メニューには唐揚げ、メンチカツなど揚げ物を筆頭にブリトーと云った変わり種も購入したのは「メンチカツ@180」「唐揚げ3ケ@280」どちらもオーダー後に揚げられ五分程待機支払いはペ
ついに、、カラダシフォン10周年イベントまで残り1週間に迫りましたー!!「ぶらこいけ2020札幌制覇」朝8時~15時までの大イベントです!大雪の中で行ったブラコイケとは違って、今回は足元のコンディションは絶好です。地下鉄沿線をずーっと歩くって人達はいるかもしれませんが、同時に全て地下鉄沿線を攻めた人はなかなかいないのではないでしょうか...しかも歩きでです(笑)あとは、いつも最後の最後に味方してくれないお日様がご機嫌になってくれるのを祈るだけ。。お天気よく
この日は地下鉄を利用することがわかっていたので、地下鉄沿線のお店でテイクアウトしようと、前もって予習していました。梅山鉄平食堂の博多店はそこそこ駅から近いみたいなので、予約して買ってみたのです。お店は混んでいました。本日の魚塩焼き定食750円(税別)。卵焼きとひじきの煮物以外は結構濃い味でした。人気だというふりかけも濃い。暑くなってきても大丈夫なようにするためなのかは謎ですけど。濃い口派の人におすすめのお弁当でしたね。割と濃い口派の父が
今朝の散歩は約2時間30分。一番近いのが京都精華大学。家からだと歩くより自転車かバスで通学する距離です。次に通ったのが、京都産業大学。自宅からはバスの距離。体育会系の学生なら自転車で通えるかな。その次に通ったのは、京都府立大学。そして、ノートルダム女子大学。最後に、京都工芸繊維大学。後半の3つの大学は、自宅からだと地下鉄沿線に当たるが、気合で歩ける距離。それぞれの大学に行くには自転車、バス、地下鉄を利用するのが普通です。私の散歩コースは5つの大学を結んだ環状線に当たりま
この日はランチで~♪YAKINIKU徳寿へ行ってきましたぁ~♪肉♡ジュージュー♪ランチでゴハン特盛にしてもらい肉2キレ目で完食♪お代わりは我慢し。。。チェーサー♪※ゴハンはお代わり無料で出来ます♡1回盛りっきりのサラダバーは休止中です※サラダ盛り1皿スープ付きねぎ塩たん♪ウマかったぁ~ごちそうサマ~♪4月00日AM8:10のSora♪笑顔ですごせますよう
現在配布中!FUKUOKA「地下鉄沿線楽しさ再発見MAP」スチールに廣瀬百花が出演こちらからご覧いただけます。↓https://subway-diet.com/map/degital_book/2020/html5.html#page=1
40歳からの女性の健康応援!プラスリノです。札幌は緊急事態宣言で4/25〜5/6までの間、バスが日曜・祝日ダイヤ!平日でも本数が少ない私の路線…。28日に知りました。その日は上手く乗り継げたけれど木曜はどうかなぁと思い…。この際だからウォーキングしよう〜と昨日はキャップ持参、足元スニーカー、歩く気満々スタイルで出勤。途中の道端につくし発見!久しぶりに見た。こんな小さな花も廃校の校門に…。普段は目に留まらない物に気付けましたね
今日のお客様は地元からのご来店♪♪気づけば出会って18年!!(=´∀`)人(´∀`=)出会った時はまだエステティシャンになるなんて‥思ってもなかった今こうして繋がっていられること♡エステをさせて頂けているなんて♡心から感謝です!!受けてくれたのはヘッドドレナージュ『首が伸びた♡ヤッター🙌』と喜んでくれました!ヘッドドレナージュは首も伸びちゃいます笑デコルテ首肩からじっくりと解します💆♀️ヘッドマッサージで脳に直接働きかけることでお身体全体までポッカ
寒さで縮こまったお身体を中からしっかりと温めながら‥溜まってしまった要らないものを排出!ポッカポカのスッキリボディをあなたに♪ウォームデトックスボディ120min10,000yen慢性的な肩凝りの方、お正月太りの方にもオススメ♡アロマの心地よい香りが深いリラクゼーションへと導きます冬は気温の低下によって空気中の水分が減少し大切なお肌の水分がどんどんと奪われてしまう季節‥さらに皮膚温の低下から大切なお肌の皮脂の分泌量減ってしまいますますます乾燥の気になる目元👀口元👄まで抜かりなく…
『自分の肌じゃないみたい♥️』思わず出てくるお手入れ後の#お客様のお声スチーマーの温かい蒸気を浴びながら#確かな知識と#確かな技術#プロのお手入れ♪を受けて頂くと#お肌は変わる✨bodymakingsalonMORE..『落とす+与える』の#マジョール化粧品#エクシーズジャパン取扱いサロン#エクシーズジャパン#お肌を育てる#肌育#お肌を知る#お肌を整える#季節に合わせたスキンケア#自分に合った化粧品#オーダーメイドエステ#エステ長田#エステサ
#detoxificationのお手入れ動画📷✨制作㊥お手入れの内容をより分かりやすくご不安なくご来店頂けるように…『どんなサロン?』『どんなコース?』初めてのご来店はきっと不安がいっぱいです迷われている方はお気軽にお問い合わせくださいヾ(´・ω・`)お問い合わせ#協力してくれてありがとう♥️独立して改めて感じます#たくさんの人に#支えてもらっていること#初めての方にもおすすめサロン#丁寧なカウンセリング#勧誘なしエステ#都度払いエステ#エステ神戸#エステ長
会社から直行地下鉄沿線で一番近いスーパー銭湯へ今日もほぼ七時残業汗を沢山出して今週の疲れを出しつくせ作戦(汗)(汗)気持ちいいいいいいいいいい〜ィィ―ヽ(*''*)ノ―ナァ♪ほぼ新年明けて毎日七時ペース会社に11時間位いますよね今日は他の部署からヘルプも来て全て終えたぜあ〜良かった良かった読書も英語勉強も波に乗れなかった今週ですが、今日はゆっくり過ごしたい読書から.....だいたいそっちよね先週はドラマから....でしたなぁさてと、温活活動
#パワーチャージ╰(*´︶`*)╯先日大好きな人に会いに#梅田へ‥♪いつも私の#視野を広げてくれる♡そして自分の進んできた道の確認とこれから進んでいく道に光を当ててくれます♡最後に「あ、輝き✨が健在」と言って下さいました🙏ありがとうございます#2020年さらに#パワーアップしていきます♪どうぞよろしくお願い致します#bodymakingsalon#more..女の子はみんな#ダイアモンド#磨けば輝く#あなたの魅力を引き出す#エステティシャン\\\\٩('ω'
秋に100kmを歩ききるために、まずは練習あるのみ、まずは名古屋の地下鉄沿線全制覇を目指そうと目標を定めた3月。歩く方は順調だったのですが、この頃、いや、実は数年前から体調面に少し不安を抱えていました💦原因不明の目眩や動悸…東山線を制覇した数日後も見舞われたので、あらためて医者に行くと…カテーテル検査?心臓?えええっそんなの見つかっちゃった⁉︎詳しく書き出すと、このブログの更新ペースでは、それだけで年を越しそうなので、今のところは割愛します💦ただ、その病名聞くと「長距離歩いちゃいか
❤️モデル,ヨガインストラクターのSATOKOです。ずっと始めた頃から、どうせするならスタジオ持ちたい。数年後、スタジオを持つ。店舗や良い巡り合わせがあれば数年後と言わず、持つ方向で考える。私達が学んでるワナカムヨガスクール生のみのクラスが昼も夜もいつでも受けれる場所を提供したい。地下鉄沿線で、交通の便が良いところ。家賃は¥50000以下。町家であれば、¥50000以下も結構ある。が、不便だったり狭かったり。スタジオより、どうせなら町家を改装してするのも良いかな❤️と、考えてます。
今日こそは寒いとかで、昨日同様着込んだら、さほどでもなし。外の風に当たるとやや寒いけれど、天気予報に踊ってる気もします。午前中、懸命に家の中を掃除していたら、夫がクラブへ行くために乗る、バスの時間の事を言います。それに間に合うよう、昼食を作ってということでしょう。<はいはい、分かっていますよ>夫がクラブへ出かけた後、私はディーラーへ。12カ月点検です。<来年は車検か・・・>維持費
SammyKeiです。台風、気になるところですねー💦でも、大学の発表までは普通でいきます。もちろん、安全への備えはお忘れなく!!現在の台風情報はこちらです。(Yahoo!天気より)勢力は、猛烈な→非常に強い、に変わりました。中心気圧も10上がりましたがまだ925hPaです。最大瞬間風速も70m/sが続いています。少しずつ早まっていた速度はここで一定になってきました。上陸は土曜の夜が濃厚です。相変わらず強風域が大きいので、影響は早くから出始めると思いますが、今日の夜の予報にて
せんくら2019で検索~駅にぶらり立ち寄ったら音楽の広場今年は本プロにも負けず劣らず、レアな選曲が目立つ。すべて無料ですスケジュール9.28仙台駅11~1130ピアニカアンサンブル、モリノオトサティ、久石、ワルツ王他12~1230アコーディオン、アルチュール千田ピアソラ、モンティ他1330~1400常盤木音楽科2年男子。vn,tp,p,dm四季の春、ベトしち、ラプソディーインブルー、ラデツキー1430~1500ヴォーカルアンサンブルpraise&worshipt
07月22日に会社で集団健診が行われた。勤め先の会社は、毎年外部の専門の医療機関に「集団健診」を委託している。年に1回、ドクターとナース数名が健診用の機械や器具を一式携えて、胸部レントゲン撮影のための健診車と共にやってくる。会社の会議室を即席の「健診会場」に作り替えて健診を実施。私も対象者で受けなければならなかったのだが、健診の日から遡ること10日前に抗がん剤治療を受けていたため…副作用で体調が思わしくなく“キャンセル”したのだった。先日…総務次長から「〇〇〇さ~ん。前期中…今月中に
この日は、ゲストの皆さんとなんと!“中洲”で待ち合わせ♬いつものように地下鉄沿線を、ウォーキングで楽しみながら福岡の街の中心部へと向かう。この時期、緑がとっても気持ちがいい!時々立ち止まり、両手を広げて大きく深呼吸。上空には飛行機。歩きながら...この後、いったいどんなお楽しみが待っているのか...想像をするのもワクワク楽しい♬ようやく、