土山峠

定休の昨日木曜朝夕仕事があってロングはお預け。繁忙期でも無いのに妙に仕事が忙しい朝の仕事をして10時ピストラーダで出動246をブッ飛ばしまず厚木でパンライダー活動パン工房ｆｕ‐ｆｕ(本厚木/パン)★★★☆☆3.24■夫婦で作っているパン屋ですs.tabelog.comたくさん買い込んじゃいましたーそのまま飯山に向かいローバイの丘へ…のはずがちょっと不愉快な事があり中止ザックリ話すと現地の人に良く分からん事で文句言われたので「何でそんな言い方するのか？」と聞いたら「非常

レーステーパー圏央道-三増-（馬渡大坂ー半原越なし）-土山峠104km896mTSS217前日の土曜日は雨でノーライド。14日の足柄以降、疲労感満載。15日（祝）は平坦周回をL2で24周。翌火曜日は朝クリスクロス日で40minは漕ぎたかったが30minでギブ。木曜日のペースローラーは更に酷くLT10minでギブ。本番を来週に控えてコンディションガタ落ちに流石にビビる。昨日も漕いでないので乗らない選択肢はなく圏央道-三増-土山だけを本番

第2回坂練三増ー馬渡大坂ー半原越ー土山峠概ね5min〜10minの坂。92km1,185mTSS231（92km1,186mTSS220）ー圏央道5:04245W112%（前回値5:15235W107%）前回同様今日やりたい強度で走れるかチェック。この1本で止める可能性があったので少し高いところで漕いでしまった。とりあえず出来てしまったので三増に向かう。ー三増峠6:57240W109%ー（前回値7:07232W10

8月2日（日）前日土曜日は5時橋本集合のライドにお誘い頂いたが台風の影響で我が家付近は朝まで雨、もしくは雨予報。3時に起床出来たものの外の様子や雨雲レーダーを見て不参加を決めた。先週は週1,000を超えるTSSだったので今週はOFFで朝ローラーもなし。未だ回復しきってない感じも否めないが2日続けて乗らないのは精神衛生上良くないので5時発9時前戻り予定で走り出す。去年もそうだったけど本当に危険な暑さが普通になってるのでなるべく早く帰る事が必要。

ご無沙汰しております。4月は一日だけ、5月も一日しか乗りませんでした。母の介護とか町内会の班長とか、あとひっそりとぎっくり腰になってました。5/17「俺たちのブルベ湾イチ」=>雨で中止6/15「BRM615あおば200㎞」=>雨でDNSイベントも中止だったり。が、久しぶりにグループライドに参加。40日ぶりの自転車。集合場所には、めきめき速くなって大磯とか川崎マリンで活躍しまくってる高1生。怖いなー怖いなー。この日は強風のため山方面へ。乗ってないワタシに合わせてくれ

『【春の贅沢VR②】ゴジラの背尾根→鍋嵐（清川村最後の宿題）』『【春の贅沢VR①】土山峠→猿ヶ島→林道（清川村最後の宿題）』清川村…最後の宿題やりに来た(-`ω-)この日を逃したらまた冬まで保留になる…（ヒルの都合上…ameblo.jp↑の続き鍋嵐から腹摺へ向かう！激下りして鍋嵐南峰を通過する。かなりの激下りが2〜3回あって写真を撮る余裕がなかったwww玉ねぎ石は意外と脆い…植林地にホッとするポンコツハイカーε-(´∀｀*)ん？まさかアレが？全然ピークじゃないところに

お久しぶりです。今回も室内トレーニング記事からさらっと。月曜は在宅勤務前に1時間。母親通院のために年休を取得した火曜は1時間半。このあとお腹が空いて、プリングルスを1本。痩せないなー、ってどの口が。これが2/12で、ここからまる二週間ほぼ乗らず。母の介護で週一休む=>平日の残業時間増加=>平日はもとより土日もぐったりって感じで乗る気力が湧かず、グループライドまでもさぼってしまい。4月にブルベが控えているのにいかんなーという事で、行ってきました。3/2(日)。4人でした

6日日曜日に、早戸川マス釣り場に寄ってからヤビツ峠まで走って来ました。走ったコースhttps://ridewithgps.com/trips/228059041朝起きたときは雨が上がっていたので走るつもりで準備したら、家を出るときは小雨が降っていました。モチベーション下がりましたが、雨具を着るほどでもないし、雨雲レーダーを見ると、1～2時間で止みそうだし、先週はふるふる詐欺に遭ってブルべをDNSしたので、この日は予定通り9時に自宅を出発しました。相模川小倉橋から建設中のリ

先週の話ですが、近所の某峠へ正装活動に行って来ました。さほど走ること無く現地に到着～遡ること30年以上前になりますが、かつてのホームコースだった峠です💨そんな歴史のある峠には今も現役走り屋の姿がチラホラ👀NC35な若者↑ってか、他にもNCが多かった気がする🤔TZMに4STエンジン？2ダボ（MC22）に乗る若者と少し話しましたが、湘南エリアから来てるとの事😲この後も現役組みが続々と集まり、結構な台数に…何往復か混ざらせて貰うも、とても着いて行けるペースでなく（笑）シグナスも居ま

主な出来事前々から行こうと思っていた。。。厚木清川ルートを走ってみることにしました😀タイヤを履き替えたので、試運転も兼ねてという感じです😀厚木宮ケ瀬ルート42.3km,+857m.Bikeridein厚木市,神奈川ridewithgps.com厚木から清川清川から土山峠経由で宮ヶ瀬湖林道を通って、城山というルートです。2時頃出発。厚木まではまったりと😀厚木から清川方面に入りました。走ってそうで走っていないコースですね😀緩やかな上りが続きます😀伊勢原から

早起きとも寝坊とも言えない時間に起きた土曜。翌日6/2のグループライドが、塾長富士ヒル不在の裏でヤビツ予定なので、軽めのヒルクライムへ。土山峠。いつでもどこでもヒルクライムは苦手。ここから1㎞強、平均勾配6.6%。ワタシにはさくっと上れる峠なんてどこにも存在しません。ビシッとグルペットを組んだ4人組に抜かれたり、ピストにも抜かれたりしながらゴール。そういえばワンピース着てるのになぜかクロスバイクのお兄さんにも抜かれました。めっちゃ速かった。宮ヶ瀬ダムの水面は緑色。左折しません

112km1,043m4:14TSS252IF0.782,087kJL123%59分L256%140分L38%21分L49%22分L52%4分L63%7分5分のCP更新土山峠折り返しblogターゲットレースのコースが変更。想定してた展開を作りづらいコースに変更。僕のストロングポイントをことごとく省かれ正直、かなり凹む...しかし、準備することは変わらず以下の通り。2〜30分走継続VO2インターバル継続スプ

83km783m2:46TSS172IF0.801,481kJL119%31分L238%62分L325%41分L416%26分L53%5分L60%0分20分のCP常時3位実走での最高値。土山峠折り返しblog昨日と同じくZ2ライドの予定だったがそれなりに走れそうなので予定変更。しかし、春一番のような強風に注意らしいので風が強くなる前に帰れるコースを考える。土山30分だけやりに行こうかってことになりR2

102km936m3:39TSS237IF0.821,997kJL122%48分L218%40分L332%71分L425%55分L52%3分L61%1分小田厚〜土山峠blog土山峠ふもとまで（R246市役所交差点まで）87min81%環状4号経由で大和からR246はいつものルート。先週よりも漕げてない感じがしてる。これを調子が悪いと言うのか疲労が抜けてないと言うのか不明。だが、90分のCPは更新してたの

本日のルートは蓑毛バス停【３１０ｍ】→大山【１２５２ｍ】→大山三峰山【９３５ｍ】→辺室山【６４４ｍ】→土山峠【３００ｍ】蓑毛を起点に大山をぶち抜いて北上する雪中行軍ロングルート。雪を求めて小田急秦野駅からバスに揺られて６時４０分蓑毛着。バスの中は登山客４組のみ。ヤビツ峠行きは凍結のため欠航とのこと。こんなところにも国定公園。雲一つない雪山に向かって北上。君は誰やねん。丹沢名物遭難ポイントマーク。３０分も歩くと頭上に霧氷がびっしり。かっこいい！７時半百回登山記念

土曜の朝、起きたら9時半…子供たちのお昼ご飯を作ることを考えると、もう近場しか行けない。ん？お昼ご飯を作ってから出かければいいのでは？という事で、12時前に無理やりご飯を食べさせ(「早いよー」は黙殺)、それでも13時半出発。というか最高気温22℃って暑過ぎてウェアが決まらず、何度もお着替え。行先は、毎年冬に通行止めになるヤビツ。土山峠を上って、ここで3時半過ぎ。表はどうしてもタイムを気にしてしまうので裏から。景色はいいのですが、雲が多いうえに徐々に薄暗くなってきて、いつも

勤労感謝の日を前に、SL7乗りさんから紅葉狩りのお誘い。道志道を通る約110㎞、獲得標高2,100mのルート。騙されてはいけない。スタートが道の駅清川になっている。自宅からだと片道30㎞の獲得標高300m。足しこむと170㎞2,700m。ほぼブルベなんよ。清川までは塾長と最年長の方と。最近の塾長はケイデンスが低いのにやたら速い。重たいギアを踏んでるって事ですね。短めの上りは頑張ってついて行くのですが、ふとパワメを見ると500Wとか出ていて、全ての坂道がスプリントしているよう

先日、宮ヶ瀬まで歩いてみようとしたのに、途中で脇道にそれてしまったので、もう一回仕切り直し。『愛川町経ヶ岳・半原越ハイキングコースを行く』清川村から宮ヶ瀬湖まで、いつものバスルートをテクテク歩いてみよう。ところがいつもの気まぐれで道を大きく外れ、経ヶ岳を越えて田代方面に下る低山ハイキングにルー…ameblo.jpひたすら車道を歩くのもつまらない。前回、リッチランド方面に進んだすぐのところに"旧宮ヶ瀬線"という気になる道標があった。分岐点には「みやがせみち」と書いてある。

この写真は…なんだっけ？9月末に600㎞ブルベに参加、雨と風と寒さで350㎞でDNF。それでも私にとってレジェンドなSRさん。今回も200㎞のルートを休憩ごとに8つに分けて引き直しシェアしてくれるという優しさ。塾長は最後の土山峠で「ぜんぶ出し切る」とはっちゃけてしまいハンガーノック気味に。そう、陽も暮れているのにまだ上らせるのです。朝しか来たことのない土山峠(宮ヶ瀬湖)。夜間撮影で鳥獣供養塔が心霊写真みたいに。遅れているSRさんを待つ間に記念撮影。で、ここからのダウンヒルが猛烈

【概要】【データ】まとめ記事参照『【ブルベ】BRM西東京200km金太郎⓪まとめ』【概要】前半ブルベ前日の出を拝んで無事祈願😀ブルベカードが金太郎仕様😆スタート〜通過チェックいきなり道志みち😆山中湖では富士山が見えました😊通過チェック〜PC…ameblo.jp【コース】■マップ青線初めて通る場所■凡例一般道国道[国道通称]橋トンネル停車場所青字初めて通る場所を含む■後半PC1橋本屋商店御殿場大井線足柄峠足柄城址御殿場線大井線旧道有人

【概要】10/7のブルベ下見に行きました😀下見前も色々と走りました😀下見は後半上り坂でした。下見後も少し走りました😀終盤50km位を走れてよかったです😀【データ】■STRAVA■走行データ〇全体走行距離126.73km獲得標高1,146m移動時間06:00:57経過時間08:27:42平均速度ネット21.1km/hグロス15.0km/h〇ブルベ区間走行距離56.4km経過時間03:21【コース】■凡例青字初めて通る場

疲労度：中86km744m2:57TSS220IF0.851,608kJ（ELEMNTデータ）L122%39分L210%17分L337%64分L428%50分L52%3分L71%2分宮ヶ瀬土山峠サイクリングblog。バミュ練に参加するために4:30に起床し時間通りに出発出来たが昨日調整したブレーキに問題があって一旦帰宅。2〜30分格闘したが走れる状態にならずバミュ練DNS。久々にキクが参加予定だ

疲労度：中109km1,099m3:54TSS276IF0.852,077kJ（ELEMNTデータ）L124%56分L29%20分L336%84分L425%57分L56%13分L71%2分宮ヶ瀬土山峠サイクリングblog。来週から雨が続きそうなので少し長めに漕ぎたいと思っていたがまぁまぁな強風予報にやる気を削がれいつもの宮ヶ瀬へ。L3L4のペース。ライド後に楽しみがないのはツマらんので日大三高のセグ

関東地方、晴れ。冷たい雨もあがり、今日は快晴の一日です。半袖でOKなほど暖かい。先日、土山峠に行った際、登板中の後輪サイドカット。運よくタイヤブートを携帯。15年以上携帯ボックスの中で息を秘めていた固めの当て板。[12時の方向にサイドカットの穴]これが結構の切り傷の穴、内部から指がすっぽり見えるくらい。何を踏んだのかは未確認。[内側から張り込みます]両面テープが付いており、穴の箇所にまさに「張るだけ」。もちろん、使いまわします、

2023/4/29昼前に（といっても1100頃）出発DAHON君で走り出す。寒川、神川橋、伊勢原。この時間なら裏ヤビツ行けるかな。この小径車では走ってないから行ってみよう。最近、まともな峠越えしてないし。県道64で厚木、七沢お昼はどうしよう....七沢の集落を抜けてしまった。セブンイレブン。これを過ぎるとコンビニもなかったよね。ってことでおにぎり🍙、パン、飲み物購入。とりあえずカレーパンを食す。だらだら上りが続くけど。尾崎交差点を左折して道の駅、清川で小休止その先で

世間一般的にはGW初日？の早朝、仕事行く前に正装活動する事に～ホントはNSR乗りのSさんに誘われて、翌4/30にNSRミーティングに行く予定でしたが、天候不良で延期になったんで、急遽前日早朝に軽く乗っておこうと言う事で…軽く暖気して出っ発します～目的地はコチラ↑看板が良い味出してるお馴染みの場所（笑）現役当時に走っていた土〇峠です💨今も変わらず走っている現役走り屋さんもいるスポットです✨と、頂上到着後に後ろから3TY乗りのKさんが💨ライトの光で追われてるのは気付いてましたが、速い

どうもセイジュンです☺️お仕事の方、ようやく今年度も無事終了！！また4月から新プロジェクトの立ち上げがスタートするが…それまでは結構ヒマなので、今日から土日絡めて4連休にしてやった🤣取り敢えずタイヤ交換してから…全然バイク乗ってなかったなー😿『会社休んでタイヤ交換〜』どうもセイジュンです。今年もせかせかアリのように働いてるうち、近所の桜は開花🌸しかしまあ…今年も何とかヤマは乗り越えたなぁ☺️（しみじみ）そしてAmazon…ameblo.jpしかも交換した日雨の中乗ったから…カバーもか

関東地方、晴れ。日本各地で大雪警報中、年末の大寒波襲来ですね。年末まで天気は良さそう。今日はクリスマスイヴ🎄コロナ禍継続中ですのでチーム練には不参加必須。さぁ、寒いけど単騎で走ろう。お仕事多忙で日の出出発出来ず。日の出から30分遅れの出発^^［太陽、かなり上がってます］世田谷通、津久井街道、芝溝街道、今年ラストの土山峠・宮ヶ瀬へ。車も少なく実に走りやすい。愛川近辺ですでに汗ダク。今日のウェアリングは大失敗。アンダーがひとつ厚すぎた

胃腸炎になった2日後待ちに待った登山の日『山と渓谷』って雑誌で見てからずーっと登りたかった山高取山仏果山経ヶ岳の縦走早朝から出発だったから頑張って早起きしたんだけどお腹の調子が良くない出発まで何度もトイレへでも、どーしても行きたいからとりあえず出発本厚木駅からバス🚌で50分くらいで登山口に。本厚木駅を最後にトイレはない不安を抱えつつも今回は、雑誌と同じコースで、仏果山登

疲労度：中104km1,094m3:55TSS266.7IF0.822,099.0kJ宮ヶ瀬周回練習blog。串川橋旧道〜中津川〜土山峠〜宮ヶ瀬〜圏央道。54km737m1:56TSS155.8IF0.901,1189.1kJバミュ練は不参加。6時出発のつもりで5時にアラームをかけたがあっさり2度寝。ソロライドは気楽。明るくなってから出発しても寒さ感は変わらんかった。圏央道で5分やるか迷ったが何かと理由つけて回