土台をつくる

ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でシミ改善サロンをしています。木戸めぐ美です。今日は、プライベートな話私は、37歳の時に大人アトピーになり顔だけね良くなったり悪くなったりを繰り返してもう15年ステロイドは使いたくないから、いろいろなことをやって😅お金と時間をたくさん使ってました今年の春、頬に1円玉くらいの荒れだ部分が出来始めてジワジワと悪化して10月には、過去一酷く悪化してしまい始めて人に会いたくない顔を見られたくないと思う

ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でシミ改善サロンをしています。木戸めぐ美です。ニキビ・ニキビ跡のシミ（炎症性色素班）で通っているお客様の感想ニキビとニキビ跡をきれいにしたい！助けてくださいと、ホットペッパービューティーからメッセージをくれた２０代のM様当サロンに来る前にもエステに通われていたけれど全然改善せずに駆け込んで来られました。お悩み改善に向けてエステをスタートして１年が経ちました。１年通われての感

ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でシミ改善サロンをしています。木戸めぐ美です。公式LINEご登録いただくと『あなたのお肌がわかる！スキンケアチェックシート』『自律神経を整える！セルフ耳マッサージ＊動画』をプレゼントこちらをタップしてくださいね。ご登録時に、スタンプ1つ押していただけると嬉しいです。シミ・たるみ・ニキビ跡が気になりご来店くださいました。１年ほど前から折り込みチラシを見てくださっていました。鏡を

ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でシミ改善サロンをしています。木戸めぐ美です。突然ですが、今使っているスキンケア商品でシミは薄くなっていますか？スキンケア商品ってドラッグストア・通販・デパコスメプチプラカラヒブランド商品まで沢山有ります選ぶのもどれを選んだらいいのかわからないくらいありますよね。最初の質問ですがほとんどのかたが『NO』だと思います。スキンケア商品は、お肌に合った商品を正しく使えばある程度のシミは薄く

ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でシミ改善サロンをしています。木戸めぐ美です。公式LINEご登録いただくと『あなたのお肌がわかる！スキンケアチェックシート』『自律神経を整える！セルフ耳マッサージ＊動画』をプレゼントこちらをタップしてくださいね。ご登録時に、スタンプ1つ押していただけると嬉しいです。大人になると『シミは、なんで自然に消えないの？』と思うことありませんか？シミは、ターンオーバーによって排出される。（前回

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ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でシミ改善サロンをしています。木戸めぐ美です。公式LINEご登録いただくと『あなたのお肌がわかる！スキンケアチェックシート』『自律神経を整える！セルフ耳マッサージ＊動画』をプレゼントこちらをタップしてくださいね。ご登録時に、スタンプ1つ押していただけると嬉しいです年齢を重ねると必ずと言ってもいいくらいにシミが出てきます💦お客様からよく聞かれるのですが、『エステに通ったらシミは無くなるの？』

変化と進化と土台意外性のない人生という考え方には、ある種の心地よさがありますが、成長や、よりよい進化には変化することは必要です。無数の変化のチャンスを活用することで、変化とともに変容が起こり、変容とともに進化が起こるのです。しかし、あなたが人生をどのように展開させるために、進路を変更するための舵取りをする前に、今は足元の土台を固めておいてください。もうすぐ状況を打破し、突破できるときがきます。変容の波を迎えている方も多い昨今ですが、自分の目指すもの、目指したいもの、どうありたいか、自

この2ヶ月間ほぼ続けていた、やったことリスト✨🖋(書き方は、一番最初の記事参考)すごいです❣️やった事を書いていただけで、まず、あんなに重かったブログが書けるようになった✨平均したら3日に一回ぐらい書いてた。少ないけど、今までの私からしたら凄いこと👀生活の面でも、気になったら瞬発的に動ける事が増えた🍀体感弱いから、それでもやったことリストの効果かな？？とぼんやりしてたけど、最近、1年半程ず〜っと気がかりで放置していた事が、1分ぐらいで出来ちゃった！！！や

ブログをご覧いただきありがとうございます。福井県坂井市でコンプレックス肌（ニキビ・ニキビ跡・敏感肌・アトピー肌）改善サロンをしています。木戸めぐ美です。公式LINEご登録いただくと『あなたのお肌がわかる！スキンケアチェックシート』『自律神経を整える！セルフ耳マッサージ＊動画』をプレゼントこちらをタップしてくださいね。ご登録時に、スタンプ1つ押していただけると嬉しいですリアボーテを取扱い始めて約４か月が経ちました。私が昨年末からシェリースキンシリーズを使

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子どもと一緒に楽しむだけで能力と可能性がみるみる育つ家庭教育法アドバイザー松岡ですプロフィールはこちらグローバル社会の一員として共に働いていくことを考えると、どうしても英語力を身につけなければ！と考えがちですが、実は、まずは人間力を育んでおくことが先決です。なぜなら、その上に語学力を積み上げた方がスムーズだからです。それはスマホとガラケーに例えられます。（子どもを物に例えてごめんなさい💦）買ってきた時にまっさらな状態の携帯電話。スマホもガ

Bigsmilemamaカウンセラーのさやかです息子７歳3歳の頃に自閉症の診断を受け年少から３年間、療育園へ通いました年少の頃に療育手帳を取得年長の頃に知的障害は軽度から中度となりました自閉スぺクラム症と中度の知的障害現在、特別支援学校（小学部１年生）に通っています息子の通う特別支援学校では今月末に課外授業として近隣のわりと大きめの公園に行く予定がありますその時にお財布からお金を出し欲しい飲み物やアイスを買うといった授業をしてくれるそう（

●「人から「こうしたほうがいいんじゃない？」と言われると自信がなくなるんです。ぶれない自分になる方法を知りたい」というご相談には・・・こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら＊＊＊「自分らしく生きよう、と思ってるんですが・・・人から”こうしたほうがいいんじゃない？”と言われると、とたんに自信がなくなってしまうんです。ぶれない自分になるにはどうしたらいいですか？」こんなご相

このカードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。⁡今の自分の心が知りたい時。⁡前に進むための方法を知りたい時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。心にそっと寄り添って欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡あなたの魂からあなたへのメッセージ。⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.⁡⁡小アルカナ🌱クリスタル💎Four🌱逆位置⁡⁡『土台を築く』と聞いてあなたはどんな事をイメー

こんにちは。愛知県の尾張地方で保育士、統合ワーカー足ぷろファシリテーターをしています、ゆっこ先生です今日は春分の日。宇宙元旦とも言われています。午前中は統合ワークの出張へ行き、ちょっとしたトラブル。お客様も、その場へ辿り着くまでにいつもと違った出来事にあれ？と何かの力が働いていたのかしら？とお互い話してました。トラブルのおかげで、お客さまと車内でお話しする時間が1時間近く出来ました♪この1週間を思い出すと。ドロドロとして自分の中の嫌な感情。そして思考の癖。張りつ

人間の土台になるエネルギーは、お金や男女関係（人間関係）に大きく影響しますこんばんは。市丸朋子です。10月はカルナレイキ講座が続いてます＾＾最近は、ウスイレイキからライタリアンレイキへ進む方も多かったのですが、ここのところウスイレイキ→カルナレイキ→ライタリアンレイキとひとつづつ自分のものにしてから次に行かれる方が増えています。※ウスイ→カルナ→ライタリアンの順番で次元が上がります。ウスイ→ライタリアンに行くと、一気に高いエネルギーに上がりすぎて肉体や心が追い付かないときもあります（そ

Childfeeling/Babyfeeling【noaCo.】です。コロナ禍により、周りの子どもたちとコミュニケーションを交わす場が制限されつつあります。公園や児童センターなどの触れ合いの場でも、出来るだけ接触を防ぐ為、それぞれディスタンスを保ちながら遊んでいるそうです。せっかくその場に行っても、結局は個人で遊んでいるだけだし、行かなくてもいいかなと思ってしまって最近は家にいることが多くなってしまいました。だけど、こういった状況のままではこの子のコミュニケーション力が乏しくな

あなたは、見たり聞いたりしたことをそうだな～、と思ったことはありますか（＊ﾟ▽ﾟ＊）もし、そうだとしたら、あなたは、とても自分の器を大きくする力のある人ですね(´▽`)ﾉ♡こんにちは、小さ派まるい虹です（●＾o＾●）🌈今日は、本を読んでいて、将来大成したい人に向けて書いてることがあったので、お伝えしようと思います(ﾟ▽ﾟ)/☆彡大成功しますと、人からの注目が集ま

💡やっぱりココが肝心‼️🍀基礎・基本📚こんにちは、FXオンラインサロン『WA』講師の守友です😊昨年の今頃は東京でリアル勉強会を開催した後、講師仲間と食事をしたり、イルミネーションを見に行ったりしておりました🎄✨それまでは山口を出ない月が無いほどでしたが、今ではほとんど出かけないこともさほどストレスに感じず、いつもの生活がそのままで幸せだなと、実感しております😊🍀ご飯をきちんと食べるとか、掃除や洗濯をして、身の回りを整えるとか、きちんと休む

スポーツ中継を始め、スポーツのいろいろな場面で体幹が強いという言葉を聞きます。そもそも体幹とはなんでしょうか？人体は一般的に頭頚部（頭と首）、体幹(胴体)、体肢（腕と脚）と大きく３つに分けることができます。そのうち体幹は頭頚部と体肢を除いた部分、いわゆる胴体ということになります。（頭頚部を含めているケースあり)非常に定義があいまいで、体幹という言葉だけが一人歩きしているように思います。最近では体幹を鍛えるとよくいわれますが、正しくは体幹筋を鍛えるになると思います。昔から腹筋背

片脚立ちですが、誰でも簡単にできるように思っている方もいると思います。片脚立ちができない対策として、筋力強化を推奨するケースがあります。ふくらはぎや体幹を強化するという内容です。最近のトレーニングのトレンドとして、体幹を鍛えるということが盛んに言われていますが、私自身は非常に疑問を感じています。土台がきちんとできていないのに、その上に構造物を乗せても、ただ崩れるだけです。人間の身体も同様に、土台である足がしっかり支えることができない状態で、その上にある筋肉を鍛えたところで、一時的に

『NLP笑顔カウンセラー』３人の子供を育てたシングルマザー伊藤綾子です。『観点を拡げましょう」落ち着き安定した心で日々を過ごしていると自分の軸が太くなり土台ができます。あれがしたい。これもしたい。わからない。無理。このような子どもの視点や観点で居続けていたら安定感は生まれません。（土台ができません）安定感を創り出すには視点や観点を拡げ地に足をつけた行動をとることです。自分の中で何かザワザワを感じたら本を読んだりセミナーに行ったり学んで視点や

おはようございます頑張るあなたを応援し隊・隊長のしろくまです以前に書いたこちらの記事。四柱推命の命式をざっくりと2つのパターンに分けて、自身の方向性を見分ける方法について。の続きである前回の記事の続きです。☆命式のパターンが平和型の方。食神、偏財、正財、正官、印綬のいずれかが3つ以上ある命式のことです。平和型のあなたは、安定に寄与できる人。人は変化の大きなものに目を惹かれがち。ですが、動乱の後には太平の世の中がやって来ます。平和な時代を作るには、土台を固めていくことが不可欠。

おはようございます！マーシャです☆今日私は断捨離の日かな。古くて使えなくなったものを手放す☆新しい土台を作る☆楽しもう！