国際空手道

韓国からIKGA(国際空手道剛柔会)メンバーのユン先生達が静岡を訪問皆さんよろしくお願いしますブログランキング応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ

明日は捌一筋、国際空手道円心会館主催サバキチャレンジJAPAN2019がエディオンアリーナ大阪にて行われます！楽しみ🎵

バンコクで伝統空手が学べる国際空手道剛柔会泰国桜道場です。桜道場では、タイで開催される大会、国際大会へ出場し日本でも海外でも通用する技を学べます※※※※※※※※※※※※※※※※※日本人学校の入学式も終わりやっと日常が戻りました。形基礎クラスには久々にたくさんの生徒が集まりました。まずは基本の動きから。つきやけり、覚えてるかな？しっかりとスナップ効かせて戻しましょう。続いて、太極の形を号令に合わせて確認していきます。先輩がついて指導しながら

バンコクで伝統空手が学べる国際空手道剛柔会泰国桜道場です。桜道場では、タイで開催される大会、国際大会へ出場し日本でも海外でも通用する技を学べますタイの旧正月(ソンクラーン)前の最終稽古日。一時帰国していた生徒も戻り少ない人数からのスタートでしたが最後は11名の生徒が集まりました。基本の動作の確認を先輩から指導受けながら稽古しました。新しい生徒には先輩がマンツーマンで形の指導。先月入会したばかりの生徒も頑張っています。最後ちょっと疲れちゃったけど休憩しな

バンコクで伝統空手が学べる国際空手道剛柔会泰国桜道場です。桜道場では、タイで開催される大会、国際大会へ出場し日本でも海外でも通用する技を学べますただ今、ブログ担当が一時帰国中で更新が遅れてしまい申し訳ありません。3月中旬から4月下旬にかけてバンコク日本人学校の春休みで日本に一時帰国している生徒が多い時期で道場の生徒も少なくなります。また4月13日がタイの旧正月ソンクラーン(水かけ祭り)で前後が休日になります。そのため、桜道場も以下の日程で休館にさせて頂いてい

バンコクで伝統空手が学べる国際空手道剛柔会泰国桜道場です。桜道場では、タイで開催される大会、国際大会へ出場し日本でも海外でも通用する技を学べます春の入会金無料キャンペーンはじまります！！見学・無料体験レッスン後に入会して頂いた場合、「入会金無料！」この機会にバンコクで伝統空手始めませんか？【見学＆無料体験レッスン日程】4月20日土曜「組手」9:00-10:00/10:00-11:004月7日日曜「形」9:

バンコクで伝統空手が学べる国際空手道剛柔会泰国桜道場です。桜道場では、タイで開催される大会、国際大会へ出場し日本でも海外でも通用する技を学べます本帰国の生徒が続きます。今回は女子メンバーのひとりMちゃん。小学4年生の時に白帯からスタートしましたがずっとやりたかった空手がやっと始められたとメキメキと昇級。二年前マレーシアへの大会へも遠征し、桜道場の生徒が上位を勝ち取りました。昨年はバンコクで開かれた国際大会のU14へ出場して見事メダル獲得

バンコクで伝統空手が学べる国際空手道剛柔会泰国桜道場です。週明け最初の稽古の様子です。基礎クラスを終えて自主練習では週末の稽古で筋トレに目覚めたのか保護者も参加した筋トレとなりました。体幹をしっかりと鍛えてブレのないキレのある「形」を目指しましょう。その後は、総当りの組手。時々脱線しながら...本帰国まであとわずかの先輩との時間。しっかりと記憶に刻んでおこうね。この春から赴任される方、子供に何か始めさせたいと思っている方、バンコク

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日「形」中級以上のクラスではもう一度基本に戻り四股立ちの確認から。どうしても、膝の向きが内側に入り気味で綺麗な四股立ちにならないようです。そこで、体に覚えさせる。この状態の時の形をしっかりと体に覚えてもらいます。体の柔軟性も必要ですね。しっかりとストレッチをして一発でこのきれいな四股立ちが完成出来るようにしましょう。「形」は日々の練習が大切です。自分が意識して作り上げていか

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日「形」基礎クラスの様子です。基本の動作をしっかりと復習して形を覚えています。上級者が小さい子の指導のお手伝いをします。前屈立ちがちゃんとできているかな。基礎クラスでは基本動作、「形」太極を指導しています。基本の動きを正確に覚えて「形」へと入りますのでまったくの初心者でも大丈夫です。是非一度週末稽古に見学へお越しください。※入会されましたら平日夕方のクラスにも参加可能

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。今週金曜日が日本人学校の修了式で春休みが始まります。タイの一番暑い時期、旧正月があるので日本人学校の春休みは１ヶ月ほどあります。タイの学校も4月、5月はお休みになる時期です。長いところは6月まで...。桜道場は生徒のほとんどが日本人学校の生徒のため一時帰国などで生徒が集まらない日は休館とさせて頂くことにしました。それに伴い、以下の日程が見学&無料体験レッスンもお休みになります。⬇3月31日(日)休館4

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。明日、バンコク日本人学校の卒業式です。小学生は卒業しても半数ぐらいがそのまま中学部へ進みますが、中学生は卒業するとほとんどの生徒がバンコクを離れてしまいます。桜道場でも卒業、転勤でこの春バンコクを離れてしまう生徒がいます。たくさんの日本人がいる街ですが入れ替わりも多い街です。バンコクでは色んなことが体験できます。バンコクで空手始めませんか？見学＆無料体験レッスンできます！3月9日土曜9:00-11

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日の形基礎クラスの様子です。この日は男性指導員が、前日の昇級審査で館長に注意された『基本をしっかり』確認していきました。基礎クラスでは太極上段、中段、下段を何度も繰り返し確認していきました。正しい形つき、蹴り、足の出し方、方向転換、注意されたことをしっかりと直していきましょう。上段つきの際肩甲骨の正しい位置の解説。肩甲骨を出さないように。上段つきの位置や足の形も正確に覚えていきましょう。見学＆無料体験レッスンで

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。土曜日は昇級審査ともうひとつイベントがありました。バンコクはたくさんの日本人がいるので出会いも多いですが別れも多いです。この春日本へ帰国する生徒の送別会を保護者も一緒に開きました。総勢50名越えになり賑やかな会になりました。帰国する生徒から道場生へ一言。高校楽しみですね！寂しくなります。いつもありがとう。空手頑張って下さい。空手続けてくださいね。春から空手始めてみませんか？見学＆無料体験レッスンできます！3月9日土

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。午前の組手の稽古の後午後から昇級審査が行われました。ウォーミングアップをして審査項目の確認です。小学校1年生の中級までは審査項目が少し少なく設定されています。だから簡単ではないのですが...。上級者は形の分解も審査項目になります。審査の後は館長による稽古。全ての生徒に、基本をしっかりとやらなくては形だけ出来ていてもダメ。順番だけ出来ていてもダメ。なんとなくでもダメ。厳しいアドバイスをいただきました。しっかりと基本を大事に

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。三月最初の土曜組手基礎クラスの様子です。この日は午後から昇級試験があるので受審査の生徒は最終確認の時間です。重心の移動を上手く使ってパワーに。スピードとパワーが組手では大切です。二人組になってつきとブロック。タイミングを合わせるのが難しかったようです。中級以上のクラスでは至近距離でのつき、ブロック。前足どうしを合わせて動かさない。最後は筋力トレーニング。手押し車でタタミを10往復。低学年も頑張りました。見学＆無料体験レ

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。今日から三月ですね。バンコク日本人学校は3月9日が卒業式、3月15日が修業式です。3月16日から4月18日までなが〜い春休みに入ります。※インターナショナルスクールは別スケジュールです。バンコクの在住日本人が一時帰国でガクンと減る時期です。※4月13-16日がタイの旧正月、そして一年でいちばん暑い時期なので。さて、この春からタイバンコクへ赴任される方も多いと思います。日本人学校への編入手続きの為春休み中にバンコク入りされる方は

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日の午後はこの春に本帰国する道場生の送別組手を行いました。参加した道場生全員と対戦する総当たり戦です。最初はタタミ半面で。1回1分ですが、トータルでは10分以上。上級者はタタミ全面を使います。かなりハードな対戦なのが伝わるでしょうか。勝ち負けではないので半分過ぎた頃には少し心が折れてきます。子供達だけでなく保護者からも声援がかかります。こうやって対戦できるのもこの日が最後の生徒もいます。この日のことをいつまでも忘れな

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日の「形」中級以上のクラス。中学生黒帯が最前列でピシッと決めてくれました。こちらは、形が正しく出来ているか順番だけになっていないか力の入り具合をチェック。昇級試験で必須の分解。中級以上のほぼフルメンバーが揃いました。この日は午前の稽古が終わると午後から送別組手。春からそれぞれの場所で頑張れるように！全員と総当たり戦です。その様子はまた次回...。春はスタートの季節空手始めてみませんか？見学＆無料体験レッスンできます！

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。土曜日の基本クラスにたくさんの生徒が集まりました。まずはアップから。二人組になって基本の動き。下がりながらの蹴りはタイミングを合わせるのが難しいですね。中級以上のクラスでは全員と総当りになるように二列に並び蹴りとブロックの稽古。午後からの選手クラスは午前中の稽古を活かした動きができるようにスピードを競う要素も採り入れていつも以上に和気あいあいといい汗をかいていました。春はスタートの季節空手始めてみませんか？見学＆無

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。すっかり暑さが戻ってきたバンコク。道場も、夕方は西日の暑さが半端ないです。そんな中、金曜日の基本クラスに1年生メンバーが集まりました。先輩がマンツーマンで基本の動きを確認して形の練習をしました。昇級試験も近いので濃い練習が出来ました。基本クラスの後はそれぞれの形の稽古へ。最後は各々の形の披露。堂々とできました。道場のプロモーション映像に出来るように頑張ってください。見学＆無料体験レッスンできます！２月２４日日曜

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日の基礎クラスが終了後中級以上のクラス。正確な動きプラススピードをポイントに指導してもらいます。握り、受けの位置、引き手、自己流になりがちなのでしっかり直して覚えていきます。皆で同じ動きをするので、微妙な違いは目立ちます。緊張感のある稽古です。３つのグループに分かれての形の稽古。それぞれのグループを指導員が見て回ります。見学＆無料体験レッス

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜日基礎クラスの様子です。土曜日に見学、体験に来てくれたお子さんが形の稽古にも来てくれました。無料体験は基本、毎週土曜、日曜の基礎クラスに行っています。最初は、先輩とペアになって基本動作の確認。号令に合わせた動きができるかどうか？間違ったペアは連帯責任でペアで腕立て伏せ。罰ゲームですが、楽しそうにやっています。昇級審査が来月行われるので、審査項目の基本移動の稽古も。

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。土曜日組手稽古の様子です。基礎クラスが終わった後は少し稽古内容もハードになってきます。相手のバランスを崩した後につきを決める練習です。倒される方は分かっているので、少し力んでいたりしますが、うまく出来ると、うそみたいに簡単にバランスを崩すことができます。これは、昨今物騒な事件が多いので護身術としても役に立ちそうです。是非マスターしてください(^_^)vもちろん筋トレも。背中からまっすぐに伸ばすの

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。土曜日９時から１１時までの稽古は男性指導員による「組手」基礎クラスです。今回も見学者がいたので道場生はいつも以上にまじめに取り組んでいました。輪になって、基本動作の稽古。正確なつきを上級者はスピードをつけて。少し周りに圧倒されてしまったかな。二人組になって防具をつけて基本動作。ちびっ子女子も頑張っています。移動しながらの蹴りの稽古。動きが付くと早く正確に狙う

桜道場は国際空手道剛柔会認可の道場です。タイ空手連盟にも加入しており、タイ国内外の大会、国際大会へ出場しています。2018年は以下の大会へ出場いたしました。5月AllThailand7月ThailandOpen9月38th剛柔会シンガポール9月アーマンド10月貞廣カップ昨年出場した大会の様子をご紹介していきます。2018年最後の大会でした。10月貞廣カップスワンナプーム近くにあるモンクット王工科大学

桜道場までの行き方ご紹介します。桜道場はSukhumvitSoi39BIOHOUSE(バイオハウス)6階にあります。色んな行きかたがありますが、スタンダードなSukhumvitSoi39からの行きかたです。SukhumvitSoi39の入口のタイスキのコカの前にシーローと呼ばれる四輪トラックの乗り場がありますのでそこで、「バイオーハウス」と伝えれば行ってくれます。だいたい30バーツ。(人数が多いと40バーツ取られます)最近は、同じ方向の人を勝手に相

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜稽古のつづきです。最後は帯ごとに基本トレーニングの成果をだすように形を披露。青帯チーム茶帯チーム１茶帯チーム２黒帯チーム基礎トレーニングの成果を出せたでしょうか？これからの課題のひとつになりました。毎日腕立て○○回？見学＆無料体験レッスンできます！土曜9:00-11:00「組手」日曜9:30-10

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。日曜稽古の続きです。中級以上のクラスでは基本移動から。基本移動は、基本動作の組合わせの動きです。昇級審査の試験項目のひとつです。上級者のクラスでは基本動作のための筋力作りから。脇をしめての腕立て伏せ。しまってない子もいますが・・・。終了したときは当然こうなります↓続いて蹴りの稽古。ペアになって、蹴り出す足に負荷をかけての稽古です。ちょっとゲーム的な要素が入っ

国際空手道剛柔会泰国桜道場です。どんどん気温が上がってきて乾期も終了したのでしょうか。あまりに暑い日は、翌日のエアコンの調子が悪くなります。日曜稽古も前日の土曜があまりにも暑かったせいか若干すずしめの送風・・・。そんな状態でしたが、子供達はしっかりと基本動作からスタート。基本の四股立ちを確認中。上級者だけの四股立ち。後輩がじっと見つめているので気を抜けません。背筋、腰の高さ、開脚の広さ、角度、大丈夫かな。