国際中医美容師

こんにちは東洋コンプリメンタリー・セラピーNoyaの上坂です。追加募集【漢方アロマモニターさん】『【募集情報変更】漢方アロマモニターさん』こんにちは東洋コンプリメンタリー・セラピーNoyaの上坂ですオススメ❗【月経の漢方、漢方アロマ講座】月経の陰陽についても学べますよ【参加募集】月経痛の漢方、…ameblo.jp今日は二十四節気の【冬至】冬至といえば柚子湯の他【冬至七草とうじななくさ】も。冬至に7つの【ん】がつくものを食べると運がつく。と言われています7つの【ん】とは

こんにちは！今日の一冊はこちらです。毎週のように開きたくなるお気に入り。『心がバテない食薬習慣』1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣こんな「心バテ」症状、ありませんか？□頭やからだがつねに「ダルおもい」□低気圧がくると調子が悪くなる□季節の変わり目に体調をくずすことがある□人に会いたくなくなるときがある□ついひと言多くなってしまい、後悔する□いいことなんかひとつも起きない気がする……１つでもあてはまるなら、いまの食事を見直してみましょう。現代に生

すっかり放置プレーにしていたブログコロナは痰の粘りがひどくて、気道を塞ぎ、呼吸困難で亡くなっていく湿疫感染者の舌を見ても湿の目安となる苔が沢山ついているのが特徴です。どんな食事が予防になるか？と言えばビタミンC.D、良質なタンパク質をバランスよく摂るのが良いのですが、薬膳では弱ると湿や痰を生み出してしまう肺や脾のケアも予防の一つ☝️胃腸の負担を除くよう、朝お粥でリセット。山椒を振りかけたり薬味などを辛味も取り入れると、脾肺は活発になり湿が動くため尚、良しですよ👌乾

カフェで学ぶ東洋医学vol.1in九郎右ヱ門珈琲国際薬膳師国大道優子と国際中医美容師の高橋可奈子さんとのコラボ企画第1回目の今回のテーマは「やっぱり知りたいアンチエイジング」アンチエイジングに大切なのは「腎」のケア。中医学理論をそれぞれの専門分野の薬膳、経絡マッサージやツボ療法の立場から、お伝えしました。みなさんとても熱心にメモを取りながらうなずきながら。お話の後はお待ちかねのスイーツ＆ティータイム今日は肺を潤し美肌におすすめの白木耳と疲れ目滋養強壮

去年1年間、国際中医美容師高橋可奈子さんとのコラボ講座「気軽に♪美活薬膳お茶会」として季節折々の養生のお話をさせていただいていました。今年は違ったテーマで東洋医学を楽しく学ぶコラボ講座を企画しましたこちらもご一緒するのは国際中医美容師高橋可奈子さんもちろん、今回も美味しい薬膳スイーツ＆お茶をご用意しています(スイーツ作りのデモンストレーション有)1回目のテーマは「やっぱり知りたいアンチエイジング」痛みや体の不調が出ても歳のせい、とあきらめていませんか。アンチエイ

神戸市舞子ヨガ＆セラピーサロンＳＡＮＴＥですご覧いただき、ありがとうございます２０１８年今年もよろしくお願いいたします皆様の健康のお手伝いができるよう今年も邁進いたします２０１８年度最初の経絡ハンドセラピスト講座開催決定しました！今回も２日間集中にておこないます２月４日（日）10：00～15：00３月３日（土）10：00～14：00昼休憩含む場所：ＳＡＮＴＥにて経絡ハンドセラピスト詳細はこちらをご覧くださいま

神戸市舞子ヨガ＆セラピーサロンＳＡＮＴＥですご覧いただき、ありがとうございます1月ヨガ＆サロン&最新ご予約情報【1月のイベント出展情報】1月14日ゆめのたね(明石アスピア8階、10時～16時)1月26日トゥウインクル美と健康(あかし市民広場、10：30～18：30)【年始1/1～1/3はお休みいただきます】【SANTEヨガ】体験レッスン1,000円入会金3,000円(体験日にご入会で、半額になります)１レッスン

神戸市舞子ヨガ＆セラピーサロンＳＡＮＴＥですご覧いただき、ありがとうございます昨日１１月２９日は、舞子台いっぽかふぇｆｏｏにて美活薬膳お茶会vol.４を開催しました四回目は、冬のお話私タカハシは、冬にお勧めのツボやストレッチのご紹介今回の薬膳茶は、【黒豆＆ほうじ茶】

「身体の中から美味しく、元気に」をコンセプトに今年２月から始めた国際薬膳調理師と国際中医美容師によるコラボイベント美活薬膳お茶会も今日が４回目。｢冬のガチガチ、ブルブルをほっこり」をテーマに、冬には特に大切にしたい｢腎｣について、食べ物観点から、ストレッチやツボの観点からと二面からお伝えしました。まずはツボを押してセルフマッサージ｢痛～い！｣とあちこちから悲鳴が滞っていたところを流したあとは、皆様のお楽しみスイーツタイム黒ゴマの香ばしい香りが～今日は出来たてのあったか

参加者募集中残席わずかです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊～～サロンは完全予約制です～～当日のご予約でも可能の場合もございます！まずは、お問い合わせを♪07065093845お問い合わせメールフォームはこちらから公式LINEにご登録ください！サロンの空き状況を毎日更新していますまた、LINEお友達限定メニューなども配信中

ブログでの告知をすっかり忘れていたら、開催日が目前になってしまいました2月から始めた国際中医美容師高橋可奈子さんとのコラボイベント気軽に♪美活薬膳お茶会。4回目の今回は、「冬のガチガチ、ブルブルをほっこり」をテーマに、冬をあったかく快適に過ごすコツについて一緒に考えます。もちろん美味しい薬膳スイーツ＆お茶もご用意していますよ今回は、みなさんの目の前でスイーツを作ります。できたてのぬくぬくスイーツをどうぞまだ若干お席に余裕がありますので、ぜひぜ

神戸市舞子ヨガ＆セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございます10月22日SANTE2周年イベントします１０月２２日は、１０時～１７時まで、SANTE２周年イベントを行いますので、ぜひ遊びにください一日、ゆっくりお寛ぎいただきたいので、いろいろご用意する予定です【その①】２周年特別チケットをご用意しましたこの日のみの販売各種１枚のみご来店いただいた方のみの販売となりますチケットご購入の方には、お風呂で使えるヨモ

神戸市舞子ヨガ＆セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございます９月の連休は、またまた埼玉にお邪魔しました新たな経絡ハンドセラピスト誕生しました１期生大津さんにもお手伝いいただきました東洋医学の基礎を勉強中ツボを取り、経絡の道を習得しますハンド実技順番を覚えるだけでも大変ですが皆様少しずつ慣れてこられました２日間という短い期間でしたが、だからこそ皆様の集中力も高められ見事習得さ

神戸市舞子ヨガ&セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございます9月21日は、舞子台いっぽカフェfooにて気軽に♪美活薬膳お茶会vol.3ご参加いただきました皆様、ありがとうございました国際薬膳調理師、大道優子さんとのコラボ講座です大道さんがブログで、お茶会の様子を詳しく書いてくださってます！↓↓↓薬膳デザート秋をテーマにした食材で次回vol.4は11月29日10時～ぜひご参加くださいませ

今年2月から始めた国際中医美容師高橋可奈子さんとのコラボイベント「気軽に♪美活薬膳お茶会」も早くも今日が３回目。今回は「秋のカサカサ、ゴホゴホをしっとり」をテーマに秋の養生のお話、この時期におすすめのツボ、マッサージそして薬膳スイーツを召し上がっていただきながら秋に摂りたい食材やその食材を使った簡単レシピのお話を秋は潤いがポイント秋にトラブルを起こしやすい肺に潤いを与えてくれるジューシーな梨と白木耳を使ったスイーツ白木耳と梨のハニージンジャースープと飲む美容液

神戸・舞子ヨガ&セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございます9月3日は、西神南にてママキラフェスタ６周年出展させていただきましたたくさんのキラキラママさん達フェスタでは、ステージありグルメありワークショップありそして、癒しありたくさんのお客様が楽しまれていましたSANTEのブースもたくさんの方に体験いただきましたママキラの度に、差し入れをくださるお客様ひんやりとした梨に、身も心も潤いました丼は、ひつじ屋さんのスジ卵丼差し入れをいただいたり、

神戸舞子ヨガ&セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございますなかなかブログでご報告できずにいます…忙しく日々を過ごしております。昨日は、某幼稚園さまに呼んでいただき、初夏のツボ健康講座をさせていただきました。30名のお母様方と共に初夏の養生法を学びましたみなさま、熱心に聞いてくださりまた、講座後にはミネラル発酵ドリンクも試飲していただきましたこちらも大変喜んでいただき、ミネラル発酵ドリンク教室のお申し込みもたくさんいただきましたそして、本日は、

今日は美活薬膳のイベントで垂水区霞ヶ丘にある古民家カフェノンナノンノさんとのコラボイベント「食べて納得♪美活薬膳ランチ会@ノンナノンノ」を開催させていただきました。テーマは「梅雨のどんより、けだるさをスキッと快適に」今日はまさにテーマにピッタリの梅雨空ジャスミン茶とミント、陳皮のお茶で、身体のジメジメを少しさっぱりと潤していただきながら梅雨の養生の話を進めていきました。まずは国際中医美容師高橋さんから梅雨の養生の話、おススメのツボ、ストレッチ国際薬膳調理師大道から

梅雨入りしてから一向に雨が降りませんね。雨はうっとうしいですが、降らないのも困ります梅雨本番を前に５月２３日「梅雨のムシムシ、ジメジメをすっきり！！」をテーマに第２回の美活薬膳お茶会をさせていただきました。その時の様子はこちらそして少し先になりますが９月２１日(木)１０時からいっぽかふぇにて第３回美活薬膳お茶会@いっぽかふぇを開催させて頂くことになりました。まだまだ暑さの残る９月。夏の疲れが出始める頃。そして昼夜の温度差で体調管理の難しい時期でもあります。皮

神戸舞子ヨガ＆セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございます今日は、お待ちかねのお茶会気軽に♪美活薬膳お茶会vol.2でした今回も９名様にご参加いただきました毎回楽しく、あっという間の２時間まずは、私から、梅雨の養生法とツボのお話国際薬膳調理師、大道優子さんから、食べ物のお話薬膳茶、薬膳スイーツをいただきながら…みなさま、熱心にお聞きくださり、お渡しした資料は、それぞれメモで埋め尽くされて

第2回美活薬膳お茶会を開催しました～今回のテーマは「梅雨時のムシムシ、ジメジメをスッキリ！！」まずは国際中医美容師高橋さんから梅雨の養生のお話、おススメのツボ続いて梅雨におススメの食材や食べ物のお話そしてお待ちかねの薬膳茶とスイーツでティータイム今日のお茶は血の巡りを良くして老廃物を排出するプ―アール茶に、胃の気を巡らせる陳皮と消化を促すサンザシをプラス。スイーツはむくみ解消におススメの緑豆とはと麦のノンシュガーぜんざい（棗と塩麹で味付け）と夏野菜いっぱいの薬

神戸舞子ヨガ＆セラピーサロンSANTEですご覧いただき、ありがとうございますお茶会第二弾、開催します気軽に♪美活薬膳お茶会vol.2inいっぽかふぇfoo↓第一回目のお茶会の様子です♪↓薬膳スイーツ中身当てクイズもしました薬膳茶をいただきながら…身体の中から元気に綺麗になりましょう国際中医美容師&国際薬膳調理師と一緒に、美活の薬膳お茶会しませんか？知って得する食べ物の特性、季節の食養生、季節や症状に合