国際ハーブボール協会

今日も寒い((⛄))朝になりました昨日は、無事にキラリナ吉祥寺保険見直し本舗でのワークショップ終了しました✨写真整理中のため、開催報告は後日改めて😊いつも車で移動なので、荷物を持ってバス、電車で開催場所まで行くのは新鮮でした😁天気で良かった😃不慣れな移動&乗り換えでwエネルギーを使ったので、夜は、じっくりハーブボールを当てました✨珍しくなかなか寝つけない末っ子は、ゴマのハーブボール✨ぐっすり寝てパワー充電🔋昨日も今朝も玄米粥&スムージー玄米･大豆･小豆･ひよこ豆･雑穀･人参･エ

国際ハーブヨガ協会本部でのハーブヨガ魔女学校に参加してきました！.凛とした背中美人になる絶対温活ゆず、生姜、肉桂などいい香りのハーブがズラリ✨.ハーブは、刻んで潰して、布に包みます可愛いMyハーブボールが完成しました！.講義、kotodamaワーク、ハーブヨガのTune-in、ストレッチ、瞑想、スパイラルなど盛りだくさんでした背中だけでなく、全身が緩み、深い癒しを味わいましたみんなでランチも楽しいひととき❤️今回も薬膳カレーをオーダー黒チキンカレーも美味しそうでした✨普

母さんが食美法を勉強してきた。コレなぁ〜に？嗅いでみた。食べてみた。やっぱりお肉が好き❤#一応鶏ささみ入りだったけど

今日は国際ハーブヨガ協会の本部サロンにて、英語でハーブヨガを体験してきました！午前中は英語でレクチャーの練習をして、午後は実際に外国の方たちとハーブヨガを楽しみましたチャクラクレンジングを皆で分担して、外国の方たちに体験してもらいました私は第一チャクラ、第二チャクラを担当時間にして2分程度ですが、英語で伝えるのは緊張しました😅一緒に参加した英語が堪能な皆さんに助けて頂いたお陰で、ハーブヨガを楽しめました✨体で伝え合うこと、エネルギーを感じること、言語を越える楽しさを実感できました貴

台風の影響は、広範囲で、まだまだ続いていますね被災された方々は、大変な日々が続いていることと思います。これ以上、被害が拡大しないよう祈ります自宅サロンでのハーブヨガ、開催できそうな日にイベントや他の予定が入ったりで、なかなか開催できていませんでしたが…最近、ちらほら以前、クラスに参加して頂いた方からまたハーブヨガやりたいですとか、ハーブボールに興味がある方からハーブヨガやってみたいですとか、お声を頂くので…またハーブボールさんの出番かな…？と、思うようになりました日程や場所

ハーブヨガ魔女学校✨名前だけでも楽しそうでしょ♪国際ハーブヨガ協会本部サロン(馬喰町)に行ってきました@chochogreen_yogart生のハーブを刻んで潰して、アンチエイジングのハーブボールを作ります！ハーブの生命力溢れる香りに癒されますザクザク刻むだけでも楽しい❤️これがハーブボールになると思うと更に楽しい⤴️⤴️カー、レモングラス、アロエなど陰性ハーブとベースハーブで美肌、美髪に効果的なハーブボールが完成！ハーブボールを作るだけでは終わりません。Tune―in、瞑想、

ワクワクが止まらないヨガクラス運営法国際ハーブヨガ協会の本部サロンでの講座に参加してきました！ハーブヨガって何なんだろうなぜハーブヨガを教えるんだろうハーブヨガの魅力って？という原点から、じっくり考えていきました通常のヨガとハーブヨガの違い、なぜ生徒さんはサロンに通ってハーブヨガを学ぶのか…など、改めて勉強しましたハーブヨガの魅力を再発見した感じです皆さんのクラスのビジョンや、ハーブヨガに対しての考え方なども様々で、とても勉強になりましたハーブヨガで自分も整えて、ポジテ

やりたい事を続けるためには、健康第一ですね😊最近、特に足の疲れを感じていたので、寝る前にセルフ足もみをしています翌朝、足が軽く楽になります以前、野瀬春実さんの足もみセルフケア講座を受講して教わりました♪ありがとうございます❤️国際ハーブボール協会のハーブボールリフレも近々ご紹介できたらと思いますハーブボール、若石リフレクソロジー、チネイザン、瞑想…他にもいろいろあるけれど、セルフケアは欠かせませんいろいろなアプローチの方法を知っておくと、セラピー受けにいく時間はないけど、どうにかし

メディテーションセラピスト講座2日目に参加してきました😊初日は瞑想の種類と癒しの瞑想について学びました今日は、なぜ癒しの瞑想なのかという部分を更に深く学んでいきました知れば知るほど、誰にでも必要だなぁと感じました今日も参加者の皆さんと深い学びができたことに感謝✨いろいろと協力してくれた家族にも感謝✨昨日描いた曼荼羅と似た色合いの曼荼羅アートは、透明感が増しました😊

ハーブボールKIZUNAちゃん水で濡らさず、レンジでチン♪お手軽にハーブの香りと温かさで癒しのひと時❤️くつろぎタイムの次男氏何故か花図鑑をじっくり見ながら…なに見てるの～？と聞いたら「え～、花言葉」と言っていました面白い(*´艸｀)ドライで使える国際ハーブボール協会のハーブボール🎶@chochogreen_yogartおうちセラピーにピッタリです家族で愛用中です❤️

今日も子宮温活ハーブボールが大活躍❤️女性の美と健康を応援する国際ハーブボール協会(代表宗冨美江･健太郎夫妻)のハーブボール🌱@chochogreen_yogart(Instagram)寝る前にハーブボールでリラックス～🎶と思って当ててるそばから、末っ子が「ちょっとお腹痛い」※昨日も言ってました😅お腹に当てたら、ガスがでてスッキリ✨治った～と言ってました😊そして夫も「はいっ！」と、お腹スタンバイ…お腹と腰、肝臓に当てました😃温かくて気持ちいいので、すぐに寝息が…笑当ててあげ

女性の美と健康を応援する国際ハーブボール協会(代表宗冨美江･健太郎夫妻)のハーブボール🌱イベント準備や、家事、育児、日々忙しくしていると、疲れもたまります😅そんな時の強い味方がハーブボールです肩･首･腰、婦人科系まで癒したいところにアツアツのハーブボールを当てるだけで体が緩みます先ほども当てていたら、「何かお腹痛い」と言って末っ子にとられました😅数分で治ったようで返してくれましたが…ハーブボールの温かさや香りは落ち着くんですよね😊サイズ直径7cm高さ10cmくらい◆使用ハー

昨日のハーブボールヘッドSPAセラピーの感想をブログに書いて頂きました♡ハーブボールの体験、楽しんで頂いて良かったです♪じっくり、心と体を癒して、ご自宅でもハーブボールのセラピーを楽しんでくださいね＾＾益々、お元気で楽しく美しく♡日々、活動出来ますようにありがとうございました♡

ViewthispostonInstagram今日はハーブボールヘッドSPAセラピーの施術をしました😊夜は、おうちセラピータイムです❤️花粉も影響しているのか、末っ子の咳が止まりませんでした(T0T)…が、ハーブボールを当てたら収まりました♪タオルで包んで温度調整。ちょこっと写っているカラフルな柄のハーブボールは、ドライのままレンジで温めて使います。100回使える優れもの❤️です！ハーブボールKIZUNAちゃんも日常的にお

ViewthispostonInstagramハーブボールヘッドSPAセラピーの施術をさせて頂きました♪@alivial.shimaさんに自宅サロンまでお越し頂きました～(*^_^*)ハーブの香りを感じ、手技、オイルセラピー、ハーブボールでのセラピーと続きます。だんだんと力みがとれて、リラックスしていく感じを受けました。頭部だけでなく、肩、首、耳にもハーブボールを当てます。当てている私もポカポカで、とても気持ちがいいです🎵

ViewthispostonInstagram今日は、ハーブボールを作りました❤️(*^_^*)丸い形が可愛い♪♪お花で、ちょこっとおめかし(*´▽`*)#国際ハーブヨガ協会#国際ハーブボール協会#ハーブ#オーガニック#国際ハーブヨガ協会認定セラピスト#トレーナー#セラピスト#セラピー#アトリエ百和#神奈川県相模原市緑区#herbball#herbballheadspatherapy#herby

ViewthispostonInstagram今日は、ハーブボールヘッドSPAセラピーの施術をしました。イベント仲間でもある、@cocoyoriさんにお越し頂きました❤️頭痛にお悩みとのことで、ハーブボールヘッドSPAセラピーに興味を持って頂きました。ハーブヨガとは違う、他者にハーブボールを当ててもらうというのも、今回初めて体験してされました😊何か違う～！と感じられたようです。誰かに当ててもらうハーブボールは、セルフケアとは

ViewthispostonInstagram"人生を変えるハーブヨガの丹田呼吸法：呼吸で女性性を上げる秘密を伝授"https://youtu.be/Q1CB6S2oM7kハーブヨガの呼吸法丹田抱雛(たんでんほうすう)がハーブヨガ協会のYouTubeチャンネルImi&BoyamaTVより、公開されました！@chochogreen_yogartなぜ呼吸が大事なのか、通常の丹田呼吸とハーブヨガの丹田呼吸の違い。丹田抱擁

ViewthispostonInstagram初リポスト。その2ハーブボールでワンちゃんも極楽❤️😃♨️ユリコさん&マロ君🎶#Repost@chochogreen_yogart••••••極楽だワン🐾今日はハーブボールドッグSpaセラピーの講座の日でした。うかさんはセラピーを受けて赤ちゃんのようにMonicaさんに身を任せてました。会場には初めてお越しのワンチャンたちが集まったのですが、しばらく経つと皆、驚く

ViewthispostonInstagram初リポストさせて頂きます✨😌✨ワンちゃんも極楽❤️気持ち良さそうですね🎵#Repost@chochogreen_yogart••••••極楽だワン🐾今日はハーブボールドッグSpaセラピーの講座の日でした。うかさんはセラピーを受けて赤ちゃんのようにMonicaさんに身を任せてました。会場には初めてお越しのワンチャンたちが集まったのですが、しばらく経つと皆、驚くほど落

ViewthispostonInstagramハーブボールヘッドSPAセラピーの練習🎵早速、夫に練習台になってもらって復習😃急に「練習させて～」と言われ問答無用で巻き込まれる家族😅いつも、ありがとう🎵たくさん練習して、レベルアップしたいと思います！自分にも当ててみましたが、本当に気持ちいい！✨このまま、寝れる～と思いました😊頭の疲れを癒すって大切ですね✨知らず知らずのうちに溜まってしまうストレス、頭痛、眼精疲労などなど

ViewthispostonInstagram今日は国際ハーブヨガ協会本部でハーブボールヘッドSPAセラピスト養成講座を受講してきました。ハーブヨガ、ハーブボールSPAセラピー、ハーブキッズヨガ、月のハーブヨガなどなど…たくさんのメソッドがありますが、新しい癒しのセラピーです😊なぜ頭を癒すのか？ということから、手技やハーブボールでのセラピーも学びました。繊細なエネルギーを感じながら、セラピーは進んでいきます。繊細で優しい手技と

ViewthispostonInstagram今日は、国際ハーブヨガ協会本部でハーブキッズヨガの講座を受講してきました。ハーブヨガとは違う親子で楽しむクラスです😊今回の参加者の皆さんはセラピストなので、もちろん大人です。でも、みんなで子どもにかえり遊ぶ、歌う、踊る、心が温かくなって、体もポカポカ❤️たくさん笑ったり、じーんと喜びを感じ合ったり、生まれてきたことを祝福し合ったり…✨私達は、何度でも新しく生まれることができる。

ViewthispostonInstagramコロンと可愛い#ハーブボール❤️お気に入りの布で作っても、楽しい😄レンジでも温められますが、蒸し器で温めるのもおすすめです🎵香りも楽しめます。末っ子が、「のどが痛い」と言ったので、寝る前にセラピータイムにしました。チャクラや、肝腎の位置にハーブボールを当てました😃「よく眠れそう」と言っていました。よく寝て、早く良くなるといいな😊家族や、ペットのケアにも、ハーブボールはおす

ViewthispostonInstagram今日は、じっくり#ハーブヨガ❤️#国際ハーブヨガ協会代表の宗冨美江さん、宗健太郎さんのYouTube動画「月のハーブヨガ」vol.2まで、配信されています✨28日の生理周期をハーブボールと共に、もっと楽しみましょう🎵女性性を解放して、もっと美しく❤️最近は、イベント準備に集中していたので、体がだいぶ硬くなっていました💦ハーブボールで、心も体もリラックスできました😊#ハ

ViewthispostonInstagram今日は、#国際ハーブヨガ協会本部で#ハーブボールSPAセラピー養成講座が開催されました。もう一人のトレーナーさんとレクチャーを分担して担当。実技も70分コースの流れに沿って、実習していきました。何度参加しても、新たな気づきがあり、教える側であっても、学びが毎回あります。お互いにハーブボールを当て合うことで、またハーブボールのパワーを改めて感じました😊サロンのそばにある#フクモリ

ViewthispostonInstagram毎日の#セルフケアに#ハーブボール❤️#セージ#レモングラスオーダーで作って頂いたハーブボールです😄温かさと香りに癒されます✨#国際ハーブヨガ協会#国際ハーブボール協会のハーブボールは、使い回さないことが、基本です。ですが、生活を共にする家族とのシェアは🆗としています(病気の場合は❌)。使い方色々。家族で当てっこしたり、頭にのせて遊んだり⁉️たくさん温まって、たく

ViewthispostonInstagram#ハーブヨガに欠かせない、自然に還る#ヨガマット🍀こちらのハーブヨガマットが#ラジオ番組で紹介されるとのことですヽ(゜◇゜)ノ放送日時をシェアさせて頂きます。#国際ハーブヨガ協会代表の宗冨美江さんがラジオ出演する番組の放送は明日、9月7日金曜日です。9月7日（金）11時30分～16時OA内ワンコーナーJ-WAVE（81.3MHz）『ALLGOOD

#ハーブボール&#若石リフレクソロジー✨今日は、また暑くなりましたね😅ゴマベース(弱陰性)のハーブボールは、#ハーブボールSPAセラピーでも施術に使います😊ぬかベース(弱陽性)のハーブボールもあります。水に浸してから、蒸し器または、電子レンジで温めます。アツアツになります(2枚目)。禁忌事項はありますが、基本、全身に当てられます。カラフルな布の大きい#ハーブボールKIZUNAちゃんは、乾いたまま、電子レンジで温めて使います。すぐに、#セルフセラピーしたいときに、お

ペットの体質改善を応援するハーブボールSPAセラピーの動画が、公開されました❗#国際ハーブボール協会#国際ハーブヨガ協会のImi&BoyamaTVより。ワンちゃん、猫ちゃんを癒してあげたい飼い主の皆さま、ぜひご覧ください😊ペットの体質改善だけでなく、性格も…⁉️#ハーブボールの効果や、注意点など、詳しく説明しています。↓セラピーの解説動画は、こちら。https://youtu.be/vfBtebP0sCQ老犬の体質改善を促す朝のハーブボールSPAセラピー動画↓ht