国道１７号沿い

今日は岩谷さん、上林さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングとテクニックを少し＾＾お２人とも楽しんで練習されてました＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ楽しんで上手になれるコツを伝授いたします＾＾肥満防止、健康増進にもなりますよ。基礎体力もついて良いことづくめです！体験してみると

今日は小出さん、峯嵜さんがいらっしゃいました。練習はテクニック中心でスパーリングもしました＾＾お２人とも楽しんで練習されてましたね＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ楽しんで上手になれるコツを伝授いたします＾＾肥満防止、健康増進にもなりますよ。基礎体力もついて良いことづくめです！体験

今日は田島さん、山中さん、小出さん、岩谷さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングからテクニックでした＾＾打ち込みもやりました＾＾皆さん楽しんで練習されてましたね＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ楽しんで上手になれるコツを伝授いたします＾＾肥満防止、健康増進にもなりますよ。基礎

今日は水田さん、陰山さん、加藤さん、笠間さんがいらっしゃいました。練習はテクニック色々ご質問にお答えしてから、スパーリングでした＾＾僕も久々に混ぜていただきました＾＾スパー後もテクニックを少々やりました＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ楽しんで上手になれるコツを伝授いたします＾＾肥

今日は山中さん、内田さん、須山さん、光くんがいらっしゃいました。まずはじっくり打ち込み＾＾各々技術をしっかり打ち込んでらっしゃいました＾＾その後はスパーリング＾＾山中さんは足腰強く、攻撃のバリエーションも増えましたね＾＾内田さんはバランスがよく以前より攻撃的になりました＾＾須山さんはラペラガード、スパイダーガードと頑張っていましたね＾＾光くんは常にあいてにプレッシャーを掛けつつスクランブルも強いですね＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は安全で敷居の

今日は山端さん、山中さん、萩原さんがいらっしゃいました。山端さんはエビなど基本ムーブをしてらっしゃって、山中さんがいらっしゃったら山端さんと山中さんで打ち込みされてました＾＾その後はスパーリング＾＾途中から萩原さんもいらっしゃって3人回しになりました＾＾山端さんはグリップの強さと一生懸命さで頑張ってました＾＾山中さんは安定したベース、ガードからパス、スイープが冴えてましたね＾＾萩原さんはスパー後に更に僕とノーギスパー＾＾ガードやパスの仕掛けのキレが良くなってますね＾＾強いです！練習

毎回上信越の山あるきの帰りにいつも立ち寄ります。国道17号線が山沿いを曲がりくねった場所にあるもつ煮の名店。テレビでもよく放映される、注文して30秒で出て来ることでも有名。そして、ルールはお盆はタテ置き。一瞬でもヨコにすると群馬かかあに注意されます。味は折り紙つき。ピリ辛のもつ煮は具材は、もつとコンニャクのみ。味噌汁・漬物・白ごはん定食が590円。持ち帰り用１ｋｇもつ煮は今は1000円。まとめ買いで飛ぶように売れてます。中毒性がありますね、これは

あの貝殻ロゴで有名なガソリンスタンド｢昭和シェル｣。2019年に出光興産との経営統合によって、RSエナジー株式会社に名称変更、完全子会社となった。全国にある出光と旧昭和シェルのブランドを一本化、今までの貝殻ロゴとハイオクの｢shellv-power｣がなくなり、新たに｢アポロステーション｣というブランドが誕生した。既に昭和シェルスタンドがアポロステーションの看板に順次移行しており、v-powerを取り扱っていた店舗の表記は単なる｢ハイオクガソリン｣に変わっている。そんなこともあり、活動の

今日は午後に清水さん、吉澤さんがいらっしゃいました。テクニックは抑え込みのコツでした＾＾その後はお２人でスパーリング、パスゲーム、ノーギスパーと楽しんでらっしゃいましたね＾＾清水さんはレスリング、グラップリングと組み技の基礎ができているので上達も早いですね＾＾強いです＾＾吉澤さんは運動能力は高く動きも良いですが、ガードが当面の課題になりそうですね＾＾夜は笠間さん、OOTADOJOANNEXの田島さんの奥様、山中さん、土田さん、萩原さん、見学の方がいらっしゃいました。僕以外の皆さんでスパ

今日は山中さん、土田さんがいらっっしゃいました。2人とも思い思いに一人打ち込み、打ち込みをしてからスパーリングでした＾＾山中さんは今日は途中までとても強かったのですが、何故か途中から体に力が入らなくなってしまったそうです笑練習後の筋トレは頑張ってました＾＾土田さんは持ち前のセンスの良さと運動能力で女性並の力で小さな体でも相当足の利く人でないと力づくでないと本気でもパスされると思いますよ？土田さんと練習される人には一度力を抜いたボトムからのパスゲームをおすすめします＾＾今日も楽しい時間をあり

今日は山中さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングでした＾＾毎日コツコツ狂気の男山中さん凄いですね＾＾強いです！更に痩せてきています！！＾＾スパー前に少しパスガードを、またスパー後はラペラの解除方法をやりました＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ、楽しくて辛くないのに上手に

今日は山中さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングでした＾＾狂気の男山中さんは練習前も人型サンドバッグ相手に一人打ち込みを欠かしません＾＾今日もコツコツ、今日は涼しかったのでエアコン効かせずスパー、湿気で汗が沢山でましたね＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ、楽しくて辛くないの

今日は、久々のレズリーさん、小野さん、村田さんがいらっしゃいました。レズリーさんは基本ムーブをおさらいしてからスパイダーガードからのシザースイープ、パスガードはレズリーパス！！レズリーパスはかなり有効なので後でTwitter動画でアップしますね＾＾小野さんにもワイパーを意識するようにアドバイスしました＾＾村田さんは今日のテクニックはちょっと遠間からのパスということで結局レズリーパス！！笑その後スパーリングと雑談が混ざったような楽しい時間でした＾＾小野さんとマンツーになってからは道着５本、

今日は須山さん、荻原さん、出稽古の方がいらっしゃいました。須山さん、早速昨日のサトシ選手とクレベル選手に反応して今日のテクニックはクローズドガードからの三角絞めでした＾＾須山さんも打ち込みで綺麗に手順通り三角絞めが極まるようになりましたね＾＾荻原さんは今日が初めての三角絞めなので徐々に覚えていきましょう＾＾そこから出稽古の方もいらっしゃってスパー開始でした＾＾須山さん粘り強く出稽古の方に食らいついてましたね＾＾荻原さん今日も頑張りました！まずはエスケープから少しずつですね＾＾出稽古の

今日は出稽古の方、山中さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングでした。僕も途中から混ざりました＾＾出稽古の方は今日も強かったです＾＾山中さんは今日もコツコツ頑張りました＾＾スパー後はシッティングガードからのテクニックを少し打ち込みされてました＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつ

今日は村田さんがいらっしゃいました。テクニックはまずカウンターのフックスイープ、そして相手の人がカウンタースイープに気づいて引いて来た時のフックスイープをやりました。フックスイープにはバルボーザエビを使います。一人打ち込みの時などフックスイープを想定してやると捗ると思います＾＾その後ズボンをグリップして横に回るトレアナなどのパスガードを足回しで防ぐ細かいコツを紹介して打ち込んでいただきました＾＾そして最後はスパーリングでした。スパーの中でフックスイープの左右の揺さぶりを掛けて第３の方向に返す

今日は荻原さんがいらっしゃいました。テクニックはシザースイープのおさらいの後、スパイダーガードからのシザースイープでした＾＾そこからスパーリングでした。今の荻原さんは柔術、取っ組み合いに慣れる時期だと思うのでどんどんスパーリングしましょう！僕は柔術を教えるときに現状の技術レベルは見ますが、一番大切なのはその方の性格だと考えてます。荻原さんは今はまだ初心者ですが１年後にはきっとかなり上達しているのでは、と思います。コツコツやれば、ですが＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラ

今日は荻原さん、小野さんがいらっしゃいました。荻原さんのためのテクニックは草刈りスイープの確認と小野さんのデラヒーバからの秘伝のスイープでした＾＾僕も目からウロコのテクニック、小野さんありがとうございましたm(__)mその後はスパーリング、荻原さんは途中でお帰りでしたがその後も道着、ノーギでスパーリングでした＾＾荻原さんは食らいついて少しずつベースなど良くなってきてます＾＾小野さんは前回より強くなっていました＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格

今日は村田さんがいらっしゃいました。テクニックは先週小野さんが教えてくださったワンレッグXスイープ、ズボン裾をグリップするワンレッグXスイープ、ウェイターポジションからスイープ、バック取りでした＾＾その後はスパーリングでした。村田さんはパスガードの流れが上手ですね＾＾下も得意パターンができると良いですね！＾＾最後にカウンター技についてお話して終わりでした＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。

今日は山中さんがいらっしゃいました。練習はマンツーでスパーリングでした。山中さんは今日もコツコツ、少しずつ確実に上達していました＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ、楽しくて辛くないのに上手になれるコツを伝授いたします＾＾肥満防止、健康増進にもなりますよ。基礎体力もついて良いことづ

今日は山中さんと茂木さんがいらっしゃいました。茂木さんにはトレアナパスと袖引きニースライスパスを、山中さんには脚で捌くスマッシュパスを紹介して打ち込んでいただきました。後輩の面倒をよく見る山中さんは優しい先輩ですね＾＾その後スパーリングも回しました＾＾茂木さんには柔術を楽しんでいただきたいので、マルセロガルシア、コブリンヤ、テレレなどの名選手の動画を見るようにおすすめしました＾＾山中さんはここ１年で随分伸びましたね＾＾この調子でもっと伸びちゃいましょう！今日も楽しい時間をありがとうございま

今日は山中さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングでした。サイドエスケープに悩んでいた山中さんに途中スパーを止めてサイドポジションからのエスケープをザックリ脇差し枕状態からの場合とノースサウス的な状態で二種類紹介しました＾＾またコツコツがんばっているけど下になったところから中々攻撃ができない山中さんに練習後、技に(誤解されないようにまずエントリーの形ですかね)バリエーションは必要ない、得意技を探すことをアドバイスしました。とはいえ雑ながら僕が想定していたより３倍くらい伸びてます＾＾努力です

今日は出稽古の方、上林さん、山中さんがいらっしゃいました。このメンバーなので練習はもちろんスパーリングでした笑出稽古の方は相変わらず強かったです＾＾上林さん、今日も筋肉柔術でした！強い！！山中さんは今日もコツコツ、日に日に手強くなってます＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ

今日は山中さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングでした。最近成長著しい山中さん、でも抑えられたからといって練習で僕の顔をゴシゴシ道着の袖で擦るのはやめてください＾＾；もう僕の顔が真っ赤ですよ、、練習後はロングステップパスの防御をちょこっとやりました＾＾でも今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に

今日は午後から変速スケジュールで山中さん、田島さんがいらっしゃいました。お２人に５，６本スパーリングやっていただいてから私も入りました＾＾お２人ともとても強かったです＾＾練習後は田島さんの無尽蔵のスタミナについて良いお話を伺えました＾＾ありがとうございますm(__)m夜は村田さんがいらっしゃいました。マンツーで先日のテクニック(ワンレッグX、クローズド三角、クローズドガードからくぐってバック取り)をおさらいで打ち込みしてからスパーリングでした＾＾今のうちはまだ思うように行かないことだらけかと

今日は小野さん、山中さん、荻原さんがいらっしゃいました。小野さん、山中さんは若くてすぐにスパーリングを始めてしまいました＾＾少し後にいらした荻原さんにはトレアナパスと草刈りスイープを打ち込みしていただいてスパーリングに参加していただきました＾＾その後、僕もスパーリングに参加しました＾＾小野さんは試合お疲れさまでした！今日もノリノリでしたね＾＾山中さんは小野さんとガッツリスパーできて良かったですね＾＾今日もコツコツ＾＾荻原さんは確実に少しずつ良くなってますね！ご自身のペースでコツコツ頑張

今日は山中さん、村田さん、出稽古の方がいらっしゃいました。山中さんは早めにいらしていただいて、スパーリングを７本やりました！今日もコツコツでしたね＾＾村田さんは今日の課題は下からの攻撃でした＾＾まずワンレッグXスイープのオーソドックスなもの、そしてXガードスイープ、クローズドガードから三角絞め、クローズドガードからくぐってバック取り、フックガードからくぐってバック取りをやりました！情報量多めですが、とりあえず想定できるありがちな局面から一つずつ、という感じでした＾＾その後いらした出稽古の方と

今日は森さん、山中さん、茂木さん、須山さんがいらっしゃいました。テクニックはバックから送り襟絞め、片足タックルを２種類、オモプラッタのスイープ、あとマウントポジションからの十字絞めもやりました。その後皆さんでスパーリングを回してもらいました。森さんはまだ荒削りですが、パワフルですね＾＾山中さんは練習量に裏付けされた強さでした＾＾茂木さんはまだこれから！頑張って一つ一つ覚えていきましょう＾＾須山さんは三角絞めが冴えてましたね＾＾今日も楽しい時間をありがとうございましたブラ

今日は山中さんがいらっしゃいました。練習はスパーリングをマンツーマンで１０本やりました。コツコツ練習を積み重ねているだけあって山中さんはグイグイ強くなってますね＾＾今日も楽しい時間をありがとうございました＾＾ブラジリアン柔術は格闘技の中では比較的安全で敷居の低い誰でも楽しめるスポーツです。最近は芸能人の方々の間でも流行りだしていて、人気の出てきているスポーツです。初心者の方は特に安全面に配慮しつつ、楽しくて辛くないのに上手になれるコツを伝授いたします＾＾肥満防止、健康増進にもなりま

今日は体験の方、村田さんがいらっしゃいました。村田さんには体験の方に合わせていただいてありがとうございましたm(__)m練習内容はまず後ろ、横、前、前廻り受身、肩抜き後転をしっかりやっていただきました＾＾どれも身を守る動作なので体験の方がいらっしゃった時は必ずこれらをやります。また関節技や絞め技がどんなものか体験していただくために、裸絞め、腕十字固め、アキレス腱固めも受けていただいてから、細かいところまで教えて極めの感触を味わっていただくためにやっていただきます。その後は体重差のほとんどな